Neata gargarito
Ce faaaaaaaaaaaaaaaaaci? Ai fost in we la Mangalia? Sau ati lenevit? Apropos, voi leneviti vreodata?

neatzaaaa! Ultimele doua saptamani de munci au inceput sub cele mai bune auspicii, lumea e vesela si zambitoare, eu imi planific saptamana de concediu la salina si incerc sa inghesui in schema un drum scurt la Iasi.




Foost, fost. daca e uichend, e Mangalia! Muncit, mancat suberek cu branza si acsa, pentru prima oara dupa mult timp am lenevit.Ptiii, ce bine e!


va tzuc, sambata nu am reusit sa vizitez toate jurnalele, poate recuperez azi

arunca si mie o bucata, te rog ca e tare bun

Alooooooooooo
Nu mai aruncatzi pe aici cu sarmale, suberekuri, placinte cu inghetzata sau lagne ca lesin.
parca am o tenie in stomac care imi cere mereu papa si nu am pachet

Eu mi-am adus papa. Am facut ieri pui la cuptor, cu tot ce am gasit prin casa (adica usturoi, branza, cascaval.....)

Asa ma simteam si eu dupa ce m-am concediat.O foarte mare usurare

Subereeeeeeeek!!!!


Iasi? Pe cand?

Poate traduce ceva ce a mancat Luchi?? eu nu am auzit de asa ceva in viata mea.Ce este acela suberek si branza acsa....sau in ce limba scrie acolo?

Sexy, uite aici despre suberek:
http://forum.oneden.com/Neuronii-WW-t250-s...#post-main-4835

Mi-e dor de marea ta...

E ceva bun Sexy.Ii iubesc pe acei cu carne

Neata
Cum te simti?

Buna ziu la fetili cucuieti!

Va tzuc in fuga, maine e ultima zi de lucru, si cum era de asteptat stimnoicine si-a dat in petec.. Situatii penibile - sotul sefei sta in spatele nostru in picioare si se uita in monitoarele noastre desi habar nu are ce facem noi..cravasa ii mai lipseste. ..si tot asa..

Mi-e dor de voi toate, tare -tare. Pupici speciali pentru michelle

Lucule, e doar o zi! Apoi o sa fie in fiecare zi asa cum iti planifici tu! Hai nu-i baga in seama si treci cu bine peste ziua de azi!

Mokut .Bafta sa treci peste perioada acesata.Imi inchipui cum te simti,dar nu treuie sa ai treaba si bine ca ai sotul linga tine

....Si gata. Azi a fost ultima zi. Cum ma asteptam, s-a lasat cu plans. Pe la patru fix m-a pocnit asa..nu-stiu-ce. Si am jelit cu colega mea cea draga, si sunt vraiste. La plecare, inclusiv sefa a plans si ne-am strans in brate si m-a..intors pe dos. Stare aiurea, de nu-mi venea sa ma duc acasa si am haladuit prin oras. Culmea e ca ieri, fix la aceeasi ora, ma pocnise acelasi amoc..

Gata! Va tzuc pe toate si ne vedem peste vreo zece zile; plecam la noapte spre munte/deal, si visez deja la copaci aramii si parfum de gulas

pentru voi.

E vremea pentru un nou inceput! Spor sa ai!

te pup si te astept cu forte proaspete!

}{

hai ca ai scapat sefa ta ... stii tu aia cu lupul schimba parul dar naravul ba...

concediu cat mai placut lukule ! si sa te intorci relaxata si fara amoc

N-am stiut ca te-ai plimbat prin oras...si eu as fi avut chef.............
Anyway, concediu minunaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaat! Deja mi-e dor de tine. Te pup

Suuces in noua viatza

Multumesc din suflet, fetili...
Am ajuns la piatra, la fratello, cu treburi de rezolvat inainte de concediu. e asa frig si frumos si..toamna..


p.s. mada, te-am sunat ieri, dar oricum intelesesem din ce am discutat ca n-aveai chef de nimic.

Concediu placut, Lucule. Sa te odihnesti si sa te intorci relaxata si cu bateriile reincarcate.
Te pup!

Mokut
Distractie placuta

Am vazut ca m-ai sunat, nu am auzit tel ca era in janta. Nu aveam chef alaltaieri, ieri chiar da......
Imi pare rau ca nu ne-am potrivit!
Cum e acasa?

Ancuta te astept cu vesti noi, sper ca iti este din ce in ce mai bine.

Si eu te pup Ancule. Si mi-e dor de tine

...pustiu...pustiu...tananica, tananaaa, mai sterg un praf, mai pun de-o cafea ce va fi rece oricum...
Tarziu, pustiu...rimeaza, oare ma fac poetesa? Neeee.
Deci, cand apari sa am si eu cu cine zambi pe un colt ud de banca din parcul...mai, ce ma fac? Acelasi insistent "pustiu" imi vine in minte. O fi astenie?
Te tuc Luchi , vreau o raza de voie buna, se poa'?

Unde eeeeeeeeesti? Oare ajungi azi acasa?
Te asteapta o imbratisare calda de la mine

Auzi, dar pe la casa ta cand treci, ca mi-e dor de tine. SI de Buretica.NA!

Gata, am venit. Impresii despre scurta vacanta mai tarziu, cand am sa pun si niscaiva poze -sper.

Pana una-alta iar ma iau la tranta cu kilele - ca nu se mai poate, dom'le, asa ceva. Noua situatie, "ocupatie" -nu stiu cum sa-i spun mai bine - ma determina sa ma apuc serios de sport, asa cum voi putea. Ma incanta ideea de a merge dimineata la sala, de a alerga dimineata..sper sa-mi iasa tot ce mi-am propus.

