Doi ardeleni in gara, la ghiseul de bilete:
- Domnisoara, doua belete.
- Da, sigur, pana unde?
- Gheorghe, ii spuniem?
- Nu.
- Domnisoara, doua belete, va rog. Trebuie sa mergem acolo.
- Sigur, dar daca nu-mi spuneti unde mergeti, nu stiu cat sa va cer.
- Gheorghe, ii spuniem?
- Apai, spune-i.
- Noi merem la nunta.


La popota era atarnat un afis:
,,Bautura omoara incet, dar sigur".
A doua zi, o mana necunoscuta adaugase:
,,Soldatii nu se tem de moarte".

Fost la sala.... si..ma apuca plansul..nu alta.

Am facut testele de rezistenta, puls, tensiunea arteriala.... mi-au calculat procentul de fat...

Concluzia.... multa munca... sa ajung ...nu neaparat unde vreau...dar... unde ar fi.. OK.



Ce mi s-a spus... caci m-a intrebat daca beau apa.... si am spus ca am ceva probleme aici.... mi s-a recomandat sa beau in medie 3l de apa pe zi... caci altfel nu slabesc.



Va pupic si va doresc o zi minunata.

Inceputul e mai greu, de acum trebuie sa te tii de treaba...suntem alaturi de tine

Stiu ca e greu...si sunt hotarata sa ma tin de treaba.... mai ales ca am facut contract pe un an... si... chiar de nu ma duc... ei tot imi iau banii.Asa ca.... atata timp cat am posibilitatea....de ce nu??? Plus ca..... imi place.... sala e pe trei nivele.... intretinere, fitness -- body building, sauna.

Instructorii sunt super.... si.... nu te lasa... te muncesc ca sa ajungi la target.



Astazi am vazut ca au si clasa de ?Pillates... dar eu nu pot sa ajung.... caci sunt la munca.

Miha nu mai apare pe aici? Parca azi trebuia sa vina.

3l???????.,..... eu de-abia ma chinui cu 2 si pot sa spun ca nu de fiecare data imi iese ....ai sa vezi micuta ca o sa-ti placa , in timp ... asa imi ziceau si mie fetele , si credeam ca e imposibil , sa-mi placa ... si acum vreau sa ma duc si la forta .... ca sa vezi nebuna

Honey, de ce nu incerci cand stai la calculator, la TV sa ai mereu o sticluta de jumate cu apa langa tine. O sa vezi ca iti intra in reflex si din obisnuinta o sa bei mereu. Eu asa fac mai ales la servici cat stau la birou. Mereu ma duc sa-mi fac plinul la butoiul cu apa si colegii mei rad de mine ca beau multa apa. Si nu o fac pt ca trebuie ci ca asa simt eu nevoia.
Poti incerca si cu diverse ceaiuri de plante neindulcite. Ceaiul de cretusca sau de matase de porumb sunt indicate pentru eliminarea apei (e depurativ).

Himere... si eu zic sa le pui la punct pe vecinele bagarete.
Spune-le clar ca nu accepti sa se bage in viata ta... iar daca ai nevoie de sfaturi...ai o mama de la care sa le ceri..Inchide-le gura...si.... usa .

Am avut si noi probleme cu 2 vecine... care la fel faceau... plus ca .. noi nu incuiam usa niciodata si ele... veneau.. ciocaneau o data si intrau... te trezeai cu ele in casa...in dormitor... pur si simplu veneau dupa tine . Pana s-a enervat tata o data si a iesit in chiloti in fata lor. De-atunci s-au invatat sa bata la usa...si sa nu mai intre neinvitate.

Danette, scumpa.... eu stau de obicei..cu sticluta de jumate de apa plata.... dar... eu stau, ea sta.... si uite asa nu devenim prietene. La munca... mai era ceva..ca aveam apa plata gratuit si ... luam mereu.. cate 2 l...daca nu si mai mult.Acum insa.. trebuie s-o platim si... e 75de centi.... mi se pare mult si uite-asa nu beau. Sfarsesc prin a bea Diet Coke sau Pepsi light, desi stiu ca nu e sanatos.

