M-am tot gândit... dacă-mi fac jurnal poate că nu o să mă mai gândesc la ciocolată și poate că o să reușesc să pun de acord cele două: rațiunea și simțirea...
Aaaaa, am uitat sa salut eventualii musafiri...va urez bun venit oricând!Click sa vezi atasamentul
Si pentru că acum e târziu, și mi-e somn, promit că o să scriu în fiecare zi în jurnal....de mâine!
Versiune completa: Ratiune si ...simtire
CITAT(dana @ 04-03-2008, 10:58 PM) 
M-am tot gândit... dacă-mi fac jurnal poate că nu o să mă mai gândesc la ciocolată și poate că o să reușesc să pun de acord cele două: rațiunea și simțirea...
Aaaaa, am uitat sa salut eventualii musafiri...va urez bun venit oricând!Click sa vezi atasamentul
Si pentru că acum e târziu, și mi-e somn, promit că o să scriu în fiecare zi în jurnal....de mâine!
Am gandit sa las si eu cateva cuvinte ..
Mi-e somn si maine am ore. . ascult vama veche si nam nici un chef sa ma culc.
Hai sa vedem ce facem cu ratiunea si gandirea si cu ciocolata
).gif)
imi place sa gandesc ..o fac mereu si de putine ori nu a dat rezultate cate un pui de drac ce a iesit din capul meu dar in unele cazuri e bine sa te lasi dus de val si sa uiti de gandire complet. .. e ca un fel de joc cu 2 trepte prima e gandirea mai apoi cand ai parcurs destul din prima treapta realizezi ca nu prea mai conteaza nimic si ca daca gandesti totul cu migala iti ramane un gust amar la sfarsitul zilei si asta ma face sa mai zic vreo cateva cuvinte de nivelul 2 ... cand nu mai gandesti deloc si traiesti clipa... 
Bun venit 
Bine ai venit! 
M-am tot gândit: ce nume ar fi potrivit pentru jurnalul meu? Și mi-a venit ideea tocmai când mă gândeam la ciocolata pe care tocmai o primisem: rațiunea îmi spunea clar NUUUUU, pentru că știa că nu o să mă opresc la o bucățică, dar simțeam că mor dacă nu o desfac! Poate așa, impreună cu voi o să fiu în stare să ascult și de rațiune, pentru că simțirea m-a adus, încet-încet (dar sigur!) la 95 de kg! Sper să facă pace și să revin la o greutate acceptabilă...
Și să mă țin de promisiunea facută ieri: o să scriu în fiecare zi, așa o să-mi fie mai ușor să nu greșesc. Dacă totuși o fac, poate o să mă tragă cineva de mânecă, să mă opresc...
Raport meniu:
MD: iaurt 100g 3,8
Corn Flakes 30g 2,4
cioco un pătrățel 1(n-am rezistat, da măcar n-am mâncat-o toată!)
P: pui grătar 3 (după regula nouă, nu știu cât, că nu am mâncat acasa)
salată roșii și ceapă 0(fără ulei)
pâine secară 40g 2,3
cartofi fierți 2
migdale, 8 buc 2
portocală 0
C: supă legume 1
salată roșii, ceapă
castraveți, ardei +
10g brânză 1
migdale 1
TOTAL 19,5 (din 21)
O fi bine așa? Am încercat să manânc de toate și am băut până acum și 3 l de apă.
Bubbles, Lucy
mă bucur că ați trecut pe-aici, sper să mai veniți!
Felix, mare dreptate ai! De cele mai multe ori prea multă gândire strică frumusețea trăirii! Prefer spontaneitatea calculului, dar câteodată gândirea o ia înainte! Numai că am învățat să o ignor din când în când și să fac ce simt... și e bine!
Aaaa, era să uit: sunt fan declarat Vama Veche
Și să mă țin de promisiunea facută ieri: o să scriu în fiecare zi, așa o să-mi fie mai ușor să nu greșesc. Dacă totuși o fac, poate o să mă tragă cineva de mânecă, să mă opresc...
