Pai ori dau sa simti ori ma las pagubasa

Stiiiiu, da sper ca ai terminat cu bataia pe azi.......mai ales ca sunt si cuminte la mancare
Saptamana viitoare de pe 30 mergem la Felix la targ de imbracaminte (Fashion Days) si profitam de ocazie sa facem si baie si sa stam si la plaja.

Ok , daca esti cuminte si la mancare o las mai moale cu bataia

Dar daca incepi cu baie si plaja si haine ... iar ti-o iei

Cu haine....am fost saptamana trecuta, iar am spart o gramada de bani pe ele (doar am fost in Cluj), saptamana viitoare la Felix mai sparg ceva da nu mult, acolo ma duc sa fac bani.

MI-A VENIT MASINUTZA CEA NOUA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Fug acum la banca sa scot banii ce mai trebuie sa ii dau pe ea si pe la ora 14 ma duc sa o aduc

Sa o stapanesti sanatoasa. Dai de baut?

Multumesc!!
Dau, sigur......am pregatit pahare pt toata lumea, am pus si un ospatar la dispozitia voastra, un macho cu frunza de palmier (ca la noi e caaaald acum) , asa ca.......cere-ti si vi se va da!

Nu ne spune ce masina!Lasa sa fie surpriza! Sa lesinam

Dar pozele cu unghiutele noi?

Ramo, imi dai si mie linkul catre site-ul cu rochite ? please parca tu erai cu rochitele ? sau gresesc eu ?

Ok, nu va spun, azi nu am facut poze cu ea da maine promit!


Acum am ajuns acasa, mananc si fac pozele ca altfel iat iau bataie de la Dany


Nu gresesti, eu sunt.
Site-ul este www.rochiidesearausa.ro......

Si poza cu unghiile daca am promis:
http://img233.imageshack.us/img233/8892/img2421mk6.jpg

Si poza cu masinuta si cu tine la volan

Aia numa maine ca am uitat azi sa fac de entuziamata ce eram.

Azi am mancat asa:
Mic dejun: un iaurt mare;
Gustare: un mar;
Pranz: 2 pulpe de pui la gratar cu salata de rosii si castraveti;
Gustare: seminte si un bol mic de pepene rosu
Cina: pepene rosu.

Cam asta e meniul pe toata saptamana.

Daca spui ca putem cere orice sa vedem cu ce putem incepe: alcooale nu e voie, bere ar fi bune dar e tot alcool, sucurile contin zaharuri.............deci...........pana la urma...........tot la apa ramanem............sa fie un pahar mare cu apa.
POZEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE

maaama ce putina mancare... cate calorii inseamna asta?...cred ca sub 1ooo

Superbe si excitante unghiile !!!!! De diva , ce mai !!!

Eu stiu masinutza noua dar tot vreau poze cu ea si cu tine . Sa o stapanesti sanatoasa , sa te duca doar pe itinerarii dragi tie si sa nu faca pe nebuna !!!!

Nu sunt sub 1000 ca am bagat la pepene....
- 200 iaurtul;
- carnea - 400;
- salata 100;
- seminte - 100;
- mar - 150;
- pepene - 350.
Total - aproximativ 1400


Ooo, ca m-am inrosit deja.....multumesc.
Mainutza a luat-o frate-mio aseara si inca nu mi-a adus-o! Aparatul l=am uitat acasa asa ca...,,incerc sa fac poze cu telefonul...sa vad daca si le pot descarca.

Mi-am baut iaurtul da pe langa el, azi am bagat si un corn.
De maine mai adaug in meniu cate un ou, doua pe zi si putina paine (de fapt wassa). in rest totul ramane la fel.
Meniul zilnic va fii compus din:
- 500 ml iaurt;
- 300 gr branza de vaci;
- 300 gr carne;
- 3-4 wassa;
- 1-2 oua;
- fructe si legume la discretie.

Nu-mi trimiti si mie iaurt din ala la pachet ? Tare bun a fost , mai bun decat ce-mi luasem eu . Si , daca tot faci pachet , pune si niste tuica ca ai vazut ce multa beau

Buna,
Am venit si eu in casuta ta, bine te-am gasit.
Vreau sa mapuc si eu de luni serios de regim dar nu stiu de care...de ww sau de calorii? Banuiesc ca tu recomanzi caloriile. poate ma ajuti si pe mine cu inumaratul

Pup

Sigur te va ajuta Ramo ! Pana atunci poti arunca o privire pe tabel calorii .

onushca, pentru calorii ai tabelul cu calorii.

Am vazut tabelul de calorii, ma refeream la un ajutor asa in situatii de urgente

Trimit, trimit si mai are si putine calorii....numa ca eu acum nu din ala am baut, da cumpar special si iti trimit....tuica nu iti trimit ca ce faci cu ea acolo?