Dar... de dragul de a reusi.... am sa incerc sa beau cei 3l... am sa incerc sa reduc tigariel fumate zilnic... ba poate sa ajung sa renunt de tot la ele..... am sa incerc sa ma tin de dieta cat de bine pot.

Pupicei dulcei.

Cine e de prin Bucuresti...ce stiti de caminele studentesti particulare?
Se pot caza studenti indiferent de facultate, ce preturi sunt, conditii?
Ma interesez pentru sora mea care va face un master la facultatea de Biologie.
Chiria mi se pare exagerat de mare , in conditiile in care ea va avea doar un salar de suplinitor (a dat si ex de titularizare pt un post la o scoala generala).

Se intalnesc doi politisti:
- Salut, Ghita! Ce intelegi tu prin vid, frate?
Sta Ghita, se gandeste si dupa o bucata de vreme, spune:
- Am in cap, dar nu pot sa-ti spun...


Dupa un chef monstruos cu prietenii, Bula sosi a doua zi la serviciu.
- Ce ti-a spus nevasta, azi noapte, cand ai sosit tarziu acasa?
- Eeee... mai nimic, fleacuri. Oricum, dintii din fata trebuia sa-i scot.

Neata fetelor!
I'm back in business!

Cine nu a fost cuminte sa iasa in fata la lectie, ca scot nuielusa

-uleiul se puncteaza, nu e free
-crys,ramona, simo, bine ati venit! cum a fost concediul??
-honey, felicitari pt initiativa de a merge la sala
-dany, felicitari pt ambitia lui dirk! spune-i sa-i dea si lui Cata al meu macar 10% . Impresionanta colectia de cd-uri. Am primit si o parte din ploaia pe care ai trimis-o spre noi
-antonia, super machiajul
-ella, concediu placut
-ramona, ce ai mai facut? f faine pozele.. ai mai tinut vreo dieta?
-honey, la multi ani tatalui tau!
-may, criza de sambata a fost datorata si de sindromul premenstrual...
-ina, unde ati fost la munte?
-emu, felicitari pt kg dat jos!!
-dana, ai mai slabit? Vad ca esti consecventa
-pisik vrem poze cu rochia .. eu una mor de curioazitate
-bubbles spor la invatat si multa multa bafta!!!
-gigelu, arati foarte bine, se vede ca ai mai slabit!


Asa e, Dana. Asta am tot spus si eu

Ne-am intors aseara franti de oboseala.. Oscarica era cel mai fericit ca am venit - sa fi vazut ce se mai gudura si alinta, mititelutul
Nu am reusit sa descarcam pozele. Promit diseara sa le pun.

Am fost in Transfagarasan, am campat la Balea Lac si am facut un traseu pe crestele muntilor - spectaculos, apoi am fost la Vidraru, la baraj, iar seara am campat la cabana Cumpana, pe malul lacului (a fost superb). La intoarcere am trecut prin Curtea de Arges, Dambovicioara (cheile si pestera Dambovicioarei), Bran, Rasnov (unde am vizitat cetatea – super), Brasov, Sighisoara, Sovata, Lacu Rosu, Cheile Bicazului.
Mi-a placut foarte mult Sighisoara si Sovata. Sper sa mai ajung pe acolo si sa stau mai mult. Cand e festivalul medieval?

Digesta - produse la Iasi - 40 g 95 kcal
Fibrosan - produse la Suceava - 50 g 96 kcal

Am mers in Piatra craiului; superb peisajul...

Bine ai revenit Miha! Asteptam poze! eu merit o nuia mare de tot, pt ce am afcut pana ieri; cica de ieri sunt cuminte (din nou) sa vedem pana cand

Aha...eu tineam minte ce scria pe punga. Nu retinusem gramajul.

