Ramo, sper ca nu a patit nimic masinuta. Am trecut si noi printr-o chestie asemanatoare, eram pe autostrada si am avut parte de o ploaie de-asta cu gheata. Am zis atunci ca sa se faca orice, dar sa nu distruga masina, ca tare mi-e draga!

Ei, asta este, cu vremea si cu Dumnezeu nu ne putem pune. Are casca daca a patit ceva si oricum in august imi vine masinutza noua.

Meniul pe ziua de azi:
- 6 grau expandat - 204;
- ciorba - 80;
- 80 rosie - 16;
- 100 apte vegetal Campofrio - 173;
- 6 panite - 114;
- 80 zacusca - 80;
- 50 seminte - 137
- 300 pomelo - 129;
- 70 orez - 174;
- 2 grau expandat - 68.
TOTAL 1175

Eu fac actele .. ma infiezi si ma iei cu tine in America?

Daca iei repede viza, cum sa nu?
V-am zis ca iau cu mine un geamantan gol asa ca inacapeti

Eu mi-am luat pe mine o rochitza si cred ca vine o furtuna
Azi am de mers la toate bancile, la o prietena cu flori, dupa invitatii, sa le si impart.....si diseara cand ajung acasa sa imi spal parul, sa il pun pe bigudiuri si sa bag hainele in valiza.
Dimineata vin la munca si pe la 12-13 pornesc inspre Bucuresti.

Cred ca de abia astepti

Nu stiu ce sa zic....mi-e groaza de drum si poate de-aia nu sunt asa incantata ca data trecuta....da si cand ajung acolo.......imi trece.

AZI E 19 , zi cu ghinion.(la mine)

sa fuga ghinioanele de tine azi .

Mersi....simt ca am scapat

Numai sa nu patesti ca mine.Mi-am luat acum vreo doi ani o rochita scurta si cand ies afara vijelie nu alta si fusta imi era mereu in cap .noroc ca aveam colanti grosuti pe mine si nu se vedeau colotii

fruntea sus ramo te asteapta o saptamana de cumparaturi si relaxare...nu te gandi la drum

Buna Ramo.Un sf.de zi minunata iti doresc

Ploaia a venit da vantu nu a batut....am scapat de data asta


Ca bine zici


Si tie la fel

Era prea mult daca 2 zile consecutive luam pranzul cum e normal pe la ora 14, nu?
Ei, acum e 16 si abia acum iau pranzul....si de maine...pauza de la cantarit si calculat pana.....ma intorc de la mare, deci vreo 4 saptamani.
Nu o sa mananc prostii (sper).

ramo, concediu placut!

Mersi Un we fain si tie la mare

Neatza !

Azi pleci ? Sa ai un zbor usor si placut si 1 saptamana superba acolo ! Te asteptam sa te intorci sanatoasa si cu multe poze


p.s. Azi m-am cantarit , de curiozitate . Cum e posibil sa am 1,2 kg mai mult , in conditiile in care nu am depasit 1200 cal / zi ???

Drum bun, Ramo, zbor usor si placut si o saptamana plina si cu maxim de realizari!


Dany, poate retii apa? Eu am calculat de curiozitate caloriile saptamana asta. M-am mentinut in puncte, dar eram curioasa cam cate calorii consum. Cu exceptia zilei de marti, cand am mancat o felie de tort din tortul lui iubi al meu n-am depasit 1000 cal. Si cantarul imi arata aceeasi greutate. Este foarte adevarat ca retin si apa si am si rusii pe mine. Poate apa este cauza, zic si eu.

S-ar putea sa ai dreptate , Nusa . Acum , daca stau sa ma gandesc , n-am fost chiar atat de des la toaleta ca in saptamanile trecute . Si ce pot face sa scap de apa ?

Sa beau mai multa ? Ajung doar pe la 1,5 l / zi , din pacate . Si imi pun ceva suc sau sirop de lamaie in apa , asa simpla n-o pot bea .

Neatza! Azi plec la Bucuresti, dimineata la 9.55 am primul avion. Mersi

Stai ca si io m-am cantarit miercuri si aveam 84 iar azi dimineata 86...asa ca,.....cred ca e bine venita pauza asta.


