Meniul pe azi:
Dimineata:
Cafea cu lapte (200 g / 116kcal)
Zahăr (10 g / 40.5kcal)
Fulgi de mei preparaţi cu apă (300 g / 270kcal)
Amiaza:
Pâine neagră de secară (50 g / 103kcal)
Pateu de ficat (10 g / 30.1kcal)
Salamuri (20 g / 34kcal)
Seara:
Ciorbă de varză proaspătă cu cartofi (350 g / 133kcal)
Picior de pui (200 g / 316kcal)
Total:
Albumine:54.13
Hidrocarburi:111.52
Grăsimi:43.91
kcal:1042.6
Aseara am facut tort la ai mei.Am bagat un deget si am luat un pic de crema ca sa vad cit zahar sa pun si atit .Am rezistat eroic la ispita

Bine Akisorule

Ce crema ai facut? ( asa informativ spune-ne )

felicitaari aki ) la cat mai dese asemenea momente

Crema:Lapte condensat,smintina,vanilie si zahar.Toate batute bine


Merci.Deasemenea

I-auzi ce bun

Am mai pus doua drajeuri in gura.M-am lasat ispitita de colega
Drajeuri cu zahăr (50 g / 187kcal)
Total:1229.6

Si eu pe 3 mai sunt nasa
Chiar azi ma bucuram pentru Andreia si uite... .Trebuie sa pregatesc banii

Aki, sa comentez la meniu sau mai bine sa tac?

Cum sa taci?Eu ce degeaba il pun aici?Hai, te astept cu

Aseara am fost servita cu o ingehtata,si nu m -am atins de ea.Am pus-o in frigider,o va minca Danuta.Sunt atit de mindra de mine ca pot rezista ispitei .Pina nu ajung in jos de la 60 la prrefixul 59 nu fac nici o abatere

Neata .Noi inca nu ne-am hotarat .E cam greu cu banii ca am si licenta anul asta .Inca ne gandim

Eu stau si ma gindesc ce sa fac... Ar trebui sa-i iau cadouri copilului.Si de cit sa-i iau haine si diferite chestii care repede va trebui sa iasa din ele,mai bine sa-i iau niste cercei de aur.Ce ma sfatuiti voi?

Felicitari pt rezistenta in fata inghetatei Akisor!

Eu merg pe ideea cerceilor de aur, ii va avea mereu, va stii ca sunt de la nasa, pe cand hainutele, pana in vara ii raman mici. Poti sa-i iei si 2-3 rochite/costumase acolo, depinde ce buget aloci evenimentului.

Si eu zic ca sa iei ceva de aur sa ramana mereu amintire si sa isi aduca aminte ca are de la nasi

Costumase i-am dus cind am fost la botez.Acum se face doar cumatria,inchinatul cum se zice,adica pui banii pe masa.Cred ca plec acus sa vad ce cercei sa-i iau.Dar stit ce ma chinuie?Nu stiu daca are cercei in urechi...Poate are si-i mai iau o pereche .Dar pe cumatra sa o intreb mi-i rusine

Meniul pe azi:
Dimineata:
Cafea cu lapte (200 g / 116kcal)
Zahăr (10 g / 40.5kcal)
Fulgi de mei preparaţi cu apă (200 g / 180kcal)
Amiaza:
Pâine neagră de secară (50 g / 97.25kcal)
Pateu de ficat (10 g / 30.1kcal)
Salamuri (25 g / 42.5kcal)
Seara:
Orez gătit în apă (200 g / 156kcal)
Carne de porc înăbuşită (150 g / 337.5kcal)
Total:
Albumine:40.735
Hidrocarburi:138.97
Grăsimi:44.485
kcal:999.85

Mi-a esit cam putin ,cred ca mai bag niste salata

Gata,cu toata rusinea am intrebat-o pe cumatra de cercei daca are finuta.Si a zis ca are .Acum trebuie sa ma axez pe altceva.Dar pe ce?

Am bagat un greifruct
Total:1071.85

Eu cand a fost cazul am intrebat-o pe mamica finutzei mele ce ii trebuie, asa macar am luat ce stiam ca are nevoie.
Nu se poate fara salamul ala la pranz? Nu te superi, da?

asta vroiam si eu sa iti zic...nu mai papa mezel la pranz..mai bine ton/sardine sau ce vrei tu

Fetelor e salam vegetal.Nu e mezel,e ca un fel de pate.

