Azi am mancat:
-ora 6:50 - drojdia, am renuntzat la fruct caci inca beau ceai de menta ;
-ora 7:70 - o cana de lapte 0,1% cu fulgi de ovaz;
-la serviciu ( ora 8 ) 67 biscutizi digestivi;
-cafea neagra;
-ceai;
-acu 3 patatzele de Anidor, ca mi-a facut pofta de dulce Gabi cu crema ei de zahar ars.
Nu am pachet la mine , dar promit la 13:30 sa merg acasa sa mananc ciorbitza de vita.
Cred ca o sa gatesc varza la cuptor.
Desi am pofta de niste macaroane cu brinza, asm un super cas, si ma gandeam sa imi fac cu paste integrale o budinca

Cred ca nu erau 67 de biscuiti, nu? poate doar 6-7.

imi pare rau pentru crema de zahar ars. nu ii m ai fac poza!

De foame am inghitzit si cratima

Ce mai ca eu as putea manca 67 de biscuiti, doar daca sunt plini de ciocolata

Asa ai zis si de pozele de la Mirruna Gata, nu-s buna de pozar, ori era aparatul stricat.

Amalia, casul e moartea mea, as manca non stop, cu rosii alaturi. Am si o fantezie mai veche cu el, mancat pe capota masinii, in drum spre munte, insa nu mi-a satisfacut-o nimeni pana acum

Nu fata, tu esti buna de pozar , am eu o moaca ne-fotogenica, sunt frumoasa numai pe viu

Am mancat un mar.
Luchi am cas de capra, o minunatie.
Capota a rams la tzara, asa ca nu te pot ajuta cu fantezia

salutare amalia!
ma bucur sa te vad si dupa atata timp alaturi de monti! spor la slabit!

Servus!
Si eu ma bucur sa te vad.
Nu prea e Monti ce tzin eu.
Am mancat la prinz o cirtbitza de vita si cas cu hering marinat si o rosie.

Nici nu conteaza ce tii cat timp se vad rezultate
Am trecut sa te salutam fugitiv. E o aiureala cu Moaca mica si cu servici
Cred ca tot trebuie s-o invit pe mama vreo saptamana la mine. Cu bona ma descurc la limita...

Lacry fii BARBATA
Aseara nu am mai mancat nimc, nu pot.
Pe la ora 16 ma apuca o agitatie ca vine noaptea, incat imi tremura stomacul si nu mai pot manca.
Ieri am fost iar la dr( psihiatru) si mi-a dat un tratament usor.
Mi-a explicat ca paharul e plin, ca am facut o tulburare anxiosa si ca o sa imi revin. M-a felicitat ca am realizat ca am o problema si ca m-am dus la ea.
Mi-a dat incredere ca e ceva simplu si ca o sa treaca.
Azi noapte am reusit sa dorm.
Azi dimineatza m-am trezit la 5 sa plec de acasa odata cu Marius, am venit cu ora mai devreme la serviciu
Acu o sa merg la spital caci trenuie sa imi fac vizita medicala( obligatoriu trimisa de firma) si vreaus a trec pe al dermatolog sa vad ce-i cu problemele cu tenul.
Mi-a zis cosmeticiana ca s-ar putea sa am un streptococ, asa ca merg sa verific.

Salut Amalia.Cum te simti?Mai linistita cu usa blindata? .Caci mie nici ea nu mi-ar ajuta.Mi-ar trebuie o coca blindata

Tocmai am scris mai sus, nu ma simt bine deloc, ma duc la farmacie sa imi iau un tratament.

'neatza amalia !
in subconstientul tau , cred ca usa aia nu-ti ofera siguranta are dreptate dr. ! este o problemna trecatoare
ce medicamente ti-a dat ca sa dormi? sau nu am inteles eu bine ?

Ma bucur ca doamna doctor ti-a dat liniste cat sa dormi linistita. O sa fie din ce in ce mai bine. O zi frumoasa si bafta pe la medici!

M-am intors.
Rupta de oboseala, leftera
Va pup caci merg home sa mananc.
Pe la 12 am mancat 2 banane in oras.

