Buna ,fetele harnice !

Noi am fost azi la mare,am papat o chifla cu somon...apoi am tras o tura cu bicicletele ( si la noi e vreme frumoasa) ....am venit acasa inchis sonerie,telefoane ( asa mai facem noi cateodata duminica ) si acum ne bagam la Tv...formula 1 si apoi ceva filme.

Va doresc un rest de WE frumos !!

Astept sa se trezeasca Timea,sa pape si plecam la o plimbarica....e atat de frumos afara....

Si noi am fost la plimbare, superba vreme! Chiar m-am relaxat

Liniste deplina.....mai,dar nu ziceti chiar nimic?

va era dor de mine? de miine pe baricade

Ce bine ca ai aparut!Ati reparat calculatorul?

Sara buna mumoaselor!
Dar ce liniste pe aici...rusinica...
Dany,n-am ajuns la Edeka,deci inca nu pot sa-mi dau cu parerea...la München am fost cu trenul dar in piata a fost grozav de multa lume...mare lucru nu s-a vazut, dar ideea ca era si Papa ne-a emotionat pe toti.
Mersi de ideea cu fischteller,dar mie pestele mi se pare mancare de cura ,deci platourile au avut din nou succes.Sunt ca o purcica deja,dar de marti sa vedeti ce model voi fi.

Monic,eu m-as bucura sa am companie...deci daca e cu ochisori,poate stie Doamne Doamne ce ti-ar prinde bine.
Hai sa-ti spun ce coincidenta e la bine cu bb...e baietel si se va naste in ianuarie ca si tata.Deci cred ca dupa un necaz e mereu loc de o bucurie.

Himere,ne era dor de tine...se vede ce liniste a fost fara tine.


Ella,ce harnicuta esti...gospodina,ce mai.
Aici nu se merita sa mai faci ceva pentru iarna ca sunt mult mai ieftine decit daca le faci singura si parca nici nu prea mai mancam.Oricum tot respectul meu pentru cele care pun muraturi si dulceturi pe iarna...eu,una n-am reusit asta inca.

Buna seara neuroni! Va invit la un ceai... asta seara mi-am facut un ceai din busuioc si tei...ciudata combinatie De obicei beau de sunatoare sau de soc, dar nu mai am nici una, nici alta
De maine o sa fiu riguroasa in privinta dietei. Taaare mi-as face timp si pentru mine, sa fac un aerobic, sa-mi vopsesc niste suvite.... dar sa vedem cum se descurca bona cu asta mik si chitcait
De vineri sotul este in concediu, asa ca, in sfarsit, ne vom mai imparti sarcinile de parinti, mai plecam si noi pe la munte, etc.
Iar de la 1 octombrie merg la servici Nu credeam ca o sa-mi doresc sa merg la "scarbici", mai ales la acela pe care il am eu, dar, se pare ca m-am inselat

Buna dimineata !

Va doresc o saptamana frumoasa si fara stress !!!

"Windowsul nostru,
Care esti instalat pe hard,
Deschide-se ferestrele tale,
Vie crash-ul tau
Ca în 95 asa si în 98.
Si zilnicele Servicepacks da-ni le noua,
Si ne iarta partitiile Linux
Asa cum si noi iertam greselile din drivere.
Si nu ne du în ecranul albastru,
Ci izbaveste-ne de conflicte de versiuni
Caci al tau este tot RAM-ul
Si hardul
Si toti hertzii procesorului
În veci vecilor
Alt-F4"

buna dimineata neuroni!
bine ai revenit himere, chiar ti-am simtit lipsa. ce ai mai facut de cand n-ai avut calculator?

eu am inceput binisor astazi:
-dimineata am mancat niste prune (pe care eu nu le punctez) si doua felii de orez expandat.
-la pranz o sa mananc niste mere (3 la numar, ca mai multe nu cred ca pot rontai) si doua felii de orez expandat
-seara vreau sa fac o mancarica de mazare, ca n-am mai facut de multisor si ne cam e pofta...
vreau sa incerc sa tin vreo saptamana-doua un soi de cura de dezintoxicare, adica trec pe vegetarianism, macar sa incerc. nu m-am simtit prea bine in weekend, si am zis sa incerc sa vad ce iese si cu asta.

pupici, si o saptamana superba!

neata.va scriu scurt fetele, pt ca urmeaza 3 zile de infern....2 workshop-uri plus patronii din germania de maine, pe capul nostru.
imi pare rau nu am citit din urma de vineri, adica....

descoperire importanta...zic eu. ma plictisisem de philadelphia light, pt ca mie mi s epare ca nu prea are gust. deci...dylly in marea lui oboseala si plictis, a gasit in carrefour o crema d ebranza cu verdeata si usturoi. se numeste BUKO si iese aproape acelasi punctaj ca la philadelphia light. 197 kcal si 16.7 grasimi. philadelphia are 191 kcal si 16.0 grasimi.

deci ambalaj rosu, scrie BUKO,, 17% fett.

