E un aparat de lucrat picioarele, aparat pe care ma asteptam ca l-a cumparat, dar de unde, ea si-a luat catel

Eu nu vad pozele

Oricum, imi imaginez ca e un frumos, sa-ti traiasca!

Merci mult

Buna dimineata la toata lumea.Vreau sa va arat cu doarme Grafhutul meu

sa-ti traiasca noua achizitie!!!

cum mai merge cu slabeala???

E foarte frumos, sa va traiasca.

Parca bine.Nu stiu cit am mai pierdut,cred ca nu prea mult,ca nu m-am cintarit dar in orice caz nu ma duc in sus
In octombrie merg la sala

Ce poza frumoasa

Eram sigura ca e ceva ce respira, ca prea erai speriata "ca se termina" ... ma gindeam eu ca daca era un lucru-care-nu-respira mai aduceau la magazin
Aki, poza cu voi 3 e mortala!

Ce cadou dragut Dar si Graph e superb, de-acum ai 3 copii acasa
Akisor si weekend placut

merci

Merci deasemenea

Buna dimineata.
L-am dat pe Richi inapoi.A venit stapina si a zis ca nu poate fara el si ca nu mai vrea sa-l vinda.Asa ca i l-am intors inapoi

Of Rodica imi pare asa de rau .De ce nu iei un catel de la adapostul pt catei amarati?

sunt asa de multi catelusi fara stapan aki! cauta unul acolo;))

Aki , imi pare rau!

Buna dimineata la toata lumea.Cu toata ca aseara m-am culcat devreme acum stau la calc si-mi cad ochii in gura.Am baut deja o cafea dar ma trage sa o beau si pe a doua

Buna dimineata.Am o zi proasta,mi se desface capul.Am fost la medic si tensiunea mi-i scazuta.Am de facut salariul si multe alte chestii urgente.Imi vine sa ma dau cu el de pereti

bea cafea sau papa ceva sarat si bea apa... asa iti mai creste tensiunea.
spor la treburi

Pup si sper sa te simti mai bine! Spor la munca si bea cafea sa-ti creasca tensiunea.

Akisorul

:

Sper ca ti-ai mai revenit.

Inca nu mi-am revenit si a dat toate peste mine.Nici nu pot sa ma invoiesc.Fac salariul,azi am licitatie publica si un concurs prin metoda ofertelor de pret.Si asa stau aici si am scurg pe sub birou

Hai ca mai e putin si vine weekendul! Sper ca te simti mai bine.

Aki-sorul obosit.Mai e putin si e week-end .Maine sunt nasa

Hello. Eu sunt Roxana si am ajuns sa cunosc acest forum in special acest Topic cand am cautat un tabel caloric cat mai complex si complet pe net. Acesta este intr-adevar cel mai bun. Nu stiu cine l-a facut dar felicitari pentru perseverenta.
Cred ca ar fi politicos sa ma prezint, deoarece am vazut ca pesoanele de aici se cunosc intre ele si sunteti ca o mica familie . Sunt studenta la Politehnica in primul an, sunt supraponderala iar din cauza asta am decis sa iau atitudine si sa ma lupt cu kilogramele in plus deoarece de mica am fost plinuta, niciodata nu am fost slaba. Nu stiu ce inseamna sa ma pot imbraca cum vreau fara sa ma gandesc ca daca mi se vede burta sau daca mi se vad shuncile. Dupa cum am spus am gasit acest forum cautand continutul caloric la diferite alimente.
Povestea care ma aduce aici este: am fost la un medic nutritionist care mi-a dat un regim fara sa ma intrebe daca iti place sau nu un anume aliment, m-a intrebat decat de peste (probabil sunt multe persoane care nu-l suporta). Mi-a spus sa mananc mai putina sare si carne la mesele principale la gratar sau coapta (asta scria in regimul tras la imprimanta, care deja exista in calculatorul ei, nu l-a facut special pt mine, tot ceea ce a facut a fost sa stearga cuvantul "peste"). Primele doua zile am incercat sa mananc carne, dar eu sunt obisnuita sa mananc carne o data, maxim de 2 ori pe saptamana si doar daca am pofta. Carnea la gratar fara destula sare nu mi se pare deloc gustoasa, dar totusi am mancat, a doua zi, a trebuit sa mananc carne de vita la gratar (la cina), la fel, cu foarte putina sare, si mi s-a facut scarba de ceea ce mancam numai ca m-am fortat sa termin, ca de, asa scria in regim.
In urmatoarea dimineata am decis ca pot sa-mi fac si singura un regim in functie de poftele mele si am realizat ca pot face asta foarte usor tinand cont de un aspect simplu, numaratul caloriile, asa mi-am inceput propriul regim, cu mese la ore cat se poate de fixate (ca nici nu prea imi permite facultatea) si il tin de o saptamana, pana acum am slabit 2 kilograme mancand ce imi place.

