Pai vezi de acum nu mai pun poze cu mine unde sa mi se vada suncile





Buretelul .. mi-a fost dor de tine


Multumesc Sexy .Ma simt mult mai bine .. a fost doar o viroza

La kg ma invart in jurul celor de pe ticker desi imi vin hainele de la 60-61 de kg mult mai bine .Ieri am luat oleaca pe mine si rochita de mireasa si imi era mai larga ca anul trecut cand aveam 60 de kg la nunta .
Ella

Aseara am facut o mancare de cartofi cu ciolan afumat si am mancat si eu o portie ca imi curgeau balele

Eu fac azi shaorma ca si mie imi curg balele.
Duminica placuta grasutzo .(sper ca nu crezi ce spun)

o duminica frumoasa bubule si ma bucur ca te simti mai bine

Pai normal ca n-ai sa mai pui. Ca sa pui poze cu sunci ar trebui mai intii sa faci rost de sunci .

Multumesc la fel .shaworma

Si tie Nella




Azi am fost la iarba verde ca a fost frumos si cald afara

si sper ca te simti mai bine!

Cherie.
fetele .Am ajuns la piatra ca sa ma inscriu la master

Sa va povestesc ce am facut ieri...Am iesit la padure cu nasii si inca o pereche de prieteni si am facut o tocana la ceaun in mijlocul naturii Am sa pun si poze cand ajung acasa la Gh.A fost super fain Azi am de umblat o gramada dar na...ce sa fac acum ,trebuie sa fac si masterul

Gata si cu plimbatul .Nici nue cald rau afara si eu cu geaca groasa+maiou+pulover pe mine da macar am transpirat .Am gasit revista de care spunea Ramo - Beau Monde cu DVD doar ca tb sa il vad cand ajung la Gh ca aici nu am DVD

Merge cd-ul si la calc meu .Sa notez ce am mancat azi (cu tot cu prostii )
-o portie mancare de ceapa cu pui (facuta fara sare ca are bunica probl cu tensiunea si fara ulei);
-o portie de pui cu smantana facuta la fel (fara sare si ulei)
-2 fornetti cu telemea
-cateva Viva Choco Rolls (sunt inainte de rusi si cere corpul numai prostii
-o portie mica de branzica cu smantana si mamaliguta

Nu va mai spun ca Sambata e marele eveniment cand vom fi nasi si daca bag in continuare asa prostii in mine nu ma mai cuprinde rochia

In loc de mamaliga cu branza si smantana am mancat tot mancare de ceapa ca e mai slaba decat smantana in combinatie cu branza de vaci de tara si mamaliga Am reusit sa fac si cele 10 min de incalzire de pe cd-ul cu dra Raicu .Ma dor picioarele rau de tot si asa am obosit numai in astea 10 min .. se cunoaste ca nu mai am rezistenta dar sper sa imi revin repede

Felicitari pentru inscrisul la master!

Simbata asta esti nasica?

Da G. .Sambata asta e marele eveniment .Felicitari si pt Proud member of Canadian Association of Fitness Professionals.Stii ca ai zis ca tb sa mai adaugi ceva ...

Salutari Bubule.Am asa de mult treaba ca nici nu am cind sa stau cu voi la vorba

Bubule!

Gataaaa m-am inscris .Trebuie sa apara si rusii si sunt umflata ca o gogoasa .. ca sa nu mai zic ca arata cantarul 66 de kg

Te-ai inscris la master?
Ce domeniu...?

Managaement organizational si al resurselor umane

Resurse umane..buuuunnn...ai cautat joburi pe bestjobs?

Nu am cautat ca pe Gh nu sunt puse .trebuie sa caut direct in oras

Pana acum am asa:
mamaliga 5
ciorba de cartofi 4
mancare de ceapa 3
total:12p .. mai am inca 7 .incerc sa imi revin .Am punctat cu aroximare dar oricum daca am pus .. am pus mai mult poate la mamaliga

Esti mai rau ca vremea...nu ziceai tu aseara ca te apuci de calorii???

felicitari pt master bubule... si vad ca te apuci de ww.. da zau ca nu inteleg de ce.. sport iti trebuie tie... ca si mie... dar multicel nu asa in gluma..