Multumesc

Fetelor, imi iau acum ramas bun de la voi ca nu stiu daca mai apuc si sa fiu sigura!
Sa fiti cuminti! Dany, Nella, May, Bubule, ati promis ca veti avea grija de casutza mea, sa faceti curat, sa aerisiti, alea, alea...sa udati florile, sa primiti musafirii asa cum ii primiti si la voi acasa.
O sa imi fie dor de voi, de pranzurile pe care le luam cu voi....dar o saptamana trece repede.

Eu o sa fiu cuminte, o sa muncesc (ca doar de-aia ma duc), o sa ma gandesc la voi si.....promit (chiar daca acolo acum e f cald) ca nu beau mai mult de 3 beri /zi

Trebuie sa bei 4 ... 1 pentru mine

Personal , promit sa fiu cuminte , mami ! Cand revii ne apucam de pus la punct , cat de cat , intalnirea noastra , da ?



Ai PM , daca ai timp sa raspunzi .

Ramo sa mergi linistita ca noi o sa avem mare grija de tot,sa te distrezi si sa te relaxezi ca nu de alta dar cand vii acasa o iei de la capat cu stresul concediu placut si sa ai bafta sa gasesti tot ce ti-ai propus

Buuun, 3 pt mine, una pt tine, una pt May, una pt Nella....nu mai mananc nimik, doar beau bere!!!!
Sunt harnicutza....ti-am raspuns la PM.

Dany ...referitor la cantar eu zic sa stai linistita ca la mine nu sunt 2 zile in care sa arate la fel si asta de intampla de mai bine de 1 luna....deja cred ca e cazul sa ma opresc din dieta ca ma limne nu mai are nici un fel de rzultat si la cate am pe cap numai stresul cu mancare nu il mai vreau...se pare ca nu am sa reusesc sa-mi implinsesc targhetul...de a ajunge la 79 de kg pana pe 19 iulie dar asta e....nu am ce sa fac nu mai dau jos nimic si asta ma supara si mai tare decat sunt....poate o pauza ini face bine cine stie...???oricum iti spun sa nu te stresezi ca sunt multe motive din cauza carora cantarul poate face nazuri

F bine faci ramo....sa bei ca sa nu te deshidratezi

N-am primit nimic


Vad eu ce zice maine cantarul , Nella

Retrimis!!!

Ai grija de tine ramo si te asteptam cu multe poze

Eu sunt de parere ca meritam toate o pauza de la numarat, s-a acumulat prea mult stres... oricum sunt sigura ca putem sa mancam frumos si fara sa numaram, macar o perioada. Problema la mine este ca nu mai pot sa bag nimic in gura fara sa contabilizez

Ai f mare dreptate May....eu in schimb pot sa mananc fara sa calculez pe hartie...calculez in cap se mai poate strecura o mica abatere dar nu intotdeauna

Dany, ca sa mai scoti din apa incearca sa-ti faci un ceai de codite de cirese si matase de porumb. Eu mai luam cate un furosemid, dar extrem de rar. Sa ai grija, sa nu-l iei daca pleci la drum sau dupa ora 17.00 ca stai toata noaptea pe drumuri...
Sper sa se rezolve repede problema. La mine se intampla si de la caldura sa mi se umfle picioarele si sa retin apa...

Buna Ramo.Un sf de saptamina linistit iti doresc

Mersi , Nusa . Dar de unde sa gasesc eu aici ceaiuri din alea ? . Sau e doar un ceai ??? Imi voi face provizii cand vin in tara .Am notat ca la cate chestii vreau sa-mi iau din Ro sigur uit ceva .

Cred ca nusa se referea sa faci tu ceaiul nu sa il cumperi

Oooopsssss , chiar ???

