cunosc senzatia

Salutare fetele.
Am venit de la munca..si ..am intrat sa dau raportul.

Papat asa:
Salata (3 felii rosie, castravete,salata verde,morcov ras,ceddar cheese, cottage cheese,5 masline negre) = 3 p ?
1 pretzel = 3p
1 sandwich ( 1 felie swiss cheese, 1 felie ham, rosie, castravete,un strop de maioneza) = 5p?

Total.... daca punctajul e corect ?! .....11p + 6,5p MD = 17,5p din 20p.


Va pupic si va doresc o seara frumoasa.

Buna Honey, am gasit punctaj pt branza respectiva, sper sa te ajute sa calculezi exact de cate puncte ai papat ieri

1 oz low fat shredded cheddar cheese 2p
1 oz Alpine Lace Swiss Cheese 2p
1 oz Cottage Cheese 1p



am uitat sa specific, eu stiam ca 1 maslina neagra are 0.5 p

Salut Honey.O zi frumoasa si linistita iti doresc

Neata fetele..

Awww, Emi.... inseamna ca m-am pacalit tare cu maslinele negre???
5 masline =2,5p?
Si apoi,....... branzeturile... sa fie... 2p sa zicem.... caci..... doar am pus putin din ceddar cheese .... si... cam i lingura de cottage cheese. Rectific atunci si..... asta inseamna ..ca salata mea....a avut 4,5p?!
Hmmmm....

Akisor... Buna dimineata si tie, si... o zi super sa ai si tu, fara evenimente neplacute si... fara abateri.

Pupicei dulcei.

Neatza!!!
A zis soranutza odata :

Masline verzi, 2 bucati, 0 p
- Masline verzi, 5 bucati, 0.5p
- Masline negre, 2 bucati, 0.5p

Nu s-a mai adaugat nimic referitor la asta , deci eu am ramas la acesti pctaj.

Mersi frumos de informatie, Ina. Am sa tin cont de ea.

Te pupic dulcic.

Cuminte mai esti. Imi aduc aminte ca mereu avea fetele o problema cu numaratul maslinelor.

ok, am incercat sa calculez si eu:

Salata:
- 3 felii rosie, castravete,salata verde,morcov ras,
- ceddar cheese 0.5p,
- cottage cheese 1p,
- 5 masline negre 2.5p
----------------------
total salata 4p

1 pretzel = 3p -- ce fel de pretzel este? esti sigura de punctaj?

1 sandwich:
- 1 felie swiss cheese 1p,
- 1 felie ham 0.5p-1p,
- rosie, castravete,un strop de maioneza
--------------------------------------------
total sandwich max 2p (ai pus si paine?)
---------------------
Total 9p

Am vazut punctajul dat de Ina.. hmm asta n-am tinut minte Eu cred ca raman la initial, si-asa nu sunt mare fan masline

Ce ma bucur ,Honey ,ca iti place la sala !!!! Si ca mergi permanent !!!! Bravo !!!!!!!!! O noapte frumoasa si linistita iti doresc !!!!!! Pup

Salut Honey

Neata fetele, bine v-am regasit.

Akisor... o zi frumoasa, plina de soare si de momente placute sa ai.



Emi... multumesc pentru informatii.... am sa tin cont de ele pe viitor.

Cu maslinele... stiu ca sunt scumpe la puncte, dar.... imi plac!!!!



Ieri... am cam dat-o in bara...

Am papat un sadwich, same as the other day,..... swiss cheese, ham, rosie, castravete si salata verde..cu un strop de maioneza..., o nectarina, mai apoi insa.... am luat-o pe aratura cu.... niste napolitane sugar free si cu urusleti Haribo.

Accept mustrarile voastre , eventual palmele undeva, la partea dorsala.



Va pup dulce si va doresc o zi minunata.



Eu azi am liber... si.... pe dupa-amiaza..ne pregatim sa mergem la un festival.. aici intr-un oras apropiat.

Sa te distrezi si pentru noi, honey!!!!
...si pentru papa de ieri:

Promit Ina.
Cat despre bataita..... merit... asa ca... nu zic nimic. Nici macar.."auuuu!!!!"
Pup dulce.

pssst, pssst...Honey, mai ai ursuleti de-aia? Arunca si la mine unul
Distractie placuta la festival!
Cu mersul la sala e totul ok?

Neata, Luchi.
Nope... nu-ti dau ursuleti. Mai am, dar nu-ti dau. Fii fericita...caci altfel vine Ina si te bate si pe tine.

Cu sala... hmm... ar fi trebuit sa maergem si azi..dar..cred ca o las pe maine.... caci astazi vreau sa ma relaxez si eu.
Pupicei si tie... si.. nu te supi... ca nu-ti dau ursuleti. Daca vrei... ti-l trimit pe Teddy al meu... sa iti tina de urat.

Atat doar pentru ca esti o dragutza si ti-ai recunoscut vina
Vrem poze de la festival

Amalia.



...pentru tine.

