Se pare ca multa lume sare coarda

Da Ina .. si eu am ramas paff cand am azut ca nu mai e nici una .Doamne cat e de frig in casa .. se cunoaste ca nu a fost dat drumul la caldura si ca au inghetat peretii ca atat de greu se incalzeste in camera

Uhh nu mai fac nici un peste nimic .Pestele maine ca sa il pun de la pranz .. asta daca nu ma hotarasc sa stau la scoala toate cele 5 ore cat dureaza cursul .In seara asta mananc piept de pui afumat (gol fara paine sau nimic altceva ) si o cana de compot de ananas sau visine .. Mi-am luat compot de ananas slab indulcit .. acum sa vedem ce gust o avea.Mai stau 30 minute si imi pregatesc pieptul .

Sa trec si ce am mancat azi:
120g bagheta 5.3p
parizer 100g 2.5p(am sa punctez ca sunca ca e ff slab)
piept pui afumat 190 g 4.75p
iaurt 0.1% 200g 1p
total:13.55p .Mai bag o cana de compot de ananas slab indulcit si .. mai vad eu .. ceva .. ori tot un iuart ori .. nu stiu

Buey, nu pot sa ma abtin sa-ti zic:parizerul nu e niciodata slab...de orice pui ar zice ca e....ti-am explicat deja ieri cum se fabrica!!!

La bagheta de ce ai pus 5.3p?...

Pai a zis Dany ca a gasit la 90g bagheta 4p (in lista scrie bagheta o bucata iar bucata aia se pare ca e de 90g ).Pai atunci oare cum sa punctez parizerul?Ce ai mancat azi?te-ai tinut de puncte?

Dau raportul la neuroni...deci bagheta e ca o paine cu mai multa coaja;daca stii ca are 120 g atunci este 6p.
Parizer nu mai lua. E plin de grasimi...nu stiu cum sa-l punctezi!!

Mie mi-a dat 5.3 p la 120 g .. prin regula de trei simpla .Adica 120g(cat am mancat) X 4p(cat are in lista) / 90g (cat a zis Dany ca ar tb sa aiba o bucata).
Facut curat, facut ceva ca sa mananc cu ardei iuti , pus la spalat.Am incercat sa ma abtin azi de la treaba ca a fost sarbatoare mare.Promit ca nu mai mananc parizer .

Ti-era pofta de ardei iuti? Credeam ca numai mie mi se intampla din astea.

Nu-mi merge site-ul Nu stiu de ce ,nu stiu cum sa explic ce apare Dau click pe jurnalul respectiv si apare prima postare iar apoi ca sa vad ultimul raspuns tb sa dau click pe adresa care se afla in dreptul numelui membrului

Gata .. am rezolvat.Nu stiu unde apasasem de imi aparea asa .. huh ...

V-am pupat si va urez noapte buna si somn usor

Somn usor, Andreea!

Vezi sa nu uiti de Diet sau Light, ca daca iese prea dulce va ingrasati numai uitandu-va la el/ea Am vazut pozele - arati bine si bahaindu' chiar slabutz

Vin si eu si adaug - cu rotunjirile de la Dany 5.3p se aproximeaza la 5.5puncte

Te intreb si aici, care-i treaba cu banii pt casatorie? Ca n-am mai auzit si am mai intrebat dar nici un raspuns Chiar nu vreau sa apuc inca o zi cu o informatie lipsa (nu ca n-as avea destule goluri de umplut )

Vedeti voi cu poftele astea cu ardei iuti - am vazut-o la Jay Leno pe Halle Berry care mananca in dra.aci ardei iuti murati si bea si zeama....dar ea e gravida...
Voi ce explicatie aveti?
Da, face bine la dieta dar aveti grija la catatul de jos al matzului...uuuuuuuuuuuhhhhhhhuuuuu




Guvernul nostru iubit s-a gandit sa intre romanii in febra casatoriilor si a zis ca pt fiecare prima casatorie a ambilor soti sa le ofere un cadou de 200 Euro. Asta e. Ghici cine s-au apucat sa se casatoreasca?... ...tiganii care stateau de zeci de ani asa...si nici macar nu aveau acte....sa vezi ce se duceau sa-si faca buletine ....numai ca sa ia banutii pe degeaba...

