Pai normal trebuie sa stau in pat intinsa si cu ceva cald la spate ...Dar se poate .. ca e cam greu cand tb sa faci mancare, sa speli, stergi etc etc .Mai stau in pat vreo ora si apoi ma apuc de gatit ca de aspirat si de spalat vase am reusit sa termin pana acum.
De azi la numarat binenteles.Ieri am vrut sa fie cheat day la mine ca nu mai mancasem ceva dulce de secole si am gustat putin

Am trecut pe-aci in vajaiala sa pup tot ce prind Sper sa aduc numai aer de veselie Vin la mine-n brate sa te strang tare.

De la ce?

Seara
Lilicule ce bine imi pare ca ai parut si tu
Aki nu stiu .Nu cred ca am dormit bine si de aia nici nu pot sta in pat .
Meniul pt azi
sunca pui 150g 3.75
paine cereale 1 fel 2
iaurt o cana 250 ml 1.25
chestie din grau 0.6
pulpa pui 220g 5.5
cartofi fierti 2
pomelo 1
total:16.1p Cam putin dar nu am putut mai mult .Babuinului i-am facut fasole cu costita si nu m-am atins deloc de ea

MMMM fasole cu costita ... o sa ma ai pe constiinta Eu am sarmale-n foi de vitza; facem schimb?

Facem daca vrei dar nu pt mine ci pt babuin ca eu sunt cu WW de azi .Oricum au iesit super fasolele ca au mancat nasii si babuinul aproape toata oala

Ca sa fie tacamul complet zi-mi daca au mancat-o cu gogonele sau ba?

Nu cu gogonele ci cu ardei iute muuuult ca asa se mananca pe aici .Ca am uitat de varza murata .Si eu am mancat cartofi iferti cu pulpa si in cartofi mi-am pus ardei iute

Fug in pat .. doar sa vad daca ma pot aseza cumva comod ca asa rau ma tine in spate .. am momente cand ma doare de nu pot respira .Din cauza ca m-a alergat babuinul prea tare aseara .Tb sa imi desfac si pomelo ca eu l-am trecut dar nu l-am mancat

Bafta la numaratul punctelor
Noapte buna

Ia un antinevralgic. Si leaga-te la spate cu un fular, ca de-acu' esti fimeie maritata la casa ei, e normal sa te doara salele Acu' fara gluma, ia un antinevralgic si pune ceva cald. Si daca faci baie vezi sa nu stai in frig dupa.
Iar lu' babuin zi-i sa nu te mai alerge, ci sa stati pe loc, ca si de pe loc se poate
O zi super sa ai!

Neata

Bine mai...deja te planji de shale? Mie mi-a luat un an ca sa ajung la sale...am inceput cu durerile de cap Ai grija de tine iubita...nu vrem sa te bagam de-acu' in reparatii capitale.

P.S. Merge cu comprese de burta calda...

Lilliana, ne cam urmarim prin jurnale, asa-i?

neatza! ia zi repede, te mai doare spatele?
la un doctor ai fost?
pupici dulci!

buna iubita!!! ce mai faci??? te mai doare spatele???

uite sa te simti mai bine!!!

a, si eu fac azi fasolica la familion, dar fara afumatura, ca nu-i place fiica-mii....asa ca sotiorul isi va pune linga carnita!!!

io o sa imi fac fasole verde...ca de, are mai putine calorii!!! dar cred ca o sa imi bag putin boticul si in fasolea lor!!!!

Buna ziua .Abia m-am trezit ca nu am dormit deloc din cauza spatelui azi noapte .Ehh .. bine ca m-a durut at si acum nu ma mai dora .Parca un pic ma mai tine dar nu asa ca ieri .Si binenteles ca daca nu am dormit eu .. nu a dormit nici babuinul ca m-am foit toata noapte Amn deschis geamul ca mi se parea ca e prea cald, am fost la baie de vero 10 ori si in sufragerie cred ca tot cam asa , dar macar vad ca acum nu ma mai doare .




