Ai luat-o?
E mare carticica? Multe pagini? Asa de curiozitate sa vad daca sunt aceleasi alimente pe care le am eu.

E groasa si are pentru toate felurile de mancare caloriile.Eu o am deja...am castigat-o la un concurs .A mea are cam 200 pag

Ooooo, pai ii zic la mami sa mi-o ia. A mers acum la coafor si cand se intoarce la firma trece pe langa ziare. Mersi de pont.

Am si eu o gramada de retete in care scrie si caloriile, da oricum,cand le gatesc, calculez si eu. Dar e f buna, asa, informativ, sa stiu daca ma apuc sa gatesc ceva sau nu.

Dar albiturile,prosoapele,lengeria?

Prosoape nu calc, nu am calcat niciodata, astrenuturile de pat toate sunt creponate (tocmai in ideea de a nu le calca). Calc doar fete de masa. Cam atat!

Bubule mersi de pont..cand plec la munca am sa tre ca mi-o cumpar
Ramo mersi mult de tot de informatie...Acum las si meniul pt ieri...


Marti:

200 iaurt fructe zuzu 124
1 baton cereale 58.4
50 ton 64
50 sunca 47.5
50 branzica 48.5
100 porumb 1
10 maioneza 40.4
155 lapte soia 96.1
2 promola lemon 74
250 coctalil fructe de mare 200
40 g seminte 109.6
49 graham 122.44
60 pate 104.46
72 masline 110.16

total: 1200.52

Mi-a luat si mie mami revista cu cartea
Abia astept sa ajunga inapoi la firma. Poate ma prinde tare cartea si nu mai muncesc nimik azi

Gata, a venit mami cu cartea, am rasfoit-o da nu imi place.
De exemplu la pui, da caloriile pe o bucata? Cat sa insemne o bucata? O pulpa de pui poate fi de 80 grame, 150 grame....
La lapte...1 cana. Ce gramaj sa aiba cana?
La iaurt...1 portie. Iaurt cat de mic?
La soia....1/2 cana. Aceeasi problema...ce fel de cana?
La fructe...un fruct mediu.
Ei, las ca am si cartea asta in biblioteca. Tot dupa tabelul meu ma iau. Si tot o sa cantaresc TOT ce mananc.
Sunt asa de dezamagita de carte..........

Bubule, unde ai vazut u retete???

nici eu nu calc! doar fuste, care au neaparata nevoie. nici camasile nu prea le calc, le pun pe umeras la uscat si in dulap tot pe umeras. iar cearsafurile... oricum le intind pe pat, nu? si daca le pun la uscat frumos impaturite se rezolva.
pup mult

Cioc-cioc! E cineva acasa? Sunt in vizita...

E traducere din engleza clar. Exprimarile astea sunt la americani. "cana" cred ca se refere la "cup" de fapt.

Eu calc tot.Imi place cind lucrurile sunt ideale

[quote name='Nessie' date='09-04-2008, 02:34 PM' post='127315']
[/quote]E traducere din engleza clar. Exprimarile astea sunt la americani. "cana" cred ca se refere la "cup" de fapt.
[/quote]

Pai cam asa se practica @ Ro, am o prietena care lucreaza la o revista si jobul ei e sa traduca articolele care vin din State...

Nu-i adevarat, in Sanda Marin cea celebra de cauti sa faci cozonaci si alte chestii tot cana se foloseste. Eu cu cana am crescut, si am crescut in Iasi. 250 ml are.

Mie sincera sa fiu mi se pare normal sa fie caloriile date la bucata, n-am cintarit niciodata un mar, nici la prajituri nici la dieta nici la nimic. O fo' 2 mere, 2 mere am pus, o' fo' o pulpa de pui, o pulpa de pui am pus... n-are sens sa-ti complici viata de pomana, un mar e un mar si e la fel ca zeci de alte mere, n-ai nevoie sa-ti cumperi cintar de bucatarie pentru asta si sa mai pierzi si timp cu cintaritul

Leti, bine ai venit pe la mine. Te mai astept.
Nessie, asa zic si eu , e o traducere din engleza. M-a dezamagit tare cartea.
Ganesha, imi permit sa te contrazic. Un mar piate avea 50 sau 300 de grame. Nu e totuna.

Iar am mancat cam tarziu pranzul
Am aerisit toata casa, am facut patul (ca dimineata nu am chef), am pus o tura de haine la spalat, acum trag o tigara si ma duc sa spal aragazul....asa nu imi place...

