As spune ca nu Incearca sa renunti la sare o perioada, foloseste alte condimente (piper, oregano, coriandru etc), sau foloseste sare de mare. Te-ar ajuta la regim.
A, si buna dimineata

Nu !!!
Ai mancat si fructe ieri . Bravo !

Sare nici eu nu folosesc deloc, insa piper...cat de neagra sa fie mancarea

Na, ca a raspuns buretelu` inaintea mea

Si la mine la fel. Eu mai am insa alta patima: ardeii iuti Muuulti, cata frunza si iarba

Ardei iuti cat mai multi ? Si n-ai probleme cand mergi la toaleta a 2-a zi ?

Nu am mai pomenit de ardeii iuti ca.....ma gandeam ca mi-o iau peste cocoasa cu ulcerul meu si mancare asa picanta. Mananc ardei iute la ofrice, si la sunca!



Eu nu am probleme, ca nu is obisnuita fara ei

Nu


Si eu la fel La fostul job, am mancat odata la md iaurt cu ardei iuti, pe care mi i-a cumparat sefu' din piata, cu dedicatie Au intepenit colegii cand m-au vazut

Bueeeyy!
A facut maichi-mea aseara niste friptura de miel,pe hartie,la cuptor.I-am spus sa imi lase si mie pentru azi.Eu am plecat la plimbare.Cand am revenit,ai mei dormeau...mitzy nu!!! ...A venit la spatele meu in bucatarie,unde eu tocmai infulecam cele ciumperci si cu un ton de ala ,insinuantu' ma miorlaie,de mi-a stat inima.Nu va spun ca intre mine si ea ezicsta oarece animozitati,drept pt care ne cam batem uneori.Adica eu in gluma,dar ea ma musca in serios.M-am plans forurilor superioare:"uite ce face fiic-ta!!!m-a muscat!!"(nu v-am spus ca ai mei au declarat-o fata lor...si ca sa fie si mai telenovelistic,sora mea .Mai am o sora de asta vitrega,la garaj.O cheama Monica si e un pui mic de maidanez! )...Bineanteles ca dreptatea e de partea lui Mitzy INTOTDEAUNA si mai nou mi se inchide gura cu:"e geloasa pe tine fiindca tu...faci fursecuri si ea nu!!".Am ramas buche-bee !!!.Mai nou ,cand intru in casa,de la plimbari ,maica-mea o asmute pe mine:"Mitzy!!!musco mama ca vine de la furseci!!!"

Pesei:m-am luat cu vorba si am uitat de la ce am pornit.Deci carnea de miel,care in tabele e bine punctata.Se pare ca odata in viata ei a fost si Mitzy sora "buna":a furat carnea din tava si a rontait din ea,dar nu va imaginati ca si din partea cu pielitza!Nuuuu!!!numai din carnitza.!!!Si culmea:"Cred ca a stiut ca are puncte,si a vrut sa nu depasesti ratia!"...Tot animala are dreptate!!!!

Ufff fetili,am mai facut una!

Mi-a venit pofta de ceva ...usooor dulce,asa ca mi-am facut niste papanasi dupa cum urmeaza:

Papanasi(10p/11buc=>ca sa nu o mai ametim:1p/buc)
-----------
-150g branza proaspata=6p
-indulcitor,1lgt zahar gratis
-4lg faina=2p
-ou=2p
-esenta vanilie
Amestecate la nebunie si coapte la cuptor pe hartie.
Inainte de a ii modela,mi-am amintit ca nu le-am pus si putin praf de copt,asa ca i-am completat...acum am deschis usa la cuptor si ...s-au unit intre ei si au iesit niste ...linii moviloase...asa ca ,le reportionez dupa coacere si pot iesi mai ieftin la puncte. .
Aveam nevoie de papanaso-pricomigdalele astea fiindca ma scapa si de pofte si sunt si mai satioase,maine la cursuri,ca sa nu mai vin lesinata de foame.

Zi repede, indata, cati ai mancat?

Nu am mancat decat unul si i-am taiat pe vechile contururi.Am spus ca vreau sa am si pt maine la cursuri,eventual si poimaine

Stiu, am inteles ca ii vrei ca pachetel, dar ma gandeam ca nu ai rezistat ispitei cand erau calzi, si ai papat. Eu asa as fi facut

Eu am rezistat ca erau prea inestetici!


