Amalia, din pacate nu am auzit de el si nici DEX-ul nu il cunoaste ca peste...Daca imi poti spune care e denumirea stiintifica a pestului, fac tot posibilul sa ii gasesc valorile nutritionale.

Na ca ai invatat-o minte!!!
Se duce acum la market si il intreaba pe "pestar" , auzi bre, ia zi mantale in latineste ca romanii nu au auzit!!!

Facetzi misto de mine?
O sa punctez crap

Nu, Doamne fereste.Doar ma intrebam de unde cumperi pestii astia!
Nu poti sa iei si tu ceva ce se gaseste printre cunostinte?

Eu m-am dat pe pastrav de la un timp..

Amalia am adaugat cativa pesti noi in lista!

nessie cu multumiri anticipate poti gasi:
conopida fiarta...? nu-i musai dar am uitat sa o cantaresc inainte...
si ulei de germeni de porumb( presat la rece)... asta daca crezi ca nu-i la fel cu cel din tabel- ulei de porumb

Lili, am adaugat conopida fiarta, dar diferentele sunt insesizabile.

Uleiul de porumb este acelasi.

Nessie, mai stii fasolea aia picanta care nu stiam firma?


E Al Wadi. Mi-am adus aminte ca aveam (am) si niste falafel instant de la ei..

Modifica tu ca nu stiu daca eu pot.

Buna dimineata, Fetelor stie cineva cate calorii are o punga de minicroisante 7 days cu sampanie?
Multumesc

Oana, cei de la 7days nu ofera informatiile nutritionale pentru produsele lor, dar poti folosi croissant cu crema de ciocolata. Vezi cate grame are punga ta de minicroissante si socoteste cate calorii are.

Multumesc!

offfffffff...fetele..eram asa bucuroasacu programelul asta...dar nu-mi functioneaza de o vreme ..mi se deschide prompterul ala mic si daca schimb valoarea de 100g pe care o da ...nu mi se mai deschide programul...imi da pagina "nu gasita" si trebuie sa ma intorc inapoi...si trebuie obligat sa vad numai la 100 de grame de orice...nu pot minca fix 100 de grame din orice asa ca trebuie sa renunt la al folosi...ce rau imi pareeeeeeeee!!!!!!!!!!!

Romanitza, am modificat tabelul de calorii sa nu iti mai apara prompt-ul in care trebuia sa introduci cantitatea. Acum trebuie sa introduci cantitatea in aceeasi pagina. Mai incearca o data te rog si spune-mi daca merge.

nessie... eu mananc zilnic ( aproape).. un mar ...dar e golden; in tabel avem mar ionatan;
o fii la fel?
mie goldenul mi se pare mai dulce...

oare carofii fierti sunt cu mult diferiti la calorii si greutate fata de cei cruzi?
eu gatesc cartofi natur pt toata familia des... si mi-e mai usor sa calculez doar ce pun in farfurie...
si mersi de cele adaugate mai sus.

Panda, am adaugat cartofii fierti in tabel, chiar daca valorile sunt similare cu cele de la cartofii cruzi. Am gasit si marul golden.

Cafeaua cu lapte(fara zahar) de la "tonomat" cate calorii are? Am gasit ceva , insa nu stiu daca e bine si nu as vrea sa pun in tabel informatii eronate.

CAFEA CU LAPTE INTEGRAL-100g

Calorii 7.0kcal
Carbohidrati 0.5g
Proteine 0.5g
Grasimi 0.4g
Fibre 0.0g
Alcool 0.0g

15.4kcal intr-o cana (220ml) de cafea.

Crissa, la cafeau cu lapte depinde cat de mult lapte pui si ce concentratie are. Stiu ca la unele automatele de cafea poti sa faci cafeau cu mai mult lapte daca vrei, asa ca valorile de mai sus nu se mai aplica.
In tabel avem lapte pentru cafea si poti aproxima cat lapte ai pus in cafeaua ta.

Cafeaua in sine nu are calorii.

Cafea cu lapte-normala. Banuiesc ca pot aplica ?

am adaugat Cafea cu lapte fara zahar de la automat si Cafea cu lapte si zahar de la automat.

are cineva idee cate calorii are bostanul turcesc ala pt prajituri?

Nella, il avem deja in tabel:
Dovleac crud si
Dovleac copt

Ma gandeam ca cel copt e ala zuchini nu m-am gandit ca el cel pt prajituri..multumesc frumos

Avem separat zucchini si variante lui romaneasca, dovlecelul.