Buna dimineatza!
Ieri am mancat:
-pe la 15:30 ciorbitza de vita, crenvusti de piept de pui cu cas si rosii.
- pe la 18 niste compot de gutui( facuse o prietena si arata bestial )
-pe la 20:30 5-6 prune.
De azi noapte de la 12 e oprita apa in oras pentru 24 de ore , asa ca azi o sa imi fac un program de vizite, sau de somn

Cred ca ar fi mai bine de vizite,caci si asa jumate de viata o dormim.Mai esi mai vezi lumea si te va vedea si lumea pe tine

Am mancat niste curmale.
A venit toamna, ar trebui sa iau un supliment de calciu si magneziu, dar nu stiu de care.
\Anul trecut am luat de la California fitness, iar dupa dopa a doua luna au inceput sa mi se prupa unghiile.
Organismul nu a asimilat Ca , chiar a eliminat mai mult.
Ceva idei?

Felicitari pentru ticker!
La prima citire a meniului tau ramasesem ..ma gandeam cum o fi "ciorbita de cremvusti". Noroc ca m-am mai uitat o data!

O zi frumoasa iti doresc azi si la serviciu si prin vizite.

Azi nu am baut cafea.
Sunt cam adormita si ma bate gandul sa fac o vizita lui Mos Ene
Apoi am la capul patului un teanc de cartzi, mai vad pana la urma.

Bine te-am gasit, iubita.

Am trecut sa-ti las un pupic dulcic.... si sa-ti doresc o zi frumoasa, plina de voie buna.

Eu as fi in coma fara.

Mi-era dor de tine... O zi frumoasa iti doresc.

Si mie imi e dor de mine
Io doar am dormit la prinz
Am mancat :
-ora 14 - o gura de omleta( rest de la ce si-a facut Ioana pentru ea ), rosii, ardei, muschi si cas, apoi am mancat niste fistic.
Pentru cina , daca o sa pot manca, niste struguri.

Cina am mancat 6 prune.
Azi:
- drojdia,
-un strugure;
-lapte 0,1 % cu fulgi de ovaz;
Pentru gustare am niste curmale si niste struguri.

`neata amalia o zi frumoasa iti doresc

Salutari pentru Amalia Eu acus beau o cafea,mininc o bucata de omleta si ma apuc de lucru.

Neatza, amalia!!!
O curiozitate am: de ce papi drojdie?

Sa fie buna ca pinea
Glumesc Amalia

WE placut...
O sa tin cont de sfatul tau privind "detasarea" lui Mocutza in patul lui personal

Si-l anexezi pe sot la patul personal

Pentru vitaminele B.
Asa recomanda Monti:
MAI ÎNTÂI VITAMINELE

Cum nivelul vitaminelor este, pentru mulţi dintre voi, aproape de cota de alertă iar pentru alţii doar o veche amintire, va trebui să vă refaceţi rezervele.
Trebuie ştiut că absenţa sau cel puţin insuficienţa vitaminelor are o responsabilitate importantă în ceea ce priveşte oboseala. Se întâmplă mai ales în cazul vitaminelor din grupa B şi vitaminei C.
Unii ar putea crede că e suficient să le caute acolo unde sunt, adică în farmacii. Dacă acest lucru este necesar, îl vom face, dar numai dacă nu există o soluţie naturală şi asta din diverse motive.
Mai întâi, din cauza unui principiu: dacă ne mulţumim să acceptăm ideea conform căreia alimentaţia modernă este lipsită de nutrimentele esenţiale şi că este suficient, pentru a echilibra balanţa, să recurgem la produse de sinteză ale industriei farmaceutice, noi nu vom contribui la rezolvarea problemei dramatice a epocii noastre, în care industria agroalimentară nu se preocupă absolut deloc de conţinutul nutriţional al produselor sale. Dacă mâine aerul este poluat până la punctul la care devine irespirabil, va fi probabil posibil să sfătuim pe fiecare să poarte mască de oxigen, sau chiar să-l invităm să cumpere regulat doze de oxigen, cum se procedează deja în Japonia.
Ar fi totuşi mai simplu să suprimăm poluarea, dar pe de o parte asta ar fi puţin prea Ť ecologic ť şi pe de altă parte mai multe pieţe potenţiale ar putea astfel scăpa de mai multe rele. Ar fi totuşi păcat.
Oricum, oricare ar fi dozajul, vitaminele de sinteză sunt mai puţin asimilate decât vitaminele prezente într-un aliment, pentru că există în produsele naturale şi alte substanţe pe care le cunoaştem prea puţin şi care au ca efect de potenţializare a absorbţiei lor.
Pentru a avea doza zilnică de vitamina B, e suficient să consumăm drojdie de bere uscată, care este un produs natural. Îl găsim mai peste tot: în marile magazine, în farmacii sau în magazinele specializate. Ar trebui deci făcută o [*****]ă de drojdie timp de o lună, toată faza I, plus o lună în a doua fază.
După cum am zis, această doză importantă de vitamina B ar trebui să contribuie nu doar la reducerea oboselii ci ar da rezultate rapide în privinţa rezistenţei unghiilor şi a frumuseţii părului. Mai mult, drojdia conţine crom, care contribuie la corectarea hiperinsulinismului.