Si cum il fac ??? Las coditele si matasea de porumb ( unde oi gasi-o ? ) la uscat si apoi fac ceai ? Sunt eu baba dar habar nu am

Cu matasea de porumb habar nu am cum se procedeaza si nici nu cred ca o sa gasesti pe undeva, doar daca nu furi de pe camp . Coditele de cirese, din cate imi amintesc de la bunica-mea, se lasa la uscat dar nu mai stiu cum facea ceaiul... probabil ca se fierb

Atata imi trebuie : sa ma apuc sa fur porumb de pe camp pe aici

Dragele mele, ceaiurile se fac (fabrica) in casa, cum zicea si May. Se face infuzie normala, cam cat iei asa, intre 3 degetute de planta uscata pentru o cana de apa fiarta.
De uscat si coditele de cirese si matasea de porumb se usuca in casa, la umbra si intr-un loc uscat. La noi se gasesc de ambele la plafar. Nu stiu daca se gasesc si la voi, dar e bine de notat pentru cand veniti sa va faceti aprovizionarea, in cazul in care nu gasiti. Eu iau si de la Plafar dar usuc si eu plantute (atunci cand am ce). Sunt doua ceaiuri propriu-zis, dar le puteti combina atunci cand faceti infuzia.
Sper sa gasiti plantutele si sa-si faca efectul cat mai repede.

Dany, matasea aceea de porumb este de la porumbul deja copt (pe coceanul lui, in panusele lui). Oricum, daca gasesti pe camp un lan de porumb, eventual cu stapani cu tot, de ce nu i-ai intreba daca iti permit sa iei miste matase? Ca doar nu le furi porumbul...

M-am lamurit acum , Nusa

La noi nu am vazut ceaiuri din astea ( mereu ma uit la ceaiuri ca imi place sa am cat mai multe feluri in casa ) asa ca ma voi aproviziona cand vin acasa .
Aici , lanurile de porumb apartin statului / orasului / satului si nu am pe cine intreba , din pacate . De multe ori m-am uitat luuuuuuung la porumbul copt din lanuri si tare as fii luat cativa sa-i fierb
De fiert gasim porumb ambalat in magazine

Daca mai ai leacuri din astea naturiste .... m-as bucura sa mi le spui . parca vad ca vin cu jumate de geamantan plin cu ceaiuri din Ro

Eu nu am avut pana acum mari probleme cu retinerea apei, sau cel putin, daca am avut, nu mi-am dat seama dar e bine de stiut

Am venit pe la tine intr-o vizit scurta...am aersit si am baut un ceai...stiai ca vin si mi-ai lasat in frigider ..am sa mai trec sa mai sterg si praful zilele astea ca acum e totul ok ca abia ai plecat

Eu am dat repede cu aspiratorul ca sa poata nella sa stearga maine praful

Dany, eu ti-as mai spune, numai sa-mi spui ce te doare. Ca si daca nu stiu, macar am pe cine sa intreb.

Am udat florile si am vrut sa beau si eu ceai dar l-a ras Nella pe tot

Nusa , deocamdata nu ma doare nimic dar e bine de stiut ca pot apela la tine cand va fii ceva

Distractie placuta la mare

Of ce ametita sunt...puteam sa iti las si tie o cana ca stiam ca esti tare curioasa...dar setea asta ...uite ca am preparat acum unul asa cum face Ramo si l-am lasat la racit...cand vii e numai bun ca il las si la frigider
Bubule Ramo e iar in State plecata...la mare abia dupa 12 iulie merge

Sigur ca poate apela oricine, bine ar fi sa nu fie nevoie, dar in caz de ceva, sunt pe aproape.

Aerisit , udat florile , baut ceaiul din frigi si .... cam atat . E curat deci n-am mai bagat aspiratorul

Rapida ai mai fost...mi-ai luat-o inainte ti-a placut ceaiul?? sper ca te-a racorit putin...am sa mai fac ca sa mai gasesti si pe viitor ok??

Daca sunt mai tanara , sunt si mai rapida

Buuun ceaiul , sa mai faci , da ?

Fac,fac...uite acum am pus la fiert ...pana ma mai racoresc putin se si face

Si sa imi lasati si mie relelor ca niciodata nu mai prind dupa voi

Fac mai mult si iti pun intr-o sticla da?Acum am facut doat o cana ca sa vad daca ii place lui Dany acum am aprobarea asa ca