Se observa Si
Zuza, hai trezirea!

Mariana, Lilicul e micul nostru Caragiale

Neatzaaaa!!!!
Buey ieri anu stiu ce oi fi pus in cafea...sa fi gresit cutia?! ..ca prea am avut limbarita...Dar oricum,la mine acasa nu e rost de accidente de acest gen.La maica-mea mai mergea,ca doar ea e aia care de Avea vin rosu in doua sticle si le-a cuplat...ca apoi sa constate ca a facut cocteil vin-visinata.Si fiindca bunelul,Dumnezeu sa il ierte se mai dedulcea la un paharel,s-a gandit maichi-mea sa il puna la mormant langa cruce,de PAstele blajinilor... ..Nici chiar bunelu'...nici chiar mort nu a vrut sa puna botul la ashea ceva!!!
Ashea ca azi aruncati cu rosii in mine daca ma vedeti prea des prin jurnale,ca trebuie sa invat!!!

Mariana si stai pe aproape ca asa multe prostii imi vin in minte ca uneori raman si eu socata de mintea mea

Pai tocmai ce explicai mai devreme:atatea prostii au trafic greu prin bibilica asta a mea,ca pur si simplu neuronul nu a avut loc sa se dezvolte...decat,mai ashea,sprea batranete.Dovada?!M-am apucat de facut ce trebuia sa fac de acum vreo 18 ani(scoala)


Si Buretelul inimii mele zii si mamarutei(Sau care fata-draga e mai iute de mana si stie) cum se puncteaza indulcitorul?!Ala praf,care e in loc de zahar.Stiu ca nu e bun,ca e cah...dar mi-era plfta de ceva dulce si casa nu ma gandesc prea mult ,sa scot prostii elaborate,am scoso pe cea mai la indemana:budinca "Darling"
Hai ca nu degeaba,dau o cafea!


Cioco e cah,e din plastic,numai de decor,sa nu gasesc urme de dinti pe ea,mai tarziu,ca va iau mulaj dentar si aflu cine a fost!!!!

Acest mesaj a fost editat de lilianab: 11-06-2008, 09:03 AM

Desteptareaaaaaaaaaa !! Oops , pardon , trezireaaaaaa ....ca desteapta esti

Iti spun imediat, daca-mi spui ce marca e. Si zici ca e praf, da?
De certat te cert dupa



Eu nu mi-am bagat caninii acolo, ma giur!

E indulcitor "Diamant" praf,nu pastile.Nu are valori pe el.

Am gasit Equal powder sau Sweet'n Low (au aceleasi valori). Sper sa te ajute
Valori pt 100gr
200 calorii
50 g carbohidrati.

Sar'na mami!!!Da' zii la blonda:lipide are?cum se traduce asta in puncte?!

Si nu ma certa tare,ca uite si eu am facut economie la micul dejun ca am luat doar vreo 3 furculite din salata de aseara...hai,cu incarcare ,sa zicem de 1 punct,ca restul am aruncat-o...Nu mi-a mai placut(ca am uitat-o pe masa si s-au muiat legumele) si mai ales:NU AM MANCAT BRANZA TOPITA!!!!din respect pentru tine si efortul pe care il faci sa ma intzarci de branza topita...dar sa stii ca tot mai am vreo 6 cuburi intr-o cutie....dar dupa ce o termin,nu mai iau,ca doar nu o sa iti bati gura cu mine pana la adanci batranete pe aceeasi tema!!

Acest mesaj a fost editat de lilianab: 11-06-2008, 09:26 AM

Nu are lipide. Doar carbsi In puncte se traduce cu formula ww, 3.33 p/100gr. Sper ca am calculat bine.

Deci am facut ashea:

Budinca de ciocolata si rom(6,9p/2portii=>3,5p/portia )...
-----------------------------------------------------------------------

praf budinca "Darling",plicul de 45g =2,90p
-lapte 1,5%,250g=2p
-apa 250g=0p
-indulcitor 4lg=2p

dar portia e chiar maricica,adica poate fi impartita si ea la randul ei in 2.Iar pentru economie,cred ca se poate face numai cu apa!!Am observat ca valorile la praf difera de la sortiment la sortiment...Dar merge