Bine ai venit in casuta mea si te mai astept.
Parerea mea despre WW....te poti insela f repede si usor, mai ales la fructe si legume.
Eu recomand caloriile, totul cantarit si calculat. Eu asa am slabit aproape 30 de kg.
Te astept cu meniurile si te ajut....asa cum am ajutat-o si am batut-o la cap si pe Nella.
Pupici.


A, sa iti spun din start ca eu NU folosesc acest tabel de calorii. Am unul personal dat de un nutritionist, nu zic ca nu e bun asta de pe forum dar eu personal nu il folosesc.

Chiar ramo ca aproape ai 30 de kg slabite .Felicitari si cat mai multe date jos

Te rog, crezi ca mi-l poti da si mie pe ala pe care il folosesti tu.
Te roooooooggggggg!!!!!!

Multumesc


Il gasesti la mine in jurnal pe prima pagina. Cand ai nevoie de ajutor.....oricand. Putem vorbi si te mai ajut si pe mess sa nu umplm pe aici paginile.
Id-ul meu: ramonavlas

Cum ce fac cu tuica aici ??? O beau In septembrie avem gratar cu vecinii si deja m-au anuntat ca trebuie sa ma prezint cu tuica

Si daca eu iti trimit tuica acum, ai impresia (la cum te cunosti) ca mai ramane vreun strop pana in septembrie?

Daca beau cum am baut in prima seara la mine .... sigur nu mai ramane

Oare ce gust are tuica voastra?Semana oare cu SAMOGONUL nostru?

Am dat o tura rapida prin oras sa imi caut costum de baie si mor de nervi. Totii slipii sunt ori f ingusti lateral (chiar snur) ori din aia tetra!!!! Asa ca am venit acasa, mananc si poate daca mai am chef mai ies dup-aia sa mai caut. Nu de alta da miercuri merg la Felix si costumele de anul trecut.....slipii zici ca...am facut in ei

Nu e prea reusita poza ca e luata de la etajul trei si mai e si un copac si un panou pe acolo, dar.......asta e masinutza!!!

http://img57.imageshack.us/img57/7075/img2429bu2.jpg

S-o stapanesti sanatoasa!

Frumoasa masinuta si culoare imi place tare Sa o stapanesti si sa o conduci cu placere

S-o stapanesti sanatoasa! Arata bine, dar ce e, ca nu imi dau seama?

wow super masina sa o stapanesti sanatoasa ...de acum tre sa acomodezi cu ea si cu decapotabila ce faci pana la urma?O mai vinzi?

Decapotabila mi-o face mie cadou . Arata f bine masina, felicitari pt culoarea aleasa . E grav cu costumele de baie in Ro, bafta sa gasesti ceva

Eu nu stiu ce e samogonul.


Multumesc!


Multumesc


Mersi, m-am acomodat deja......tin si decapotabila


Cadou de nunta!!!! Pt culoare am stat 2 luni in plus
Am gasit pana la urma ceva de urgentza (costum de baie)

Meniul pe ziua de azi:
- Mic dejun: - un iaurt mare, un corn, ardei gras si castraveti;
- Pranz : - 3 pulpe mici la gratar, salata de rosii, castraveti si masline.
- Cina: - o jumatate de pepene rosu (din ala mareee).

Am fost o gasca de 6 la Mc Donalds , toata lumea a mancat, eu salivam langa ei si nici macar un cartofior nu am ingurgitat

te-ai bagat repede


Si eu ce primesc ??????? Nella a primit un inel , May va primi o masina si eu ....????

Asta da ambitie !!!

SAMOGONUL e un fel de rachiu facut din sfecla

Tu esti gata maritata!
La primesti si u ceva de la nasa


Daca are alcool e buuuun dar nu stiu daca seamana cu tuica (se face din prune sau pere din cate stiu eu)

Cantarul meu nu vrea nici in ruptul capului sa coboare sub 82
Si miercuri plec la Felix unde ma duc si cu rusii dupa mine si va dati seama ca nu prea o sa ma tin eu de dieta
Pana pe 17 vreau neaparat sa ajung la 80, am o nunta de fitze si vreau sa iau pe mine o rochitza....da nu va spun mai mult.
Daca pana pe 15-16 nu reusesc sa ajung la target, cred ca 2 zile bag numai apa si dorm

Distractie placuta la nunta cu fitze

Mersi

E cineva din ORADEA???????????

Ramona esti prin Tg Mures prin 8-10 august?

In sfarsit DAAAAAAAAAAAAA!!!!!

Am mancat un corn si am baut un iaurt mare si asa m-am balonat

Neata !


Deci astept mult si bine

Super masina, am vazut-o si eu acum.Sa o stapanesti sanatoasa.

Multumesc