anca, imi pare tare rau de cele intamplate
vorba inei "nu stii din ce tufis sau masina sar iepuroii "

merci amalia
chiar radeam cu niste prieteni ca am avut relatia anuala, pot sa ma relaxez

asa e alina mai trecem si prin de-astea, nu?

Anca, daca ati ajuns la o concluzie tot e bine...o sa ti se para mai greu ca esti acum cu sarbatorile...
Apropos, nu ne-ai zis ce a facut femeia cu curatenia....parintii tai nu sunt in Buc? Ce faci de Pasti?...

Nici nu stii cum e mai bne in relatiile astea. Faci compromisuri - nu te mai opresti si faci pana nu mai poti, nu faci compromisuri nu ai o relatie. Grea de tot supravietuirea in doi. Parca din ce in ce mai grea.

Io ma gandesc cat de greu ma suport io pe mine in unele zile, asa ca am putere sa il suport si pe el cand nu imi convine

axe, la mine in casa e curatenie luna, e foarte frumos. sunt tare multumita de ce a facut femeia si sunt foarte incantata ca am chemat-o pentru ca altfel nu cred ca as fi facut ceva.
parintii mei sunt la campina, unde o sa merg de paste. sper, pt ca momentan ma cert cu mama pe messenger.
dana, eu ziceam ca nu fac compromisuri, dar uite ca am facut, poate fara sa-mi dau seama, poate voit. nu mai stiu ce sa zic.
amalia, cred ca fiecare e greu de suportat in anumite zile. dar daca nu e iubire...
eu vreau sa fiu iubita si sa iubesc. daca se intampla asta, pot sa ma gandesc la compromisuri...

sa trecem la papa: am fost la piatza si am mancat o salata maaare din salata verde, 2 ciuperci, ridichi, masline verzi, putina leurda, o rosie, putin ardei, lamaie si ulei de masline. am burtica pliiina. sper sa mai pot baga un ceai.

mai raportez: curmale si banana, 200 ml suc rosii si 200 ml suc portocale. cafea si ceai.

in seara asta o sa merg la tae bo, apoi acasa sa ma relaxez si sa dorm.

moooooooooooooooor aici . incet dar sigur. vreau si eu sa pot manca salata cu ciuperci. din slata ta mai lipsesc castravetii

dar de ce nu poti manca salata cu ciuperci?

sunt alergica la ciuperci

am pricipit. las' ca exista si alte legume bune!

dqaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa..
fetele am plecat . pa

Paaaaaaaa dylimache
Si eu cred ca diseara imi fac o salata desi daca nu are ceva crutoane in ea nu prea imi place .

pa dyllysor
bubbles, lasa crutoanele si baga legume

Cum arata leurda?

Anca...eu o sa te felicit pentru un pas inainte. Nu imi pare rau si nici tie sa nu iti para rau de o relatie fara viitor.

ca frunzele de lacramioara si are gust de usturoi, dar mult ma slab.

tzutzi merci asa trebuie sa gandesc totusi sunt putin bulversata.

zilele astea sunt tare incarcate la serviciu pt ca trebuie sa inchidem luna pana in paste. asa ca sunt cam full de treaba.
cu papa stau bine:
md: 50 g graham si zacusca, cafea, ceai
gustari: 400ml suc rosii.

Anca tu ce zacusca mananci?Facuta de tine?Siin ce cantitate?

pap zacusca din comert, cat ung o chifla de graham cu ea, cam 120 g, cred. nu o cantaresc.

huh asa multa 120g ca si eu mananc din comert de la Mandy si pun 1 p la o lgta care are cam 5-10 g si daca as manca 120g cred ca ar fi cam 10-12 p dintr`un foc

da, asa multa, pt ca mai pap doar legume si fructe tot restul zilei. cred ca e cam mult 1 p/ lingurita, totusi.

fac o rectificare: cred ca pap in jur de 60g. m-am uitat la borcan mai bine

acum urmeaza salata: o salata verde mai mica, o rosie, o ciupercutza, 3 ridichi, leurda, 4 masline verzi, ardei gras, ulei masline si lamaie. sa fie vreo 350g in total.

