Na...duarme. Poate face prostioare

Hihihihi!!!! Ar fi ceva

Salut Urez o zi faina. Mai vino shi tu pe-aci sa nu se prafuiasca jurnalul. Ca io tot dau cu carpa, da' se pune iute prafu'

Ancaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa.....esti pe aici............ai lasat usa descuiata si noi am intrat sa te jefuim..........de kilograme!

O zi de luni placuta la serviciu, cu inchiderea aia de luna

dragele mele , merci ca ati intrat sa nu se prafuiasca
am avut un weekend tare dragutz, fara dezmat, dar plimbaret: sambata m-am gatit cu rochita rosie si am fost in parc, apoi la un prieten la gratar, apoi la 11 in pat... singura duminica am citit, dormit si am fost la sala dalles, la sfarsitul targului kilipirim si mi-am luat 2 carti. dupa care m-a rugat frati-miu sa-l duc la aeroport cu masina lui, un citroen c4, si am fost in extaz vitezomanic
dulcico, tzutzi, wee asta nu am petrecut, am fost linistita
lilish, bine ar fi fost sa fac niste prostioare, dar... cred ca o sa uit cum se fac
axe, donez bucuroasa 2kg, dar... nu cred ca am cui
ina, merci, sunt full de treaba, dar maine tre sa termin! ce ai facut sambata la ex?

cu mancarea am fost cumintica, sambata am mancat cativa mici, dar nu e grav, iar ieri am fost chiar cuminte. de azi incep cele 3 zile de yin, asa ca am mancat:
md: 50 g graham cu zacusca si o rosie
gustare: 250ml suc rosii si ceai verde, niste alune si vreo 50g curmale
pranz: 150g salata orientala, salata de varza cu o rosie
desert: 50g curmale, cafea, urmeaza ceai verde

Am zis si eu ca ajung la Sala Dalles, sa-mi iau niste carti, dar am fost mare lenesa. Am de gand sa ma duc astazi, mai pe seara , sa iau vreo doua volume; sambata a fost f bine, doar ca nu am putut sa-mi fac nici un plan din cauza asta.
Apropo, tu vrei sa-ti iei masina ca si axe, peogeut 107?

ina , ma bucur ca a fost bine la examen axe mi-a deschis apetitul si dupa ce am condus-o pe a lu' frati-miu mi s-a pus raaau pata...
peugeot imi place f tare cum arata. citroen au o oferta f buna la c1, dar parca-i prea micutza masina. mai vad, ma mai gandesc... ma cam sperie costurile si in acelasi timp imi doresc f tare...

Peugeot 107, citroen c1, toyota aygo au exact aceleasi specificatii tehnice....se fabrica in acelasi loc...numai pretul difera. La noi diferenta intre c1 si peugeot107...conform ofertelor(-5% din pretul cu tva) este de vreo 50-70 euroi. ...Toyota e mai scumpa ca toate masinile asiatice...mi-ar fi placut si mie o honda civic crt aia noua sau hunday coupe...sa vezi atunci viteza Ancule....

E buna orice masina care ti-o permiti si iti place!....mai ales aia care ti-o permiti....c4 e mai marisoara ...dar bani...mai multi!

merci lavinia . cred ca nu-mi permit nici una, de fapt, dar... imi doresc. trebuie intai sa vad daca reusesc sa intru in programul rabla, pt ca masina mea apare pe talon ca fabricata in 1996 pt ca atunci i-a schimbat tata caroseria. o sa mearga el sa se intereseze si apoi o sa studiez toate optiunile. cred ca mai trebuie sa am putina rabdare.

sa dau raportul la papaaaa: o banana si jumatate, un kiwi, cateva curmale, 250 ml suc rosii si salata de varza cu o rosie. tot mai mi-e foame, dar o sa bag niste... apa
am fost cumintica pt ca am fost in mall la lavazza si am rezistat eroic la toate cafelele ale apetisante si am baut un ceai. acum ma bag la un film si somn.

Sa nu bei tu moccacino eu sunt moarta dupa ala, nu l-as fi dat pe nici un ceai

Las-o cu tentatiile...bravo ei...poate ajunge la kg dorite si se intepeneste acolo....nu-i asa Ancule?

O zi buna!

