Felicitaaaaaari!

Multumesc frumos,Michelle!!!
Sunt happy!!!

multzumesc mult ...sper sa imi reusheasca :X:X

O doamna mai in varsta a nascut. Imediat ce a ajuns acasa, rudele si prietenii vin sa o
felicite si sa-l vada pe noul-nascut. Dupa ce doamna serveste cafea, musafirii isi manifesta
dorinta de a-l vedea pe cel mic. Doamna raspunde:
- Inca un pic…
Doamna serveste si prajiturile. Musafirii ii transmit din nou dorinta lor de a vedea copilul.
Doamna raspunde:
- Inca un pic…
In fine, musafirii, gata de plecare ii mai adreseaza inca o data doamnei rugamintea de a le
arata copilul.
Doamna raspunde:
- Inca un pic.
- Dar de ce nu, acum?
- Pentru ca astept sa se trezeasca fiindca nu stiu unde l-am pus!...

Felicitari , Lore
Ti-am spus si la telefon ca eu ( si cateva fete ) am avut 1 zi / saptamana in care nu am numarat .Pentru ca sotul tau are marti liber ( e duminica voastra , cum mi-ai spus ) puneti ziua de cantar marti !!! Marti dimineata te cantaresti si apoi nu mai tii cont de puncte pe zi ( asta nu inseamna ca poti baga in tine ca intr-un spital , poti papa normal + punctele economisite / saptamana ) si va merge !!!! Pe zi e ok daca economisesti 4 p ....nu mai stiu cate ai tu / zi . Oricum ar trebui sa nu scazi sub 17 p / zi . Economia e pentru ziua de marti
Sa nu cumva sa vad ca n-ai slabit deloc cand ne vom vedea ca te alerg pana scapi de 5 kg si apoi eu savurez papa si tu doar morcovi

Si eu am zis ca o sa-mi fac analizele dupa ce ma mai linistesc, poate intre timp (macar spre sfarsitul anului) se repara si sefa mea si mai apuc sa-mi trag sufletul...

Cu emotiile stau foarte prost, adica am foarte mari emotii si cu rochita si cu evenimentul, sper sa iasa frumos si bine.

Ti-ai ales buchetul?

Buchetul il va comanda nasul, ca dau ei comanda si pentru lumanari, noi doar platim buchetele. Am mers pe mana nasei mele, ca stiu ca are si gust si anul trecut si-a comandat buchetul (foarte dragut) pe gustul ei.

Aha, deci o sa fie o surpriza..

Felicitari Loredana

neatza..s-au mai dus 700 grame o zi buna

Da, sper una placuta. Stiu doar ca nu va fi roz. Asta a fost o cerere expresa, sa nu fie roz.

Si eu de cand vbeau ceai de cozi de cirese .. elimin foarte bine apa.Nici furosemid nu am mai luat de ceva timp

Ziua mea de cantar este marti,ca asa s-a potrivit sa incep.Nu as putea niciodata sa stau la o masa cu cineva care mananca normal si eu sa mananc morcovi I-as fura din mancare cand merge la baie



multumesc frumos bubbles(te uiti cumva la powerpuff girls de ti-ai pus nickul asta?)

Ma uitam camdva....ca aici la Gh degeaba ma uit ca nu inteleg nimic ca sunt in ungureste

Buna fetelor
Nusha, tinem pumnii sa iasa totul bine! De-abia astept pozele de dupa
Eu tocmai am constatat ca de ieri pe azi am luat 1 kg(primul meu kg)

Monic ai 14 sapt si de abia acum ai luat 1 kg?

