vreau si eu tooort si tiramisu

SI NOI, SI NOI!!!! de beut ce ne dai????

Mersi Tulip si Fluturel

Va arund cate o bucata e bine?Tortu` e numai bun ca e mai dietetic ca e cu mullte fructe:kiwi,porto, banane si capsuni si cu frisca light De baut orice vreti azi

"LA MULTI ANI", multa sanatare , fericire si implinirea tuturor dorintelor si viselor; sa ai drumul vietii pavat numai cu noroc si bunastare.

La multi ani si tot ce it doresti

Pastrezi si pt mine o felie de tort, da? Da numa pe maine seara ca atunci am voie

zoinks! am ajuns prea tarziu!!!

la multi ani bubule!!!

La multi ani bubule !

Andreia,cum ai chefuit?Ne pui si ceva poze?

Multumesc din nou fetelor .Ieri am mancat si putin salata boeuf desi nu era voie la dieta de 90 de zile dar muream de pofta.Tortul nu l-am mai taiat ca nu mai putea lumea sa manance si tort asa ca il taiem in seara asta Azi am ziua de fructe

La multi ani!!!

Cu atatea bunatati pe langa mine nu stiu cat rezistam sa nu gust (un pic mai mult) de felul meu sunt foarte pofticioasa.

Pai mai Bubule, si tu nu papi din tort daca esti la fructe?

Aleluia, la mine nu s-ar fi intamplat asta Cum sa nu mai pot tort?

Pai pana la urma am papat si eu ieri mai ales ca era lin de fructe .Am eu grija zilele astea sa imi repar greseala

Asa am zis si eu dar uite ca s-a intamplat

May mersi mult .Pe unde iti mai umbla silueta de femeie clepsidra de dai asa de rar pe aici?

Mari pana la urma am mai renuntat si eu ca doar o data in an e ziua mea

Zileel astea trebuie sa trag tare la dieta ca sa recuperez calcatul stramb de ieri ..

Seara .Sunt acasa la Piatra .. sunt afundata in referate .Trebuie sa fie gata pana maine.Unul l-am scris la Gh .. si acolo a ramas ca am uitat sa il scot la imprimanta .

Buna ziua .Am mai scapat de 3 examene si mai am ... multe .Diseara mergem la nunta .Pana la urma am hotarat sa nu mai tin cea de 90 de zile deoarece tb sama hranesc cat de cat binisor din cauza de examene si licenta.Nu as vrea sa ma puce lesinul sau mai stiu eu ce pe la licenta .Voi incerca sa urmez principiile WW si sa ma incadrez in 19 p pe zi

Bubule, curaj si mult succes la licenta

Bafta multa Bubu,sa ai grija de tine

Unde esti draga?

Neata .Am fost la Pey in week ca am fost la nunta .Acum sunt acasa la Gh si o am si pe vara babuinului cu nepotica la noi .Atat am ras aseara...e crima cum vorbeste

Of,tikerul tau e iarasi sus ca si al meu.Ce ne facem? .Ne apucam de mincat de ciuda

Mda...nu am cu ce sa ma laud in afara de alergatul dupa nepoata si jucatul cu ea extenuant .Macar asa mai fac si eu sport

S-a culcat si nepotica finally .In week am fost la Pey si duminica era sa imi rup piciorul.Am calcat din greseala intr-o gaura facuta pe un pod sa se scurga apa .Mai tare s-au speriat socrii ca eram numai cu ei .. ca il asteptam pe babu si deodata nu m-a mai vazut.Noroc ca m-am lasat in jos ca daca cadeam pe o parte sau in sezut .. imediat facea trosc .Atat imi mai lipsea

Bine ca asa m-am lovit si am facut o rana de toata frumusetea .Dar parca stand cu nepoata am uitat de toate.adevarul e ca un copil te face sa uiti de toate relele si gretatile

Tu esti sora cu mine? Si eu era sa o patesc, eram obosita si caram, si ma-m dus pe scari la vale, am alunecat. Da' pina la urma am atenuat socul, ca am aterizat pe popoul meu cel moale Da' mi-o fo o frica, cum mai terminam noi de mutat daca ma betegeam....