Aki ce faci?Cam rar pe aici

G. am luat un paduden aseara dar nu a facut nimic si se pare ca atrecut de la sine



Neata

Lilicule multutmesc Mai am si momente cand ma dor salele ..problema e ca ieri am si stat mult in picioare si aplecaa .Nu va ganditi la prostii


Anca nu ma duc la doctor ca am mai avut probleme de astea si au trecut singure ,doar cu o odihna buna


Lili eu nu m-am atins deloc de ea .. doar un pic de zeama cand am gustat .. normal ca sa nu pun prea multa sare Mie mi-am facut o tava cu cartofi si 2 pulpe la cuptor

Aseara in loc de pomelo am mancat 4 lgte de Nutella .Nu am mai stat sa curat fructul dar sper sa nu aiba prea mare importanta


Uhh se pare ca la Nuttela 2 lgte 0.5 p asa ca eu am mancat tot de 1 p .Ramane acelasi punctaj

Sa pun si aici o melodie care imi place Smiley ft Uzzy

Nu stiu daca mai tineti minte ca v-am povestit ca vara babuinului care are fetita cam de aceeasi varsta ca Alexia a Deei ,a tinut cura de ... infometare si binenteles ca la Sarbatori a mancat si ea si a pus inapoi vreo 6-7 kg .I-am zis ca sa se va intampla mereu cand va tine cure de astea in care sa nu manance . Deci s-a adeverit ca am avut dreptate .

Neata, Bubbles!
Pentru durerile de spate face bine masajul si baia fierbinte (cu bule sau sare) . Daca te-ai putea duce cateva sedinte la fizioterapie, ar fi super. Vorbeste cu medicul de familie ca e posibil sa ai gratis, ca studenta. Eu asa am facut prin anul 4 si mi-a dat trimitere la Spitalul Militar unde am facut vreo 14 proceduri din masaj + elecro-ceva + ultrasunete. Super bine a fost.

Verisoara lui babu tau nu ti-a zis nimic cand s-a ingrasat? Spune-i si ei de ww si poate isi da seama ca e mai bine asa.

Ba era suparata ca s-a cantarit la mine ca ea nu are cantar.Cat despre WW .. i-am zis dar a zis ca ea nu are timp de cantarit ,calculat etc desi toata ziua sta numai cu fata .Poate pana la urma o sa isi da seama ca face rau .Mai ales ca o paste si vreo gastrita ceva ca se plangea ca o doare stomacul

Buuun m-am apucat de curatenie generala .Diseara fac sifonierul .Aranjatul hainelor mi-e cel mai urat lucru din lume .Am aspirat dormitorul si bucataria, am sters praful ,am rearanjat tot in dulapul din bucatarie.Ma duc sa mananc si apoi ma apuc de debara .Dupa ramane sufrageria si balconul .. mai ales ca maine iar plecam

M-am urcat pe cantar si .. mi-a aratat 62.1 kg .Azi nu am vizitat tronul si ma gandesc ca poate si din cauza ca nua m dormit azi noapte

Nu conteaza .. numar in continuare

Bubule, ce te-a apucat sa faci curatenie generala?
Unde pleci iara?

Plecam la Piatra ca are babu examen maine la 15 si eu am cursuri si sambata si duminica iar luni evaluare Sambata taiem si porcul asa ca nu ajung la curs dar duminica si luni tb sa stau acolo

Taiati porcul? Acum??????? Altu' porc in afara de cel de la Craciun?

Altu` porcu` ca socrii tin cate 2 in fiecare an cica 1 noi si unul ei doar ca ei cam sunt la regim si mai mult e la noi .

Fost la babuin cu mancare calda, cerut bani pt curatator de legume , intrat in magazin si cumparat magneti cu fructe si legume pt frigider si 3 palnii - in nici un caz curatator - apoi fost si luat rezerva de mop si un CD walet .Concluzia .. e bine cand ma duc pornita sa iau ceva ca ma intorc cu totul altceva acasa

Si avand in vedere ca tu tii dieta de cand te stiu eu, baga al tau sot de numa!

E ocupat calc de Sergiu

Ce faza tare .. de cand ma stii tu .Mananc si eu carne de porc dar de aia slaba ,degresata

Bubule, nu m-ai lamurit cu pillates. Pot incepe cu oricare din cele 7 filmulete sau sunt pe nivele?