FRUCTE ŞI VITAMINA C

Prin ingerarea unui suc de fructe proaspete (lămâie, grape-fruit sau portocală), vom putea începe micul dejun. Vom putea mânca un fruct, kiwi fiind cel mai indicat căci conţine de 5 ori mai multă vitamina C decât portocala, într-un volum mai mic.
Dacă fructul este stors, trebuie să-l bem imediat, căci orice întârziere degajează o degradare considerabilă a vitaminelor. A bea un suc de fructe din comerţ este o prostie, căci chiar dacă este Ť numai fruct ť, de mult timp nu mai conţine aproape nici o vitamină.
Drept urmare, trebuie să notăm că, oricare ar fi fructul ales pentru micul dejun, trebuie neapărat să-l mâncăm înainte de orice alt lucru, adică pe stomacul gol.




Azi am mancat asa:
- curmale cu ceai pe la 14;
-la 17 : ciorbitza de vita, ciuperci cu cascaval, cas , crenvusti de piept de pui, rosie si ardei.

Mey, da' te tzii de dieta, nu gluma... ma apuca asa o invidie


Eu iau biomarin plus, la fel ca in timpul sarcinii, care contine ulei de peste, vit. B9 si vit. B12... B12 in general se gaseste doar injectsbil... de aceea produsul asta mi s-a parut ok, mai ales pe perioada sarcinii

Am uitata sa spun ca pe la 13:30 am mancat niste struguri.
Nu am avut vums a plec de la serviciu, si nu aveam pachet nimci, iar prin sertar aveam curmale si ciocolata

Mnasearaaaaa....sotzul sta cu musafirii si eu am venit sa scriu repede...nu scapi asa usor de mine. Vad ca te distrezi cu fetele...am papat prostii azi...hmmm...am si baut..Sangria...sunt in forma Te tzuc si urari de bine.
Maine dupa ce plasez vitamina dau o raita sa trec de faza de ciocanitoare...nu prea-mi plac viermisorii...ma gadila in gat cand ii inghit

Tot ce e de trei ori e magic

Aaaaa....vezi...cel mai tare cadou...sotzul a venit azi pe la 13.00 la mine la serviciu....SURPRIZA...Il stiam departe. Am primit un trandafir rosuuuuu....oare ce inseamna astaaa?????

Buna,Amalia!De mult timp iti citesc jurnalul....
Am o intrebare...in cat timp ai dat jos asa de multe kg?De cand ti-ai deschis acest jurnal?

AMALIA am citit mai sus ca te tii serious de dieta.Bravo! Ma bucura sa aud asta sau sa citesc.LLialiana sangria ai cumparat-o sau ai facut-o tu acasa? e super buna ,nu?

Aveam 120 de kg in ianuarie 2005, uite o poza poza decembrie 2004
Fumam cel putzin un paceht de tzigari pe zi , m-am hotarat sa ma las, iar din 10 anuarie 2005 m-am eliberat de tutun si am tzinut si regim sa nu ajung la 140 de kg
La mine acu e mai mult un mofd de viatza, acu incerc sa invatza regulile ayurvedice.
Asa ca tzin un fel de MOnti adaptat la ayurveda.

Lili oauuuuuuuuu, dragutza surpriza sotzului
Miri nu sunt 100 cuminte, nu tzin un regim anume, mai mult adaptez.
Azi: -ora 10 drojdia si struguri;
-ora 12 lapte 0,1% cu fulgi de ovaz, o gura de cafea si o patraztica de anidor;
-ora 14:30 8 curmale;
-ora 17 :30 - niste fistic, ciorbitza de pui( a avut si 2 cartofi) si ravioli cu branza si smantana.

Acu ceai.