Te referi la dovleacul de placinta ,nu? Are in jur de 20 de kcal/ 100g. Depinde de cat de dulce este. Oricum nu sare de 25/ 100 g .Are f multe avantaje , fiindca e satios si iti satisface si pofta de dulce, pe lg faptul k este natural .

Da, Karina, ai dreptate! Asa cum il avem si noi in tabelul de calorii.

Heeelpppp! Cum sa calculez caloriile la piftia de porc, in cazul in care mananc numai gelatina, fara carne?

Gelatina de la piftie e doar apa cu grasime. Numai tu poti sa apreciezi cata grasime are, in functie de claritate. Eu as calcula pe baza unturii de porc, 5-15g de grasime/100g piftie, in functie de cata grasime are.

Mersiiiiii . Asta speram sa imi spui, la ce sa ma raportez

Am gasit in tabeleul de calorii k mamaliga are doar 70 kcal/100g si mi se pare ireal. cum asa? :-?? voi ce credeti? eu auzisem d la un nutritionist ( la tv) k e o adevarata bomba calorica .Ma gandesc k totusi faina de porumb (malaiul) are muulte calorii.

Karina, ai mai deschis un subiect cu aceeasi intrebare si fetele ti-au raspuns deja la calorii mamaliga.

nessie ... help...
am incercat sa introduc in tabel spray de ulei pam_original....dar nu am gasit valori pt 100 gr produs
am gasit pt 1 secunda de spray...dar nu stiu cum sa introduc in tabel...

Uita-te daca pe spray sunt trecute cantitatea si numarul de fasuri.

scrie cantitatea=340g
mai scrie ca 1/3 second Spray(serving size) = 27 g= 0 calorii, grasimi,proteine,colesterol,carbi,;
apoi mai scrie 1 second spray=<1 fat, 7 calorii
a.. acum am vazut.. Servings per container About 1028

Eu de aici inteleg ca 2 fasuri au 7 calorii si 0.78 g grasimi NE mai spune ca un fas are 27g. Rezolvam matematic.

54 g.....................7 cal
100 g...................x cal
_____________________
x ~ 13 cal

Sigur e ulei? Prea putine calorii/100g .... sau am gresit eu la calcule?

o nelamurire...cate calorii are o chifla de carne de hamburger...pui si vita + porc?
Mi-am cumparat o punga cu hamburgeri congelati si nu stiu cu cat sa punctez o chifla.
Multumiri anicipate

uite aici

ciudat e ca pe tubul meu... care e exact ca in imagine imi da valorile de mai sus...
care sunt diferite fata de ce dau ei aici...
la mine pe tub scrie asa serving size about 1/3 second spray(27g)=o calories
servings per container=1028

pe net am gasit asa...Serving Size about 1/3 second spray (.266g)
Servings per container about 526

Calories 0
Fat Cal. 0

la ingrediente scrie
canola oil, grain alcohol, say lecithin,propellant
contains:soy

eu sunt in ceata...

Nessie te rog sa ma ajuti cu ce te-am intrebat la pagina trecuta ca aici pe forum nu am gasit decat caloriile la hamburger de mc donald's...dar eu papa doar carnea si nu stiu cum sa calculez meniul pe azi

Avem carne tocata de vita si porc, iar pentru chifteaua din carne de pui, as pune valorile de la pulpa de pui cu piele.

aha deci asa trebuie calculat...mersi ca m-ai scos din ceata

Ma gandesc ca poate sunt tuburi de marimi diferite, iar un fas are alt gramaj pe site. Eu m-as lua dupa ce scrie pe tubul tau.

ok..

Bine, bine dar de unde ai tubul poti sa spui?
Ca eu nu am vazut asa ceva..

Ptiu, am uitat aseara sa ma uit la Metro de spray.

mi l-a adus mama din SUA... aduce de ani de zile... tare ne-am obisnuit cu el....

Offf....



Nessie, poate te uiti la asta, am vrut sa-l reclam dar nu am link...

incomplet

Multumim, Bibi, pentru atentionare. Am completat alimentul.

Cu placere.

Sunt asa in general, ca nu vad nici o firma!!

In tabel exista icre de hering/crap.
Astea sunt crude?
Sau a gasit cineva pe undeva pe vreo cutie?
Ca si mie imi plac si tare ma tem ca imi mananc caloriile dar de fapt ele sunt nepreparate in tabel.

Icrele sunt crude. Eu am cautat o marca salata de icre cu valorile nutritionale inscriptionate pe cutie si am gasit doar asta:
Salata de icre cu ceapa Nordika. Sper sa te ajute!

wow...imi inchipuiam eu...

merci

Am gasit o ciocolata pe la carne