Stai linistita, nu am ajuns.... eu am 75...cand o sa ajung la 71 ma imbat de fericire

si eu cu tine, daca dylly ajunge la 70 de la 73,5

Mai Dyllimache tu tot nu ai invatat ca pina la virsta de 18 ani copii nu beau alcool???


Asa ceva

uffffffffffff

Oricum, nu se cunoaste diferenta, tu oricum ziceai ca arati mai slaba decat kg pe care le ai, asa mi se pare si mie. Mie mi se pare ca arati f bine si important este sa te simti tu bine cu tine. Eu as vrea sa reusesc sa scad din nou si sa ma mentin sub pragul psihologic de 70, ca e 69, ca e 68, dar sa nu mai urc.
Am citit in cartea Mihaelei Bilic ca nu fac bine deloc fluctuatiile astea de greutate, iar eu sunt maestra la asa ceva. Trebuie sa incerc sa ma educ putin, macar daca nu sunt in stare sa slabesc, barem sa ma mentin

Buna dimineata!E foarte cald la noi,voi cum stati cu caldura?Si din pacate au sosit si rusii,mor
Peach multumesc pentru cafea,e super buna

Alexia :

hei aia era pt voi ca sa va treziti...dar daca vrea si Alexia...go ahead, ca doar e pui de neuron....

aia ara de la Dylly ..de la mine arata asa :

Neata neuroni!Am venit de la mare!
CE sa va zic..a fost super.Am stat la cort, apa a fost calda, timpul a fost ff cald...da' mai bine va arat poze.Am reusit sa ma mentin...e prima oara cand o saptamana de mare se lasa fara urmari la cantar.De azi ma apuc iar de sala, sa-mi tonific muschii.
http://s165.photobucket.com/albums/u74/AnutzzaM/?start=0 (si pe pag 2 sunt cateva poze)

mda...pt dylly prima cafea e de trezire, a doua are "accesorii"...nu de alta dar sa fie folosite accesoriile asa cum trebuie, in conditii optime, nu pe jumatate dormind

neatza fetelor!
In primul rand La multi ani Alexia!!!
Lucas e foarte scump in video, am vazut cat de repede creste, zici ca nu are 6 luni ci mai mult.
La noi parca s-a mai racit putin, cel putin azi-noapte a fost racoare si am putut dormi linistiti.
Hai sa va zic bilantul saptamanii care a trecut, in care am tinut dieta lui Peach( hehe Peach, am pus fetele pe tine ). Am slabit enorm de mult dracu' stie cum, pt ca am mancat totusi cat mi-a trebuit. Deci bilantul este 3,9 kg. Nu aruncati cu rosii, habar n-am ce s-a intamplat, cred ca de la caldurile astea mari. Oricum ma bucur ff tare, ca de mult nu s-a miscat cantarul in jos

dieta lui Peach

adica ai mincat in puncte si ai facut sport ?

Nu Peach
am mancat sub limita punctelor permise

Buna dimineata.
LA MULTI ANI ALEXIA
LUCAS esti un scump, foarte bine dezvoltat.

Monic,bravo!!!!
Parca vad c-o sa ramanem cu gura cascata cint te-om vedea in rochia de mireasa.
Ce dieta mey????Ca si eu mai am vreo doua kile de dat jos????

fetelor, voua va merge bine site-ul? ca mie mi se incarca abia pana pe la jumatate, iconitele deloc, imagini ioc... nu vad decat scrisul

Sexy,multumim.
Cind ne mai pui poze cu tine?Anul asta mergi in Ro?

sa vezi ce te alerg ..norocul tau cu rochia de mireasa ca altfel

hai mey, ca nu stiu ce s-a intamplat cu organismul asta nebun
am mancat putin cantitativ(dar bogat) gen salata cu oua si carne de pui, iar dupa ora 5-6 nu am mai mancat nimic. Nici fructe n-am mai bagat decat ff putin(inclusiv pepene!)
Dana, treceti prin Budapesta?