Raport meniu:
MD: iaurt 100g 3,8
Corn Flakes 30g 2,4
cioco un pătrățel 1(n-am rezistat, da măcar n-am mâncat-o toată!)
P: pui grătar 3 (după regula nouă, nu știu cât, că nu am mâncat acasa)
salată roșii și ceapă 0(fără ulei)
pâine secară 40g 2,3
cartofi fierți 2
migdale, 8 buc 2
portocală 0
C: supă legume 1
salată roșii, ceapă
castraveți, ardei +
10g brânză 1
migdale 1
TOTAL 19,5 (din 21)
O fi bine așa? Am încercat să manânc de toate și am băut până acum și 3 l de apă.
Bubbles, Lucy
mă bucur că ați trecut pe-aici, sper să mai veniți!Felix, mare dreptate ai! De cele mai multe ori prea multă gândire strică frumusețea trăirii! Prefer spontaneitatea calculului, dar câteodată gândirea o ia înainte! Numai că am învățat să o ignor din când în când și să fac ce simt... și e bine!
Aaaa, era să uit: sunt fan declarat Vama Veche
Si mie imi place Vama Veche maia les melodia cu acelasi nume ca si formatia 
.Din pacate imi aduce aminte de un bun prieten care a murit acum 4 ani inainte de Paste cu o saptamana 
Sport faci?
.Din pacate imi aduce aminte de un bun prieten care a murit acum 4 ani inainte de Paste cu o saptamana Sport faci?
Bun venit la noi si din partea mea 
...
Mult succes in lupta cu kg...
...Mult succes in lupta cu kg...
Bine ai venit printre noi !!!!
P: pui grătar 3 (după regula nouă, nu știu cât, că nu am mâncat acasa)
Vad ca stii noile reguli WW dar ....ATENTIE !!!! DACA te apuci sa numeri punctele dupa noile reguli TREBUIE sa le numeri la toate cele 18 ALIMENTE !!!!!!! Adica : ori mergi pe varianta veche WW , ori mergi pe noile reguli cu cele 18 alimente !!!!!
UN ALIMENT din cele 18 le poti prelua cu noul punctaj dar e riscul tau : merge sau nu ! Adica ar fii un test pentru tine pentru a vedea daca iti merge mai bine cu noul punctaj sau nu .....Daconst a preluat punctajul orezului si ii merge bine . DAR depinde de organism !!
Fa o proba 1 saptamana si vezi ce iese .
Nu vreau sa te descurajez , in nici un caz .....doar sa te atentionez !
MULTA , MULTA BAFTA , TIZO !
P.S. Poate ne spui mai multe despre tine : varsta , inaltime , greutate , casatorita , divortata , prieten , iubit , catzel , purcel ....
Ai intrat intr-o comunitate de muieri care nu sunt prea zdravene la cap asa ca .....
CITAT(dana @ 05-03-2008, 07:48 PM)
P: pui grătar 3 (după regula nouă, nu știu cât, că nu am mâncat acasa)
Vad ca stii noile reguli WW dar ....ATENTIE !!!! DACA te apuci sa numeri punctele dupa noile reguli TREBUIE sa le numeri la toate cele 18 ALIMENTE !!!!!!! Adica : ori mergi pe varianta veche WW , ori mergi pe noile reguli cu cele 18 alimente !!!!!
UN ALIMENT din cele 18 le poti prelua cu noul punctaj dar e riscul tau : merge sau nu ! Adica ar fii un test pentru tine pentru a vedea daca iti merge mai bine cu noul punctaj sau nu .....Daconst a preluat punctajul orezului si ii merge bine . DAR depinde de organism !!
Fa o proba 1 saptamana si vezi ce iese .
Nu vreau sa te descurajez , in nici un caz .....doar sa te atentionez !
MULTA , MULTA BAFTA , TIZO !
