Nessie, emisiunea n-a fost despre sport, a fost despre ei doi. Iar la Povestiri, am vazut eu altele mai scarboase, gen Nikita aratandu-si sanii si chilotii tanga pe plaja Atunci, am zis ca mor. Si de ras, si de rusine, ca un astfel de exemplar se numea femeie, facea specia de ras Plus diverse altele:)

Chiar ca Nikita aia e de groaza nu altceva.

Daaaaaaaaa, e sub orice critica. Candva, acum 3-4 ani, vorbea ea cum a facut reclama la Paris la parfumul Magie Noir. Hahahahhahahahahaha, poate cel in editie HomeLess

Cum ziceam, antidot pt potenta asa ceva

A mai trecut o zi. Nu am reusit sa ajung la sala de sport si parca ma simt greoaie. Imi e somn, sunt obosita si abia astept sa fac o baie si sa ma arunc in pat. Abia vad sa mai tastez, asa ca ma voi retrage. Va pup, va urez o noapte minunata, odihniti-va si ne vedem maine. Va pup

Te-ai odihnit?
Hai ca e o noua zi!

Barbatul meu cand mergea la sala zicea ca avea o enegie mama-mama...poate de asta esti asa!


Buna sa fie ziua pt tine.

Neata! Tu pana la cat lucrezi? Cum ai timp sa ajungi la sala? Sunt curioasadaca poti sa ne spui si ce meserie ai.

Da, intr-adevar am f. multa energie si by natura ( ) si de la sport. Oricum, stare de bine de dupa, nu se compara cu nimic. Ma duc si diseara
M-am odihnit cat de cat, in loc sa dorm aseara, gasisem o emisiune pe Euforia, Midnight Summer Tour parca, de asta vara, de la mare si-mi aduceam aminte ce frumos era. I miss summer!

In fine. Am dormit cat de cat. O zi frumoasa de tot si pt tine si mult spor la treaba!




Pai, lucrez pana la 5 in mod normal. O ora, sa zicem ca fac pe drum. Adidasii i-am lasat la sala, geanta o am mare, incap niste hainute pt sport (pt ca prosopul il iau de la sala). Am zile in care ajung si pe acasa inainte de sala si-mi iau atunci echipamentul. Orele la care merg la sala sunt 7 sau 8. Eu zic ca merge. Daca stau mai mult la birou, ori ma duc de la 8, ori anulez programarea.
Ca meserie, contabil, referent comisionari vamali si ma mai ocup si de actele de la depozite.

Super cu pantofii si prosopul la sala. Dar cum faci? Exista vestiar cu cheie pentru fiecare si iti poti lasa acolo lucrurile? Pe mine asta ma incurca cel mai mult (pe langa programul pana la 7-7:30 )

Exista dulapioare cu cheie, cat timp stai la sala. Pentru adidasi, e facut un dulap special, unde ii poate lasa cine vrea. Nu dispar, sunt acolo, oricand ai nevoie de ei. Iar prosoapele sunt din partea salii. Le iei frumos, impachetate, spalate, pufoase dintr-un dulap si la sfarsitul orei, il arunci intr-un cos special. Ele pleaca la curatatorie si dimineata, vin frumos impachetate si spalate. Sunt chestii f. civilizate, daca iti uiti ceva acolo, acolo il gasesti, eu mi-am uitat si telefonul si n-a fost nici un fel de problema, nu-s persoane dubioase pe acolo, e o sala tare exclusivista. Mi-am uitat portofelul plin de bani la receptie, acolo l-am gasit, la fete, mi-am lasat lucrurile o ora intreaga intr-un dulapior fara cheie si n-a fost nici un fel de problema.


La 7-7:30 ai putea ajunge la ora de la 8 sau ai putea merge dimineata, cand, abonamentele au si alte preturi. Aaaa, sunt si promotii acum la abonamente, f. avantajoase.

Super tare!! E un semn, nu alta!

Am citit mesajul tau si am zis sa intru sa vad ce preturi au. De mult timp imi doresc sa merg la sala asta, dar ma gandeam ca nu pot ajunge si in plus e aiurea sa car juma'te de oras un rucsac dupa mine. Intru si imi da eroare pagina... ma gandesc "oare am scris gresit adresa?"... in 2 secunde primesc un mesaj pe mobil cu "Reducere 20% la toate abonamentele! www.getfitgym.ro". Eu pusesem .com. E clar ca ma cheama!