A fost festivalul medieval la Sighisoara.Luna trecuta spre sfarsit

Si eu imi doresc sa ajung in Piatra Craiului, si in Apuseni si in Delta.. uhh sunt atatea locuri faine de vazut in Ro.
Nu mai zic de Sovata si Sighisoara la care mi-a ramas gandul

Pisik, iti las ragaz sa te redresezi Din prima e mai greu.. Incearca Spirulina. Sunt cele de la Walmark, care sunt mai concentrate decat cele romanesti. Se iau 3 pe zi in loc de 10. Pe mine m-au ajutat foarte mult, o sa incep sa iau iar. Atentie, se iau cu 1/2h inainte de masa ca sa nu te ingrase
Eu le luam cand imi aminteam ca nu tineam sa mai slabesc pe atunci, voiam doar sa ma mentin


Inseamna ca poate il prind la anul.. tare mult imi doresc sa ajung

Himere - eu nu am avut niciodata probleme cu vecinii pentru ca in general sunt destul de rece si am o figura severa. Nu par amabila deloc. Dar cum au spus si fetele - pune-le la punct. Spune-le ca ai sa le ceri sfatul NEAPARAT cand vei avea nevoie de unul.

Miha - mai ai concediu - sau asta a fost ultimul pe vara asta? Ati avut vreme buna?
Eu nu am mai slabit dar scad vertiginos in cm - am ajuns la 90 cm la solduri si 66 talie. Dimineata cantarul o luase spre 52.5 asa ca saptamana asta probabil se va inregistra si scaderea in kg. Dar deja nu mai sunt sub presiune. Sunt multumita unde am ajuns si ca mi-am educat apetitul.

Dana, te admir!
Sa nu te lasi batuta, important e ca ti-ai format stilul de viata. O sa vezi ca o sa te mentii (sau chiar slabesti in timp) mancand si o prajitura sau o pizza fara remuscari. Ai aproape dimensiunile mele, si esti mai inalta decat mine.
Ma gandeam ca o sa am probleme pe munte, nemaiavand conditia fizica de asta primavara... dar am zburdat ca o caprita. Vremea a fost superba! Am avut noroc
La ce ploi sunt acum, nu stiu cum ne descurcam la cort.
Concediu as mai avea, dar nu imi mai iau decat pt cand voi veni la Buc. pt operatie. Sper sa ajung ca suntem cam incarcati la munca.

miha, bine ai venit!
ce crezi ca noi suntem [*****] sa iesim in fata?

alandana, ce trebuie sa facem ca sa vedem o poza actuala cu tine?

mai, nu stiu ce-s scu stelutele alea, probabil e un cuvint nepotrivit? stupid e mai bine?

Pai e cea de la avatar - numai ca acum am parul mai lung. In vacanta fac poze si le pun. Am niste poze nu prea grozave ( le-am facut cu aparatul de la camera de filmat) de anul trecut din care am mai pus. In care eram mai grasuta si cu burticuta. Promit ca diseara ma pozez si maine va pun sa-mi vedeti abdominalii.

eu cred ca se cunosc kilele alea pierdute si faptul ca mergi la sala. asta de fapt ne intereseaza

Mihaaa bine ai revenit!!!
nu da tare cu batul, ca de ieri sunt fff cuminte.

alandana, asteptam pozele

ma pregatesc si eu de mancat pranzul....mi-e ff rau au navalit rusii

Buna fetelor! Miha, bine ai revenit. Eu una, ma bucur ca o sa aiba cine sa ma certe, daca va fi cazul, normal.......... Nu pot sa cred ca ai fost pana la 50 km de mine (Sighisoara, Sovata) si nu ne-am intalnit si noi. Sper sa nu se mai intample ca....

Nu am mai tiunut nici o alta dieta, adica am inceput-o aia cu pepene, dar in a patra zi am plecat sper mare, asa ca.........