P.S. Poate ne spui mai multe despre tine : varsta , inaltime , greutate , casatorita , divortata , prieten , iubit , catzel , purcel ....
Ai intrat intr-o comunitate de muieri care nu sunt prea zdravene la cap asa ca .....
Sper ca ai vazut semnul de la poarta: intra cine vrea, iese cine poate 
Bine ai venit!
Bine ai venit!
Salutare! 
Bine ai venit! Sper sa te simti bine cu noi si sa dai jos kilogramele alea care te supara.
As avea o rugaminte, daca se poate sa nu mai folosesti diacritice pentru ca nu sunt vazute pe toate calculatoarele si apar ca o eroare. E mai dificil de citit asa. Multumesc!
PS: Titlul l-am modificat eu deja.
Bine ai venit! Sper sa te simti bine cu noi si sa dai jos kilogramele alea care te supara.As avea o rugaminte, daca se poate sa nu mai folosesti diacritice pentru ca nu sunt vazute pe toate calculatoarele si apar ca o eroare. E mai dificil de citit asa. Multumesc!
PS: Titlul l-am modificat eu deja.
La multi ani !!
LA MULTI ANI DE 8 MARTIE!!!!!!
In sfarsit din nou acasa! Am ramas fara monitor si ma simteam ca si cum as fi pierdut cheile...
Ma bucur tare, tare mult de vizite, chiar daca eu n-am fost sper sa mai veniti
Dany, nu stiam decat vag de regula noua, abia acum am inteles ca lumea; nu mă descurajezi, din contra, imi pare bine ca esti alaturi de mine
Cat priveste comunitatea de muieri care nu sunt prea zdravene la cap în care am intrat vreau sa va spun doar atat: am intrat pentru ca am vrut, imi place aici si am de gand sa raman! Am ignorat semnul de la poarta May, dar ma bucur ca-i asa si sper ca n-o sa ma lasați sa plec prea curand.
Ce sa spun despre mine? Cum m-am ingrasat ca o
de la 65 la 95 de kg in 5 ani?Nu prea cred ca e interesant, dar am pus-o aici ca exemplu "asa NUUU!"
Am 38 de ani de curand impliniti si ma simt ca de 25... de cand va cunosc pe voi ca de 20 ...
1,69m
Si Dany, pe langa nume mai avem in comun si zodia: sunt mandra reprezentanta a Pestilor, si-mi placeeee
Meniu o sa pun deseara. Acum mai spun doar ca, de cand n-am mai dat pe-acasa am fost cuminte, am mancat de toate punctele dar nu le-am depasit si de 8 martie NU am mancat tort!
Nella, Bubbles, multumesc de urari
toate fetele si va mai astept pe la mine!
Ma bucur tare, tare mult de vizite, chiar daca eu n-am fost sper sa mai veniti
Dany, nu stiam decat vag de regula noua, abia acum am inteles ca lumea; nu mă descurajezi, din contra, imi pare bine ca esti alaturi de mine
Cat priveste comunitatea de muieri care nu sunt prea zdravene la cap în care am intrat vreau sa va spun doar atat: am intrat pentru ca am vrut, imi place aici si am de gand sa raman! Am ignorat semnul de la poarta May, dar ma bucur ca-i asa si sper ca n-o sa ma lasați sa plec prea curand.
Ce sa spun despre mine? Cum m-am ingrasat ca o
de la 65 la 95 de kg in 5 ani?Nu prea cred ca e interesant, dar am pus-o aici ca exemplu "asa NUUU!"Am 38 de ani de curand impliniti si ma simt ca de 25... de cand va cunosc pe voi ca de 20
...1,69m
Si Dany, pe langa nume mai avem in comun si zodia: sunt mandra reprezentanta a Pestilor, si-mi placeeee
Meniu o sa pun deseara. Acum mai spun doar ca, de cand n-am mai dat pe-acasa am fost cuminte, am mancat de toate punctele dar nu le-am depasit si de 8 martie NU am mancat tort!
