Meniul de astazi:

MD:
cafea + masline verzi 20bc: 3.5p

D:
cartofi 2bc + mazare 150gr + morcov: 3.5p
maioneza 4lgt: 4p

C:
sardina in ulei 50gr + ceapa calita + ulei 2lgt: 4p
mamaligutza: 2.5p

Total: 17.5p

Ai mancat atatea masline goale?

Deea e superba Alexia.Doamne ce repede a trecut timpul si cat e de mare si frumoasa.Ai sa stai cu pusca dupa usa peste vreo cativa ani

Ieri am intrat ,v-am citit dar nu am zis nimic ca am fost suparata toata ziua .Nici nu am numarat

Buna fetelor!

Inca o zi la birou, si e asa mohorat in capitala, e zi de aia de stat in pat si dormit
Plus ca am un cheeefff
Va spuneam ca a fost ziua unui prieten ieri si i-am cumparat un acvariu cu pestisori ..a fost suuper incantat, nu-i venea sa creada . sunt asa draguti, mici si rosii. Oricum am petrecut tare fain.
Va pun acum si meniul:
Meniu 05.02.2007
MD: 2 fel paine +1 fel sunca + 1 fel branza + castravete - 3 pct
Pranz: paste cu ciuperci si sos - 5pct

Cappuccino cu lapte si un ness frappe cu lapte si frisca - e ok 7 pct pt tot???
Cina : cartofi + branza - 2.7 pct

Total 18 pct

Va pup.

De ce ai fost suparata, Andreea? S-a intamplat ceva? Cum se mai simte bunica ta?

Bubule, sper ca esti bine

Annais, asa mult sa aiba oare cappucino?

Miha, noroc ca m-am oprit la atatea. De cate ori ma duceam in bucatarie, deschideam frigiderul si mai luam cateva. Imi plac foarte mult, mai ales ca sunt din acelea cu gogosari

Cappuccino cu lapte 1 ceasca, 150ml 1 Points
Cappuccino, instant cu zaharina 150 ml 0.5 Points
Cappuccino, instant cu zahar 150 ml 1 Points
Cappuccino, cafea + lapte fara zahar 150 ml 0.5 Points
Cappuccino cu frisca 150 ml 1.5 Points

Gasisem un post tare fain de Operator Calcultaor la o firma aici si m-am dus acolo si .. trebuie sa stiti maghiara .Pai da stai putin mai omule ca sunt la mine in tara si nu in Ungaria .Putin ii interesa ca stiam engleza avansat si franceza Nu stiu ungureste si gata

Miha m-am uitat si eu pe lista asta aseara da nu corespundea nimic cu ce am baut eu
pt ca era o cana de vreo 200 ml si era un capuciono cu visine si coniac (aroma) si era f f f gros, zici ca era budinca, si destul de dulce.
Iar frappeul avea lapte si frisca

Voi cand iesit la suc/club etc...ce beti ca sa aiba mai putine pct? In afara de apa plata?

Anna , am cautat si eu cappuccino .... Am gasit cu coniac , cu frisca si crema de vanile , cu fructe si frisca ..... Cam toate au 1,5 p / 120 ml

caffe frape facut cu lapte 3,5 % F am gasit la 3, 78 p ( 4 )

SUUPER
multumesc mult Dany esti o scumpa
mi-ai salvat puncte
in cazu asta punem asa 2.5 pt cappucino ( ca avea 200 ml) si 3 pct pt frappe ( tot 200 ml) avea mai multa frisca si lapte

Ma uitam aseara si nu stiam ce sa comand de acolo e bine de stiut ca are asa putin un cappuciono )

Am uitat sa scriu la caffe frape : era pentru 200 ml

Deea, , dulce, dulce, dulce puiutul tau. Ce papa bun? Fetele noastre sunt surori de pijamalute
bubbles, hm, niste neseriosi...

Deea,ce frumusete de fata ai!
Si ce par lung are...deja vad numai codite in fata ochilor.Sunt moarta dupa fetite cu codite.

Sorina,mai ai putin si ai scapat!

Bubule,cu job-ul e doar inceputul...Doamne da sa iti gasesti mai repede ceva,ca stiu cit e de frustrant.