Si acum tragem linie la ziua de azi:

Mic dejun:(5p)
-felii paine 2=1,4p
-cub br.topita fitness2=1,6p
-sunca pasare 80g=2p
-rosie,ciuperci coapte
-cafea

Gustare:(2p)
-grepfruit
-cafea
-branza proaspata 50g=2p

Pranz:(9,5p)
-carne miel 70g=4p
-ciuperci cu sos si orez=4,5p
-papanas 1=1p
-capsuni

Gustare:(1p)
-capsuni,caise=1p

Cina:(3p)
-felii paine 2=1,4p
-cub br.topita fitness2=1,6p
-rosie

Total=20,5p din 21



Ciuperci cu sos si orez:(9p/2portii=>4,5p/portia)
------------------------- -----------
-legume(ciuperci 200g,ceapa 2 fire,rosie,usturoi)
-ulei masline 3lgt=3p
-condimente
-orez120g punguta,nepregatit=6p

A iesit sosul usor amarui,o fi de la busuioc.Asa ca a doua portie de orez si sos,le-am livrat surorii mele Mona de la garaj.

Ti-am scris si la neuroni, bravo doamna Imi place meniul tau!

Multumesc Buretel...am incercat sa tin cont de toate sfaturile si de tot ce gasesc prin casa la ai mei.Azi am deschis vorba cu maica-mea si i-am spus ca ar fi cazul sa imi mut tabara la mine acasa.Asta ar fi un alt pas important,care sa ma faca sa simt ca sunt pe ultima suta de metri ai vindecarii.

Asta da infuzie de optimism, esti molipsitoare de-a dreptul

Eu incerc sa tin pasul cu tine sa ma tin de WW

Optimismul ca optimismul,dar sa vezi diplomatie,ce fel am bagat-o ..."Sa mai aveti si voi putina intimitate!!!Ca si cu plimbarile astea dese,pt voi ma sacrific,ca sa puteti sa mai fiti si singuri" "...Bineanteles ca la maica-mea nu a tinut figura,ca mama e data-n ma-sa rau,ca doar eu cui sa seman ...Lasa nu te mai topi tu de mila intimitatii mele,ca doar nu imi vine a...face fursecuri la comanda,cand pleci tu la plimbare...Zi mai bine ca te-am luat la ochi cat de des te ...plimbi!"



Dupa mine Bubule ca nu am mersul iute,poti tine pasul

Bubule na ca m-ai deochiat! ...De fapt mi-am dat putin peste cap meniul azi,cu pacostele alea de "chioftele"(papanasi)...dar las' ca doarme nepotul meu la noi si i le livrez...scap eu de ele,ca nici marile prajituri nu au fost.Cred ca mai ieftin ieseam si mai satisfacuta cu o patrata de cioco...Apropo:cum se puncteaza patrata de cioco amaruie?! ...nu ca as vrea,dar,just in case,pentru data viitoare ,cand mi-o cere "buretul" ceva bun.
Acum meniul de azi:

Mic dejun:(4,2p)
-paine 2 felii=1,4p
-branza topita 1cub=0,8p
-ou=2p
-cafea

Gustare:(3p)
-papanasi 3=3p(nici nu se merita consumul de puncte!!!)
-caise=0p

Pranz:(6p)
-orez fiert 4lg=2p
-sunca pasare 80g=2p
-cirese=2p
-capsuni=0p

Gustare:(3,5p)
-iaurt0,1%,180g=1,5p
-musli cu fructe 3lg=2p

Cina:(6,65p)
-conserva ton in apa=2,5p
-sos maioneza 2 lgt=1p
-masline verzi 5buc=0,5p
-paine 2 felii=1,4p
-branza 0,2%,125g=1,25p


Total=23,35p din 21.Depasire 2,35p..dar am economisit 5,2p saptamana asta
----------------- -------------------

Giur pe ros ca nu te-am deochiat .Patratica eu zic sa o cantaresti si vezi cat are la 100g ,apoi faci cu regula de 3 simpla si iti da cat are patratica .Intelegi ce vreau sa spun .. sper

Cuminte esti
Nu poti renuntza la brinza aia topita?
Are numai porcarii in ea.
In loc de sunca de pasare iti propun piept de pui la gratar.

O patratzea de la anidor are 6.66667 gr.

