Tulip,daca nu mai adaugi zahar deasupra,eu zic ca e ok 2 puncte...ma bag si io ca musca-n lapte (exersez,ca in curand ma reapuc de WW)
Monic,eu stiu ca dupa ce te operezi de dezlipire de retina nu mai ai voie sa nasti natural...

Grisul?are faina si cartofi...pun totusi 2

Himere,mai am niste puncte ramase si o sa fiu nesimtita si voi papa 3 buc....

Galustile aleamai au si un pic de zahar si cartof... de aia am zis 2 puncte...sper sa nu te superi pe mine

Tulip, eu stiam ca sunt cu gris. Probabil depinde de la zona la zona...
Babuinul m-a sunat ca a ajuns cu bine la destinatie, asa ca ma bag si eu la somn.

nu ma supar....
zahar nu are aluatul si nici eu nu o sa pun.....mai am,fetelor,haideti,papati si voi!

Noapte buna Ella, vezi ce visezi acum dupa discutiile de pe forum....si nici nu ai babuin langa tine....

Ella,noapte buna!
Ramo,a plecat Potentialul?Cum a fost duminica? S-a bucurat de cadou?

cum de rusesti Tulip sa te ajungi cu punctele? nu ti-e foame? ca eu u stiu cum sa mai trag de ele

Tulip, din pacate a plecat. Probabil se intoarce dar nu e sigur.....in schimb maine seara....ramane la mine mai mult, poate pana dimineata!
Da, f mult mi-a zis mie ca i-a placut cadoul..........

MICHELLE,cat te-a costat toata "procedura" asta?

Himere,nu stiu...chiar ma mir si eu...poate spirulina isi face efectul...chit ca seara am uitat sa-l iau.....Tu cate puncte ai?Eu 19.....

ramona, pina la urma cum a a ramas cu pasarela? o sa mai dureze, asa-i?

Din pacate va mai dura. Probabil saptamana asta la sfarsit. Sa vedem cand pot ajunge de la Bucuresti.

tulip, poate iau si eu spirulina. eu am pus 0 peste tot(activitate) sa fiu mai drastica cu mine, asa ca mi-ar iesi cam 17p, dar eu cred ca am 18. oricum, de multe ori depasesc punctele cu un paharel seara ca sa dorm mai bine

Meniul meu:
*paine cu zacusca..........................2.5P
*Ciorba de vacuta..........................1.5P
*iaurt............................................3P
*salata mexicana cu pulpe de pui.....5P
*1mar;1portocala...........................0P
*galuste cu prune............................6P

Total 18 din 19..........mi-a mai ramas si de 1/2 pahar vin dar cred ca bag o cana de ceai mai bine....
Surprinzator stau ff. bine si la capitolul lichide

Cartofii copti se pot face si la microunde si in 10-12 minute sunt gata. Pe la jumatea timpului ii intoarceti de pe-o parte pe alta.

miere mananc si eu...adica pun in cafea o lingurita, ajuta la vizitarea tronului

nu mai stiu ce vroiam sa zic ca m-ati capiat cu atata alcool si atatia babuini

Hai sa postez si eu meniul............. Eu tin saptamana asta dieta mea, la care normal ca si numar.........
- 4 wasa - 2;
- 80 gr La Dorna - 1.6;
- 200 gr sunca - 5;
- 2 Campofrio - 3.2;
- 1 toast - 1;
- 1 ou - 2;
Total 14.8 din 21.............stiu, am cam inceput cu stangul.......

Deea cum esti?Te simti mai bine azi?

Eu la activitate fizica am pus 1P...ca Timea nu prea ma lasa sa stau

Ramona,fructe nu mananci deloc?

Eu pun 0 la activitate fizica chiar si atunci cand merg la sala, sau ma pun contravaloare a 1000-2000 de calorii.


Tulip, am mancat si fructe si legume, dar cum nu le punctez, nu le-am mai scris.........

Himere,din cate am inteles e ff. sanatoasa spirulina......

ma gindeam ca poate scap de pofta asta de mincare...ca atunci cind erau caldurile alea mari si may se vaita ca nu poate sa manince mai nimic, cine minca ca ghiolbanul?

Parca te si vad.....

noapte buna, eu gata, ma duc la culcarica ca sau fiu odihnita miine

Daaa..mult mai bine, nu ma mai doare capul ceea ce e minunat, ieri si azi dimineata ma enerva orice zgomot abia suportam sa vorbesc cu cineva, parca tipa toata lumea in jurul meu. In afara de Alexia, normal !

Himere, noapte buna.
Am plecat si eu in pat.............
V-am pupat!!

Ei,asa te vreau!Ca toate ne facuseram griji pentru tine

Noapte buna himere,noapte buna Ramo

e acum stiti cum e in primele dati cand vin rusii dupa sarcina

sau oi fi eu mai delicata

Noapte buna fetelor, ma intrept si eu spre pat!