Ziua .
Axe multam ca i-ai explicat lui Emu cum sta treaba.Atat am ras cu babu ca am zis ca parca am fi tigani si el la mine .. ca si asa tu esti mai bruneta si mai tuciurie .Eu nu stiu de ce am pofte de ardei iuti .. doar ca a doua zi e ffffff dureros .. cad tb sa ii elimin .Intelegeti voi
Emu Fanta light nu exista Stau si ma gandesc cum ar suna sa il strige pe copilul meu la scoala Cutarescu Fanta
Azi am la treaba...vin ai mei de la Cv cu bunica si am si curs de la 3 la 8 .. 5 ore .Sper sa treaca repede sau sa vad ca daca e plictisitor nu stau pana la sfarsit

Cred ca stomacul vostru nu proceseaza bine ardeiul eu sunt mare consumatoare, mananc aproape zilnic si nu am avut niciodata probleme cand iesea pe cealala parte

Asa May razi Trebuia sa ma vezi azi dimineata cand .. dupa iesire .. nici nu mai puteam sta pe pat .. .
Mai am putin si trebuie sa plec.Azi noapte nua m dormit . dintr-odata m-a apucat o alergie ceva ca ma usturau ochii si imi curgea nasul ca naiba.Asa ca am adormit undeva la 5-6 dimineata

Am vazut si posteriorul tau si apartamentul .Frumos...De fund ziceam
Si apartamentul foarte dragut

Nici eu n-am probleme Si mananc zilnic, si nu unul, ci 10 Am zis de tspe mii de ori ca as fi buna sa merg la concurs
May!

Andreea, f f frumos apartamentul tau, sa-l stapaniti sanatosi Cat despre tine, esti super mega ultra slaba, asa ca nu te mai stresa! Eu am tot atatea kg ca si tine, dar sunt fluffy ca un balon

Nici eu nu am probleme cu eliminatul ardeiului iute, sunt obisnuita sa pap de mica.

Andreea, tzi-ai vazut bunicutza? Cat va sta la voi?

Buretel te de nu te vezi!

Ba io te pup

Andreea, pe unde umbli?

Andreea, WE acesta vin acasa. Vei fi prin Piatra?

Cum e cu bicicleta, nu a ajuns pe post de cuier ?

Esti la Gh, n-ai calculator?

Neata Bubbles

Ziua Sunt la Gheorgeheni si inca nu am luat calculator dar sapt asta speram sa luam M-am apucat de WW serios.Saptamana asta am biciclit in fiecare yi : luni 35 min,marti 36, miercuri 37 iar aseara 38.Diseara sper sa fac 40 ca amine tb saplec pana acasa ca am cursuri.
Ina maine vin acasa dar nu stau ca tb sa venim inapoi la Chei .Ufff ...

Multumesc ca nu ati lasat jurnalul in paragina .Buretel multu de complimente .Sper ca pana la Craciun sa ajung la 55 kg si vreau sa ma tin serios de WW desi e mai greu cu dulcele dar sapt asta a fost de acomodare

Mi-am fact muulta mancare de WW .. salata boeuf ,ciorba de persioare etc

Salata boeuf e ww,nu stiam...cu maio....
Ciorba de perisoare de pui sau vita...ca daca socotesti cat iese una...imi piere cheful....

Bine ai revenit!
Sa te tii de treaba!

Buna ziua.Scuze ca nu am mai intrat de mult dar nu am avut cum.Am luat comp si la Gh dar inca nu am pus net.De 2 zile ma lupt cu o amigdalita ingrozitoare care m-a stors de puteri .Azi dimineata m-am urcat pe cantar si arata 60.3kg .
Axe salata boeuf am facut cu piept de pui .. am cantarit cam tot si apoi am impartit la 4 portii si peste am pus maio cumparat light la 0.6p lingurita.Ciorba de perisoare .. ehh am mancat cea mai mica perisoara posibila sau de cateva ori am mancat numai zeama.

Acuma va las .. ma bag in pat ca iar incep sa fac frisoane...Aseara am avut 39.6 temperatura.Sper sa imi treaca cat mai repede

Sa ia grija de tine, sa te faci bine repede! Circula un nou virus, periculos. Si al meu a facut febra mare si are probleme cu o rinofaringita urata. La el nu s-a putut rezolva de cat cu antibiotice. Poate tu scapi de ele.

Chiar ma intrebam ce e cu tine Sanatate multa, ia pastile, ceaiuri, vitamine si fa caldura in casa

Multumesc fetele .Iau antibiotice Ospen si de abia reusesc sa inghit.Azi am mancat ceva mai mult ca ieri ca mi-a fost frica din cauza pastilelor sa nu fac ceva si pe la stomac.Am mancat o cana de supa instant cu miezul de la o felie de paine ,apoi 2 felii mici cu putina branza topita iar aici acasa am mancat ciorba(numai zeama) si putin piure cu un pic de kaiser ca imi era asa de pofta nu cred ca am mancat nici 30 g kaizer ca nu pot inghiti .
Saptamana asta nu am putut pedala si nici sa mai tin de ieri WW dar sper ca sa de luni sa ma repun pe treaba .

Ihh am uitat sa va spun ca desi sunt cu rusii pe cap m-am mirat azi cand am vazut scorul la cantar.

