Pai sa vad, in functie de sesiune.. Cel mai probabil dupa sesiunea din vara

Si eu o sa ma apuc sa numar punctele de joi. Ca asa am auzit eu ca e bin e- ori de luni ori de joi.

MIHA, VEZI CA IN VARA NE LUAM concediu impreuna ...parca tu mergeai la mare la inceputul lui iulie, nu? te urmaresc

Meniul de azi:

MD: 10p
- 2 oua prajite = (4p+1p uleiul) = 5p
- 2 linguri smantana 12% = 1p
- toast = 3p
- unt = 1p

pranz: 7,8 p
- legume la gratar = 1p ca aveau ulei pe deasupra
- foccaccia = 5p
- 2 mere = 0p
- 1 biscuit cu migdale = 1,8p

la cina am:
- piure = 2p
- salata verde = 0p
- pomelo = 0p

in total ar fi 19,8p din 20. Eu incerc acum sa imi echilibrez mesele astfel incat sa mananc mai mult dimineata si din ce in ce mai putin la mesele de prinz si seara.
Fetele care lucreaza mult stiu ca la serviciu nu prea ai ce sa mananci sau mananci prostii, ceea ce te face sa mananci foarte mult (masa principala) seara cand ajungi acasa. Ceea ce nu e deloc bine.
Eu acum incerc si experimentul asta, sa vad daca da rezultate.

Super de voi,eu dau licenta anul acesta,sper sa o si iau

Ella, micul dejun il mananci acasa?
Himere, nu stiu daca mai mergem anul asta in concediu pe motiv de economii pt nunta. Om vedea.

si eu dau licenta

Eu imi iau mancare gatita.Si o incalzesc la microunde aici.E ok.O mananc la 13.Si la 5 cand ajung mai bag ceva consistent sa-mi tina de foame pana dimineata.

ultima masa la 5 ?

Tulip si Bluelife...bafta la licenta

nuuuuu, mananc la firma. Pai ce bine ar fi sa am timp sa mananc acasa dimineata.
Eu acum m-am mutat cu serviciul undeva in zona la Hilton si daca la 7:15 cel tarziu nu esti in zona, dupa aia nu mai gasesti loc de parcare. Deloc deloc. Asa ca ma trezesc la 6 si plec de acasa la 7. Si nu mi-e foame asa dimineata.

Eu zic merci ca macar aici e un fel de cantina (ca a restaurant nu prea arata, zau!) cu meniu fix si am ce sa mananc dimineata.
La prinz au vreo 7 feluri de fripturi, dar toate de porc (asa au cerut majoritatea, nu pot sa fac eu regulile acum), prajite, cu sosuri si vai mama lor. Singura salata este o salata de varza cu mult otet, de la care ma doare stomacul invariabil.

Asa ca prefer sa mananc dimineata aici si la prinz incerc sa ies sa mananc in oras. Altfel daca as manca la cantina asta la prinz as manca si prost si de multe puncte.

Da.Mai bag ceva fructe seara sau iaurt.Dar ceva usor

Eu incerc sa mananc ultima masa la 19.00, sa nu depasesc ora asta, cand pot. Zilele trecute cand am dat-o in bara, am mancat seminte, fistic, prostii si dulciuri evident seara tarziu si m-am simtit nasol, si seara si dimineata, am dormit agitata, asa ca desi mi se face o foame nebuna seara incerc sa pap un fruct ceva ca sa nu mananc

Ella, cu untul din meniu e problematic, in sensul ca 10g de unt 65%, cam cat intinzi o felie e 1.8p.
Adica untul cu 65% grasime are 18p/100g. Cel 80% grasime are mai mult, nu stiu exact cat.
In rest, sper ca ouale nu sunt f uleioase..

Apropos de oua, nu v-am zis: ne-am luat tigaie Tefal din aia cu spot rosu (bine, spotul ala e un vax ca nu se inroseste niciodata) si sunt mega incantata de ea: fac ouale, omleta fara pic de ulei/unt si iese delicioasa, nu se lipeste, nu ramane pe tigaie, e super. probabil fetele care au descoperit tigaia asta mai demult rad pe infundate de entuziasmul meu dar chiar mi s-a parut super!

Da,eu am ras Pisik.Dar mie mi se lipeste albusul de tigaie.Imi vine sa mor.Daca fac ochi, e ok, daca nu, se lipeste

Miha, eu am in liste
Unt 1 lingurita, 5g 1 Points
Unt, 50% grasime lingurita, 5g 0,5 Points
Dar o sa punctez 2p, ca sa fiu acoperita. Era un patratel din ala standard, nu m-am uitat cate grame are, dar l-am considerat o lingurita.

mai ca mi-as lua si eu pisik

Ia unul acasa si cantareste-l, nu poti?

Alice, incearca sa ungi cu varful degetelor o picatura de ulei. Nu trebuie sa o punctezi, daca e doar o picatura. Eventual sterge cu un servetel surplusul.

mamica lui dylly (s atraiasca ca astazi i-a dat lui dylly mai multe rosii la pachet)...deci ea face dovlecei pane si vinete pane tot in tigaia aceea...dylly nu rade de tine, pt ca el se uita minunat ce face mamica lui fara ulei

pai sotiorul meu face omleta, fie simpla (ca azi) fie batuta cu rosii, cu cascaval, cu de toate. si nu s-a lipit deloc deloc

Pisik ai fost tare haioasa cu tigaia aia . Eu am mai multe forme, unele mai inalte in care fac mancarea fara sa mai pun pic de ulei, din punctul meu de vedere sunt super bune, nici nu se lipeste mancarea, poti sa gatesti si dietetic. Ti-ai luat si palete din tefal? daca intorci cu altceva omleta se zgarie tigaia si nu mai e buna de nimic.

ce idee super, adica asa un fel de "pe gratar" sau date normal prin ou si prajite fara ulei?