Apropo de mancare,sa va zic ca ieri am facut prima oara supa crema de legume dupa reteta de la mama Sorinei!
Mi-a iesit super si abia daca are ceva puncte.
Am pus in ea 2 morcovi,un patrunjel radacina,jumate de ceapa si 3 cartofi.Le-am lasat sa fiarba mult pina se sfaramau si apui le-am pasat.Am mai pus ceva apa ca era cam groasa si condimente.O bunatate,fac si azi ca ieri a halit si fi-miu doua polonice.

Dana , nu pui reteta si la " retete " ? Nu e complicata dar eu , ca o baba , sigur o sa uit si acolo o gasesc mai usor .
Mai ai retete bune de la tanti mama lui Sorina ?

Deci tot acolo am ajuns 2.5 pct cappuccino si 4 pct frappeu

Sarumana pt ajutor Dany, Miha

Daaa...stiu ca au pijamalute la fel, am vazut-o pe mandra ta intr-o poza

Dana super buna crema aia, eu mai pun cand am chef si 1-2 linguri samantana si un ou, asta dupa ce pasez legumele, mai las 2-3 minute la foc si gata.
Cred ca la vara putem sa facem codite, deocamdata nu ies decat niste cornite mici

Multumesc Dana E frstrant si in acelasi timp enervant ca esti la tine in tara si ti se impune sa mai stii si alta lima obligatoriu .Mi se pare mie sau ai schimbat ticker:

Va rog sa va uitati sa vedeti daca e bine, ca am cam uitat.

sunca pui=1,5p
paine 20g=1p
lapte(1,5%)=2p
ou=2p
triunghi Hoch Fitness=1p
iaurt=1p
150 ml supa=2p
baton Fitness=2p
banana=1,5p
alune neprajite=3p
cafea cu un pic de zahar=0,5p
galusca=1p

Total=19 puncte Total 950-1000 calorii

Votati daca nu sunteti de acord cu taxa de prima inmatriculare Taxa

Te-ai reapucat de WW Alice?
Sau numarai mai demult?
Bafta

Pai o s-o pun,doar ca nu prea arata a reteta serioasa.
Retete ar mai fi de la tanti Nelly,de cozonac super bun si de sarmale...dar astea sa le puna Sorina,ca eu deja balesc pe aici de pofta lor.

Deea,se mai poate pune branza topita cica si e buna rau.dar eu ma gindeam sa o fac mai fara puncte.
Ma gandeam sa pun brocoli sau zuchini sa mai schimb cind m-oi plictisi si sa dau si la gupil.
Hahaha cica niste cornite doar...

Bubule,am schimbat tickerul cind am avut cantarul,adica ieri.
Sper sa o scot la capat saptamana asta ca sunt tot cu foamea in gat,nu stiu ce am.
Ma duc sa fac un piure de cartofi la am macat atatea dulciuri la cafeaua de dimineata,ca nu mai recuperez veci.

Alice,e bine cum ai numarat,daca la asta te referi.Doar la cafea ai o lingura de zahar gratis,care nu se puncteaza.Nu stiu ce iaurt ai mancat,dar banuiesc ca e ok.

Felicitari pt ticker .si pe mine cand mi-e foame si nu mai am puncte .. ma salveaza un piure de cartofi

Da, m-am reapucat.Ca am vazut niste poze de cand tineam WW si eram slaba.NU ca acum

Same here
Lasa ca reusim noi

Monic, m-am interesat de preturi pentru finisaje.
Scara e din lemn , a fost cam 600 euro.Pentru gresie, faianta, zugravit metrul patrat este 12 euro.Pe langa asta mai pui materialele, care sunt dupa venitul fiecaruia. Oricum 10.000 euro e suficient .

Mai intreb ceva.Am mancat un iaurt de 200 grame.Calculat la 100 g are 0,8 puncte.Cum calculez?
0,8*2=1,6puncte
sau aproximez 0,8 cu 1 si imi iasa 2puncte pentru 200 grame?
Sper ca am explicat bine

Alice eu le calculez exact pe toate, respecti 0.8*2 = 1.6 fara sa mai rotujesc . Din ce-mi aduc eu aminte de la Dany rotunjirea se face la final, adica acum daca vrei sa rotunjesti pui 1.5 .... sper ca are o logica ce explic eu pe aici.