\sa aveti o zi buna si tineti p[umnii pt dylly sa nu arunce cu toti de pereti.

Neatza si de la mine! Eu sunt tare ciobita, m-am certat rau cu mama, este super stresata ca face in casa, repara una alta si e la capatul puterilor, noi suntem iarasi f obositi, am fost la nunta insa si a fopst superba, asa mi-as dori sa iasa si nunta mea, ne-am distrat extraordinar!
De astazi v-am zis ca incerc sa trec pe 2 sapt mai drastice pt ca deja nu se mai poate si nici timp mult nu am, iar la mine WW-ul are nevoie sa timp sa isi faca din nou efectul. Asa ca, tine-ti-mi pumnii, ca mai ales dupa zilele astea de ospat sunt tare rea de foame, sper sa rezist.
Astazi mi-am propus:
MD - o felie de paine toast prajita cu Exquisa fitline si 1/2 felie de sunca; 1/2 grepfruit
P - 2 ciocanele mici pui + o salata cu de toate dar fara ulei
S - 2 borcanele de iaurt Prodlacta 0,1% (200gr/fiecare)
Gustari - un mar, o para
Stiu, e putin, dar promit ca daca slabesc, ma dau pe WW si dupa nunta ma fac cuminte si nu mai dau iama in tampenii, ca sa pun totul la loc ca acuma Asta binenteles dupa luna de miere, ca la ce bunatati or sa ne dea aia acolo, sper sa nu patesc ca Ella
Pupici si o zi frumoasa!

m'neata fetele ...
si eu in we m-am desfatat .. insa stransesem din cursul sapt ca stiam ce ma asteapa .. so .. am iesti chiar bine ... ..

Neata dragi neuroni!
We asta m-am dat si eu in barci, de fapt duminica, fiindca am stat acasa
De azi inapoi pe baricade.. Daca nu stau tarziu la serviciu, poate ajung la sala la 8..

O saptamana usoara va doresc!

Neata si din partea mea!
Sunt zombie,Timea m-a trezit azi noapte din ora-n ora....e racita un pic,asa ca bag in ea Vit. C si niste granule homeopate...
In rest nimic nou...ma bucur de cafeaqua de dimineata
O saptamana frumoasa la toata lumea!

Neatza!!!!

Cred ca la toate ne-am dat in barci WE asta!!!
Nu conteaza prea mult, atat timp cat incepem o noua saptamana de numarat si mentinut in puncte. Sa aveti spor!!!!!

Un inceput de saptamana cat mai linistit!!!!

Bine v-am gasit, frumoaselor.

Sa aveti o saptamana plina de satisfactii si momente placute, si o zi de Luni placuta....si..fara prea multe abateri.

Va pupic si va imbratisez cu drag.

Honey dulcic, felicitari pt ticker! Vad ca tu taci taci, dar le faci bine! Bravo si tot asa sa o tii!

Multumesc frumos, Pisik-ut dragut.

Ar merge mai bine... daca mi-as infrana poftele si nu m-as mai arunca in tot felul de chestii. Dar..... nu ma plang.. cu rabdare faci orice.. right???

Stiu ca si tu ai sa reusesti . Noi toate avem incredere in tine si in ambitia si vointa ta. E adevarat ca acum e o perioada mai grea pentru tine, dar.... va trece. Toate trec.
Te pupic dulcic.

Ce liniste pe aici..
Cred ca din cauza ca sunteti cuminti, asa-i?

O batrana intra in cabinetul doctorului:
- Doctore, zice baba, nu stiu ce sa ma fac, de la o vreme am gaze la stomac,
trag vanturi tot timpul. Noroc ca le trag fara zgomot, si chiar fara miros.
Orisicat, e deranjant. Uite, de cand am intrat in biroul dumitale, am tras
cel putin 10 bucati.
Doctorul, ii da niste pastille si ii zice:
- Luati pilulele astea de 3 ori pe zi si veniti luni la control.
Vine baba dupa o saptamana si zice:
- Nu stiu ce mi-ati dat, dar acum "vanturile" mele put ingrozitor, insa au
ramas la fel de silentioase.
- OK, zice doctorul, acum ca v-am degajat sinusul, hai sa vedem ce putem
face cu timpanul.