Monic, eu zic ca stai bine cu kg
Ce pofte ai avut?

aoleu , ma intrebati de pofte Las` ca vedeti voi
Inainte, cand mi se zicea de poftele din timpul sarcinii ziceam ca astea sunt mofturi. Acum sa ma vedeti cum as manca si pietre doar sa nu am tot timpul senzatia de foame nebuna nebuna. In viata mea nu am mai simtit asa o senzatie de foame cum o simt acum Noroc ca am descoperit ca nu trece nici cu un car de alimente, asa ca prefer sa stau cuminte si sa nu ma mut in frigider. Pofta de ceva anume nu pot sa zic ca am, poate doar in sensul ca nu mai am pofta de anumite alimente in schimb mor dupa alimente pe care mai demult nu puneam botul (precum ardeii iuti)
Dana din pacate nu am pofta de dulce, dar mai trag nadejdea ca va fi totusi fetita . De vomat am vomat o singura data, dar greata de-abia acum incepe sa ma lase Eu inca nu am dat buzna la borcanul cu nutella, dar mai am aproape 6 luni asa ca tac, cine stie ce se mai poate intampla. Poate bat recordul de 25 kg pana atunci

Monicule,eu nu mai inteleg,tu vrei fata sau baiat?
Pai daca nu papi dulce,e fata atunci.Si daca ai greturi,iar e semn de fata.
Cu kg am fost si eu model pina pe la 20 de saptamani cind am plecat in tara si atunci am scapat la sarmale si potoale.
Si recordul e de 35kg,pardon.


Miha,cu serviciul e ok.Am trecut de perioada de proba si mi-au facut contract permanent.De acum pot s-o pun de bb2.
Glumesc,dar tare imi vine dor de bb mic.

Nusha,in poza sunt blugii lui tati.
Mi-ar place mie sa-mi stea asa largi pantalonii pe mine,dar nu-i cazul.
Cu emotiile,sa stii ca mie mi-au trecut cind stiam ca am atata treaba si nu mi-o face nimeni.Asa ca stresata de numa sa iasa totul bine,am si uitat sa ma mai emotionez.

Dany,un pic mai ai si pleci.Ai facut bagajul?

Felicitari fetele pentru slabit.Si la mine se vede la cantar ceva,doar ca pe haine nu si ma oftic de numa.Ca eu vreau sa ma incapa toate hainele mele de slabuta.

Monic eu nu am poftit la dulce si am avut greturi la greu, desi nu am vomitat niciodata. Cu mancarea eram de rasul curcilor. Imi umpleam farfuria, ma puneam la masa, ma apuca greata si nu mai papam nimic.


Dana eu cand ma gandesc la haine ma ia cu depresii. Nici nu imi vine sa mai deschid sifonierul. Dar ma gandesc ca vine bblina, vine iarna, si cand vine primavara numai bine are domn'soara vre-o 6 luni si pot sa ma apuc linistita de dieta. Si la vara ma fac fotomodela.

Azi am incercat sa fiu mai cuminte cu mancarea, desi, iar am iesit pe carare la pascut.

Acum ma tot gandesc daca e chiar intelept sa imi calculez caloriile sau nu.

Ei, Dana , n-am avut de unde sa stiu ca sunt blugii lui tati. Dar lasa ca am vazut si pozele tale din concediu si am vazut cat esti de slaba.
Si eu am inceput sa nu ma mai emotionez de nimic din cauza stresului.

Monic, si eu abia astept sa vad pozele de dupa. Asta inseamna ca eu voi fi in concediu....

Azi incep sa-l fac , sa fiu sigura ca nu uit nimic ( sau prea multe )

Felicitari pentru contract!
La mine cu cantarul e exact pe dos. Imi arata aceeasi greutate, desi eu simt ca am mai slabit..


Eu zic ca nu e nimic rau in a-ti calcula caloriile. Doar sa nu slabesti in perioada asta..


Cand si unde pleci?

neatsa s-au mai dus 400 grame ce happy sunt

Miha si mie mi se pare ca arat ca la 59 chiar daca El arata mai mult cu vreo 4 kg De ce oare nu stiu dar la picioare nu m-am ingrasat deloc

Monic eu cred ca la 14 saptamani voi avea deja 14 kg luate la cat sunt eu de pofticioasa si la cate dulce as baga in mine .Abia astept sa aflii ce e

Danutella iar zici ca tb sa slabesti si tu de fapt esti o slabatura

NuAmNume bravo

Am inceput sa iau vitamine Fezivit (Fier,Zinc si Vit C) si Equilibra(Mg si calciu) ca am niste carente cam mari