Ama am vazut pozele, tare frumoase, iar tu arati super misto, esti slaba, slaba, cred ca a fost super cu cortul, si eu am vrut sa fac o escapada la mare cu cortul dar nu aveam cum sa fac mancare pt. fete acolo.
Sotul meu are un slip ca al sotului tau hai sa gasim cele 7 diferente

Shot at 2007-07-23

Monic, pot sa te rog sa pui cateva exemple de meniuri din saptamana asta in care ai slabit atat? mi se pare enorm aproape 4 kile intr-o sapt. Pana vineri incerc sa dau si eu jos, macar sa ajung la ticker, ceea ce inseamna aproape 2 kile si sincer nu cred ca reusesc...

Monic, bravo!
Pt nunta merita sa slabim indiferent de metoda. Mare grija sa nu pui brusc inapoi

Ama, frumoasa foc printesa ta. Ce dor mi s-a facut de mare... mai am si eu 3 saptamani, abia astept! Unde ati stat, in camping in mamaia? Vai ce uscat era pamantul..

No hai ziceti tot acum, ca si eu de azi m-am suparat sa tin dieta daneza.Macar o saptamana

Dana am pus tone de poze la mine in jurnal, si din concediu sunt o multime, si de acasa, si cu rochiile mele noi
Acasa ajung in 10 august.

Peach, vad ca te dai mare cu cadourile primite de ziua ta ce noroc pe capul tau cu asa o soacra si asa o bufnita

Ama, esti o frumoasa si o slabuta!
De unde ti-ai luat costumasul de baie? imi place f mult si tare mi-as mai lua si eu unul, ca asta pe care il am nu imi place, ma taie pe solduri si imi scoate aripioarele in evidenta

Mai Sexy dar tu care esti in poza aia?? Sau ai slabit asa de mult ca nu te mai vad




Eh Monic ..cind ne-am mutat in casa am rugat-o sa vina sa incalzeasca mincarea pt cei care ne ajuta la mutat si mi-a raspuns ca nu poate deoarece trebuie sa se duca la coafor..doar o data se muta fisu in casa lui.

Dar daca veei sa te distrezi familia e vegetariana..asa ca incearca sa compui un meniu fara carne, lapte, oua, lamie, otet, ciocolata, miere

Alexia, la multi ani! sa cresti mare, frumoasa si sanatoasa!

Incearca in Mall la HM, au niste costume de baie minunate, sau la Jolidon, si pe mine tot astea cu siret ,ma avantajeaza, si eu am palete, aripioarele s-au dus de mult timp

Shot at 2007-07-23
ceva de genul asta sau asa ceva(fa exceptie de bulanele grase si de apa din jur)

Shot at 2007-07-23


Peach as vrea eu sa mai fiu ca inainte, uite si cateva poze sunt grasa si frumoasa

esti uuuuuuuuuuuu mama

Sunt prea plinutza, de asta ma chinuiesc sa ajung la 60 de kg.Nu gasesc acum memoria cu poze sa vezi ce diferenta este intre eu de anul trecut in costum de baie si eu de anul asta.E de la cer la pamant.