Stiu ca prima saptamana e gratis, asa ca o sa vin si eu probabil de sambata, ca vreau sa prind ora de incepatori.

Chiar e un semn, serioooooooooos!!! Eu zic ca poti veni oricand, orarul de pe site e un pic decalat, te invit si maine seara, ce zici? Pun eu o vorba buna la Cori sa nu te ia tare Numai sa ai grija sa mananci, a mai venit o tipa de nu mancase toata ziua si o luase raul pe acolo! Daca te hotarasti, let me know, fac programare Ok?

Oare cand imi fac curaj sa ma misc si eu in directia asta?!

Multumesc mult de pila! O las pe sambata sa nu il iau prea din scurt pe al meu, ca maine e vineri seara si nu vreau sa-l las singur. Sambata pe zi se descurca.

Cand vrei tu, e greu prima oara, poate si a doua, dar dup-aia merge treaba
Hai Axe! Curaj!




Cum vrei tu!

Eu mai devreme m-am intors de la sala si ma simt minunat

Maine mi-am luat o zi libera, ca am de umblat

Ar trebui, dupa aia n-ai sa mai traiesti fara. Sa vezi ce roz pare viata si ce dependenta da.

La mine nu functioneaza linkul

Probabil ca odata si odata o sa o fac...dar sa-mi fac si timp...imi e greu sa ma plimb de colo colo, cand ies de la servici e prea devreme, daca vin acasa mi-e lene sa mai plec...chestii din astea tampite!

Normal ca te simti minunat...





Oare?..tot aud chestia asta dar parca nu-mi vine sa cred...probabil ca atunci cand o sa ma pornesc o sa realizez asta!


O zi buna Cherry...orice ai avea de facut sa-ti iasa.

Neata! Maine sunt hotarata sa vin de dimineata, de la 10. Ziceai ca sunt orele putin decalate? Poti sa-mi spui care e orarul acum? Si inca ceva: mai e valabila faza cu prima saptamana gratis?

Ziua.Am reusit sa vad si eu de aici emisiunea de la Acasa (la Gh nu merge bine net) si mi-a placut de ea - in afara de prima faza cand o prinde de fund .Desi nu mi se pare slabuta tipa ati vazut ca a zis ca are 62 de kg si nici prea inalta nu mi se pare.Oricum e frumoasa rau la corp si mai ales ca nu are pic de celulita desi sunt sigura ca la 86 cat a avut avea

Am incercat si eu acum, nici mie nu-mi merge. O avea draci pe el! Te pup Aki!



Tnx Axe. Hai mobilizeaza-te, se poate! Si e tare bine, o sa vezi!
Azi, am alergat toata ziua, dar ma declar multuumita la finalul zilei, am rezolvat neste chestii, am vazut o prietena draga mie si pe baietelul ei de 2,5 luni, am stat la taclale si a fost tare bine! Maine ma duc la facultate Un weekend minunat iti doresc!




Da, chiar atat are.

Prin clasa a 8-a, faceam meditatii la matematica cu o tipa f.f.f. slaba. SI cand am auzit ca are 67 de kg, nu mi-a venit sa cred.

Depinde si de structura noastra osoasa, de muschii pe care ii avem (daca ii avem ) si multe altele.

Nessie, da, prima saptamana e gratis, nici o problema. Din ce am intrebat eu la sala, am inteles ca site-ul s-a actualizat intre timp! Succes maine si abia astept sa-mi povestesti!


Va doresc un weekend minunat, in care sa faceti numai ce aveti voi chef

Buna draga .

Buna Aki scumpa

Cum merge treaba?Ai fost la sala?Eu vreau sa fac Pilates,dar e ocupat TV si stau cu ochii in gura si mi-i frica ca adorm si nu reusesc sa fac

N-am reusit sa ajung, am fost plecata de bezmetica azi
Sper sa se elibereze TV-ul tau ca sa te apuci de treaba!
Spor la sport!

Merci
Putina lume pe oneden azi

Da, am observat si eu.Or fi plecat in weekend, caz in care le urez muuuuuulta distractie placuta!

Pup Aki!