Ina,mai vrem!

O gaina produce un ou de juma' de kg.
Presa, televiziuni, interviuri, toti pe gaina:
- Cum ati reusit performanta?
Gaina: - Secret de familie.
- Planuri de viitor?
Gaina: - Sa fac un ou de un kg.
Il iau in blitzuri si pe cocos:
- Cum ati reusit performanta?
Cocosul: - Secret de familie.
- Planuri de viitor?
Cocosul: - Sa-i sparg fatza strutzului.

Un tip care lucra la o fabrica de conserve, se plinge psihiatrului:- De trei saptamini sunt obsedat sa-mi bag p**a in taietorul de castraveti. Am visat asta noapte de noapte, apoi nu am mai putut dormi.La fabrica nu ma mai puteam concentra la nimic altceva. Ma gindeam mereu la acelasi lucru. Ieri am facut-o!
- Dumnezeule, gafiie psihiatrul, si ce s-a intimplat?
- Am fost pe loc concediat.
- Si taietorul de castraveti? S-a stricat?
- Nu, a fost concediat si el

Ina,de unde le aduni?

Secret profesional

Vezi ca ma duc sa-l intreb pe cocos!

La cati struti am in jur, poti sa te duci

Ce mai face timea? Nu ai reusit sa mai furi o ora doua de somn, sa recuperezi ce ai pierdut azi-noapte?

Ce e, faceti greva?

Mi-e foame rau de tot
Dar nu ma las! uite asa, nu ma las, ca doar eu am fost vacutza, eu trebuie sa trag acuma

Salut!
Eu ieri era sa ma accidentez. Mergand cu bicicleta am trecut pe langa o masina parcata in mijlocul drumului. Cum am ajuns in dreptul masinii soferul, vrand sa coboare, i-a deschis usa, fix in fata mea. Noroc ca mergeam incet altfel o incasam. Si asa m-am lovit destul de urat la maini si bicicletei i s-a rupt ditamai farul
Am vrut sa va spun toate astea, pt ca ieri m-am simtit foarte aiurea, am fost foarte trista si abatuta. Si m-am adus aminte ca anul trecut, tot asa intr-un moment de depresie am patit exact la fel! Vreau sa va spun ca in ambele cazuri(anul trecut a fost si un politai in apropiere)NU a fost vina mea ci a soferului care nu s-a uitat in spate inainte sa coboare!, iar eu nu aveam cum sa ghicesc ce se va intampla.
Am ajuns la concluzia ca daca sunt trista parca atrag nenorocirile asupra mea. Serios. De obicei sunt o fire vesela si intotdeauna mi se intampla lucruri bune. Dar si cind sunt trista nenorocirile parca vin peste mine!
Oare voua nu vi se intampla la fel?

Monic,ai grija de tine! Si mie mi se pare ca in perioadele cand am probleme,parca ele se inmultesc...si sunt muuult mai pesimista,vorba aia,vad in cascaval doar gaura.....
Ina,nu am reusit sa ma culc,am facut mancare,am intins niste haine,un pic de ordine....si s-a si trezit printesa!

Ieri mi-am facut si eu de cap , am papat cu 15pcte peste limita ( si nu aveam nici un pct pus deoparte). Dar sper sa le recuperez (cam 12 ca mai am trei zile)
Meniul de azi:
MD: mancare de cartofi cu pui: 3p
salata: 0p
cioco 6bc: 3p
D: gratar carne porc200gr: 4p
salata: 0p
C: orez 4lg: 2p
sos: 1p

Total: 13p

Azi e ziua unui coleg si ghiciti cu ce a facut cinste?
A fost un moment unic in irstoria firmei: cu sarmale Pe langa asta, piure si snitel din piept de pui si salata
A fost funny dar in acelasi timp f bun

am plecat cu Timea la doctor...ma duc s-o consulte,nu cumva sa ma trezesc cu cine stie ce complicatii...

Ia zi, miha?Cate sarmale ai papat ?

Sanatate Timeei, dar ce are micuta?