Ce m-ai incurajat,Deea
Noapte buna si tie

Fetelor ce faceti la ora asta???????Nu dormiti?

Dar tu?
Eu ma culc mai tarziu pe la 23-24.....

Si eu tot asa.

si eu, la fel, la 23.45 e un serial la protv sau pro cinema la care ma uit...si dupa aia, la nani

Dimineata e mai nasol...noroc ca ma lasa fata sa dorm pana la 8

Parca vad ce ma plang si eu maine dimineata.

fetele, ma culc ca mor de somn
vb maine

Noapte buna!ma bag si eu imediat in pat!

Salut fetele...o saptamana buna va doresc.

multumesc de raspuns miha, e chiar buna oricum... ma mai gandesc, cred ca va trebui sa mai astept

meniul meu pe azi:
248 gr branza dietetica 3p
1 fel paine 1p
1 fel sunca si 1 lingurita maioneza 1.5p
3 patratele cioco 3p
pastrav la gratar 4p
30 gr corn bread 1.8p
2 linguri peach cobbler (placinta cu piersici) 3p
-----------------------------------------------------
total ------------------------------------- 17.3p

Am uitat sa spun ca ieri am fost pe munte, un traseu de ne-a iesit limba de-un cot cand am ajuns in varf ; am vazut cu ocazia asta si Cold Mountain (nu filmul ) - si am trecut pe acolo de atatea ori, dar eu abia acum am observat indicatorul deh...

multumim liliana si tie... una si mai buna

adaug ca azi de dim cantarul arata 55.6 kg am modificat si ticker-ul

may, te vaaaaaaaaad! dar nu pot sa scriu deocamdata, ce mai faci leoaico ?

eu azi am decis sa maninc de toate punctele fructe, legume, piept de pui la gratar si 2 oua. ca nu stiu de ce snu se mai misca cintarul. si am sa renunt si la paharelul de seara sper sa ma apuc din nou de exercitii.
miine alternez lactate, fructe si legume...sa vedem care ingrasa de fapt

`neata...ce faci may? eu mai stau in pat ca mi`e lene sa ma trezesc atat de devreme

am trimis o punga de cafea spre tine bubbles, ca eu si asa nu mai beau...sau preferi 3 in 1?

sper sa nu ma injurati, dar sa vedeti si voi asta
http://www.metacafe.com/watch/217067/600_lb_woman_part_1/

'neata dana, neata bb din burtica

Neatza gagici,am recuperat ce ati scris aseara ca de la alcool vi s-au dezlegat degetelele...

Frumos am inceput saptamana...sa ne tina tot asa ca nu-i rau,mai ales ca fetele se tin de numarat.Si eu numar de citeva zile si vineri cind merg la dr vreau sa nu observe cit am luat iar in greutate.

Emu,felicitari si asteptam poze cu Cold Mountain!

Monic,vezi ca azi nu scapi de povestile picante...na,ca ti-ai cautat-o singura.

Tulip,prunele nu au puncte...dar galustele daca au zahar si pesmet,cred ca tot 2p ar fi ok.

Otilici cum te mai simti?Tot 2in 1 esti?

Nessie,nu ma pricep sa pun filmuletul pe net...poate stiu fetele care-l au acum.

Neataaaaaaaaa
Eu am ajuns deja la birou si e un frigggg afara. brrrrrrr

Azi n-am chef sa muncesc nimic. Dar nimic, nimic.

Ieri am stat in puncte - 18 din 18. Nu erau pentru prima zi. Azi trebuie neaparat sa ma merg la sala.

Se vede c-a dat frigul...toata lumea doarme la caldurica.
Cica de miercuri ninge la noi...am vazut ca in Ro deja era zapada la munte.Si eu anul asta nu schiez?
Poate tot scap in ianuarie cind vine mama sa stea cu bb.

dana, eu zic sa tii cont si de faptul ca totusi o sa nasti, eu m-am recuperat cam dupa 1 luna si jumatate, stii tu unde, daca m-ai faci o figura gresita, nu vreau sa fiu in locul tau

Cum adica?ce are schi-ul cu ...dansa?
N-o sa ma pot misca?Ca pre multe fi´guri nu fac eu pe schiuri,dar macar asa sa simt senzatia,poate merge.

daca te tii pe picioare bine e ok dana, dar sa nu le departezi prea mult sau sa tragi vreo busitura, eu am simtit in zona ca o vinataie

poate tu te recuperezi mai repede

Eu sper,Himere...desi aici spun astia ca 6-8 saptamani dureaza pina-si revin toate alea la locul lor.Poate eu sunt prea viteaza si la cit de bine-mi merge acum am prins curaj.
Sper sa nu am surprize dupa.


Ce gatiti azi fetili?Eu trebuie sa merg iar la cumparaturi ca maine e liber aici de Ziua Mortilor si e inchis totul.Deci vreau,nu vreau maine trebuie sa stau si eu pe linga aragaz,dar sunt in pana de idei.