Poze... incerc sa fac cateva...dar nu promit.

Duminica... e un carnaval in alt orasel..aici aproape. Poate ajungem si acolo..

salutare!
Am simtit miros de haribo pe aici ...si eu vreau!Imi plac la nebunie!

si bataitza nu vrei?

Numai un ursulet,pls!!!

10 flotari !!!!!

Ufff...ce-am facut, ce-am facut????
Am trezit poftele nebune ... cu ursuletii mei.
Merit sa fiu pusa la colt pe coji de nuci.

Eu... am fost la cumparaturi si.... nu va zic ce mi-am luat.
La ce nu m-am abtinut insa.... a fost... o paine italieneasca. Nu stiu cum o fac astia, dar e asa de pufoasa...mmm.,... si un pic sarata..taman pe gustul meu.
Nu mai merit bataitza...ci de-a dreptul bataie!!!!

Va pupic dulcic... poate..hmmm...va-ndurati totusi de mine.

Honey,eu nu te bat,caci nici eu nu-s mai buna...
We placut!

Salutare fetele.
Tocmai am venit de la munca, si... am intrat sa dau raportu':

Papat azi asa:
1 sandwich cu: 2 felii ham, 1 felie swiss cheese, 2 felii rosie, 2 felii castravete si salata verde...si.. normal, painica.

Mai apoi... salata de fructe. Mi-am facut-o azi de dimineata: 2 banane,1 mar, 1 para, 1 nectarina, o felie destul de mare de pepene.

Banuiesc ca ... mai mult de 10p nu am papat pe ziua de azi.
Insa, acum ma bag la Tv...si, ca sa nu dau iama in altele.... am sa pap un bol cu laptic si cereale.Asa, mai recuperez si din puncte.

Maine, nu cred ca am sa numar, caci merg la Carnaval cu doi colegi de munca... si... ohh well.. nu stiu ce se va intampla.

Va pupic si va doresc o seara frumoasa, alaturi de cei dragi.

Sa ai o zi insorita maine si sa te distrezi si pt noi
Pupic si o seara placuta si tie, alaturi de bolul cu laptic si cereale!!
aaa...si de ursuletzi

O noapte linistita iti doresc,Honey!!!!!! Pup !!!!! Sa te gandesti si la noi maine....Saluta ursuletzii din partea mea...si pe cei de plus , si pe cel natural si pe cei de la Haribo

Bine v-am gasit, pustoaicelor.

Am fost la sala de dimineata....si.. am venit acasa rupta. Am stat 32 de minute pe crosstrainer.

Acum ma duc sa fac un pic de curat prin casa, si... sa ma pregatesc pentru plecat la...la...la... CARNAVAL!!!!!! He he... sunt o zuza.. i know it.

V-am pupat pe frunte... si.. va doresc sa aveti o zi minunata. Da Doamne sa nu ma-mbat.

Distractie placuta!Bea o berica si pt. mine!

Neata fetele....

Am trecut sa va pupic si sa va urez o saptamana plina de satisfactii, plina de soare si de momente super-placute.

Eu ieri n-am mai ajuns la Carnaval, caci colega care trebuia sa vina sa ma ia.,... s-a simtit cam rau..si..n-a mai fost in stare de ... chefuit.
Partea buna, din toata afacerea asta e ca... am stat acasica, am papat cat de cat ok.... fara mari abateri.

Va pupic dulce dulce si eu si ursulachii mei ...pe toate... si va imbratisez cu drag.

Neatza!!!
Ma bucur sa aflu ca te-ai mentinut cat de cat in pcte!!
Am si eu o intrebare: cate puncte poate sa aiba un blat subtire de pizza cu diametrul de 30cm?

Ina, bine te-am gasit.
Cat depsre intrebarea ta..... habar nu am ce puntaj ar avea.
Noi nu facem blaturile.... ele ne vin deja facute, inghetate la congelator...deci..nu stiu ce anume pun in ele si cat.

Te pupic si-ti doresc o zi super.

Merci oricum , honey!!
Un inceput de saptamana placut si linistit!!!
Te pupic si pe tine si pe (in afara de unul) ursuletzii tai simpatici!!!!

Am venit de la serviciu.Unde... ( am dat-o rau de tot in bara cu papatul. De maine..gata!!!! ... imi iau papaica de acasa.... caci nu vreau sa mai stau sa cumpar tot felul de ingrasacioase. Si...colac peste pupaza, dupa toate ingrasacioasele ingurgitate, ... a mai venit si sefa mea sa ma intrebe ce fel de inghetata vreau.

Va pupic si va doresc o seara frumoasa, relaxanta, alaturi de cei dragi .

Am comis-o si io cu inghetzata azi, dar am mancat si o jumate de banana, asat a fost toata cina.
Hai sa privim pozitiv ziua de azi

Bine v-am gasit.

Amalia... nu-i asa rau.... la tine. Mai ales la vointa ta...stiu ca te vei pune imediat pe treaba, iar efectele inghetatei vor trece neobservate.