Dar sunt chiar multumita ca nu am mancat deloc prostii la mre. Oricum mi-a ramas gandul la shaworma si la kurtos........

Toata lumea e ocupata de nu mai scrie nimeni? Eu am luat o pauza.....
Imediat merg si eu acasa ca mi s-a facut foame si bag la ciorba...........

Chiar Miha, am facut ciorba de legume din: ceapa, morcovi, telina, cartofi, 400 gr mazare conserva, bors si cam atat, FARA ulei. Ieri am mancat 2 boluri jumate si am punctat 5 puncte. E bine? A, am pus si iaurt care are 0.5/100 ml. Crezi ca am punctat bine? Adica sa nu fie prea putin..........

Ramona, nu stiam daca ai venit din concediu si nici nu am nr. tau de telefon. Poate odata si odata tot ne-om intalni
Mi-a placut foarte mult zona.

Ai punctat foarte mult ciorba. O portie, mai mult de 2p nu are cum sa fie (cartofii si mazarea). E mult si 2p, ca doar nu mananci un cartof intreg la o portie.

deea, ce mai faci?

bineinteles ca iar m-am uitat la pozele tale, miha. tu iti faci parul cret sau se increteste daca il dai cu spuma?

voi ce le cumparati baietilor? de cadouri vorbesc...am un frate, 24 de ani, pe 25 e ziua lui. oare ce sa-i iau?

Pai am pus vreo 5-6 cartofi in ciorba. Ciorba care e de.........vreo 10-12 portii, si o sa o mai lungesc cu apa , sa imi ajunga toata saptamana. Aaaaaaaa, am uitat. Am pus si orez de 5 puncte in toata ciorba.

Miha, ai PM.



Are ceva pasiuni? O bratara zic eu: aur sau argint, ce ii place.........


Am plecat si eu acasa ca mi s-a facut cam foame.........
Nu stiu de ce dar daca mananc dimineata, mi se face repede foame, daca nu, nu am treaba pana pe la 3 cand ajung acasa..........

himere, eu am parul lins ca aici (sau ca primele poze din albumul before&after).
Acu' dupa ultima tunsoare se asaza cum se vede aici, mai ondulat - nu stiu de ce, ca nu ma dau cu nimic (nici spuma, gel etc)
Daca te referi la pozele din tinerete, atunci mi-l ondulam cu ondulatorul ca aici sau mi-l impleteam in s.p.i.c (nu stiu de ce cenzureaza cuvantul ). Il udam cu apa cu zahar sau otet sau zeama de lamaie inainte si dormeam o noapte asa, apoi imi statea ondulat ca aici sau aici.

mie imi place tare mult nuanta din ultimele 2 poze. bine, si blonda imi place. eu as vrea sa-i dau o forma...ceva. pe bigudiuri la spate nu-mi iese uniform, de coafat la feon nu prea imi iese...si-a luat cineva crema aia de la sunsilk pentru indreptarea parului? sau alta lotiune?

Primit PM-ul, Ramona.
Daca stii exact cantitatile ingredientelor, atunci cel mai bine imparte la nr de portii.

himere, eu barbatilor le iau: after shave, spuma de ras (eventual seturi de cosmetice), aparate de ras, camasi (cum e cea rosie din poza asta), tricouri sau pantaloni 3 sferturi sau lungi, de vara (de obicei nimeresc masurile ), stive de DVD-uri.
Bijuterii nu

pai eu la un tricou m-am gindit..dar sa vad ce masura poarta, ca fratele meu cred ca s-a saturat de cosmetice, ca in fiecare an numai asta ii duc acum cred ca o sa se uite de 2-3 ori sa vada daca nu cumva a gresit sacosa

poti sa-i faci un tort


Multumesc.. dar nu ma mai inchid prea curand la par. Se vede aiurea cand creste blond la radacina
Arat ca o mamaie

unul din ala, din mamaliga, acoperit cu frisca vegetala spun ca-i de dieta tot are el putina burta

Am ajuns acasa. Acum pap din ciorbitza.....mmmmmmmmm
Miha, ai PM.