Multumesc tare Alice ce veste buna mi-ai dat

La teo pe Prima e Lili Sandu.mi se pare mie sau s-a ingrasat destul de bine?

Deea ai o fetita minunata, m-ai facut sa suspin uitandu-ma la ea...sa fiti sanatosi si fericiti toti 3
Si Dana cu baietelul ei frumos...hmmm, vreau si eu in gasca mamicilor

Felicitari fetelor, sunteti niste cuminti...eu sunt o purcica, asa cum n-am mai fost de 3 ani de cand am slabit ...dar sper sa imi revin

Acum plec la gimnastica in apa sa mai spal din pacate . Sunt curioasa cum o sa fie ca e prima oara cand merg.

Paula cam rarut pe aici...bine ai revenit Multumesc pt. aprecieri!

Spor la gimnsatica in apa, sunt sigura ca o sa-ti placa....si e tare buna si cand esti graviduta

Meniu 06.02.2008

Md. 2 fel paine, 1 fel sunca, 1 fel branza, castravete = 3pct
Gustare : mar, portocala, mandarina
2 fistic - 1 pct
Pranz: cartofi fierti + branza perle dorna+salata(varza, sfecla, morcov) = 3.5 pct
Cina: mamaliga + perle dorna - 6.8 pct
depasire legume si fructe - 1pct

total 16 pct ..cam putin stiu da chiar am mancat f consistent

Am o intrebare cu mamaliga....am pus o lingura de malai (lingura mare si destul de plina - 0.5 pct)
E ok?

Normal se puncteaza fiecare fel de mancare rotunjit !!!!!! dar am observat ca la final ajungi cam la acealeasi puncte . Oricum daca ai mancat 200 gr ...atunci ai 1,5 p ! o,8 + o,8 = 1,6 ceea ce inseamna 1,5 p !!


Sunt sigura ca va fii excelent si te ajuta si la slabire !!!! Am avut si eu ocazia de a face asa ceva cand era piscina la 500 m de mine ..... Acum e la cuca macaii

Punctajul de 0,5 p / 1 lingura e pentru o lingura rasa . Lingurile nu sunt toate la fel .....daca era mare si plina as pune 2 p ...
A explicat Ganesha la mine cum e cu lingurile si linguritele care se folosesc in cartile de bucate ( implicit la punctajul nostru ) ....Incerc sa gasesc postarea si o pun si aici .

Uite AICI , Anna , o poza cu lingurile folosite .

Si AICI , , postarea 2879 explicatia lui Ganesha .

Dany felicitari pentru job!!!!

Saru-mana !!!!! Ai aflat si tu ?

Cu bautul mai pe sestache ca vin fetele cu batu` dupa noi

da ce suntem in post?

Nuuu ( sau suntem deja in postul Pastelui ?? habar nu am ) dar ele vin cu batu` din cauza de dieta Stii ce e aia , nu ?? Ca eu am cam uitat in ultimele zile

Da cineva de baut si eu nu am aflat??????????????

propun urmatoarea melodie, care merge perfect cu un cocktail intr-un baruletz

Paiiiiii , Sorina credea ca dau eu de baut ....Eu , fata cuminte , ziceam ca nu ....Dar daca vad ca apar doritori ....BARUL E DESCHIS !!!

care melodie ????

hihih
sorry
asta
http://www.youtube.com/watch?v=bDgCY4yNwg0

Pentru mine melodia asta inseamna : cocktailuri in fata , prietene bune cu mine si povesti despre fosti -actuali-viitori ....

yeap...
pai in weekendul trecut a fost prietena mea cea mai buna la noi si sambata seara am iesit doar noi 2 k al meu baiat nu a avut kef si am nimerit ( dupa ce am cautat o ora) intr-un bar unde se canta numai blues&jazz, si era un dvd acolo cu eric clapton, asa au mers coktailurile, tigarile si discutiile de nu ai pomenit...
fara numar...

Te cred !!!!!! Neaparat sa stiu si eu barul ala ....pentru orice eventualitate

crede-ma k in centrul brasovului numai baruri cu muzica de genula sta gasesti, doar ca sunt full in fiecare seara

S-o gasi un loc si pentru mine , nu ? babuinul il las acasa cu maica-mea

daca ai rabdare se gaseste, da da acasa e locul lor

women power !!