Eu acum am venit de la sala.... am fata rosie .. am stat 35 de minute pe treadmill... am ars 3500 de calorii...
Sa vad cum m-oi descurca la munca azi... caci... nu ma vad prea bine. Deja simt ca-s obosita rupta. Vreau sa-mi iau salata.... ca sa nu dau iama in "nepermise".

Va pupic dulcic si va doresc o zi minunata, cu mult soare.

bravooo..pentru cele 3500 de calorii arse! ..si pentru vointa!

Saru'mana, Luchi.

Sa dea Domnu' sa ma tina vointa ..si.. cand e vorba de papica.





Pupicei dulcei si imbratisari calde.

Ayurveda zice sa nu faci sport decat la jumatatea capacitatii tale maxime.Ex daca poti face 20 de bazine inot, fa doar 10, caci scopul nu e sa te epuizezi ci sa stimulezi corpul prin sport.
Mi se pare corect.
Ai grija de tine

Neaparat sa-ti iei salata, honey!!! Sa nu risipesti caloriile "castigate"azi.
Pupici!!!

Adevarat, Amalia.
Nu pot sa zic ca... ma simt epuizata... ba din contra... ma simt chiar plina de energie...si..asta am observat ca se intampla de fiecare data cand merg la sala.
Banuiesc ca... ma simt acum...naspa...caci....eu n-am mai alergat de ani buni.... si... atunci se intampla doar la ora de educatie fizica...cand trebuia sa dam probele de rezistenta si viteza....
Tu ai vreo carte ceva..... ???? Ma refer... la... Ayurveda.



Promit solemn, INA.

Pupicei dulcei si tie.

Honey, cum sa consumi 3500 cal? Corpul are nevoie la greutatea ta in jur de 2000 cal zilnice pentru mentinere, iar tu ai consumat in 35 de min 3500? Eu cred ca ai vrut sa pui 350. Asa ar fi ok. Uite iti dau un link la cat se consuma prin alergare/ora.

E f bine si 350, nu-ti face griji! Felicitari pentru efortul depus!

Ufff, Nessie.... nu stiu ce sa zic....
Adica... m-am uitat pe site-ul ce mi l-ai dat..dar... pe aparat (treadmill).....asa zicea.Kalorien.. 3500.

Ma rog... nu asta e important..ci faptul ca... am fost la sala... si ca ... imi place. Ne mai ducem Joi..... si Sambata.

Pupicei si... multumesc inca o data. Joi am sa intreb antrenoarea... cate calorii sunt de fapt..asta asa.. pentru... cultura mea generala.

Pupi.... ma pregatesc sa plec la munca.

fata
Am trecut sa vad ce faci, trebuie sa te aplaud si sa te felicit, vad ca esti foarte cumintica .

Sa nu te culci pe o ureche acum ca te-am laudat ...ca imediat vin cu nuielusa

Am mai multe vezi aici:
http://www.curteaveche.ro/bookcollection.php?collection=2
http://www.niculescu.ro/index.php?category...359&start=0

Multumesc frumos, Amalia. Am sa stau diseara sa citesc despre fiecare carte in parte... ca apoi sa-mi fac listuta si sa stiu ce sa-mi cumpar cand vin in tara.

Deea... bine ai venit.. Promit sa nu ma las pagubasa. ... nu neaparat din cauza ... nuielusei, cat ... din cauza ca vreau sa vad si eu rezultate.Am termen pana pe 29 octombrie sa reduc % de fat din corp... iar mai apoi.... vedem ce se intampla.
Te pupic dulce dulce si pe tine si pe Alexia. Voi ce mai faceti????


Am plecat la munca, dar.... diseara sigur intru iarasi.
O zi frumoasa sa aveti, fara abateri.

Noi facem bine, de o saptamana se culca la 1 noaptea si suntem cam capii de somn dar nu-i nimic, trecem si peste asta, cand vad cum se hlizeste cand ma vede uit ca ma chitaie juma de noapte Acum ne pregatim de botez, sa intre si ea in randul lumii
Eu nu am slabit nimic de 2 saptamani ...cred ca e imperios necesar sa trec la numarat

Bine v-am gasit, scumpe fete.



Deea..... ma bucur sa aud ca sunteti bine. Banuiesc ca e o senzatie extraordinara...sa-ti vezi ingerasul... facand primele sale gesturi, primele sale gangureli, miscari, etc. Te pupic si te imbratisez cu drag.... pe tine, si pe scumpica ta printesica.



Anunt cu mandrie...ca ieri nu am mai dat iama in nepermise.

Am papat vesnica mea salata.... cu de toate, la care am adaugat piept de pui...

Alaturi am avut un pretzel , iar seara cand am ajuns acasica am papat o banana si o para.



Sa vedem azi .... ce pap.



Va pupic si va doresc o zi minunata.

Das ist wunderbar!!

Danke!!

Ich hoffe,es zu halten so!!