Pana una-alta, trecem la meniuri:

md: 1 felie graham cu branza de vaci slaba-slaba

gustare: 1 portocala.


Revin, sper sa ma tina avantul muncitoresc care m-a cuprins de cateva zile

salutare
ma bucur ca esti hotarata sa faci sport si mai ales ca ai timp! astept vesti si poate o miica poza cu marea? plssss, ca mi-e tare dor de ea!
nu ai papat prea putin de dimi?

Da, si mie mi se pare putin, da' am inceput cu una din dietele de la nutritionist. Of, burta mea e cel mai bun barometru.

Zilele astea fac poze cu marea, promit! De cand am ajuns acasa n-am reusit sa cobor la plaj, ca a fost furtuna si batea un vant naprasnic.

am pricipit! spor la slabeala dar parerea mea e ca cu sportul obtii mai usor rezultatele dorite

Bine ai revenit, oito! Ma bucur ca esti hotarata sa slabesti si mai ales ca bagi in program sport. ma gandesc eu ca nutritionista cand ti-a dat meniul nu stia ca o sa alergi si ti-a facut un meniu fix cu cat trebuie sa slabesti. Daca mai alergi, stii si tu ca se aduna alea-alea si iese urat.
Eu mananc dimineata 2 oua de obicei cu 2 felii de paine cu tarate. Abia ma satur! Nu stiu cum reusesti tu doar cu o felie de paine si neste pranza...si aia slaba.

Acum ca esti libera, cum arata o zi din viata ta?

Bine ai revenit back inapoi. Bafta la ceea ce ti-ai propus. Stii, chiar ma gandeam, oare nu incepi cu dietele de la nutritionist?...
Oki doki, te pup.
Sunt datoare cu o cinste

Pranzul:



- amestec de legume stir&fry cu doua ..chiftele (carne slaba de vita amestecata cu ceapa si ierburi) facute in cuptor

Fug sa mananc si apoi prin shentru sa vad ce oferte au salile de sport.

yupiiiiiiiiiiiiiiiiiii luku's back , lucku's baaack

Uau cit avint, meniuri, exemplificari imagistice, fuga la shentru ... Sa te tina cu succes, eu fac galerie

Am plecat la bucatarie, altfel musc din ecran

Eee, cam la asta ma gandeam si eu cand am vazut foto, cu o corectie: ma gandeam sa-l ling

Te rog, spune repede cum se fac chiftelele la cuptor. Prestez si eu azi, dar ma gandeam ca doar pentru al meu.

Uaaaau, multumesc pentru sustinere!

Na, ca m-am avantat, sper sa nu ma impiedic pe drum. Mi-am propus sa ma tin de treaba, sa scriu meniuri, sa pun poze -asta ca sa dovedesc ca se poate manca sanatos si gustos-, sa...am timp de mine.

Ce am mancat eu e foarte simplu, ideea e ca ma ghidez dupa principiul ca mancarea trebuie sa arate bine in farfurie, sa te imbie. As mai avea ceva de zis, dar timpul ma preseaza.

vestea cea mare: mi-am facut abonament. Sala este asta: SALA si am fost foarte incantata de programele pe care le au, in afara de aparate -multe si pe alese - PROGRAME ; asa ca mi-am luat hanca o pereche de pantaloni, inca o bustiera, si pe cai




repede-repede: Carne de vita slaba (eu) amestecata cu 1-2 oua, verdeata tocata (patrunjel, marar), sare, cimbru, doua felii de paine muiate in apa si stoarse, si ceapa tocata foarte marunt (daca vrei, poti pune si usturoi). Facute bile, aplatizate, puse in tava pe hartie de copt (tava neunsa), date la cuptor si..intoarse la un moment dat.

Sa-ti fie intr-un ceas bun!!!!! O mica intrebare: ala cu bustul din poza intimpina la usa?

Trebuie sa-mi iau si eu bustiera noua, pe noile dimensiuni respective (minuscule) capatate in urma alergatului

Sa-ti fie de bine draga Mokut
Casnica si la sala

suna foarte fain programele alea. ce ai de gand sa faci?
pupi si o seara faina!

prevad ca o sa ai mereu balutze in jurnalul tau

Pup fetele dragutele!


Ganesha, la intrare m-a intampinat un pusti (la fro' 18 ani), dragut, cu parul lungut, tunsoare genul "filat" ..nu i-am vazut abdomenul , poate il arata numa' clientilor fideli.

Aki, multam'

Ancule, as vrea sa fac pilates, aerobic dance asezonate cu trasu' de fiare, pentru care ma docomentez ca sa-mi alcatuiesc un program coerent.


July, oare baleste cineva dupa banalitatile astea?

Acu' reusii sa ma adun de pe drumuri, azi fu' o zi nebuna, inca de dimineata. Pun fuguta poze si meniu detaliat, si sper sa apuc sa va citesc.


Cina de aseara:
- 1 cartof copt, cu ierburi aromate (in loc de sare)
- salata de varza




Azi, md:
- 2 felii graham
- branza de vaci pasata + plantute uscate
- 1 rosie + castravete




pranz:
- frigaruie din piept de pui cu legume
- salata: verde+ cativa castraveti si marar




Cina..mai vedem



Va puuup!


A! Am uitat. Una bucata briosa langa o cafea bauta cu Mada

ce bine arata mananci de drag!
suna bine pustiul ala
[pup si wee placut!