daaaaaaa la ce ora?

Nu stiu inca sigur cu ce tren venim, dar vb la telefon

ok! super!

si ai grija de tine!

ramo

aseara m-am dus acasa, si la 10 si ceva dormeam. azi m-am trezit ceva mai bine, am luat ceva pt durerea de cap si sunt pregatita sa merg la sala o s-o iau mai usor si o sa incerc sa nu ma fortez.
mananc cam pt mentinere, incerc sa nu dau iama in interzise. ma axez pe branzica, iaurt, legume si peste. aseara m-am intalnit si cu niste alune crude

Si fructe deloc???

am mancat un gref pe post de gustare.
nutritionista recomanda mai degraba legumele, din cauza fructozei continute de fructe. de aceea incerc sa fac salate cat mai variate si mai mari.
meniu:
md:
un ou fiert, aprox 150g branza exquisa, un ardei mic si o rosie mica

gustare: gref

pranz: 150g ton cu salata de varza, rosii, ciuperci, ridichi, poate si niste branza fagaras, sa vad cat de foame-mi e.

gustare: un iaurt sau branza fagaras cu legume.

avand in vedere ca merg la sala si tinand cont de ultima experienta, poate ar fi mai bine sa pap branza fagaras cu legume, sa vad cum ma simt.

Mmmm, imi place si cum suna si cum arata meniul tau.

merci!
chiar imi era dor de branzica, in ultimul timp nu prea am mancat!

gazda si ma bucur ca esti mai bine azi .

Eu INCA nu simt ca mi-ar fi dor de ceva...da ma apuca pe mine

merci dany dulce ! pai e si cazul sa ma mobilizez, ce atata rau!
ramo, mie asa nu mi-ar fi pofta de nimic. dar daca vad la altul asa ma apuca ieri eram f ok, cand a aparut in birou niste chec, si nu m-am putut abtine de la o felie...

Asa-i si la mine...cand vad la cineva ceva, chiar daca nu mi-e foame, pofta imi eee

daaaaa, clar totul porneste de la creier! vede, vrea, cere!

Asta ca-n bancu' cu "constiinta nu si nu!"

G, nu stiu bancul, dar il banuiesc

"La un proces, un tip e acuzat de viol. Judecatorul intreaba:
-Domnule prezinta-ne si noua cum s-a intamplat!
-Pai o vad pe reclamanta pe strada si ii fac cu ochiul, stiti domnule: ochii vad, inima cere, dar constiinta nu si nu.
-Ei si apoi?
-O salut, ii zambesc, era frumoasa ce sa-i faci, ochii vad, inima cere, dar constiinta nu si nu.
-Bun, si apoi?
-O chem la mine la o cafea, ca-mi lasase gura apa, stiti dom le ochii vad, inima cere, dar constiinta nu si nu.
-Apoi?
-In lift, ii pun mana pe fund, ca ii bucata buna, ce [*****] suntem totusi barbati, ochii vad, inima cere, dar constiinta nu si nu.
-Ei, bine bine, lasa asta, mai departe?
-Pai, sa vedeti, o duc in dormitor, ca ce [*****] suntem barbati totusi, ochii...
-Da, da, stiu, lasa n.a.i.b.i.i. constiinta aia si zii!
-Pai asa mi-am zis si eu domnule!"

very cool!

pana la urma am avut gustare o portocala.
plec la sala

neatzaaa! am fost la sala, a fost bine
am intrat in birou azi dimineatza si ma asteptau niste prajituri de casa facute de o colega bestialeeeeeeeeeeeee! am zis ca de saptamana viitoare o sa incep din nou serios, o sa tin cele 4 zile de branza sa mai slabesc 1 sau 2 kg.
amalia

Neata

bubule

Ancule te iau la alergat daca nu lasi praji

bubule, e prea tarziu, am comis-o!

Pe mine ma doare stomacul de azi dimieatza de mor.
Am baut o tona de ceai de menta si sunatoare, adevarat ca si o cafea
S-a revoltat organismlul , trebuie sa fac o cura de dezintoxicare.

pai ia baga cura de dezintoxicare! legume multe, fructe!

e vineri maine dooorm, dar sa vad la cat ma culc
aseara prestat pilates si tae bo mi-am reintrat in forma, ma simt minunat cand ies de la sala!

bravo tie ancutule! eu o sa sar sala cateva zile ca au venit rusii peste mine

alina las' ca avem nevoie si de cate-o pauza din cand in cand!

