Nessie, nu vreau sa intru in polemici cu nimeni, dar ma gandesc ca orice regim ar tine Amalia este bun, pentru inceput, pentru ca tine regim, cu tot ceea ce presupune acest lucru: limitarea cantitatilor de alimente consumate, un control cat de cat al calitatii lor, renuntarea la alte alimente si obiceiuri nesanatoase. Cum spuneam, ideea e sa constientizeze ca trebuie sa faca ceva, si
sa faca.
Cat despre dieta pe care s-a hotarat sa o tina, nu pot sa ma pronunt, pentru ca nu o cunosc. Pentru inceput, din ce am citit, e vorba de a limita la minimul necesar aportul de carbohidrati. Pentru mine, asta se apropie foarte mult ca si principii de o dieta cetogenica. Atkins, keto, cum vrem sa-i spunem. Si tu ai tinut asa ceva, si eu, si alte persoane de pe acest forum, si rezultatele au fost mai mult sau mai putin spectaculoase, dar au fost.
La Amalia cred ca e greu de pus organismul in situatia in care sa inceapa sa arda grasime, poate ca ce si-a propus este lucrul cel mai potrivit in acest sens. Nu stiu, ma feresc sa dau sfaturi, nu am studii de specialitate in domeniul nutritiei, cel mai bine ar fi sa consulte un specialist, dar pana atunci nu trebuie sa astepte sa se intample ceva.
Amalia, draga mea, cred ca e nevoie sa-ti mai dea cineva din cand in cand cate o perche de palme, sa-ti revii. Sa faci ceva pentru tine si sanatatea ta. Si prefer sa-ti spun asta direct, fara ocolisuri si menajamente, De ieri sunt in stare de soc pentru ca un prieten de-al nostru este in spital; un om care aparent nu avea nici un fel de probleme, s-a dus sa-si faca analizele anuale, si l-au luat de pe strada sa-l interneze deoarece credeau ca nu mai prinde ziua de maine: diabet, hepatita, multe, multe altele. E pe insulina, glicemia nu vrea sa-i coboare cu nici un chip, si celor din jur nu le vine sa creada ce s-a intamplat.
Hai ca poti. Unde e semnatura aia cu "Eu vreau sa traiesc?"
).gif)
)sunt la scarbici cu sefu langa mine.