Eu nu stiu cum poti manca salata asa goala ca eu cred ca as muri..mie daca nu are si altceva acolo..macar de pofta..un cartof fiert ceva..nu pot manca .. asa cred ca imi fac si eu diseara...salata verde cu 2 cartofiori mici fierti,o rosie si un pic de ulei

eu am cam renuntat la cartofi si la paste acum vreo 2 ani pe cand tineam montignac. cand am tinut ww mai papam din cand in cand paste si cate-un cartof. nu pot spune ca imi lipsesc foarte tare.

Eu fara cartofi nu pot (bine, asa ziceam si cand papam de trei ori pe zi cartofi prajiti si acum nu am mancat de cateva luni asa ceva)

ina, putem fara orice... ne invatam si ne dezvatam, e o chestiune de vointa. si eu credeam ca nu pot fara carne si uite ca am tinut f ok zilele de vegetale.

mi-am facut programare la epilat pt vineri sper sa si reusesc sa plec mai devreme
raportez gustarea de fructe: curmale, ananas si o banana mica.

U go girl! Asa imi placi!

si azi o sa merg la film, la labirintul lui pan, cu niste prietene.

De acum o sa ies si eu mai des, mai ales ca s-a mutat o prietena la un bloc distanta de mine (si e genul care are viatza sociala mai intensa decat a mea )

Vizionare placuta!

neatza!
nu mai pricep nimic. m-am cantarit azi dimi si aveam urmatoarele valori: kg 54.7, apa 53, muschi 40, grasime 28.3. acum o saptamana aveam 54kg, 30.1 grasime, 51.7 apa, 39 muschi . cred ca sunt la ovulatie, pt ca pe haine nu s-ar vedea o ingrasare si parca am prea multa apa si prea multi muschi. o sa ma mai cantaresc si maine sa vad cum stau.

ieri am plecat pe jos din piata victoriei pana la cinema europa, a fost foarte fain. filmul mi-a placut tare, reusit si deosebit, merita vazut. dupa film am fost la un ceai intr-un bar.

ina, ma bucur ca o sa fii mai activa social. mie mi-ar placea sa ne vedem la un ceai cand avem un pic de timp liber, daca vrei si tu!

Neata Ancule

dulci

am uitat sa zic ce-am papat: 40g graham cu putina zacusca, ceai si cafea.

Eu am bagat 2 strudele de dimineata

am vazut ca ai fost nazdravana, dar ai scuza rusilor

neatza bubbles

si a postului

m-am mai gandit eu, am facut sapaturi si am ajuns la concluzia ca am retinut apa din cauza alunelor prea sarate pe care le-am consumat aseara.

raportez
gustare: 200 ml suc rosii
pranzul: 270g mancarica spanac; cam 125g fasole batuta; o rosie, 4 ridichi, un ardei, 2 masline si 40g graham.
desert: cateva curmale si o patratica de cioco lindt amaruie 47% cacao cu menta

Sigur, anca, ies la un ceai cu cea mai mare placere, mai ales fiind vorba de tine

ina vorbim dupa paste!

completare meniu: o bananutza si niste ananas.
cred ca-s cam in urma cu lichidele pe ziua de azi.
in curand plec la sala. ar fi ideal sa sa prind abdomenele de la ora de aerobic si apoi tae bo, sa vad cum pot sa plec de la serviciu.

am prins juma de ora de aerobic plus ora de tae bo sunt foarte tare!
am venit de la sala si am mai papat putina salata de sfecla rosie si un rest de salata de cruditati. am facut dus si acum vreau sa-mi usuc parul si sa fac nani p ca mi-e soooomn si cam fomica

neatzaaa!
dulci, un paste fericit si tie

raport md: 40g graham cu zacusca si... niste coliva cafea si o sa bag si ceai.
mai am ceva de lucru, dar destul de lejer.

Anca, cand pleci la ai tai?

maine pe la pranz. in seara asta ies la disco

Neataaaaaaaaa
ce faceti? la serviciu, hmm?

daaa, la serviciu... nu am chef de nimic, desi trebuie.

Eu am racit tare tare.......
Nu mi-am facut nici geanta, nici nimic.....as vrea sa ma invoiesc la 12, dar nu prea am curaj.....si daca nu ma lasa, ce naiba fac? oooff