Si mie mi s-a parut tot asa, am zis ca am pierdut vreun raspuns de al ei pe undeva ca nu apuc sa citesc tot forumul in fiecare zi.
Lasa, macar sa se tina de ww...

Trec si pe aici sa pup masteranda.

Ramona pana nici vremea nu ma intrece Nu pot cu calorii .. daca m-am obisnuit cu WW si le stiu in mare deja caloriile la majoritatea alimentelor si i-e mult mai usor si la fructe, legume etc


Pai vreau sa revin inapoi macar la 60 de kile





Bibi nu pot cu calorii ca nu am rabdarea sa cantaresc chiar tot .Asa la WW stiu ca pastele pana la saturatie 4p, cartofii fierti 2p etc


Sarut mana

Neata .O noua zi de cucerit lumea

V-am promis cateva poze de la iarba cu ceaunul aburind cu mancare si 2 cu mine

mancare si apa o vaz... dar pe tine nu te vaz

PS: am vazut ticker-ul tu cu abdomenele... se pare ca-l muncesti pe aparat ; nu-l lasi deloc

Obesrvtai pozitia de futomodel



Panda mai am de trecut inca 200 ca am uitat inainte sa plec de acasa.Diseara sper sa mai fac 300 si 20 min de tae-bo

Aici eram stramba toata




In sfarsit s-a incalzit si la noi si .. astia au dat caldura in calorifere .Cand era frig afara si faceam foc in soba nu dadea nimeni nimic .. iar acum ca e cald afara au mai bagat si caldura

hmmm, as manca si eu o mancarica la ceun acolo pe dealurile alea si langa apa aia

A fost foarte buna dar .. mi-a fost cam rau dupa ..Nu stiu de ce..poate ca am mancat cu pofta

sau poate fiinda era cam grasa ... am vazut kaiser/ ceva de genul asta

Mda .. era carne de porc si costita si era grasa ..si cum nu prea am mai mancat gras ,cred ca din cauza asta

Sa va spun ca aseara dupa ce am mancat bine ieri aveam 65.2 kg iar acum .. 64.9 kg.Cum [*****] ca doar am fost si la toaleta si numai 300g .. poate sa fie de la rusi?

Am avut si un casut de 2.5kg si l-am portionat in felii si l-am pus la congelator sa fie pe iarna .In frigider am si urda dar u ma ating de ea nici batuta .
Am uitat sa va spun ca mama mea ieri a luat examenul si este Medic Primar

Diseara merge la teatru romanesc cu Caludiu Bleont .. "un barbat si mai multe femei"
Mi-am luat o sunca de pui cu 1.8p la 100g

Felicitari mamei tale.
Esti suparata pe mine?

Felicitari mamei!

NU TE MAI CANTARI....
Uite eu am facut-o de 2 ori intr-o luna..

Cred ca stai prea mult acasa...eu nu am timp sa ma cantaresc.

Ce futomodel esti , vad a ai parasit clubul celor care beau doar apa plata cu lamaie si ai intrat in cel Cu lingura langa ceaun. Aia sunt raiatii noi?

Felicitari pt mama ta!

Subscriu!!!

N-am mai vazut mancare la ceaun de .......nspemiideani .....Inund tastatura imediat ......

BUB...ce te invidiez ...faina bucatareasa si decorul e minunat...

Bubule, cind vad ceaunu' ala mi se face dor de cooooort, si de ceaunul aferent Faine poze!
Bravo pentru mama ta!

Cum sa fiu suparata pe tine si de ce sa fiu ?