Am scapat de aragaz....i-am si lasat capacul jos...da de asa nu il mai folosesc, sa nu mai trebuiasca sa il spal. Capacul e din sticla, ca altfel mai fentam eu
M-am gandit sa fac pt cina varza a la Cluj. Dar doar de 1/2 ora am scos pieptul de pui din congelator. Bine ar face sa se dezghete pana pe la 7. O fac cu pui sa nu iasa grasa, varza murata si iaurt....apoi direct la cuptor. Asa nu mai folosesc aragazul...doar diseara pt ceai, da cu ala nu il murdaresc

Pieptul de pui e aproape dezghetat, orezul e la fiert, ceapa curatata si data prin razatoare.
A dat in mine rau de tot cheful de gatit.

Daca as avea si eu harnicia ta.... aragazul meu asteapta spalat (mai ales cuptorul), dar il las sa astepte. Poate in weekend facem o curatenie serioasa, cu mutat canapea, fotolii, sters geamuri si altele. Doar sa-mi conving babuinul sa ma ajute, ca nu pot urni singura mobila prin casa.

Iti trimit putina harnicie?
Am plecat sa tai varza si sa bag mancarica la cuptor. Intre timp s-a mai spalat o tura de haine, ultima e in masina.

N-am apucat sa iau cina la 20, acum am bagat mancarea la cuptor.
Acum calculez meniul si vi-l arat si voua.

Miroase la mine in casa a sarmale Am dat cuptorul mai tare ca mi-e foame si varza nu e gata inca.
Pe maine vreau sa fac zuchinni cu carne la cuptor. Acum am descoperit dieta pe net.

Eu in experienta mea n-am nimerit niciodata 2 mere atit de deosebite ca marime. Am intilnit numa' mere din acelasi soi care au fost aproximativ la fel. Acu' daca au fo' soiuri diferite, da, au avut si marimi diferite, da' in ganeral caloriile sint trecute pentru fiecare soi de fructe in parte.

Daca poti trimite si la mine niste harnicie ar fi super! Eu tocmai ce-am plecat mai devreme de la servici ca mi s-a taiat vocea (la propriu, am ramas fara ea, pot sa-ti trimit copilu' ca nu pot vorbi cu el? )

Astept copilu Mi-ai facut seara mai frumoasa cu propunerea asta.
Stiu, stiu ca e minor, nu va ganditi la prostii, doar sa fim 2 mori stricate in aceeasi casa si sa ma mandresc cu asa un copilas frumos.

Ce copil?

A zis la mine in jurnal ca ii trebuie copilu' meu nitel ca i-a placut de el, eu am prevenit-o ca vorbeste mult, ea a zis.. no problem. Acu' i-am facut oferta, vad ca o da cotita

LE: nu vazusem raspunsul lui Ramo, deci n-o da cotita! Tre' sa antifonezi fonic atunci ca o sa innebuneasca vecinii

Cherie, te-ai speriat?
Ganesha, deci vorbeste si tare, ca mine? Ce pereche potrivita facem noi.........

Meniul pe ziua de azi:
- 1 ou - 70;
- 1 iaurt - 28;
- 70 castravete - 13;
- 70 sunca - 55;
- 3 ciorbe - 60;
- 60 sunca - 47;
- 70 ciuperci - 25;
- 50 la dorna - 42;
- 70 rosie - 14;
- 2 wassa - 40;
- 10 icre - 13;
- 40 seminte - 110;
- 2 bomboane vodva - 42;
- 20 orez - 50;
- 140 piept pui - 248;
- 10 ceapa - 4;
- 400 varza murata - 64;
- 1 iaurt - 28;
- 450 pomelo - 194.
TOTAL 1147

Wow, 3 ciorbe?

Ramona, o intrebare. Cam cate calorii pot sa pun la ciorba de la lucru? Azi de exemplu a fost ciorba de perisoare din care am mancat 2 perisoare, 3 -4 linguri de orez si in rest zeama lunga cu ceva smantana prin ea (ca era albicioasa). Ma omoara mancarea asta dar nu am ce face. Nu pot sa mananc numai sandwich-uri.

Functioneaza la tonalitati si volume diferite. Dar daca trebuie sa acopere pe cineva, atunci poate atinge culmi nebanuite Am gasit o poza in calc cu niste talente ascunse de-ale lui, o pun cit de curind

Salutare
Azi m-am simtit f rau din cauza rusilor si de aia nu am apucat sa mai trec pe la tine...nu te supara ca te-am lasat azi
Am umblat 2 ore sa caut cartea aia dar nu era pe nicaieri...
Nu am chef sa calculez meniul ca ma sperii cat de putin am mancat iar...asa ca ti-l las maine seara
Vreau si eu ce faci la cuptor...ca parca si la mine a ajuns mirosul

Ramona salut O zi frumoasa iti doresc

Ramona daca te-am suparat ca ti-am zis de carte.Mie una mi se pare folositoare cartea

Si nu amscris ca are cartea retete in ea .Doar ca are multe feluri trecute si vreo 200 pagini