Bine ai venit roxana

Din moment ce regimul dat de doctor nu era personalizat in functie de preferintele si problemele tale, cred ca ai facut cea mai buna alegere sa te organizezi singura. Ti-ai calculat necesarul caloric zilnic? Daca nu, o poti face aici. Asa vei stii de cate calorii sa mananci zilnic pt a slabi frumos si sanatos

Zi-ne mai multe despre tine: varsta, inaltime, kg, faci sport sau nu, catel, purcel, alea, alea


P.S.: daca te hotarasti sa pornesti pe acest drum alaturi de noi, poate iti faci un jurnal persoanl unde sa te putem urmari si ajuta

Aki, cum iti mai este?

Eu sunt deja sanatoasa,dar i-am molipsit pe cei de acasa.Sergiu azi sade acasa ca se simte rau.In rest totul pe vechi,licitatii si concursuri cu multe hirtoage de indeplinit

Buna dimineata la toata lumea
La noi e urit timpul si eu nu am chef de lucru(de parca as a fi avut vre-o data)

Buna Akidutz, sa treaca mai repede ziua de marti, sa se apropie week-end-ul.

19 ani, 179, aveam 91 de kilograme dar de cand am inceput dieta (cea a mea) am slabit 3 kilograme, acum am 88, am facut sport dar m-am lasat de 1 an ca am avut bacul, si intotdeauna am fost supraponderala
jurnal imi tin pe un caiet (adik ce mananc, cand mananc, calculul caloriilor ), mananc in jur de 1300 kcal pe zi, pentru ca nici nu am nevoie sa mananc mult de obicei, si nici nu simt ca mi-e foame, pt mine ajung 1300 kcal

Mama ce inalta esti . Ma refeream ca poate tii un jurnal aici unde sa scrii nu numai ce mananci ci si ce mai faci, cum te simti, cine te mai bucura si cine te mai supara . 1300 de calorii sunt destul de ok pt situatia ta. Bafta in continuare

Buna la toata lumea.Ocupata iarasi,nu prea am cind intra pe la voi,dar poate ma eliberez si dau cite o tura.

De cate ori citesc la tine, ma gandesc la Zdob si Zdub Daca ii vezi vreodata, sa le ceri un autograf pt mine

Ok .Sa zic pentru Buretel?

Normal Ca doar sunt "mare boier, mare caracter"

Bine ai venit, Roxana!

Poti folosi tabelul de calorii sa iti calculezi meniurile, iar apoi ai posibilitatea sa dai copy & paste pe forum.

Rodi frumoasa.
Ce faci? ce face Danuta la scoala?Miru a mea cam trage matza de coada

[quote name='Nessie' date='08-10-2008, 06:54 PM' post='157010']

[/quote]Bine ai venit, Roxana!

Poti folosi tabelul de calorii sa iti calculezi meniurile, iar apoi ai posibilitatea sa dai copy & paste pe forum.
[/quote]

am folosit tabelul de calori cand am descoperit site-ul si inca il folosesc oricum, sper sa reusesc sa ajung la o greutate cat de cat normala, numai ca problema mea este ca sunt pofticioasa dar si poftele se pot satisface daca nu uit sa calculez caloriile, ieri am papat 40g de ciocolata, dar nu am exagerat

Acum te-am vazut si eu, bine ai venit Roxana. LA ce facultate esti in Politehnica?







Zdob si Zdup nu sunt de la Moldova? Aki parca era la Ucraina ...

E din Moldova Aki

Atunci e corect.

Bunika bate toba, bunika bate tare, bunika bate toba cu maciuca'n casa mare...atata stiu si eu.

Si ea o cam trage de urechi
O s-o trag eu pe ea de cositie

Buna fata frumoasa.
La noi nu prea se dau teme acasa, si aseara am vb cu Miruna ( care mereu se plictiseste in casa ) sa faca exercitii de ortografie. Si ea raspunde : Ce??? vrei sa ma plictisesc si mai tare?

Si nu avea copila dreptate?

Ii ador cand dau astfel de raspunsuri inteligente.
Asa ca mama inventeaza ceva sa nu se plicti fata.
Da-i de citit.
Cum s-or plictisi copii astia, ca mie mi-ar trebui inca un Co sa citesc numai ce am la capul patului in asteptare.

Va zic larevedere la toate si va parasesc pina mine