Aaaa, eu ma gandeam sa imi fac pe maine mancarica de cartofi cu legume chinezesti

Ai grija ce promiti ca sunt in stare sa ma mut in salon

P.S.: buffi te rog din suflet sa nu mai zici poop si in niciun caz poop mare caci poop inseamna kk




Si eu visam la cartofi dar a trebuit sa mananc de pranz in oras ca mi-era mult prea foame ca sa mai astept sa ajung acasa, iar de cand am venit pana acum am facut prajituri ca e ziua lui remy maine si trebuie sa duca la lucru, asa ca sunt molesita de caldura si fara chef de nimic

May, eu nu prea promit, da si cand o fac...ma tin de ea promisiune, asa ca,......va astept.

Am facut 200 de abdomene. A venit ploaia si nu mai pot iesi cu rolele

Ramo maine ce papip??

Dimineata 2 mere si pt pranz tocmai am pus pe foc o mancare de cartofi cu legume chinezesti congelate si bulion. La asta mai adaug o salata de rosii si castraveti.
Cina la fel, dar jumate din portia de la pranz.

Meniul pe ziua de azi:

MIC DEJUN
- 2 mere;

PRANZ
- 2 pulpe de pui la gratar;
- 1 bucata cotlet de porc la cuptor;
- salata din o rosie si castraveti;
- 1 toast buitoni;
- supa de pui;

CINA
- 1 pulpa de pui la gratar;
- 1 bucata cotlet de porc la cuptor;
- salata din o rosie si castraveti.

+ vacuum; + 200 abdomene; + un ceai antiadipos.

eu cred ca ptr maine am sa imi fac niste cartofi la cuptor .... cu ceva condimete

dar problema mea e ca nu prea sunt pretena cu sportul

Ramona in ce oras ziceai ca iti deschizi salonul?

Despre rolul de regina mi l-am recapatat numai cu prune uscate. Si mai sunt si ceva pastile pe baza de plante care mai au efect. In rest, cu ceaiul ala chinezesc nu m-am ales decat cu dureri infernale de burta, si asta imi mai lipseste acum.

BuFiTaSaD mie mi se pare ca pana acum si slabit chiar bine. Si eu sunt lenesa la sport, asa ca incerc sa fac cat mai multa miscare in rest. Alerg pe la lucru, urc cat mai multe scari, sunt cat mai dinamica.

Fain meniu ai imi place..te urmaresc saptamana asta si pe urma ma apuc si eu succesc inconinuare si bravo pt abdomene..ar trebui sa ma apuc si eu

May, la multi ani lui Remy!


Ramo, preturile afisate erau pentru o sedinta? In cat timp se cunosc rezultate?

Salut,draguta.Ce rau imi pare ca nu pot sa-ti vad poza in rochie.Nu vad nici o poza in nici un jurnal

Nici eu ....da deloc nu imi place sportul...noroc cu rolele



In Targu-Mures deschid salonul, la iesire inspre Sighisoara.
Eu nu am reusit nici cu prunele uscate. Ceaiul antiadipos ce mai are efect la mine.



Ioooi, aseara asa as fi gustat macar din tocana de cartofi.....azi parca vad ca as manca si o bucatica de carne Da asa-i omu, cand am carne vreau frcute si invers.
Sper si eu sa ma tina abdomenele.



Da, preturile sunt pt o singura sedintza. Trebuie 10 edinte cel putin, in functie de corpul, formele fiecaruia. Dupa 3-4 sedinte se vede, sunt la care se vede dupa o sedinta de vacuum, cum sunt eu de exemplu



Ooooof....si cum sa fac sa o vezi si u?

May, LA MULTI ANI pt Remy, multa sanatate, fericire si tot ce isi mai doreste....alaturi de tine

ramo, ce bine suna meniul tau
sa stii ca eu sunt in stare sa vin sa-ti incerc salonul

Da chiar te rog...insist

Vad ca ai trecut cu bine peste prima zi de dieta . Bravo !

Imi fac si eu abonament pe avion si vin la tine la salon

La noi la asa saloane costa sedintele o groaza de bani

Ramoooo , goleste-ti casutza de mesaje !!!!!!

am venit sa vad si eu rochitza si e super pot sa te intreb de unde ai luat-o ?

Neatza fetelor ... a trecut cu bine ziua de ieri sa vede cea de azi ... ptr ca ieri imi era o pofta de cioco ...pfuuu da cu multa vointa am zis nu tentatiei si am reusit va si pt toate

Spor cu noua dieta! Mie personal, mi se pare imposibila, am avut o tentativa sa o tin si nu am reusit!

Multumim la inceput e mai greu dar ... cu multa vointa ..reusesti sa treci peste tentati

Si eu acum la amiaza am dat-o in bara cu niste zefire .Si din cauza ca nu am avut pachet cu mine
Sper deseara sa mininc ceva dietic

Lasa aki ca treci tu peste deseara mananci ceva mai usor si se compenseaza

Da, multumesc, am trecut chiar bine si m-am simtit si mai bine. Te astept...sa trimit helicopterul dupa tine?