Neatza. In timp ce imi iau micul dejun sunt cu voi.
Dumbo, 3 ciorbe la mine inseamna 9 polonice plate, adica vreo 400 ml. La ciorba pe care mi-au descris-o as pune 200 acoperitor.
Ganesha, eu abia astept poza
Nella, stai linistita cu cartea, eu zic ca nu prea isi merita banii.
Daca mai mananci asa putin, o sa slabesti repede acum, intri si mai repede la platou, care s-ar putea sa dureze mukt si bine...asta in conditiile in care nu pui ceva kg inapoi. Asa ca pune mana si mananca.
Varza a la Cluj a fost geniala.
Aki, o zi la fel iti doresc si tie.
Bubule, Doamne fereste, nu m-am suparat pe tine. Doar ca ma asteptam la altceva din partea cartii.

La noi iar e vreme urata. A inceput ieri targul de imbracaminte si incaltaminte. Tine pana pe 13. As vrea sa ajung azi pe acolo.
Deocamdata am fugit la banci, finante, primarie.

neatza! si eu vreau targ de haineeee mi-ar prinde super bine un shoppingutz, dar nu am baaani
te pup!

Si eu ar trebui sa imi reinnoiesc garderoba ca nu imi mai vine nimic bine

Ramo!

Te Ramo !!!! N-am reusit sa citesc ce noutati mai sunt pe la tine ( nici macar n-am citit cum a fost in LA ) dar promit ca o voi face zilele urmatoare

Nici eu

Neata Ramo, ai terminat curatenia?

Iti dai seama ca si eu tocmai venita de peste mari si tari de la shopping, abia astept sa ajung la targ?


Adica stau si pe tine hainele ca pe umeras?


Cherie.


Te astept oricand Dany, intai sa iti mai revii si apoi avem noi timp de toate. Te pup dulce, dulce


Neatza, ce mi-am propus pt ieri,am terminat. Daca te referi la curatenia de Paste...nu mai am mult. O sa chem o femeie de la firma sa imi spele geamurile, (sa nu imi stric unghiile ca altfel imi place f mult sa le spal), curat prin niste sertare, sters praf, aspirat....chestii din astea de care oricum fac in fiecare saptamana.

Noroc ca am terminat cu plimbareala prin oras (banci, finante si alte chestii) ca a venit ploaia
Si eu care vroiam sa imi iau pantofi azi, bine ca nu am facut-o.
Mi-am luat pe mine o fusta de blugi pana la genunchi, camasa alba cu guler supr misto si peste, un maieu decoltat cu argintiu.
Cercei mov, margele mov, inel mov.

Ma cam apuca foamea....abia astept sa fac diseara dovlecei cu carne la cuptor.

uuuu, suna bestial dovleceii aia!

Despre ce dovlecei vorbiti voi?Vorbiti ce vreti deacum ca eu am luat masa

Wow, ce de mov Io-s in urma cu noutatile de fashion, trebuie sa ma descalt din tenesi
harnicuto!

De sunat suna, sa vad diseara cat de buni sunt. Da n-au cum sa nu imi placa


Da oricum sunt de dieta. Fac eu de cina dovlecei umpluti. Pun diseara reteta si va spun cum sunt la gust


Putin mov.

Ma bucur ca am reusit sa iau pranzul la ora asta.
M-au sunat de la Bucuresti ca au dus la Cluj aparatul de care va povesteam acum cateva saptamani, de scapi de 3-4 cm intr-o sedinta. Au adus mai multe aparate si m-au invitat sambata sa le incerc pe toate pe pielea mea.
Abia astept!

Am plecat la targul de imbracaminte si incaltaminte. Sper ca vin cu ceva nou si frumos. Imi trebuie neaparat pantaloni, nu mi-s mai buni cei pe care ii am.
V-am pupat si ne vedem mai incolo.

La cit mai multi pantaloni ne-buni!

Faza cu movul... eu ma bucur din inima ca la noi a trecut nebunia cu movul. N-am nimic cu el, nu ma inteleg gresit, da' povestea e asa Coincidenta face ca universitatea de aici de unde stau eu (University of Western Ontario) are ca-culoare traditionala EXACT mov-ul asta care a fost in mare voga in ultima vreme, si inca mai e. Da' exact mov-ul asta. Si cum pe aici traditia e ca e ubercool sa te imbraci (sau sa ai accesorii) in culorile unviersitatii la care mergi sau la care lucrezi, este o gramada de populatie care se imbraca inca dinainte in hainele mov(luate de la mag unviersitatii). Ei, din momentul in care a inceput sa se poarte mov-ul respectiv, aveai impresia ca tot orasul merge sau lucreaza la unviersitate si parca toate magazinele din malluri s-au transformat peste noapte in magazinele unviersitatii

Ce mov? Unde vad si eu, ca am pierdut...