Ohh cat te invidiez pentru sala! Eu nu am mai reusit dinainte de Paste sa ma mobilizez

miha, mobilizeaza-te o data! cred ca ai uitat ce bine te simti dupa sala

Promit!

Dezintoxicare inseamna fara zahar , adica fara dulciuri
E super calculatorul ala de calorii

amalia, ma bucur ca ai inceput

Eu am vrut sa ma apuc de sala de azi, insa si eu m-am trezit cu rusii pe cap

Atata timp cat vin (rusii) eu zic ca e ok

Da, e f. ok

cherie, bine ca au venit!
ramo, mare dreptate ai! desi eu n-am motive de teama
am ajuns azi la tae bo, a venit o instructoare care a lipsit vreo 3 saptamani si am iesit cu zambetul pe buze! acum sunt in vizita.
va pup si wee placut!

si WE superb !!!!

Dormi leneso, ce iti pasa tie lumea la scarbici, munceste sam,bata, si ea la caldurica in pat.Ufff ce bine trebuie sa fie.
Te felicit pt. sala, asa cum scrie si Michelle, eu nu ma pot mobiliza sa ma apuc odata sa fac sport, macar un abonament la piscina, ca e langa mine un polideportivo, sau macar sa iei 10 min sa dau o tura de stadion

Neata ancule

'neatza ancule
nu mai dai pe aici ?

dany dulce chiar am avut un wee dragutz! vineri seara am iesit pana dimineatza, intr-adevar dormeam cand a scris sexi la mine, dar meritam ca eram tare obosita sambata seara am fost la targul erotic, am vazut o gramada de barbati disperati dupa p...a la propriu, niste shouri sexi, o gramada de femei dezbracate complet , care se pipaiau reciproc si isi expuneau cea mai intima parte, in timp ce disperatii pozau. mi-a placut o gagica care lua din public cate-un trepadus si ii turna ceara in chiloti si il batea cu cureaua sado maso, frate! dupa care iar am iesit, dar ma scurt. iar duminica am fost la targul de welness, de unde mi-am cumparat niste ceaiuri dementiale, dupa care am fost in vizita. concluzia: a fost un wee plin!
bubule
alina, cum sa nu dau, dar am avut treaba!

marturisire: sambata dimineata am ajuns acasa f obosita si infometata, mi-am luat o paine impletita super buna si am mancat-o aproape pe toata dar m-am mobilizat sa tin zilele de branza.

sexi, sa-ti fie rusine, ai piscina aproape si nu iti faci abonament. te alerg cu batul!!!!!!!

Ancule targ erotic a ? Ti-ai luat ceva frumos de acolo?

bubule, nu mi-am luat nimic. am primit prezervative, am invatat sa pun prezervativul - am exersat pe un dildo, nu va ganditi la prostii

Sa inteleg ca a fost un WE afrodisac?

Mmmm, ce w/e au unii Eu am mutat in draci, am ridicat, hiit... parca-s batuta

Piine impletita... deja visez prostii

Ancu!

neata ancutzule!!!!

....mey, io sunt mai batrina asa ca nu dati cu rosii daca intreb: nu e treaba masculului sa-si puna plasticu' pe stromeleaga????

cred ca asa ceva a folosit primul sot cind eram proaspat casatoriti.....deci cam acum 20 de ani....asa ca am cam uitat....

nu nu am simtit nimic de genul asta.

ganesha, si pt mine mult timp de acum inainte va fi un vis spor la mutat

lili, si eu consider ca-i treaba masculului, dar am zis ca pt cultura mea generala e bine sa stiu

imi continui constiincioasa zilele de branza, aseara prestat cu spor tae bo dupa care putin window shopping. am gasit la kenvelo un vanzator f zelos care aproape ca m-a convins sa-mi iau blugi, noroc ca nu mi-au venit si imi era si foame, deci n-aveam rabdare sa mai incerc.