Meniul pe azi:
Dimineata:
Cafea cu lapte (200 g / 116kcal)
Zahăr (10 g / 40.5kcal)
Orez gătit în apă (300 g / 234kcal)
Carne de porc înăbuşită (150 g / 337.5kcal)
Amiaza:
Pâine neagră de secară (50 g / 103kcal)
Pateu de ficat (10 g / 30.1kcal)
Seara:
Orez gătit în apă (300 g / 234kcal)
Total:
Albumine:31.71
Hidrocarburi:159.37
Grăsimi:35.71
kcal:1095.1

mi-am luat si eu ieri tofu cu ardei...e bunicica mai am pana ma obisnuiesc cu gustul

Akisor, da' crezi ca-i strica doo perechi de cercei? Oricum, cea de la tine ar ramine mereu drept cea mai importanta, ca e de la nasa. Ma bucur pentru tine ca esti nasa, mi-as dori si eu tare tare mult, dar dintre persoanele pe care la stiu acum nimeni nu are ginduri bebelice in vitorul apropiat. N-am mai vazut un bebe de aproape de nustiucind

Aki!

Mi-e dor de tine!

Asta ma gandeam si eu cand citeam.
Akisor, cerceii nu-i raman mici, ii mai skimba si ea, ca orice domnisorica ce se respecta
Daca nu vrei cercei, ia-i un lantisor frumos, cu un medalion dragalas, am vazut cu ursuleti, floricele si alte nebunii.

Buna Ganesha :*Inca nu m-am hotarit ce sa-i iau,cred ca ma hotarasc in magazin.Nici acum inca nu am o ideie


Si mie mi-i dor ,dar daca umbli prin lume si nu mai intri pe aici
Hai mai baga cite un ochi si vezi ce mai facem pe aici cu ce ne destrabalam



Nu cred ca un lant e potrivit acum.Are doi anisori a apucat o data de lant,a tras si s-a zis cu cadoul meu

Sa vedeti in ce dezmat am tinut-o de vineri pina eri
De azi din nou la treaba.

Neata .Si eu m-am cam destrabalat in week asta

Dar ca mine nu cred.Am uitat de tot de dieta.Nu scriu ce am mincat ca ma faceti nebuna de legat

mai akisorule, tu esti tare cuminte!!! te tii de dieta de sport!!!

Aki!

si tu esti nasica ? ce iei la bb?

Pe [*****] cuminte.Sport nu am mai facut de mult timp.Dar cu dieta am dat-o in bara rau de tot in weekend





Inca nu stiu...Acum ma bat la cap cu ce sa ma imbrac la cumatrie

Meniul de azi:
Dimineata:
Cafea cu lapte (200 g / 116kcal)
Zahăr (10 g / 40.5kcal)
Pâine neagră de secară (50 g / 103kcal)
Pateu vegetal (20 g / 60.2kcal)
Amiaza:
Pâine neagră de secară (50 g / 103kcal)
Pateu vegetal (20 g / 60.2kcal)
Seara:
Cartofi fierţi (400 g / 328kcal)
Salata de castravete (20 g / 3kcal),roşii (40 g / 7.6kcal),ulei de floarea soarelui (10 g / 88.4kcal),smântână 10% grăsime (20 g / 23kcal)
Salata de ciuperci (250 g / 37.5kcal),maioneză (15 g / 107.1kcal),ceapă (15 g / 4.5kcal),oţet (10 g / 0.9kcal)
TOTAL:
Albumine:26,855
Hidrocarburi:146,695
Grăsimi:41,34
kcal:1082,9 Incadrata

Aki tu tii post? intreb pt ca sunt curioasa ce e cu laptele ala la MD

Si pin'la urma te-ai hotarit?

Nu tin post.O sa incerc sa tin miercurea si vinerea


Of,Ganesha,m-ai imbolnavit cu saitul tau Daca pina acum nu stiam ce vreau,pai de cind am vazut modelele celea acum ca chiar nu stiu ce-mi trebuie .Am vrut sa gasesc ceva pe la noi prin magazine,dar nu stiu daca va fi posibil,dar sa-mi cos ceva la atelier nu reusesc

Akisor. Da si tu o raita prin magazine, trebuie sa gasesti totusi ceva sa-ti placa!

Asa o sa fac

Neata madam

Am mai aruncat 300 grame .Tare greu se mai duc

Yeeeyyyy!!!

Ce fericire!!!!

Ce frumos arat tikerul mai jos de 60


:*Sunt foarte fericita

Chiar

Ai trecut pragul

Da, pun de baut

Eu voi servi apa. Multumesc de tratatie

Felicitari .Si eu trebuie sa reactualizez pe al me .. in sus

Pai astepti acum rusii,dupa il actualizezi

bravooo