Felicitari!
De ce nu postezi niste meniuri?
In general se recomanda fixarea unei zile de cantar si monitorizarea greutatii o data pe saptamana.

eu cantaresc in fiecare zi ca vreau schimbari..asa sunt eu..nu pot renunta la cantar o sapt

pai daca vreti sa stiti ce am mancat...


prima zi: dimineata o ceasca ceai cu o lingurita zahar...mai tarziu kteva bucatzele de cioco ca nu puteam manca atunci la pranz...niste tortellini..sh seara adica la 5 ca nu mananc dupa 6...o banana

a2a zi: o felie de paine cu salam sh una cu branza fitness...si un iaurt
pranz:carnati cu o feliuta de paine
seara:o banana

ieri:dimineata:o ceasca de lapte cu cacao
lapte cu cereale
pranz:pufuletzi:-s
seara:o felie de paine cu branza fitness


si am facut in zilele 2 si 3 tae bo si aerobic acasa

Eu una cred ca lesinam de foame

Ati vazut stirea asta despre legume si fructe? Iradiate

Am sa fac cateva observatii, NuAmNume:
1. ceea ce tii tu nu e WW, e o dieta hipocalorica nesanatoasa care in timp te va imbolnavi
2. nu vad legume in meniu (sa nu mai zic de carne/ peste, poate esti vegana sau poate nu mananci vara carne), nu vad grasimi bune, fructe (exceptand banana)
3. o banana e o gustare, nicidecum o masa
4. e bine ca faci sport
5. la cat de mult slabesti in asa scurt timp sper ca bei suficient de multa apa ca sa drenezi toxinele

Dana, eu as vrea fetita, dar de cand micutul taliban s-a mutat in burtica nu mai am curaj sa-mi exprim preferintele ca sa nu-l supar.
Faza e ca din prima clipa am simtit ca e baiat, dar cum nu sunt mama Omida sper sa ma fi inselat
Bubule, gandeste-te ca eu am pornit de la +15 kg decat ai tu pe ticker , deci chiar daca voi pune 25 tot vor trebui date jos 35

mai...eu ma satur...nu mananc ca vaca doar sa mananc...mai ales ca am 16 ani..nu am nevoie mai mult ...mananc cat imi trebuie...

Mai ales ca ai 16 ani trebuie sa mananci. O sa ajungi ori anorexica, ori bulimica, ori obeza. Iti dai peste cap tot metabolismul, organismul tau "intra in greva" si nu vrea sa mai consume din grasimi. O Sa ajungi sa te ingrasi dintr-o cana cu apa daca nu ai grija de tine. Cred ca jumatate din fetele de pe forum au probleme cu metabolismul si principala cauza e asta: ca au incercat sa slabeasca prin metode drastice, asa cum faci tu acum si au ajuns sa aiba dublu kilograme de pierdut, care se duc din ce ce mai greu. E pacat de tineretea ta. Informeaza-te, citeste, nu te arunca asa.

Fetele care tin WW au invatat si din greselile lor, asculta cand iti dau sfaturi, ca vor sa te ajute,

Sunt total de acord cu ce au scris Michelle si Nessie.Cate kilograme ai de pierdut?Poate ai scris,dar nu imi mai amintesc.Mananci extrem de putin,si acel putin este nesanatos.Iti lipsesc fructele(cate o banana pe zi nu inseamna ca ai fructe in meniu)si iti lipsesc legumele!O sa-ti dezechilibrezi organismul si-ti distrugi sanatatea.Un pranz constand din pufuleti sau carnati este departe de a fi un pranz sanatos!Este pacat ca esti tanara,cu un regim sanatos si un pic de miscare ai putea sa slabesti frumos si sanatos.Nu face nimeni pe lupul moralist aici,ca fetele care scriu aici pe forum au trecut prin tot felul de experiente cu greutatea,dar ajutandu-se una pe alta au ajuns sau sunt pe drumul de a ajunge la o greutate normala,si intr-un mod sanatos.Sa nu te superi pe mine,incerc doar sa te ajut.
Daca ai manca mai mult decat o punga de pufuleti,nu inseamna ca ai manca ca vaca....
Te pup si mai gandeste-te

Fetelor,nu am mai postat meniuri,mananc similar cu saptamanile trecute,ma incadrez in puncte,insa acum vreau sa construiesc un meniu pe o saptamana intreaga si sa incerc sa integrez tot ceea ce este scris in regulile WW pentru ca sunt cateva lucruri pe care le-am mai neglijat.O sa-l postez cand e gata,poate mai e careva care vrea un plan saptamanal.

la toate!