De mult nu m-am mai speriat asa .. si cand m-am lasat in jos dupa picior asteptam sa faca .. trosc .daca sunt cascata .Da` sa vezi nepoata cum vede lovitura de la picior cum zice .. Deea buba si sufla ca sa nu ma mai doara

Saraca de tine ai grija in viitor

Aoleo, bubule, ce patisi? Bine ca nu ai patit nimica. Mandra mea, cand ma lovesc sau ma loveste , zice "pupua teaca is" (Elise pupa sa treaca) si pe urma vine si ma pupa

Bubu,pe unde esti?

un sf de saptamana cat mai frumos

A fost foarte frumos cu asta mica in casa desi mi-a facut capul calendar


Sunt la Piatra


Ms la fel
Imediat fug la scoala la examen

Neata.

Neata Mar .Doamne fereste..ieri am primit niste pantaloni de in si imi stateau largi si azi .. abia i-am tras .Oare sa retin iar apa?Nu mai zic ca ieri aveam 63 kg si acum am 65.5

Gata cu scoala .Mai am 2 saptamani si termin .Sper ca pana sambata sa fie gata si licenta

Bubule, pai ce faci, frate? Ai grija ca nu e de gluma cu picioarele rupte.

Da e bine ca nu mi l-am rupt .Am o julitura frumoasa si o vanataie de toata frumusetea .Joi am facut si abdomene si acum am o febra musculara de toata frumusetea

Meniu azi:
-o inghetata cu 2 cupe 4
-4 pesmeti 4
-supa de pui 5p
-fasole verde cu carne de pui 5p
total:18p si mai mananc fructe de 1 puncte

Am facut Pilates pentru picioare .Abdomenul asa ma doare de ma ridic din pat de parca as fi gravi am nevoie de cineva sa ma traga .Mai rau e ca nici la toaleta nu ma pot screme din cauza durerii .A inceput Eurovision .. hai Romaniaaaaaaaaa si Nico cu Vlad Mirita

Neata

La 1 plec acasa la Gh .Mai am 2 sapt de naveta si termin .Abia astept

Bubule, tare te mai admir eu, cum esti tot timpul pe drumuri, si ai si scoala, examene, nebunii, si esti si harnicuta, si-ti arde si de slabit si de sport! (si reusesti sa nu-ti pierzi mintile )

Multumesc G .Cum sa imi pierd mintile acum pe ultima suta de metri?Mai am asa putn si apoi ma voi putea angaja si eu
Ieri am mancat de dieta .Nu stiu cum mi-a reusit dar s-a putut .Am facyut cartofi taiati cubulete cu piept de pui la cuptor si cu patrunjel si a mancat si babuinul si a zis ca i-au placut fff mult (cartofii ca lui i-am prajit putina carne de pui ).Mai stau putin cu voi .. si ma apuc de facut curat

Si sa incepem ziua si cu o melodie frumoasa .. sper sa va placaBetter in time

neata si succes la numarat punctele

Mersi
Azi am asa .. in mare:
2 oua 4
50g sunca pui 1.25
cartofi 2
piept pui 150 g 2.5
iaurt 1.2
varza calita 2
fructe 1
total13.95 p Vad eu ce mai bag de 2-3 puncte

Cate puncte ai pe zi ?

Eu zic ca e ok la varza , mai mult de 2 ..... hai sa zicem 3 puncte nu cred ca va fii in farfuria ta ( din cauza ciolanului ) .

Eu am voie 19 .Vad la sfrasit cat e de grasa si pun ori 2 ori 3

Mai este putin si e gata si varza .Am reusit sa spal si toata baia (adica peretii, pe jos si chiuveta,cada etc ).Am pus si la spalat o masina .. da` ma camd oare capul si nu stiu de ce

Trebuie sa pun si eu in fiecare zi meniul, ca vad ca nu ma tin de treaba.Merg doua zile bine, dupa care iar dau iama in ceva.

Astept meniurile

Am reusit sa fac 30 min de bicla si de acum sa fac si 20 min de Pilates.Uhh pftiu,pftiu sa nu ma deochi

Am facut si 20 minute Pilates pt picioare .Nu stiu ce e cu mine dar..sunt hotarata nu neaparat sa slabesc dar sa arate carnea bine ca am facut o celulita frumoasa pe picioare ..stiti de aia tip gropite si numai la spate si nu de alta da tb sa scot fustitele si pantalonii mulati din dulap pt vara Si ma dau si cu Supliform in fiecare seara dar numai si numai dupa ce m-am spalat cu scrub ca sa mi se exfolieze bine pielea

Foarte bine ca te-ai mobilizat! Ai mai folosit Supliform? Cum e? Acum termin Good bye de la Nivea, si am un tub de Supliform (trimis de cineva drag )