Ce dragutz iubi tau Ramo ....las k e bine k a venit ....

Neata Ramo. Nu ma las eu de tae-bo .. nu ma sperie o febra mica

Da, iubi mai face surprize din astea Sau mai merge cat sunt eu la munca la florarie, imi ia flori si mi le ascunde prin casa....in dulap la farfurii, in dulap la haine, in vana ...in locuri din astea.....

Iar am fost la dentist...cand am plecat apucasem sa mananc doar un sfert din salata...acum nu am voie sa mananc nimik cel putin o ora....
Si cand ajung acasa vreau sa gatesc ceva mai consistent ca iar raman cu calorii multe pt seara
Ma gandeam sa fac cartofi frantuzesti si langa ei un gordon bleu.....asa mai "scap" de calorii

Sa-mi zici si mie cum ii faci mai ieftini.

Pai nu ii fac f ieftin...ca tocmai asta e ideea azi...sa nu raman cu multe calorii diseara.
In principiu ii fac asa: 300-400 gr cartofi, 2 oua, 100-150 sunca, 50-60 telemea, 200 iaurt.
Fierb ouale, cartofii, ii curat ii tai rondele si pun cate un rand din fiecare....cartofi, ou, sunca, telemea, iaurt si inca un rand tot asa. De obicei bateam deasupra un ou cu iaurt dar deja sunt prea multe oua si asta nu o mai fac azi. Poate nici sunca nu mai pun ca o sa fac un gordon bleu langa si atunci nu mai e nevoie de sunca in cartofi.

Pupici Ramo

Aha. Bine, cartofii frantuzesti sunt fara sunca dar si eu ii mai fac asa din cauza ca ceilalti nemernici din familie sunt cu carnea...

Si noi facem parte din "nemernicii" aia carora le trebuie cu carne orice!!!

Sunt si buni ma..nu am ce zice...

Habar nu am ce mananc azi acasa.
Acum am luat o salata de varza rosie+alba de la bufet si am luat o conserva de ton de acasa.
Mananc mai incolo ca azi am intarziat la servici si stau pana pe la 16.30-17.


Buei, astea iar au luat KFC de data asta crispy.. ...cica nu ma duc si eu la masa?

Cica nu vor sa vin si eu...sa le dau o mama de bataie

Asta e , ma lupt!!

Lupta, lupta...ca daca colegele tale continua in raitmul asta, azi maine trec si ele la dieta....daca le intereseaza (exceptie facand slabanoaga ).

Le-am zis ca nu o sa mai incapa pe scaune.. ...ma duc sa mananc totusi si eu salata.

Si nici nu o sa mai incapa daca continua asa...pofta buna.

Am ajuns si eu acasa, am pus cartofii si gordon bleu-ul la cuptor....asteptam sa se faca.

Sa faci mai multa mancare ca vin si eu la masa

Esti invitata noastra

Poate fac si eu maine gb. ca mi-ai facut pofta si nu am mai mancat de un car de ani, azi o sa fac un pui pe sticla ca am apucat sa promit

Cand vii la masa, adu si putin pui, da....da pui, nu sticla pe care faci puiul

Mai bine punem totul la comun si Dumnezeu cu mila ... poate se strecoara si niste usturoi d-ala de la KFC

Hai ca facem rost, eu stau la 1 minut de Mall, unde este kfc...asa ca e aranjata si "problema" asta.

Tot la KFC va e gandul?
Acum, cand m-am potolit si eu?

Mi-am luat argila din aia de la Ana Aslan, imi fac mai incolo un amestec, sa vad ce-o iesi.

Dar eu sunt DOAR cu gandul la kfc...ca de mancat...mi-e mila de caloriile alea
May, nu te-ai grabit la masa....hai ca a mai ramas putin, iti pun la pachet?
Am terminat cu pranzul si tot mai am o gramada de calorii pana la cina Da las ca mai bag eu ceva pana atunci sa nu "scap" de toate diseara.

Vreau si eu pui vreau si eu pui
Fie-va mila, ca e unul din putinele lucruri pe care le pot manca si nu am timp sa-mi fac, ca mi se lungesc urechile de foame pana e gata.

May, ai "auzit", da?? Vrea si Ella pui asa ca mai lasa si tu ceva....macar o pulpisoara pt ea.

M-as apuca acum de tae-bo dar mi-e un somn.....doar ca ma gandesc asa...daca nu fac acum si ma pun in pat....o sa adorm, cand ma trezesc pregatim cina si mai trebaluim prin casa, e seara, nu mai am chef de tae-bo si s-a dus ziua fara sport...asa ca ar fi frumos din partea mea sa ma mobilizez si sa ma apuc, nu?

Un sfirsit de zi frumoasa sa ai

Aki, multumesc la fel

Am terminat si pe azi cu tae-bo!!!
Merg sa fac dush, sa imi spal parul, sa il pun pe bigudiuri...alea alea.....

Hmm, ati si mancat?

Da, pranzul e gata!!!!

Bv ramo si eu incer sa ma tin de sport .... sper sa reusesc ....

Bufi, ai facut zilnic de cand te-ai apucat?? La mine e a 9 zi consecutiv si inca ma mai tine.

M-am apucat sa spalat cu mana si am mai tras o tura de sport.... . mai am 2 ture de haine.