Dumbo acuma vad ca eu am exact simptomele tale, si a ta va fi cu pruna Da-de mi se arata si mie.
Nessie imi place cum scrii si cum gandesti. Pacat ca atunci cand ne decidem sa facem o cura de slabire nu vrem sa auzim astfel de observatii, si ce rau facem...

Miha, inca nu stiu pe unde vom pleca. Asta pentru ca trebuie sa mai rezolvam cateva chestii intre timp si apoi trebuie sa luam in calcul si niste motanel pe acasa. Eu as vrea sa plecam doar cateva zile acum, poate mai plecam si mai tarziu tot asa, cateva zile. Mai grav e ca iubi va avea parte de niste deplasari prin tara pe la agentiile noastre si va fi cam alergat dupa luna de miere...

Azi am depus actele !!!!!!! Adica e sigur pe 12!!!! Deja mi-am mai luat o greutate de pe suflet .

Monic eu deja am pus 8-9 kg si am pornit de la 66. Deci o sa de dat jos la greu.
Ce pot sa fac? Incerc sa ma mentin cat mai ocupata si dinamica, sa nu las muschiuletii sa se atrofieze. Simt ca daca ma pun sa stau nu mai pot sa ma ridic.

da Monic imi place ce apropouri bati..dar daca atat imi trebuie atat mananc...sunt zile in care mananc mai mult pentru ca imi trebuie... asta e...

Monic eu sunt sigura ca tu esti si maiinalta ca mine si nu s-ar observa ca la mine

Eu una dupa experientele avute cu (,) copilasi in casa...sigur nu imi trebuie momentan .Mai vreau sa astept macar pana la 25-26 de ani

Nusa felicitari pt depunerea actelor (inca am cosmaruri cand imi aduc aminte prin cate am trecut ca sa le dpunem ) si azi sper ca nu ai sughitat ca eram la farmacie si am vazut Hepatrombin si m-am gandit la tine

FELICITARI !!!!!!


Ma bag si eu .....NIMENI nu bate apropouri : se spune ce e de spus !!!! Cine intelege -bine .....cine nu..... Nimeni nu iti vrea raul !!!!! Daca acum nu pleci urechea la sfaturile care ti se dau , peste cativa ani vei ajunge DIN NOU pe un forum de " slabeala " si vei da dreptate fetelor care iti dau acum cateva sfaturi . Esti tanara si nu suporti critici ( toate am fost la fel la varsta ta ) dar .... daca te gandesti mai bine vei vedea ca fetele au dreptate .
Hai , apleaca urechea si urmeaza sfaturile ! Nimeni de aici nu iti vrea raul , fii sigura !

ok ok..nu mai zic nimic

Salutare,salutare!
Ce faceti,pe unde umblati?
Eu am maine musafiri si bucataresc de zor.Tocmai am tras un Cremes si mama face ardei umpluti.Urmeaza inca o tura de curatenie si gata,stau apoi cu burta in sus.
Pentru fetele care o stiu (Dany,Sorina) ma intalnesc cu Mirela(de pe vechiul forum)din München,adica vin in vizita la noi ca nu ne-am mai vazut de un an.
In rest mai avem programata o iesire in seara asta la sarbatoarea unui oras din zona si cam atat.
Cantarul s-a miscat in bine pina acum,sper sa nu scap prea tare de acum in prostioare.

Nusha,felicitari si abia astept sa te vad miresuca.

Bubule,ai dreptate si te inteleg perect.Eu aveam 30 de ani si mai vroiam sa mai copilaresc un an pina la bb,doar ca el n-a mai vrut sa astepte.Acum ma bucur ca a fost asa sa mai apuc sa-l fac si pe al doilea.