Bibi nu ma mai cantaresc ca mai rau imi fac cel putin pana trec rusii (daca mai vin )


May eu mi-s cu ceaunu si mancarea afumata .Da raiatii noi sunt aia





Pai cand ai sa vii la Praid cu Dirk .. o sa mergem si la un ceaun


Roma Intr-adevar decorul e criminal aici


Inca nu am fost niciodat acu cortul dar la anul am zisca macar 2-3 zile sa mergem si noi

Fetele multumesc pentru felicitarile pt mamica mea Adevarul e ca sunt mandra rau de ea

Ieri nu m-am mai putu tine de numarat ca ne-au scos nasii la un gratar pe Bicajel (undeva langa Lacul Rosu - de fapt se preconizeaza ca statiunea acolo se va muta) si am mancat ciorba,gratar si friptura la cuptor de .. miel ..Eu care in viata mea nu am mancat ,mi-a placut la nebunie .Am sa va pun si cateva poze cu locul unde am fost de nu imi venea mie sa cred ca sunt acolo .. e facut ceva gen pensiune din afara..dar mai bine las sa vorbeasca pozele

Ca sa va descriu in mare .. te aflii in mijlocul naturii si ai toate conditiile: piscina, jacuzzy,sezlonguri, dusuri langa piscina, gratar facut din piatra , aranjamente din pietre masive + aranjamente floarale care mai de care, cazare la casute unde are baie cu lavoar, toaleta si cabina de dus, incazlire in casuta ,TV LCD ,frigider etc iar afara pt a mai face sport este si un teren mare de alergat si de jucat fotbal sau volei etc .E criminal .Este undeva unde avem si noi pamant si vrem si noi sa ne facem casuta de vacanta




























MAine e ziua cea mare cand voi nasa

In mare cam asta e in calorii meniul pe azi:
Cereale musli cu fructe Sanovita - 50 grame, 166 calorii, 4.8 proteine, 2 lipide, 34.1 carbohidrati, 4.9 fibre
Lapte cu cacao si gust de ciocolata - 150 grame, 99.5 calorii, 4.8 proteine, 2.3 lipide, 15 carbohidrati, 0 fibre
Pui, pulpe fara piele - 300 grame, 627 calorii, 78 proteine, 33 lipide, 0 carbohidrati, 0 fibre
Piersici - 200 grame, 78 calorii, 1.8 proteine, 0.6 lipide, 19 carbohidrati, 3 fibre
Mar, Ionatan - 100 grame, 52 calorii, 0.4 proteine, 0.2 lipide, 13.8 carbohidrati, 2.4 fibre
Ananas compot rondele si suc - 500 grame, 300 calorii, 2 proteine, 0.5 lipide, 78.5 carbohidrati, 4 fibre
---------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL: 1300 grame, 1322.5 calorii, 91.8 proteine, 38.6 lipide, 160.4 carbohidrati, 14.3 fibre


Iar ca puncte e asa:
50 g cereale cu muslie fara zahar 2.9
lapte cu cacao 150g 2
300g pulpa fara piele 7.5
piersica si mar 0
500 g ananas compot light 5
total 17.4p

Sper sa ma pot tine de el .. dar daca e sa schimb ceva poate o sa schimb pulpele

Mama ce misto e acolo, zi si tu mai exact, cum se numea "localul"...ca poate gasim ceva preturi si pe internet. Ma rog acum de piscina nu mai e dar...e de perspectiva.


Ce faci tu le numeri in toate felurile ca poate te potolesti?

Petrecere frumoasa maine. Vezi ca pe seara ploua cica.

Du frate cantarul ala undeva sau nu-i mai pune baterii...

Se numeste Pensiunea Teo dar inca nu are pagia de net ca vara asta i-a dat drumul Casuta cu 2 paturi a fost 150 RON .E foarte frumos ca esti in mijlocul naturii si unde te uiti sunt numai munti impaduriti si este un aer curat tare
Pai incerc sa combin si WW si caloriile cat pot .Oricum imi iau si ceva gros la mine ca nunta e la rstaurantul unde am avut si noi in Lacul Rosu si sigur va fi frig .Cantarul am zis ca il duc la cineva ca ma enerveaza cand il vad in baie

Retinut.

E interesant.