Bueeeyy Bubule eu stiu regula de 3 simpla,ca doar de aia ma duc la falcutate:sa invat ce nu am stiut si sa uit ce am stiut ...decat ca nu stiu cat are 100 deg de Kandie,deci avem ecuatie cu 2 necunoscute,ceea ce nu e pocsibil sau daca e trebuie sa ma apuc de a doua facultate,ca sa o rezolv .
Amelie as putea renunta,dar mie ce imi mai ramane...ca nu ma prea pot sa ma duc tot timpul la cumparaturi...si nici sa fac depozit de chepti de pasa re in congelator ca iar zice maichi-mea ca sunt harciog si atata carne nu avea nici chiar ea in congelator,pe vremea lui Ceasca! ...Mai bine renunt la patrata de cioco fiindca ma costa cam scump:si ca punctaj si ca sa platesc a doua facultate.

bravo duamna

La multi ani Lilicule drag.

LA MULTI ANI FETILI COCHETILI!!!
Sa traiasca pururi copilul din noi,fiindca incetam sa existam atunci cand incetam sa visam si as mai spune eu:atunci cand incetam sa fim copii!!!

Liliculeeeeeeeeee ajutor!! Nu mai am lista cea buna de la WW si nu stiu ,cate p au caisele?

Caise 100g=0p

Multamesc

Fetili,va roaga mamaruta:VOTATI-MAAAAA!!!!
Am scris la un concurs de amintiri despre copilarie si se incheie pe 5 iunie.Asta e adresa:cititi si ...votati daca vrea inimioara voastra! .Eu sunt Liliana Barbu
www.desarbatori.ro/

Lilic da nu stiu cum sa te votez ca apar niste inimioare acolo jos in colt si nu apare voteaza ca la celelalte

AAA,da:pt ca eu am copiat link-ul din calculatorul meu si eu nu ma pot vota.Intra pe www.desarbatori.ro

Lilic tot nu pot .Incerc mai tarziu

Buna seara fetili si la raport!
Meniul pe azi:

Mic dejun:(5,7p)
-branza 0,2%,125g=1,25p
-felie paine 1=0,7p
-iaurt 0,1% 200g=1,7p
-musli cu fructe 3lg=2p
-cafea=0p

Gustare:(1,5p)
-caise 100g=0p
-masline verzi 5 buc=0,5p
-capsune 100g=1p

Pranz:(7,5p)
-gratar pasare(piept si aripi) 300g=6p
-vin spumos 100g=1,5p

Gustare:(2,4p)
-capsuni=1p
-felii paine 2=1,4p

Cina:(3p)
-gratar pasare 150g=3p

Total=20,1p

Lilic drag m-am hot sa ma apuc de numarat calorii ca la WW imi cam iau teapa

mi-au dat lacrimile
dar nici eu nu am putut sa votez

Imi pare rau ,nici eu nu te pot vota.Ce se-ntampla?Mai e putin pana pe 5

Buna dimineata fetele!!Referitor la concurs:nu stiu ce se intampla.La mine apare si mai ra:ca si cum eu as fi toti concurentii.Adica la toti imi lipseste posibilitatea de a vota.Bleah!o fi o mare vrajeala!Duca-se!!!
Asheeaaa!!!.Fetili?!o cafea ceva?!


Cum spuneam:azi s-a implinit saptamana de ww,azi a fost primul cantar.Am slabit jumate de kg,care se vede la cantar,plus:azi e prima zi de rusi,deci e posibil ca si aici sa mai fie ceva ce apare in plus.Dar saptamana viitoare va fi un cantar "curat"

Felicitari pt cantareala

Felicitari Lilicule!
Am baut toata cafea, sic! Sunt prea zuzi azi

Nu-i bai:mai fac una,ca sunt pusa pe invatat,asa ca se cere .De duminica incep examenele

Spor la invatat si bafta la examene

Eu sambata termin.Sambata am ultimul examen dar si cel mai naspa si mai greu .Sper sa il trec

Bafta la examene! Cate ai, si la ce?


Bafta si tie! Il treci sigur, garantez

Multumesc Ramo!
Bafta multa multa Bubule.Sa vezi ca ai sa il iei!
Buretelu' abia incep sesiunea 2.Are 7 examene de toate felurile:sisteme informatice,contab.financiara,fiscalitate,ec.europeana,preturi si concurenta,contab.instit de credit si contab.de gestiune.Iar de sem trecut am ramas cu 2 nedate,iar pe alea le dau intre 21-31 iulie,ca asa s-a devansat sesiunea de toamna.Asa ca intru in foc incrucisat de acum:7 examene,practica cu caietul "care este" si cele 2 restante!

Felicitari pt cantar si mult succes la examene

Multumesc Nella!

Ptiu...ce de examene. Si 'caietul care este el', e gata? Sau si dupa ala trebuie sa alergi prin te-miri-ce-intreprinderi?