Buna seara dragele mele! Ce faceti? Eu am umblat azi toata ziua, am fost pe la facultate, am mai stat la un pahar de vorba cu fetele, seara cu prietenii si uite ca s-a dus si ziua asta!!! va pup, we placut in continuare:*

Nessie, ai fost la Pilates? Sunt tare curioasa daca ti-a placut!

Salut .Azi nu prea gasesti pe nimeni pe aici

Da, liniste si pace weekend-ul asta pe aici!
Aki

Va doresc o saptamana minunata!

Neata! Am fost sambata la pilates si am dat update la mine in jurnal. Planuiesc sa ma duc azi, miercuri si vineri la pilates, iar sambata la pump sau tae bo.

Iti recomand cu caldura orele de Cardio Mix ale lui Mihai, martea si joia de la 20. La tae bo, cu Razvan, eu n-am fost niciodata, mi-e frica Oricum, succes mult, ma bucur ca-ti place ( ti-am zis eu:naughty:) si poate ne vedem pe acolo. Apropo, azi te duci? De la ce ora? Sau ai fost deja?

In timpul saptamanii nu pot sa ajung decat de la ora 8 seara. Daca poti veni, da-mi un mesaj pe privat sa vedem cum ne recunoastem.

Ma gandeam si eu la cardio sa ma duc, ca imi lipseste banda de la sala de forta, dar marti trebuie sa ma duc la doctorul de familie seara si nu pot ajunge, iar sa ma duc de miercuri pana sambata mi se pare prea mult pentru prima saptamana. Poate martea viitoare.

Pe Razvan il cunosc de la o alta sala, inainte sa lucreze aici. La tae bo mi se pare exceptional! Pe langa faptul ca te munceste mult, te si incurajeaza, vine la fiecare in parte, iti numara, te ajuta... E de nota 10.

Tocmai mi-am facut si eu programare diseara, la 8!

Ziua Si spor la Pilates si intalneala fetelor .Ce misto de voi ca sunteti din Bucuresti .Poate vreodata ajung si eu si punem de vreo intalnire

Te asteptam cu drag!!!

Sa vedem .. cand va avea si babuinul concediu poate .Cum merge dieta?Parca aveai ticker si l-ai scos???

Merge binisor.
Am scos ticker-ul, o sa-l pun cand o sa aibe o greutate draguta, asa parca e prea banal.... Sincer vorbind, nici nu m-am mai cantarit, s-au dus iar bateriile la cantar si am tot uitat sa cumpar
Te asteptam cu drag aici prin Bucuresti sa dam o tura

...celor care-si misca fundul la sport!!!

Azi ma urc si eu pe bicicleta dupa masa....dupa 6 luni...poate nu mai stiu sa merg!!!

Axe vezi sa nu cazi sau sa nu intrii in vreo persoana din casa
Miss eu nu as rezista sa stau o saptamana si sa nu ma cantaresc si cand ma gandesc ca inainte de regim nu ma cantaream nici macar o data pe an

Ai grija, si fara viteza, ok?

Absolut subtire...nu de alta dar imi rupe fundul....trebuie sa fac ceva la chestia asta...

Ooo, eu am avut perioada cand ma cantaream si de 3 ori pe zi si eram tare suparata
Macar acum, daca stau atat, sper sa am o surpriza frumoasa, macar 1 kg in minus

Eu am incercat cu o pernuta sub fund, dar tot degeaba, pe toata lumea am auzit cu aceiasi problema...

Problema cu bicilceta dispare in timp. O sa creasca durerea in primele 5 zile, apoi o sa te obisnuiesti si o sa dispara. In vreo 2 saptamani de biciclic zilnic nu o mai simti.

Si eu mi-am luat pernuta dar pana la urma tot degeaba ca tot fara ea fac .M-am obisnuit si acum nu ma mai doare nimic

Pe bune, eu am bicicleta de vreo 3 ani, si am avut perioade in care faceam si cate o luna zi de zi, si tot nu disparea disconfortul Acum, cred ca am cateva luni de luni de cand... n-am mai atins-o!



Da, asa e

Salut draga,trec in fuga sa-ti las un

Te servesc si eu cu mai multi si cu ceva bun

Oooooooooooooooooof, am chef de asa ceva







A se intelege: vara, soare, mare, haine usoare, papuci, in, maieuri, genti mari si colorate, plaja

Auzi madam vin si te ciufulesc daca mai pui ispite pe aici Just kidding