Ina, am papat doar 2, tare bune erau

Nu va suparati pe mine, dar eu de cand nu mai numar (aprox o luna) am impresia ca nu mai sunt obsedata de mancare
Sambata de ex am facut pizza si am mancat doar o bucatica pe cand cu WW mancam in we cate o jumatate ca sa imi consum punctele si sa-mi satisfac pofta de pizza. Acum imi ajunge si o bucatica. La fel am observat si la alte mancaruri. Mananc mult mai putin si nu ma gandesc tot timpul la mancare si la puncte.
Nu dati prea tareee

salutare
tare imi e dor sa va citesc, nu mai stiu nimic de voi de vreo 10 zile ....vinerea trecuta ( pe 1) m-am internat in spital...o infectie ce a trebuit operata nu foarte complicat dar totusi o operatie...am stat 4 zile in spital apoi acasa..i-am zis la telefon si mamei care s0a speriat si a venit saraca tocmai de la Suceava desi am asigurat-o ca e bine...dupa operatie m-am simt bine, chiar surprinzator de bine pana sambata cand a inceput sa ma doara un pic(pana atunci nu am avut durere de la operatie)....apoi de sambata noaptea si ieri toata ziua m-a luat cu febra, ma durea tot corpul, nu puteam sta nici in picioare....azi ma simt mai bine si sper sa imi revin saptamana asta....

acum ca am zis vestile rele sa va zic si pe cea buna ca sa uitam de rau....azi am semnat actele pentru apartament, mai sunt de trecut unele utilitati de pe numele proprietarilor pe al nostru, ceva de rezolvat pe la banca si primarie si gata....dupa 12 octombrie ma pot muta la casa mea
va fac cinste la toate cu apa plata cu lamaie, si mai pe la dos dau si sucuri, prajituri si bauturi...va rog doar sa veniti tiptil sa nu ne ia cineva cu nuiaua ca ne facem de cap

o zi buna va doresc la toate...si sper sa ne mai auzim cat de curand...sper ca sunteti toate sanatoase si fericite

ce infectie, ce operatie?
Paula, ai grija de tine! Poate ai vazut ca nu te doare si nu te-ai menajat! Ai grija

Salutare la toata lumea.
Bpaula, sa te faci bine.

Nu am avut timp sa intru si sa va citesc dar TREBUIE sa ma cumintesc pt ca de joi pana aseara am mancat tot ce am vrut si ce nu am vrut si mai ales CAT am vrut.
Asa ca de azi sunt drastica. Regim disociat, pana revin putin cu picioarele pe pamant.
Astazi am zi de carne. Maine, nu stiu inca. Sa vad ce pofte am dimineatza.
Dupa ce imi revin putin cu alimentatia, ma in torc la WW.
Acum ma duc sa fac baie, par pe bigudiuri si putina curatenie............

am uitat sa va zic ceva...cat am stat in spital nu am dat bani....am tot avut intentia sa dau la asistente dar eu nu stiu cum sa fac asta, mi se parea penibil....apoi la medic vreo 2-3 zile m-am invartit cu banii ba in mana, ba in buzunar si tot nu i-am dat...ma simteam eu prost...
partea buna a lucrurilor e ca toata lumea s-a purtat frumos cu mine de la infirmiere, asistente pana la medic...am ramas chiar foarte placut surprinsa ca poate fi si asa..spitalul unde am mers arata destul de bine fata de majoritatea la care vezi cum misuna gandacii si e plin de igrasie, era chiar si aer conditionat in salon ( banuiesc ca dadeau drumul cand era foarte cald)

deci se poate

Salutare neuroni !

cam liniste pe forum, iarasi
eu in weekend am fost rezonabil de cuminte (adica au fost si weekenduri in care am fost mai rea), dar se putea si muuuuult mai bine.
de astazi, cu forte proaspete la treaba.
Meniul de azi, pana acum:

3 wasa 1.5
almette 2
sunca 1
cafea 1

banana 2
6 piersici 3

SPER sa fiu foarte cuminte in urmatoarele saptamani.
Voi sa ma certati, da?

Va pupicesc

Timea e bine,un pic de guturai,nimic serios!
Paula,sa te faci bine.....Si felicitari pt. apartament!!!
Ramona,la tine are efect disociatul??Nu pui la loc kg. dupa ce mananci normal??
fetelor,unde sunteti?

Eu sunt inca la serviciu, dar acus o tai la sala

Da, are efect disociatul. Daca am grija dupa, nu pun la loc. .....
Sper sa am grija... Dar daca vad (si o sa vad) ca acul cantarului merge in jos, nu apare yo-yo. Am eu grija de el......

aerobic,fittnes...sau ce?
Vezi sa nu faci febra musculara!

Step aerobic
Am deja febra musculara, de saptamana trecuta. M-am dat eu viteaza, dar am facut o febra.. Oricum nu m-am lasat, desi nu puteam sa merg, am mers si in ziua urmatoare si am facut fatza