daca va faceti cont, puteti sa tine-ti o evidenta a compozitiei corpului printre care : nivelul grasimilor, rata metabolica, etc.
BodyComp

mie imi este de folos si m-am gandit ca poate il veti folosi si voi

Multumim! pe mine chiar m-a ajutat cand am slabit prima data! Se vedea imediat cand mancam aiurea, ca imi spunea ca am slabit, dar din masa corporala, nu din grasime si remediam imediat.

si inca un link Evidenta caloriilor si a efortului depus

sper sa va fie de folos

Tot eu ma bag in seama!
Aici mi s-a parut mai greu de facut profilul pentru ca nu sunt doar masurile americane (inch, pounds etc). In schimb e foarte folositor pentru aflarea micro si macronutrientilor continuti de alimente, iar pentru asta nu ai nevoie de profil.

ultimul chiar ca e de ajutor, numai ca nu stapinesc eu f.bine engleza