Chiar ca esti demna de lauda, daca te-ai lasat si de fumat! Felicitari sincere!

Amalia,felicitarile mele,spectaculoasa schimbarea!Si pt. ca te-ai lasat de tigari!Si eu vreau,e in plan dar se pare ca nu-s destul de hotarata Am facut o pauza de aproape 1ani si jumate,cat timp eram insarcinata si alaptam....Dar m-am reapucat

Mi-a adus-o sotzul de la mama ei...Spania.

Salut Amalia E o schimbare mare de la o poza la alta....recunosc. Dar tot tu esti. Si esti superba asa, cu tot cu spirit Sa nu te schimbi

Oare ce inseamna aceasta? Mi se pare ca te iubeste
si al meu mi-a aduce trandafiri.Doar numai atunci cind ne-am certat si cind isi cere iertare
Asa de tare imi place cind mi-a aduce flori,dar vreau sa-mii aduca fara cearta.Oare va citi el aceasta

[quote name='amalia0701' date='08-10-2006, 07:25 PM' post='16811']
[quote name='Tulip' post='16760' date='07-10-2006, 09:24 PM']
Fumam cel putzin un paceht de tzigari pe zi , m-am hotarat sa ma las, iar din 10 anuarie 2005 m-am eliberat de tutun si am tzinut si regim sa nu ajung la 140 de kg
[/quote]
Si eu pe 22 octombrie implinesc 2 luni de cind nu fumez

Sa stii ca daca beau ceva alcool, la vreun chef imi vine pofta de trage si o pipa , dar sunt constienta ca daca ap[uc sa fumez una, dupa o saptamana o sa fumez iar un pachet.
Multumesc pentru felicitari, dar mai am mult de lucru.
Azi am mancat:
-ora 6:30 - drojdie;
-facut salutul soarelui, exerctiii de respiratie si meditatie;
-apoi mancat coliva si o cana de lapte 0%;
-cafea;
-un l de ceai;
-acu mananc niste curmale;
- pentu prinz am ciorbitza de pui si orez integral cu pui si sos.

FII PLIN DE VIAÞÃ!
ASOCIAÞIA NAÞIONALÃ PENTRU PROMOVAREA MEDICINELOR NECONVENÞIONALE (AMN-ROMÂNIA)
organizeazã în principalele localitãþi ale þãrii un curs intensiv pentru armonizarea profundã a fiinþei umane, cu începere din luna octombrie
CURS DE AYURVEDA
CUNOAªTEREA TRADIÞIONALÃ INDIANÃ ASUPRA VIEÞII
În Bucureºti, CONFERINÞA DE DESCHIDERE va avea loc
vineri 13 octombrie 2006, ora 18.30
la Muzeul de ªtiinþe ale Naturii GRIGORE ANTIPA, din Piaþa Victoriei,
în Amfiteatrul „Nicolae Bãlcescu”
INTRAREA LIBERÃ!Subiecte din cuprinsul cursului:
expunerea unor învãþãturi fundamentale despre viaþã
cunoaºterea tipologiei constituþionale ayurvedice
recomandãri cu privire la alimentaþia naturalã
folosirea înþeleaptã a plantelor medicinale
modalitãþi tradiþionale de reîntinerire ºi revitalizare
modalitãþi naturale de reducere a stresului
modalitãþi practice de digitopuncturã
redobândirea tonusului erotic-amoros
armonizarea stilului modern de viaþã al omului
Cursul beneficiazã de o prezentare interactivã modernã, realizatã de lectori cu o vastã pregãtire în domeniu

Intereseaza pe cineva?
Io m-as duce, dar nu singura.
iar Sys e la munca la ora aia

Ar fi frumos...e cam mare distanta...dar te insotesc cu spiritul E bine?

Pupam pe Amalia si-i dorim o noapte placuta!

Aseara am mancat:
- 18:30 ravioli cu carne si brinza, cu jumatate de gura caci cealalta era amortzita de la dentist
-apoi pe la 22 niste fistic si 2 patratele de anidor Marius e de vina ca a adus ciocolata in pat
Azi :
-drojdia;
-2 felii de graham cu miere si lapte 0,1%;
-cafea;
-acu niste biscutizi Ditta cu ceai.
La 12 o sa mananc crenvusti de pui, cas, rosii si ton caci la 12:30 trebuie sa fiu iar la dentist