Oare May pe unde umbla? Sau gateste iar ceva buuun?

Mammaaaa ce pofta mi-ai facut!!! In Moldova se face o prajitura din malai, alivanca. Mamaia mea face, e super!!

Neatza fetili mele

alandana si-a gasit draga de munca, se duce 4 ore in fiecare zi la firma unde lucreaza soacra-mea si face curat in curte si da de mancare la caini. Iubi ii zice ca daca are o munca de femeie gravida nu trebuie sa si-o ia in cap ca el lucreaza si eu stau acasa. In alea 4 ore cat ``lucreaza`` schimba 2 tricouri pt ca transpira ca porcul si cum nici nu mai are timp sa bage in el toata ziua mancare, a slabit si el cateva kile si zici ca el e cine e . Prostie ca la el nu am mai vazut

honey intr-un an o sa fi top model . Cred ca are dreptate antrenorul tau cu cei 3 l... eu o lasasem mai moale cu apa si nu mai dadeam nimic jos... acum am 4 l pe zi la activ si vad ca se pun iar in functiune motorasele

himere nu iti ajunge cat te toaca mama-ta? fa-le niste figuri de karate la babele alea ca apoi nu mai scapi de ele

alice sunt sigura ca acea ``ingrasare`` e doar temporala

miha bine ai venit Apropo, eu nu am PMS, nu am dureri, nu am nimic.. doar un pic de balonare...

gigelus si cantarul meu a fost ca si al tau: mai prietenor azi

Vai cat este ceasul si eu nu am facut nimic de mancare, intr-o jumatate de ora apare iubi deci sunteti de vina ca ma tineti in fatza pc-ului.. il trimit pe iubi la voi sa manance.. am fugit sa fac ceva repede, repede

Ce liniste pe aici.........
May, spor la treaba si...........sa ne spui si noua ce ai mai gatit........

Miha, ai PM.

Sunt salvata

Am facut spaghete cu carne in 10 min sunt gata

Pofta buna, may!

May, spagheteeeeeee..... am rusii pe cap.... daca o dau in bara si mananc prostii astazi, numai tu esti de vina

ok , reiau meniul meu de pana acum:

MD:
-2 banane mici :2p
-lapte condensat la cafea: 1,5p


PRANZ
-iaurt: 1,5p
-branza degresata: 2,5p
-o rosie mare :0p
-3 Wassa: 1,5p

total pana acum: 9p
cum asa? atat de putin?
ar trebui sa mai mananc ceva pana ajung diseara acasa....dar nu am ce mai am doar 2 mere mici

Si eu tot 9 am pana acum..dar eu postez meniul complet diseara...........

May, pofta mare, sau sa -ti fie de bine???? Cate puncte au spaghetele tale?

pisik, ce faci? Lasa prajitura jos!

Cugetarea zilei

Stressul inseamna sa te trezesti urlind, apoi sa iti dai seama ca nu dormeai.

Ina - felicitari pentru kg pierdut ( partea din kg). Eu nu stiu cum poate cineva sa aiba 42 kg. Baiatul meu cel mic - are 10 ani si 43 kg la 1.45 si e slabut.

Mi-e o foame de nu vad bine.Am luat o spirulina macar.Meniu de azi:
-3 mere
-3 rosii
-2 castraveti
-apa cu lamaie
-1 ou fiert

Multumesc fetelor, au fost delicioase, 6p au... acum depinde de fiecare cat ulei pune, cat bulion, legume, carne... astea sunt:

Uff,Alice,cum rezisti asa toata ziua?

Nu, nu, nu prajiturica; doar e inceput de saptamana, stiti ca pana joi sunt cuminte, de atunci sa fiti cu abtul in mana, pregatite de atac
Momentan sunt cumintica, pap fructe, salata, mi-e cam foame, dar rezist...eroic

Alice, dar de ce te chinui asa?