Mersi,Tulipunde dai examenul?

am paletele de plastic, stiu povestea ca am mai avut tigai de teflon, dar s-au cam stricat si nu ma lasa deloc sotul sa umblu cu metal in ele, mereu ma certa. Dar chiar daca mai am tigai de teflon nici una nu se compara cu asta, poate si unde e noua....

Deea, merge si cu palete de lemn....
Pisik....date prin ou normal si prajite fara ulei....sau data numai prin pesmet
poate fi si gen gratar pentru piept de pui...depinde cum iti place...sau pestele facut asa in tigaie...dar s anu ma intrebati cum ca habar nu am

SIBIU

tu?

Untul ala are 10 g...asa ca 1p

Azi am consumat urmatoarele..o sa punctez acasa ca acum nu am timp..:
-250g kefir
-2 felii toast
-supa de rosii....la cantina
-0.5l fanta
-mamaliguta cu br si smantana...la cantina

Arad

La ce faculta esti?

Bluelife , Tulip , bafta la licenta !!

dany, cele din poza sunt florile tale?

Stiinte Economice-management

Mersi,Dany!

Da , Anca , sunt ghivecele din fata usii de la intrare . Decorate deja pentru Paste .

Aaa, sunt de anul asta?
Prima data am crezut ca e poza de anul trecut Ai fost harnicuta

vai, cat de harnicuta ai fost! poti sa pui poza un pic mai mare pls? imi plac tare mult florile!

Dany, daca ai sti ce imi doresc si eu un pic de timp sa pot inriji o floare, sa fac si altecva decat servici-casa (unde nu apuc sa fac nimic)-servici. Am primit cateva ghivece de 8 martie, incerc sa le ingrijesc dar seara cand ajung acasa (f tarziu in ultimele zile) uit sa le pun apa. O sa imi pun un reminder ceva

la noi este o adevarata plantatie de cactusi Babuinul ii ingrijeste/uda si le admira minute intregi, imi spune cati tepi au mai facut Acum avem 3 cactusi infloriti si babu e in culmea fericirii... In we m-am trezit ca imi arata bucuros ce a cumparat pt noi: adica vreo 7 bulbi de flori si puieti de afin, coacaz si mur asta in conditiile in care noi stam la bloc si doar peste 3 saptamani apucam sa mergem acasa

Ella, revin cu intrebarea

ai idee daca se pot primi fonduri europene pentru o firma (geodezie si cadastru) care doerste sa organizeze cursuri de pregatire profesionala?

Multumesc anticipat pentru raspuns!

}{

Fetele sunt confuza...am mancat la pranz cum spuneam mamaligura cu branza si smantana...sa zic maamliga 100-150...in liste gasesc malai, 10g, 0.5p....cata naiba mamaliga iese din 10g malai?...ca sa estimez....pleaseeeeee

De asta nu-mi place mie WW - e tare greu sa apreciezi exact punctele.

Miha , nu e mare diferenta intre anul trecut si anul asta . Doar ca mai am un ghiveci si pe cealalta parte a usii unde am pus narcise ( n-am facut poza ) .

Pisik , te inteleg cu florile . Dar eu zic ca macar 5 minute sa le pui apa tot gasesti cand ajungi acasa . Ar fii pacat sa se ofileasca . Si nu le trebuie apa in fiecare zi .

Din cate stiu, un patratel din ala standard de unt are 10 gr, eventual 15gr (dar astea se intalnesc f rar)
Bafta la licenta tulip, bluelife!

Dany-dulce, si eu am crezut ca ghiveciul e ala de anu trecut; harnicutza mai esti daca deja ai decorat.
Ma intreb daca emu a inceput si ea pregatirile

dragutz si prietenos! nu m-am gandit pana acum la decorat cu oua de paste

Aveam si eu niste ousoare din astea.Tot din Germania.Dar au ramas la socru-meu,cand ne-a dat afara. Din graba nu le-am luat.Dar cred ca se gasec si pe aici.

Noni, aici se pot cere fonduri europene pt firme, dar sunt anumite conditii(sa aiba firma profit pe ultimii doi ani), iar daca ti se acorda imprumutul nerambursabil ti se da 30% din valoarea totala a proiectului, restul trebuie sa fie platit de firma. Acuma nu stiu cum e in tara, dar ma gandesc ca e cam la fel oricum, Ella stie mai multe si sigur te va lamuri

Cred ca ar fii trebuit sa-i schimb macar locul ca sa nu mai arate ca anul trecut . Acel pomisor e verde tot timpul anului asa ca nu am cum sa-l schimb . Celalalt ghiveci arata cam la fel in fiecare an ( adica aceleasi flori ) .

dany, care sunt florile cele mai usor de cultivat si care cresc cem mai repede ca as vrea sa fac niste surprize cu ghivece de lori de pasti, dar nu stiu daca au timp florile sa se dezvolte ca eu sunt habarnista

am si eu, si la mine se inroresre bulina rosie cand e calda, dar se prinde un pic de tigaie, dar se curata imediat.
e f misto aia, pentru ca spui Adio ulei

are cineva idee cam in cat timp se schimba buletinul la politie, eventual un site cu documentele care trebuiesc. o sa mai caut si eu, dar cred ca o sa intram intr-o faza naspa cu ridicarea alocatiei

am gasit ceva din timisoara, o fi valabil pentru toate judetele?

Am facut poze si cu celalalt ghiveci ...ca sa vedeti ca e diferenta fata de anul trecut

Narcisele le-am pus azi-dimineata .

Cele de aici sunt de saptamana trecuta , sunt deja deschise :