Acest mesaj a fost editat de lilianab: 11-06-2008, 09:40 AM

am venit cu galeria

Ancuta
Deci,mai intai :lady let me introduce u my therapist.O cheama Teo si e mai usor de spus decat kinetoterapeuta!!
Ashea!Azi a fost iar la mine,m-a muncit de mi-au iesit ochii....Mi-e frica de ea cand incepe cu "Aaaa!Si ai putea....(sa mai faci....)...Desi suna optional,tot ce "as mai putea sa fac" intra automat in program....Blonda de mine a avut azi a doua revelatie:de multe ori cand mai vorbeam ,pe net in special,cu cineva ,imi spunea compatimitor:"ar trebui sa faci sala ca sa mai dai jos" si eu raspundeam invariabil "nu am voie sa fac prea multe miscari/exercitii."...Azi mi-a cazut o mare caramida in cap,Cand Teo mi-a spus :"PAna la sfarsitul lunii vreau sa ajungem la o ora de exercitii pe zi"...Acum exercitiile mele depasesc 30 min...in situatia in care se presupune ca sunt un om cu oareshce probleme!!! si ca nu prea fac miscare .... ...Poi am luat agenda,pe care (tipic mie) am inceput sa o scriu de la coada,crazand ca e vorba de cateva exercitii,si sa retin ordinea....si de atunci m-am apropiat de sfertul ei,venind spre fata....Acum am impartit exercitiile pe module:
I. 4 tipuri diferite de mers(mi-am facut traseu prin casa,lasand usile deschise si trecand ca din vagon-in-vagon)e varfuri,fandat,genunchi la piept,genunchi la piept cu intinderea piciorului.
II.Exercitii pt brate(cu 2 bidoane de 0,5l):4 tipuri
III.Exercitii pt picioare,talie,coapse:15 exercitii diferite.Daca le descriu,inseamna sa imi fac aici "Memorii" nu jurnal.
IV.Exercitii pt abdomen:celebrele 5 serii diferite
Aaaa!Si ai putea sa mai faci :in fiecare dimineata dupa ce te dai jos din pat ,joc de glezna ,cu toata talpa,nu doar varfurile,progresiv,in timp,pana ajungi la alergare usoara,pe loc. ...DECI FETILI!!!!EU PANA LA URMA CHIAR FAC SPORT/MISCARE!!!!
Dar nu cartesc nici un fir!!!Am sa fiu pe langa frumoasa si sprintena,slaba,superba si ravnita...ca modesta eram dinainte !

La urma,fiindca ne-am imprietenit foarte bine in timp(e mai tanara ca mine,o mana de fata,dar numai "cocs si vitamine") am invitat-o la masa,ca spunea ca miroase bine cand a intrat.Ea e fost gimnasta de performanta si ,prin urmare subreda cu toate cele :oase,articulatii,stomac,ficat.
Fetili!!!A spus Teo ca o sa imi ceara retete de acum ,ca ea nu a mai intalnit sa manance si bine,fara sa ii fie rau de la stomac,mancare gatita ,gustoasa si de regim in acelasi timp!!!Nu prea i-a placut "cartonul presat"(Feliile de secara cu tarate,crispy ),dar ghiveciul meu de azi,da!!
Deci:

Ghiveci cu aripi de pui:(16,45p/4portii=>4,1p/portia)
---------------------------------------------------------
-aripi pasare 380g (carne fara oase)=10,45p
-ulei masline 2lgt=3p
-ceapa,morcov,usturoi,condimente,suc rosii=0p
-cartofi 2 buc=2p
-mazare 100g=1p

Am pus aripile la fiert(le-am punctat ca pe pulpa de pasare cu pielita.Am incercat sa conving pe toata lumea ca jumatate din cantitatea de carne sunt oasele,dar nu prea mi-a iesit...Le-am cantarit dupa si...la loc comanda ).Apoi am adaugat 2 lgt de ulei masline.Apoi toate legumele ,taiate,dupa caz.Vegeta,curry,piper alb si la urma suc de rosii,dupa ce a scazut destul.Cu putin dafin era si mai gustos si aromat,dar nu am mai avut timp sa il caut.

Acest mesaj a fost editat de lilianab: 11-06-2008, 03:12 PM

1 lingurita ulei de masline are 1,5 puncte

Si eu gatesc crevetii pt Remy la fel ca sora ta, decat ca eu folosesc unt in loc de ulei... sa iti mai spun cat de demential e sosul?

Revin mai tarziu sa scriu...

Sar'na!!!Di dimult,mai di dimult aveam si eu in lista uleiul de masline separat de cel vegetal...Dar de cand am reluat,am alta lista si nu avea uleiul de masaline separat.Iar eu am uitat...
Nu imi spune de sosul gambasilor,ca ma apuca isteria!
Merg sa rectific!

Lillicule, eu cand faceam recuperare tragea tipa aia de mine cate 2 ore si de se speria lumea cand ma vedea tot acolo tragand de picior. Si am slabit ca o fotomodeala.
Of, ce vremuri. Acum pantalonii de atunci cred ca imi trec de genunchi, asa vre-o 2 cm. Da las' ca ma apuc eu de miscare acusi-acusi.

De luni mai realizez o chestie mareata. Dimineata ma aduce al meu cu masina pana la firma si seara vin cu busu' adica vin pe jos o bucata buna de drum. Si e asa de bine... chit ca ma misc ca o rata impuscata intr-un picior.

O sa ma uit cand ajung pe'acasa ca aveam un program de kineto si pentru fiecare boala erau seturi de exercitii. Mie mi-a prins tare bine.