Ce face shefu? ...ceva vise?

neatzaaaaa!
am vazut aseara 30 min din filmul the secret . m-a cam pus pe ganduri, dar tre sa studiez pe indelete filmul.
ma mai dau putin pe net, apoi la munci patriotice!


pai... nu am baut pt ca azi e ziua unei colege si am zis sa ma pastrez pt o praji

axe , oi ajunge eu si la kg dorite! oricum, conform filmului, o sa ma gandesc de acum incolo doar ca vreau sa fiu slaba, o sa-mi scot din ganduri cuvantul ingrasat nu l-am mai visat

Nu i-a ajuns o noapte? Noi ce facem pe aici, ca pofta e mare

ina

am uitat sa scriu md-ul: 50 g paine integrala, zacusca si o rosie, cafea si acum ceai verde

Cuminte mai esti.

anca, abia acm am recuperat cu cititul la tine in jurnal si am vazut ca ai facut si putina plaja e bine ca a fost soare si ca te-ai simtit bine
auzi... dar poze ceva nu vedem si noi?

Ahahaaaaaaa, deci asa....si axe ma certa ca te imbii. Cum, je???
Pup fata muncitoare.
Cum e filmul acela/ Hai ca deja l-am sunat pe babu sa il scoata sa-l vad si io..

raportez 2 praji miiiiici, mici si o mini tarta cu fructe
te pup amalia

alina am uitat cardul de memorie in bucuresti so... no pictures a ras si tata de mine aseara.

dulcico , e interesant, clar merita vazut. eu am vazut doar 30 min din el.

pranzul: 300 ml suc rosii, salata de varza cu rosii si 2 crackeri wasa

la mine-n firma se tin lant sarbatoririle, asa ca mai raportez: o felie miiica de tort si 2 pricomigdale si am mai avut gustare: 100g curmale si niste alune

Fetitza, mai esti?

pup Anca ispitita de dulciuri!

cum mai stai cu sportul?

sa vezi tot filmul, chiar merita! pe mine m-a binedispus si de fiecare data cand ma apuca dracii ma gandesc la el si ma mai calmez!

}{

Neata .Hai la cafea

Neatza!

Ancuta, nu te necaji de abateri, ti-am zis, tu esti o cumintica oricum si o maaare ambitioasa
Sa ai o zi frumoasa

ancutzule, si pe mine ma asteapta asta
te

Neata
Eu am fost asa cuminte ieri, in privinta mancatului, ca-mi venea sa ma pup. Mancasem vreo 14 p. Seara pe la 21-22 ce credeti: m-a apucat o pofta enorma si am mancat halva

salutare!
dupa ce ieri am dat iama in praji m-am dus cumintica la sala sa le ard dupa care m-am dus pe terasa si am baut apa plata. sunt cam full de munca, vreau sa termin azi.
md: paine integrala cu zacusca, rosie si castravete
pranz: ciabatta cu masline - abatere, dar visez de mult la ea , pate vegetal, rosie, castravete si mancar de bame - am gasit la mega

noni cu sportul stau bine, merg cam de 2 ori/ sapt. o sa-l vad neaparat, dar tre sa gasesc o zi sa ajung mai devreme acasa
bubbles, ina
pisikule imi asum abaterile, dar le raportez sa ai si tu o zi usoara
alina
dulcico, fuse buna halvaua?

Ce faceti duamna .Ce dieta tii tot yin-yang?eu as tine`o numai ca sa mananc zacusca .

bubbles cica tot pe asta dar la zilele de legume ma cam abat dar sunt interesata si de fazele lunii.

am mai papat: 200 ml suc portocale, un kiwi, o banana, o lingurita jem smochine , ceai verde
am cam terminat treaba, plec la plimbare prin oras. am vrut sa merg la film, dar nu mi-a iesit.
va urez o seara minunata!

pup fata ambitioasa si cu vise nastrusnice ...poate seful e ursitul, mai stii?
m-am uitat f. bine la dieta y-y, in schimb in perioada de legume mi se pare ca faci foamea, vorbesc despre mine, de aia nu ma apuc. mi-e frica sa nu mor de foame sucul de rosii de unde il iei?

Pai daca te hotarasti sa tii maine cu lichide sa ma anunti .Eu mi`am facut salata pe seara asta .. 2rosii,castravete,1ceapa verde 80g sunca si 1 fel expandat .Asa mananc cam de o saptamana si incepe sa`mi placa .Macar ma simt satula pana miane cu salata mancata seara

Buna, buna, cum sa nu...dar sa vezi ce mustrari de constiinta am avut........si azi am mancat ceva ce nu trebuia, dar nu mai scriu si la tine, ca poate iti fac pofta si nu vreau. Cu toate astea, sunt sigura ca m-am incadrat in puncte, deoarece pe zi nu am avut timp sa mananc mai nimic si am alergat ca nebuna la serviciu......
Imi place, ca te duci la sala si tu esti asa slabuta...........de cand zic si eu ca ma duc.....oooffffff

Neatza, anca!