Sexymom, da' e mai slab sotul tau. Al meu are 106 kg(1,73)
Sa stii ca se merita sa mergi cu cortul, dar sa ai de toate la tine.Eu am avut noroc cu socrii, soacra a facut in fiecare zi gratar..cu salata.aveam si butelie..am facut ciorbite.(campingul are si frigidere)Am iesit in oras doar de vreo 5 ori sa mancam deoarece stii cum sunt oamenii mai in varsta..mai economicosi.
Adevarul e ca nimic nu se compara cu un gratar bine facut, acompaniat cu un pahar de vin, o salatica..asa la botul calului.
Michelle, am stat la Eforie sud.E superieftin(8 ron/zi de persoana..ca am venit inainte de 15 iulie, 3 ron de masina), ai apa fiarta 6 ore/zi, racoare(sunt copaci o gramada), e aproape de plaja.In Mamaia e mai departe campingul si e mult mai scump.Dar eu as fi vrut la Mamaia sau la Jupiter.
M-am uitat si eu acum la poze si incap sa ma plac ..adevarul e ca pe mine nu grasimea ma deranjeaza(ca nu prea am) cu celulita de pe picioare.Sunt cam bulanoasa..pana la urma va trebui sa accept ca asta mi-e felul.
Pisik..am vazut costume frumoase la mare.Cu slipul cu catarama.Vazusem unul verde..verde crud.(am vazut ca se poarta verdele crud)
Fetele, am studiat la mare pe femeile trecute de 25-30 ani si am abservat ca sunt ff putine cale care n-au celulita.Ba chiar majoritatea au de la 10 kg in sus..in plus.Si erau si mai putine care aveau corpul lucrat la sala.In schimb o gramada de barbati cu trapezul lucrat. Emoticon_pofticios Sotul meu a venit abia in ultimele 3 zile..i-am batut eu un apropos ca ar cam trebui si el sa mearga la sala dar in afara faptului ca a mai bagat pe sub nas o baclava si o tona de inghetata(daca tot e gras...macar sa manance..), altceva n-am obtinut.
Voi aveti probleme din astea?

Ama eu sunt intr-o lupta continuua cu sotul meu, el are colesterolul un pic marit si cateva urme de psoriazis pe coate si la genunchi.Trebuie sa slabeasca 10 kg, acum are 90 kg la 1,87 inaltime , nu arata rau, dar medicul i-a prescris regim. Trebuie sa manance multe cruditati, gratare, peste, supa de gaina, etc, etc, dar el scapa in mancare gatita (pt. ca fac pt. fete) in orez cu lapte , inghetate si mai nou bomboane cu ciocolata Bonibon.
Dar nu ma las asa de usor, o sa il aduc pe drumul cel bun.
Sport face, zi de zi pleaca la munca pe bicicleta iar sambata si duminica mergem si jucam tenis, mai si inotam in piscina .
De sala nici sa nu auda, iar de alergat pe strazi nici atat, a spus ca nu are farmec daca nu intra in competitie cu cineva

La Multi Ani Alexiei!!! Sa cresti mare si frumoasa,sa ai parte de tot ce-i mai frumos in viata
Dana,si Norbi facea la fel cand incerca sa mearga de-a busilea si inca nu reusea E tare scump puiutul tau
Abia astept si eu ziua de cantar...sper sa fie o cat de mica schimbare. Nu ma las pana nu ajung ca Sexy
Monic,si eu ma gandeam sa tin aceeasi dieta...la disperare ce nu face omul

Pisik si eu tot sub 70 imi doresc sa ajung...ma obsedeaza numarul asta...stiu ca 68-69 fata de 70 kg nu e o diferenta mare, e pur si simplu un prag psihologic pentru mine.

Monic nici la mine nu a mers formul bine pana acum, ...vad ca si-a revenit


Multumesc pentru toate urarile adresate Alexiei!

Neata .Sunt terminata de oboseala .Ieri am fost la gratar cu mai multi colegi de ai lui babu de la 9 dimineata pana aseara la 10.Pe la 8 i`a chemat la unitate la focul de padure si eu am ramas cu nasii .Bine ca nu a patit nimic si a venit pe la 2 azi noapte.Acum e la servici .E foc mare de padure aici ... pe cateva hectare .A tb sa mai cazez si 2 fete - prietene a unor colegi de ai lui babu care nu sunt din oras
Deea .Multi ani traiasca ! La multi ani Alexia Sa cresti mare si frumoasa si sa ii aduci mamicutei tale numai bucurii ,fericire si impliniri !!!
Sexy nu mai zii ca esti grasa ca te si bat .
Eu m`am constipat si m`am suit asa pe cantar si am 63 kg .. de la 61.7 kg acum o sapt .. Cum naiba.Gata regim dinnou

La multi ani Alexia! Sa cresti mare, frumoasa ca mami, sanatoasa si norocoasa!

Sexy ,frumoasa familie ai si tu te plangi de silueta?
Pai .atunci eu trebuie sa ma sinucid

Neata !!