Multa sanatate!

Sanatate multa , Andreea !!!!!

Sanatate multa, Andreea! Corpul sigur e slabit datorita bolii si antibioticele nu fac bine, asa ca papa mai consistent .

WE placut!

Neata .Multumesc fetelor .
Trebuie sa scad din punctaj si sa cosnum de 18 p de acum ca pe cantar mi-a aratat 59.9p .Sincer nu ma bucur ca stiu ca nu e din cauza ca am tinut WW ci din cauza acestei raceli.Acusica plecam la Gh si sper ca pe sapt viit sa fie inst si internetul .De luni daca ma simt mai bine ma reapuc de WW

Sanatate!

Sanatate multa!
N-ai mai povestit ce ai mai facut cu postul la scoala. Sau cu jobul, in general. Ai vreo sansa sa gasesti ceva acolo, in Gh?

Buna ziua.Va salut din Gh .Am transferat net de pe tel meu stricat pe al lui babu asa ca tot pe zapp stau dar asta pana gasim o firma mai serioasa de net pe aici .Ma simt mult mai bine .Axe multumesc
Buretel nu ammai rezolvat nimic.Astept acum niste raspunsuri dar va povestesc despre ce e vb daca reusesc ca nu mai vreau sa imi fac vise degeaba dinainte
M-am cantarit azi dimineata si aveam 60 fix asa ca raman la 19p .Azi am carne de curcan (pe care am punctat-o la fel ca pe cea de pui 2.5p la 100 g la pulpa fara pielita) cu cartofi ,iar diseara cred ca mamaliga de 2 p si 50 g de cas de 3.5 p.Nu stau ca inca nu stiu daca e dat drumul la zapp si nu cumva stau pe cost ca deja avem mult la tel .Daca vad ca nu adauga astia nimic la cost mai intru mai tarziu sa pun meniul.Diseara sper sa si pot bicicli putin.

Gataaaa .Pot sta pe net libera .Meniul de ieri:
lapte 0.1% 200ml 1
cereale 30g 2
actimel 1.4
cartofi 2
carne curcan 180g 4.5
iaurt de baut 1% 350g 4.2
FRISCA 1.5
total:16.6p si 30 minute bicicleta

Buuun .. deci .. se pare ca incep sa imi revin.Eram sigura ca dupa raceala o data ce voi incepe sa mananc ma voi intoarce la aceeasi greutate asa ca azi am 60.9kg.Dar ma simt mai bine ca stiu ca voi da jos cu WW si macar asa e sanatos .Maine e zi de cantar oficiala si daca va tb voi modifica si ticker

Meniu final azi:
lapte 0.1% 200ml 1
cereale 30g 2
actimel 1.4
cartofi 2
pulpa curcan 110g 2.75
cod 120g proaspat 1.6
mamaliga din 40g malai 2
salata fructe 1
gogosari 0.5
iaurt danone delicios 200g 3.4
total:17.65p

Neata Bubule Ai terminat tu cu raceala, incep eu

Ziua. Singura acasa pana maine ca babu e la scarbici Bine ca nu mai am cu cine sa ma bat pe calculator ,ca a luat unul bun si acum si-a bagat jocuri pe el si nu ma lasa aproape deloc cand e el acasa.
Buretel eu inca mai iau Ospen .Mai am cateva Trebuie sa fiu sigura ca mi-a trecut Dar tu ce ai patit?Azi e zi de cantar dar inca nu am vizitat tronul sa imi golesc stomacul .. asa ca mai astept putin si apoi ma sui pe cantar

Tinem pumnii pt cantar. Si eu am avut azi zi de cantar, si a fost foaaarte bine

Eu nu stiu ce am patit, dar ma doare capul f tare, putin gatul, si simt ca am febra

Imediat fug .. numai sa simt stomacul gol .Cat a fost rezultatul la tine? CE dieta tii ca nu te-am auzit sa tii vreuna

Vezi sa nu patesti ca mine ... aveam 38.3 si ma bucuram ca a scazut si in juma de ora a crescut la 39.6 Simteam ca iau foc.

Gataaaaa .. schimbat ticker. .Sunt 800g dar sunt bune si astea.De acum miercurea viitoare mai am zi de cantar .. sa vedem atunci

Buuuun...fost cu mancare la babuin ,facut cumparaturi.Am luat Sana de la Tnuva ca doamne cat e de buna E singura care imi place ,luat 2 bucati, o bucata smantana tot de la tnuva cu 12%grasime, kiwi, suc fara zahar si nelipsitele reviste sapamanale

Bravo tie ca te tii de treaba!!!

Tin si eu tot WW Am inceput pe 29 octombrie. Acum sunt in a 3-a saptamana. Azi la cantar am avut 900gr in minus

Mi-ai facut pofta de Sana