Cum merge sala?

Neata Anca
Ce faci? Ai ajuns la munca?

Neatza Ancut

am venit, dar am avut ceva de verificat si m-am si enervat ca am gasit niste dude. dar le-am rezolvat
aseara am fost la terasa si am mancat o para, abia apoi am vazut ca nu aveam voie si cand am ajuns acasa cu o mare foame am papat un baton de slabit...
azi am trecut la zilele yang si am papat:
md: ou fiert si putina branza, un iaurt, cafea si ceai verde
pranz: 230 g gratar pui, 200g branza vaci, seminte de dovleac, cappucino fara zahar

himere nu e ursitul, iti spun sigur si eu am probleme cu zilele de legume, ma tot imbie la abateri... sucul de rosii il iau de la supermarket, ma uit pe cutie sa fie fara zahar.
bubbles, eu as vrea s-o tin, dar nust cum sa fac exact ca am pirdut startul cu luna plina, cred ca incep cu 16 mai, ce zici?
dulcico bine ca te-ai incadrat in puncte vad eu la tine ce ai papat misca-ti funduletzul la sala, ce te opreste??
ina merge merge. si azi am program
pisik

Ce ma opreste: LENEA!!!! Sunt o vaca lenesa!
La zilele ying ai voie fructe?
Cum sa te duci ma la terasa si sa mananci o para?....Nu ai baut nimic?

Eu abia astept sa ma duc acasa, deoarece mi-a spus B ca gateste in seara asta...sunt asa curioasa....
Mi-ati facut pofta cu sucul asta de rosii al vostru.
Te pup, ai grija de tine!

zilele yin sunt de fructe si legume. cand ma duc la terasa beau apa plata. para... a adus-o o prietena
sa zici maine ce ti-a gatit B
te rog frumos sa te mobilizezi, ca am vazut in poza de pe mess, cand am vb noi, ca erai mai slabutza!

Poza de pe mess este de cand am fost la Vatra Dornei, de atunci ma chinui sa slabesc. La munte ma ingras tot timpul, naiba stie de ce. poate ca de la aer!
Spun, spun ce mi-a gatit....
Auzi, B zice asa, mergem la resturant(respectiv terasa) sa mancam si sa bem ce nu avem acasa, asa ca, te rog frumos, conformeaza-te si nu mai bea apa....ia-ti si tu ceva mai interesant, da?

pai draga mea, daca merg in fiecare seara la terasa ar trebui sa beau in fiecare seara altceva?
bine, o sa iau niste apa minerala

Incearca green apple. O chestie acrisoara cu gheata. Super!

puffff, e suc? daca are zahar nu consum.
nu beau sucuri cu zahar decat in cazuri extreme. sunt tare fitoasa la mancare si fac abateri doar cu ce imi place in mod deosebit. la bauturi nu prea poftesc.

gata cu serviciul pe ziua de azi, pornesc spre sala.
o seara placuta!

Uite , ma , unde e harnicutza noastra. Mananca cum trebuie, merge la sala...asa da....ca mine nu...adica lipsa totala sport....daca asi avea ore mai multe in zi ar fi perfect...dar totul se invarte in jurul copilului si al casei...

Pup fata cuminte

Neatza Ancule, felicitari pt cumintenie! Zau sper sa ma tina si pe mine cum te tine pe tine de atata amar de vreme! Si sa ajung si eu in faza in care sa pot papa ceva dulce fara sa ma simt vinovata, dar, cel mai important,. sa pot papa cu masura acel ceva! asta ne omoara

Neata
Nu e suc, este cocktail, fata alcool, fara zahar. Mie imi place tare mult.
Azi am multa treaba, sper sa mai pot strecura cate un ochi aici.pup, o zi buna

neatzaaaaaa!
aseara chiar ca am fost cumintenia intruchipata: sala, dupa care acasa si papat doar 1 iaurt cu indulcitor si putina scortisoara. mi-am imaginat ca e inghetata

md: ou fiert, 200 ml iaurt, cafea si acum pap seminte de dovleac.

axe imi dau seama ca familia iti mananca tot timpul dar am o sugestie: scoate printesa in parc si alearg-o
amalia
pisikule e greu... cateodata rezist extrem de greu. si am momente cand dau iama in ce e interzis. dar o iau de la capat mereu! o sa te linistesti si tu
dulcico, spor la treaba special pt tine m-am pozat aseara in oglinda dar pozele au iesit proaste. uite una cat de cat mai buna de la gat in jos:

si pantofiorii mei noi:

Cat esti de slabaaaaaaaa Vreau si eu!