Da ... am facut ..la mine e a 4-a dar continui chiar daka am ceva febra

La mine nu a fost zi de mers la sala azi dar am facut curatenie generala in toata casa in afara de camera mea ca nu mai sunt in stare , nici 2 ore la sala nu ma epuizeaza in halul asta

Apropo de ce zicea ella ca ``i se lungesc urechile`` pana se face puiul pe sticla, la voi in cat timp este gata un pui de 1 kg si un pic? Toata lumea din jurul meu il face in max 2 ore... eu, in 4 . Imi place sa il las cu focul la minim ca sa se patrunda bine-bine de tot si de aceea dureaza mai mult.

Imi zicea o cunostinta ca ea il lasa la foc mediu o ora si apoi inca jumatate de ora la foc mare ca sa se rumeneasca frumos... am facut si asa dar inauntru era jale, carnea era atzoasa si ziceai ca-i fiarta iar langa os era aproape cruda . Cum il fac eu, in interior e carnea atat de frageda ca iti pica de pe os si e coapta, nu fiarta

P.S.: fix acum 2 luni mi-am facut abonament la sala si am mers pt prima data in viata mea

Si la mine puiul pe sticla se face tot cam in 2 ore...ca noi nu avem rabdare sa se faca...dar iese f bun...pun usturoi si apa in tava si din cand in cand il mai "stropesc" pe pui
Wow, au trecut deja 2 luni????
Bufi, imi place ambitia ta. Eu am trecut de fazele cu febra musculara...in primele 15 minute nu mai transpir deloc...insa la minutul 31 sunt leoarca.

Si eu am impresia ca ieri am calcat in sala pt prima data, dar de multe ori ma simt ca si cum merg acolo de o vesnicie... se cam bat cap in cap dar e bine ca iese ceva bun

Da, pana la urma asta conteaza ca iese ceva f bun vad

Aoleu, ma vezi?

Ce aveti la cina?

Fiecare si-a pregatit cina, nimik special......deja am terminat si cu cina...la ora asta de obicei o pregateam...sa vedem cum rezist pana la nani.

Meniul pe ziua de azi:
- 80 rosie - 16;
- 100 castravete - 19;
- 110 sunca - 86;
- 100 branza de vaci - 20;
- 40 franzeluta - 99;
- cartofi frantuzesti -208;
- 100 gordon bleu - 185;
- ciorba - 40;
- 1 inghetata - 89;
- 1 baton milka - 64;
- 110 mar - 74;
- 110 mar - 74;
- 40 franzeluta - 99;
- 80 toba - 90;
- 90 rosie - 18;
- 100 branza vaci - 20;
- 1 ou - 70;
- ciorba - 60;
- 50 seminte - 137;
- 3 solano - 21.
TOTAL 1389

Bravo fata. Ce tare esti!

SI tu Ramona de 9 zile. ..bine ca faci asta in fiecare zi. Imi place mai ales cum faci "socotelile"..daca fac acu, e asa, daca las pe mai tarziu e altfel...

Puiul eu il fac in vreo 2,5 ore pe sticla, buei dar nu mai gasesti sticle de jumate!!

Cum faceti gb? Il dati numai prin ou si-l puneti la cuptor?

Nu stiu cum sa-l fac... poate ne zice ramo cum iese ieftin dar bun

mersi bibi

Eu il las 45 minute la 180° ( un pui de 1100 gr ) si apoi inca 15 minute la 200 ° ca sa iasa pielea crocanta Dupa cele 45 de minute intorc puiul cu 180° .
Pun apa in tava ca altfel se arde si la fiecare 15 minute ( aproximativ ) deschid usa cuptorului pentru cateva secunde sa iasa tot aburul .....carnea cade de pe oase ........

Eu as zice ca depinde si de cuptor : daca e electric sau pe gaz ....

Sau daca e antic, asa ca al meu

Cam ca soacra-ta...


Si eu am electric dar puiul sigur mai mare ca la noi pana gasesti unul de un kil si un pic(100-200 g)...asa ca e cam de 1,45 kg.
Si la rotisor o patesc daca e mai mare ca nu se invarte teapa daca e prea greu.

Si la mine puiul pe sticla dureaza o vesnicie (cam 4 ore), tot pentru ca vreau sa fie bine facut, urasc sa fie crud pe langa os. De-aia nici nu-mi prea fac acasa pt ca mi se lungesc urechile.

Eu il iau semipreparat...e gata dat prin ou, pesmet...doar il scot din congelator si il bag la cuptor

Dany bine (ca) ai revenit
Iar la 11 apuc doar sa imi iau micul dejun...vad ca deja e o regula la mine

Ne-ai tras teapa!!!

Si eu care te vedeam batand carnitza, adugand ce si cum... ..

O zi buna.

Neatza Ramo...Neatza fetelor .....Sper ramo ca ambitia sa tina ceva timp sa aveti un WE cat mai placut ....si Ramo la cat mai multe "fursecuri"

Bibi, sa stii ca m-as apuca sa il fac cap coada doar eu...dar ma gandesc ca iese la mai mute calorii....asa nci nu am treaba cu el, si stiu cate calorii are. Ca imi place mult sa fac de mancare
Bufi, sper si eu sa ma tina ambitia cat de mult, un we frumos si tie

Ramo, cum adica semipreparat? Unde il gasesti, de la ce firma, declara tot

Merci