Meniu azi:
pulpa pui 213 5.3
cartofi fierti 2
iaurt diet 1.25
sunca pui 150 g 3.75
compot ananas 5
rodie 1
1 colt mic paine 0.5
TOTAL:18.8 p

Dumbo nu am vazut .. scuze .Normal ar tb sa te uiti prima oara pe cel cu Basic - step to step ca acolo explica exact cum tb sa faci exercitiile .Apoi uitat-te pe filme si vezi care ti se pare mai usor pt inceput

Oricum o sa fie comic pentru sotul meu.
O seara placuta in continuare, ma duc la culcare sa prind macar 7 ore de somn.
multumesc, Bubule

Odihna placuta Dumbo
Am vrut sa fac niste Pilates dar mi-e frica .. mai bine stau linistita sa imi treaca junghiul de tot .Si asa am facut azi treaba cat un Pilates de 20 minute

Si eu stau la ginduri ce sa fac cu Pilatesul ca tare ma doare burta

Iar vine pomana porcului , sorici , etc ?



Mai cunosc eu pe una care face cam la fel .... cateodata

Vreau si eu magneti cu fructe si legume !!! O pun pe maica-mea sa caute si sa-mi trimita . Aici am vazut doar cu animale

Bafta babuinului la examen si tie la evaluare !

Iar????
Mi-e rau...

Hai ca vine un bebeu si te potoleste cu astea....


Bafta la examene!

Axe, e musai sa te calmeze copilul? Poate se apuca mai tare de curatenie, ca deh, o sa fie bebe si trebuie sa fie curat...

Gata a plecat,dar nici de acolo inca nu a intrat.Hai ,draga, ca am gasit eu ce cautam
Tare greu,pina la 5 dimineata,dar am gasit

Nu e musai, dar nu o sa aiba timp sa frece asa ca acum!!!

Buna seara Am ajuns si eu acasa.Ieri am taiat porcul dar eu mi-am facut cartofi cu piept de pui in rola .Am incercat sa calculez si se pare ca m-am incadrat bine dupa cum spune cantarul

Imi trimiti si mie o bucata de sorici?Prin scrisoare recomandata

Iti trimit si portia mea ca eu nu am mancat deloc

Meniu azi:
paine 4
maioneza usturoi 3
4 mici 6
branza topita 1.5
3 mere 0
ton in suc propriu 2.6
total:17.1p

Am uitat carnetelul cu mancarea trecuta pe ieri si alaltaieri .M-am incadrat .. ieri am depasit cu 0.5p dar am recuperat azi

Spor la invatat si bafta in sesiune! O saptamana frumoasa!

Nu am mancat carne si nici sorici la pomana porcului .Daca vrei eu it icumpar numai sa imi dai adresa ca macar asa iti fac un pachetel cu tot cu dvd Pilates si trimit


Axe mi-e rau cand vad ca acum fac si apare babuinul (care e tot cam ca un copil) si face prapad in urma lui .Cum merge numaratul?



Ai gasit programul?Care e?

Multumesc mult O saptamana usoara la scoala sa ai

Azi a fost si vara babuinului de aici de langa oras la Pey si am venit cu ea cu masina acasa.I-am dat niste blugi si pantaloni de pe vremea cand aveam 76 kg si ea mi-a dat o pereche de blugi noi care si i-a luat fara sa ii probeze si nu i-au venit.Eu ma intreb cum si i-a putut lua atat de mici ca abia ma incap si pe mine .Am facut poze si fetitei ei si cand ajung la Gh le voi pune

Besos Andreea, saptamana minunata de maine.

Mucias gracias senora e una semana perfecta por usted tambien Intelegi sexy ce vreau sa spun .
M-am uitat la filmul de pe PRO cu Pacino si a fost unul fff fain dar mi se pare ca l-am mai vazut .Am mai si mancat in seara asta un castron mare de bors cu putina mamaliga rece si niste ceapa macar sa imi umplu burdihanul

Neata .Azi iar am treaba in oras iar la 4:30 la scoala la evaluare .Sper sa fac macar ceva bun acolo

BAFTA !