Nella, Bubbles, multumesc de urari
toate fetele si va mai astept pe la mine!
Si meniul pe azi, ca am terminat de mancat:
MD:
cerelae 2,5
lapte 2,5
gustare
portocala
P:
supa de legume 0
paine secara 30g, 1,7
ton conserva in suc propriu 4
migdale 2
C:
salata rosii, ceapa,castravete, 10g muschi file, 5 g almette 1
salam 40g 4
paine secara 40g 2,3
Total 20
MD:
cerelae 2,5
lapte 2,5
gustare
portocala
P:
supa de legume 0
paine secara 30g, 1,7
ton conserva in suc propriu 4
migdale 2
C:
salata rosii, ceapa,castravete, 10g muschi file, 5 g almette 1
salam 40g 4
paine secara 40g 2,3
Total 20
CITAT(dana @ 10-03-2008, 03:19 PM)
Dany, nu stiam decat vag de regula noua, abia acum am inteles ca lumea; nu mă descurajezi, din contra, imi pare bine ca esti alaturi de mine
Am 38 de ani de curand impliniti si ma simt ca de 25.
Si Dany, pe langa nume mai avem in comun si zodia: sunt mandra reprezentanta a Pestilor, si-mi placeeee
Cand mai ai nelamuriri , intreaba !!!!! Te ajutam !
Te simti ca la 25 ?
Si eu , chiar daca sunt mai mare decat tine 
Esti in zodia Pestilor ????? cand e ziua ta ??????
Buna DANA ce mai faci?Vreau sa-ti spun ca si eu ma simt foarte tanara desi am 40,insa eu nu sunt ambitioasa ca voi.Vreau sa slabesc,da mor dupa dulciuri si nu pot renunta la ele.Cred ca e o problema 
.Ar trebui sa existe ceva care sa-mi reduca pofta de prajiturele .
TE PUP DUUUUUUUUUULCE
!
ce mai faci?Vreau sa-ti spun ca si eu ma simt foarte tanara desi am 40,insa eu nu sunt ambitioasa ca voi.Vreau sa slabesc,da mor dupa dulciuri si nu pot renunta la ele.Cred ca e o problema .Ar trebui sa existe ceva care sa-mi reduca pofta de prajiturele .TE PUP DUUUUUUUUUULCE
!
Am ajuns acasa. Nu pot sa stau mult, doar sa pregatesc ceva (daca am musafiri sa nu-mi simta lipsa)
O sa vin inapoi mai pe seara, cu meniu cu tot. Pana atunci, va poftesc la ceai, cafea, fructe, fiecara ce vrea (si ca o fata buna ce sunt, nu am pus ingrasacioase, alea le pap singura
)
CITAT(dana @ 11-03-2008, 03:45 PM)
(si ca o fata buna ce sunt, nu am pus ingrasacioase, alea le pap singura
)Foarte rau faci Dana, lasa ingrasacioasele ca nu sunt bune si fac rau la ten
M-am intors cu meniul si cu o ...problema: cred ca am mancat prea putin azi. Sa adunam:
MD
iaurt 100g 3,8
cereale 30g 2,4
G. mar (mareee) 0
P
100g piept pui gratar 3p (calculat dupa valoarea de pe ambalaj)
salata legume 0
biscuit multicereale, 6g 0,5
C
supa legume 2
paine secara 30g 1,7
3 biscuiti multicereale 1,5
10 g almette light 0,5
15g salam uscat 1,5
Total 17 din 21
Ciudat e ca nici nu mi-e foame, sper sa nu mi se faca mai tarziu!
Dany, ziua mea a fost luna trecuta, pe 23. Sunt la inceputul zodiei.