LA MULTI ANI ,ALEXIA !!!! SA CRESTI MARE ,SANATOASA ,FRUMOASA ( deja esti ) SI SA AI NOROC !!!!


Simpatic foc Lucas

Ganesha , felicitari pentru kg duse !!

Ama , frumoase tare pozele !

Bine ai revenit , May !

Monic , si tie felicitari pentru slabeala


Sa aveti o saptamana superba !

Exact unul din asta am baut eu sambata in Scoica. Am fost cu Luchiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii


LA MULTI ANI ALEXIA!!!!!!!!!!

Otilici, eu am tinut multe diete anul asta care a trecut si iti zic ca infometarea nu e o solutie oricat de mult ai vrea sa slabesti.Dar daca totusi vrei sa slabesti rapid..cel mai bine slabesti reducand carbohidratii la minim.(dar e ff frustrat pt organism)Daca reduci proteinele vei "scapa" si de masa musculara. (apoi se reduce necesarul caloric deoarece intretinerea muschilor necesita mult mai multe calorii decat intretinerea stratului adipos)
Am uitat sa va zic: la mare am mancat o ciorba de burta..ca v-am zis ca nu rezist..in plus am pacatuitt in cele 9 zile cu: 3 mici, 1 ceafa la gratar, 1/2 gogoasa, 1 clatita cu fineti ,covrigei, 100 ml de garone.
Am rontait mereu pe plaja cate ceva: porumb fiert, inghetata(am cautat sorbet..sau daca nu macar am cautat sa nu mananc multa inghetata o data), la cort gratare cu salata, doar cate 100 ml de vin la masa(il indoiam cu cola light..stiu cat de nociva e, sa nu ma certati ), dimineata iaurt light cu tarate sau branza dulce cu graham(socrii mancau mezel, cascaval )..drept urmare am plecat cu 53,8 si m-am intors cu 53,5.
Va pupic ca ma duc la treaba!

Fetele,daca vreau sa vand lucrari de licenta,cat de indicat ar fi si unde as putea posta anuntul ,ma poate ajuta cineva?

Ama, si eu tot cu picioarele am problema. Asta ne e conformatia. Eu m-am obisnuit deja. Si noi am stat in ultimii 4 ani la cort, dar la Costinesti in curtea oamenilor (primii doi ani am dat 30 mii/pers, ultimii doi ani 60 mii/pers). Anul asta nu stim inca cum vom sta din cauza caldurii. E posibil sa stam la niste prieteni in Mangalia.


Dulci, unde e Scoica asta?

Dany ce faci?

eheeeee Scoica e in Constanta...si au o mancare acolo...de mori

Buna ziua...
In primul rand sa incep cu sarbatorita zilei: La multi ani Alexuca...sa cresti mare si sa o asculti pe mami!




Dana
Nu achizitionarea e o problema , ci instalarea....mie imi vine maine aerul dar nu gasesc mai devreme de 10 aug sa-l instaleze....pune pe cineva deja sa-l cumpere si sa-ti faci programare...parca pe 6 aug veneai? sau gresesc?

Sexy, mie nu mi se pare ca esti grasa deloc...e...pe ici pe colo rotunjimi dar nu exagera!

Monic , ai grija sa te tina sa nu pui la loc...felicitari pt ambitie!

Lucas asta e demential.......no coment!

Sexy, daca stau bine sa ma uit la tine, suntem cam la fel, poate eu un pic mai cu aripioare decat tine.
Ama, jos palaria pt cat de cuminte ai fost! Eu in doua zile la mare am calcat mai mult stramb decat tine in 9
Varianta de inghetata cu mai putine calorii descoperita de subsemnata: Nestea de la Delta. Are 50 calorii/bucata, practic e un ceai inghetat, nu se compara cu o nirvana, dar pt cine tine la silueta merge de surogat

Blue....dracusorii aia sunt pentru mine ? Oare ce am facut ?

Nu ai facut nimik Dany....sunt doar de avertizare cred....ca esti prin preajma!

Adica ispitesti omul sa faca lucruri nepermise cum ar fi sa manance inghetata cand se plange de sunculite