Monic,n-ai fost sa vezi ce e bb`?
Ca de pe la 12 sapt se vede deja.

Hop si eu. Am fost la cumparaturi si mi-am luat hainute ca peste vre-o 2 saptamani trebuie sa ma duc la nunta si nu aveam nimic sa ma imbrac (si sa ma incapa).

Ce am ajuns... eu care nu suportam sa ma apropii de hainutele de graviduta acum le-as fi luat pe toate. Adevarul ca astea erau chiar dragute.
Acum mai am nevoie doar de ceva de incaltat cu un pic de toc sa nu para ca sunt chiar in pijamale.

Culmea e ca de obicei aveam nevoie de cateva sedinte serioase de shopping si de multe ore ca sa imi gasesc ceva sa imi placa si pana la urma cand ajungeam acasa tot ma mai gandeam ca ar trebui sa mai vad si altceva ca parca nu sunt chiar supermultumita.
Acum m-am hotarat din prima. Hm... imbatranesc?

am deja 9 kg in plus, cred ca se cam naruieste visul meu de a nu pune mai mult de 15 kg pana la sfarsitul sarcinii.

Dana toata dimineata mi-a mirosit a ardei umpluti. De la tine era mirosul?

...................................

Dumbo, mai ai maxim 11 sapt pana la termen. In ultima luna iei max 500/sapt -> 2 kg (majoritatea g se pun pe bb ), luna 7 si 8 cam 250 g/sapt -> 2 kg
Eu cred ca nu o sa depasesti 15 -16 kg +
Voiam sa-ti zic si mai demult despre burtica de dupa nastere: cam 6 sapt dureaza pana uterul revine la forma initiala si pana se aseaza toate la locul lor. Deci e normal sa mai ai burta. Distractie placuta la nunta. Deci o sa dantzuiasca bb-lina

NuAmNume, si noi te salutam ......................................................

si eu va salut..pe majoritatea

Multumesc, Crissy. Sper sa nu fie tare multe ca sunt greu de dat jos dupa aceea. Si daca acum e dragut sa remarce lumea ca am burtica, mai tarziu daca ma intreaba careva daca mai am inca un bb pe drum cred ca explodez.

BBlina mea e cam pasare de noapte, se trezeste seara si ma tine toata noaptea in suturi, Asa ca probabil ca o sa fie incantata sa danseze la nunta.

NuAmNume eu zic ca nu ai de ce sa fii suparata. Daca vrei sa asculti de sfaturi, bine. Poate acum nu iti dai seama ce inseamna sa iti dereglezi metabolismul, sau sa creezi alte probleme care te vor urmari mai tarziu.
Gandeste-te ca ti-e asa de usor sa mananci sanatos, sa faci mult sport, acum ca nu ai alte griji. Ce ai face daca ai avea un servici care sa te tina 10 ore in priza, un sot mancacios pentru care ar trebui sa gatesti tot soiul de minuni, un copil care are nevoile lui... Si tu ar trebui sa le impaci pe toate.

E ok sa mananci si dulciuri, e bine sa mananci orice, atata vreme cat arzi acele calorii.

In primul rand tu trebuie sa fii convinsa ca vrei sa slabesti, sa stii de ce vrei sa o faci. La varsta ta stiu ca e greu sa pastrezi un echilibru, eu de exemplu pe de o parte incercam sa tin o dieta hipocalorica, pe de alta parte cand ieseam din casa sau mergeam singura pe undeva ma indopam cu tot felul de prostii, pe ascuns, sa nu stie ai mei. Aveam o gramada de ascunzatori prin casa, unde imi puneam mancarea si cand nu erau ai mei pe faza ma indopam pana simteam ca explodez. Si maica'mea saraca se mira de ce ma tot ingras, cand ea ma tinea pe 2 foi de salata pe zi.

pai da inteleg..dar sunt zile in care chiar nu pot manca mult...si daca as incerca sa mananc nu as manca cu pofta sau asa si m-as plictisi si de acea mancare..desi oricum sunt foarte pretentioasa la mancare

Neata!
Interesante discutii pe aici....