Gata!!!!!!!!!!


Multumesc mi-am luat-o din Los Angeles de la Musani Couture.


Bravo, bravo, lasa ca ai maine cioco, mai rezisti, da???


Multumesc, mie chiar imi place pana acum...daca mai da si rezultate, ma declar multumita de ea


Mai mergi de-acasa fara pachet??

Clar Ramo ca mai rezist ... mai ales ca si ubi e langa mine cica el ma sustine da papa cioco si praji in fata mea noroc ca va am pe voi

Lasa-l pe el sa pape....cand termini dieta si vede de ce nu ai mancat cioco cu el......o sa fie mandru

El nu e deacord ca eu sa slabesc e nebun ... nu ma iau dupa el il las in pace ...zic ca el si fac ca mine ptr ca eu nu ma simt bine ...in pelea mea de ´´obeza´´ si mai ales ca am de dat o admitere din sport

Asta e cel mai important, ca TU sa vrei. Daca nu te simti bine in pielea ta asa cum esti, zi ca el si fa ca tine, asta e si vorba mea

Am facut si azi cele 200 de abdomene , am facut dush si acum ma pregatesc sa merg la epilat

Cand ma intorc (pe la 20.30) cred ca imi fac cartofi copti in cuptor.

Bv ramo ptr abdomene eu cu sportul nu ma prea pot lauda... sper sa ma apuc si eu cat mai curand

Nici eu nu le am cu sportul, cum am mai zis, da in timp ce ma uit la telenovela bag 2 ture de 100

Am venit de la epilat, mi-am pus cartofii la cuptor, salata am facut-o, o mananc inainte de cartofi.

Reusesti sa faci singura abdomenele??Eu daca nu ma tine cineva de picioare nu pot...nu ma lasa burta care e asa mare sper sa o pot da jos ...macar jumate daca nu se poate toata (

Reusesc ca fac mai multe tipuri. Mi se pare mai usor daca tii talpile pe podea si genunchii indoiti.

Meniul pe ziua de azi:
MIC DEJUN
- 2 mere

PRANZ
- 4 cartofi cu legume chinezesti si bulion;
- salata din o rosie si castraveti;

CINA
- 5 cartofi mici la cuptor;
- salata din o rosie si castraveti

A mai trecut o zi de dieta cu bineeeeeee

Multumesc in numele lui remy pt urari

Ce fata cumintica si ambitioasa aici .Ma inspir si eu din meniul tau,ca tare bine suna

Felicitari..a trecut cu bine si a 2 zi de dieta..esti o luptatoare.Ti-a fost greu?

Aseara am baut un litru de chefir degresat si atit.Azi mi-am luat pachet
Salut Ramo

Neatza !

Nu ma lasa sa trimit PM ...zice ca ai mesageria inchisa sau plina

Oti, chiar tare m-am ambitionat acum....cred ca de-aia ca vin Dany si May si sa nu ma prinda durdulie Ma bucur ca iti place meniul meu....deocamdata si mie imi place
Nella, ma bucur ca ai mai intrat pe la mine. Nu mi se pare deloc greu regimul, chiar imi place...deocamdata si sper sa ma tina cat de mult.
Aki, ce ti-ai luat la pachet?
Dany,

Asta da motiv de ambitionare

Sa stii ca la mine tzine

Am trecut si de cea de a doau zi ....cu bine ...incepe si a 3 sper sa se duca si asta sa vina si urmatoarea si tot asa

Bravo.....eu mi-am fiert pastele de aseara si le-am lasat in apa sa se umfle tareeee, sa fie mai multe

Vreau sa imi fac si eu ticker cu abdomene si nu gasesc numai din alea cu greutate. Stiti unde gasesc???

Eu azi cred ca pap orez ...

Intre mese nu mancati nimic.Doar trei mese pe zi, si atat?

Ramo , pe TickerFactory gasesti si exercise-ticker ......

Eu pana acum nu am mancat nimik intre mese. Dar e voie, atata timp cat mananci ce ai voie in ziua repectiva.



Mersi, incerc acum

Mie mi-a mai scapat si cate o gustarica intre pranz si cina dar doar ce e permis in ziua respectiva si nu exagerat de mult

Eu din cauza programului, nu apuc sa mananc intre mese....mananc pranzul la 16.30,cina la 21...nu mai prea am timp de gustari....da o sa imi revin si o sa iau si eu gustari.

Sper ca am reusit cu ticker-ul pt abdomene.

Ramo cand vad tiket-ul tau ma ambitionez si eu sa imi pun unul si sa ma apuc de abdomene

Sa stii ca functioneaza pt ambitie...de-aia am si pus 10.000 de abdomene, asta inseamna ca daca ma tin de treaba, in maxim 50 de zile trebuie sa le termin...