Lucy, lasa prajiturelele, asculta ce spune Sexy, fac rau la ten, cica Ambitioasa nu prea sunt nici eu, ma bazez pe voi sa ma aduceti la realitate cand incep sa visez la ciocolata
Ma bucur ca nu sunt singura trecuta de 35 de pe aici si ma bucur si mai tare cand imi spuneti ca si voi va simtiti muuult mai tinere. Incepusem sa-mi fac probleme ca m-am senilizat si mi-am uitat varsta si de aia ma simt de 20-25. Daca suntem mai multe nu mai e valabil, inseamna ca asa e normal sa te simti dupa 30 de ani, nu?
Sexy, bine ai venit pe la mine, te mai astept Si glumesc cu ingrasacioasele, n-as manca fara voi
MD
iaurt 100g 3,8
cereale 30g 2,4
G. mar (mareee) 0
P
100g piept pui gratar 3p (calculat dupa valoarea de pe ambalaj)
salata legume 0
biscuit multicereale, 6g 0,5
C
supa legume 2
paine secara 30g 1,7
3 biscuiti multicereale 1,5
10 g almette light 0,5
15g salam uscat 1,5
Total 17 din 21
Ciudat e ca nici nu mi-e foame, sper sa nu mi se faca mai tarziu!
Dany, ziua mea a fost luna trecuta, pe 23. Sunt la inceputul zodiei.
Lucy, lasa prajiturelele, asculta ce spune Sexy, fac rau la ten, cica
Ambitioasa nu prea sunt nici eu, ma bazez pe voi sa ma aduceti la realitate cand incep sa visez la ciocolata Ma bucur ca nu sunt singura trecuta de 35 de pe aici si ma bucur si mai tare cand imi spuneti ca si voi va simtiti muuult mai tinere. Incepusem sa-mi fac probleme ca m-am senilizat si mi-am uitat varsta si de aia ma simt de 20-25. Daca suntem mai multe nu mai e valabil, inseamna ca asa e normal sa te simti dupa 30 de ani, nu?
Sexy, bine ai venit pe la mine, te mai astept
Si glumesc cu ingrasacioasele, n-as manca fara voi
Neata .Ce faci?
.Ce faci?
Ieri din pacate n-am ajuns pe-acasa... am avut o gramada de lucruri de facut 
Nici meniul n-am apucat sa-l pun, dar recuperez acum:
MD
iaurt 100g 3,8
cereale 30g 2,4
P:
supă de legume 2
paine secara 40g 2,2
piept de pui afumat 80g 2
G: mar 0
migdale 1
C:
2 oua fierte 4
piept pui afumat 40g 1
salata rosii, ceapa castraveti, fara ulei 0
paine secara 30g 1,7
Total 20,1
Bubbule , acum am ajuns de la scoala, sunt cam obosel si mai trebuie sa fac niste materiale pentru maine. O sa intru mai pe seara sa pun si meniul de azi.
Nici meniul n-am apucat sa-l pun, dar recuperez acum:
MD
iaurt 100g 3,8
cereale 30g 2,4
P:
supă de legume 2
paine secara 40g 2,2
piept de pui afumat 80g 2
G: mar 0
migdale 1
C:
2 oua fierte 4
piept pui afumat 40g 1
salata rosii, ceapa castraveti, fara ulei 0
paine secara 30g 1,7
Total 20,1
Bubbule
, acum am ajuns de la scoala, sunt cam obosel si mai trebuie sa fac niste materiale pentru maine. O sa intru mai pe seara sa pun si meniul de azi.
Heyyyyy, pe unde umbli ? Unde e meniul de ieri ??? Cica a venit politzista in control
Esti ok ?
pi es : LA MULTI ANI cu ceva intarziere !!!!!!!
Cica a venit politzista in control Esti ok ?
pi es : LA MULTI ANI cu ceva intarziere !!!!!!!
Salutari draga Danutza Ce mai faci?
Ce mai faci?
Dana succes mult in continuare, sa ai vointa si sa slabesti cat ti-ai propus.
Aceasta este versiunea minimala. Pentru a vizualiza versiunea completa cu mai multe informatii, formatari si imagini, te rogclick aici.