Si eu cred ca cel mai bine e sa iti faci tu meniul cu ce iti place sa mananci pentru ca asa nu mai siti ca esti la dieta. Mananci pe placul tau.
Ai grija sa iti pui cate o "recompensa" de buna purtare in fiecare zi. Mie imi plac foarte mult fuctele si de fiecare data cand pot ma delectez cu fructe exotice. Sunt mai spumpe decat merele noastre, dar mi se pare o adevarata desfatare cand mananc un mango, o papaya sau un pomelo.

Stiu ca tie iti plac dulciurile mult, si poti pune cateva in meniu. 1 rand de ciocolata neagra are aceleasi calorii ca 2 mere mari. Singura problema ar fi sa te limitezi la 2-3 patratele. Inghetata iar e ok, mai ales daca iei de fructe cu iaurt. Sa te uiti mereu la calorii ca cele pe care scrie de dieta au mai multe calorii decat cele normale.

Gabitza ce reprezinta cifrele alea...calorii?

Da, incerc sa ma incadrez in 1200 de calorii.

Felicitari pt slabit! Am citit vreo 2 pagini in urma si am vazut ca mergi la medic la medlife eu am lucrat acolo 3 ani si m-am suparat tare ca imi dadeau un salariu f f mic.Imi pare rau, dar nu iti pot spune nimic despre medicul de la gastroenterologie, nu am auzit nimic despre el(nici de bine, nici de rau).

si de unde reusesti sa iei caloriile? stiu ca snt tabele tabelase dar parca sa stai sa calculezi non-stop calorii....parca e mai bine cu puncte

Nu stau mereu sa caut, dar imi fac meniul din timp. Incerc sa mi-l fac pentru o saptamana, dar nu reusesc mereu, asa ca ma multumesc si cu 1-2 zile.
La calorii e exact ca la puncte, ajungi sa apreciezi din ochi. Acum le ghicesc in 80% din cazuri, dar tot verific daca am un aliment nou.


Azi ma duc la clinica prima data. Sper sa fie ok, dar ma astept la ce e mai naspa.
Sunt un pacient dificil ca sunt genul care mai intai cauta care ar putea fi problema daca are anumite simptome, iar cand ma duc la medic de obicei ii spun ca eu cred ca am "asta", el sa verifice. Iar daca imi dau seama ca incearca sa ma abureasca vreunul, ii zic in fata. Mai ca m-a dat afara unul pentru o chestie de asta.

foarte tare!
dar in acelasi timp mi se pare foarte normal sa spui exact ce simti, pt ca pana la urma e vorba de tine, de corpul si sanatatea ta.
sunt tare curioasa ce-ti zice!

[quote name='pumby' post='59416' date='29-03-2007, 02:18 PM']
Felicitari pt slabit! Am citit vreo 2 pagini in urma si am vazut ca mergi la medic la medlife eu am lucrat acolo 3 ani si m-am suparat tare ca imi dadeau un salariu f f mic.Imi pare rau, dar nu iti pot spune nimic despre medicul de la gastroenterologie, nu am auzit nimic despre el(nici de bine, nici de rau).
[/quote]Azi ma duc la clinica prima data. Sper sa fie ok, dar ma astept la ce e mai naspa.
Sunt un pacient dificil ca sunt genul care mai intai cauta care ar putea fi problema daca are anumite simptome, iar cand ma duc la medic de obicei ii spun ca eu cred ca am "asta", el sa verifice. Iar daca imi dau seama ca incearca sa ma abureasca vreunul, ii zic in fata. Mai ca m-a dat afara unul pentru o chestie de asta.
[/quote]
Ce sa zic...bafta azi la medic...sa iasa bine, sa nu intampini greutati. Acolo lucreaza si medici buni si medici car enu isi merita nici pe sfert banii. daca ai nevoie de informatii despre alti medici sa imi spui...poate te pot ajuta cu o informatie.Sa ne povestesti cand te intoci de la doctor cum a fost.

Salutari!

Am fost la doctor si exact cum ma asteptam... eu ii povesteam ce simt si ce cred ca am si el mustacea.

Pana la urma a ajuns si el la concluzia mea si m-a programat pentru miercuri la endoscopie...Atunci sa vezi nebunie. O sa treaca si asta cumva... I-am zis ca nu vreau anestezie ca imi punea perfuzie. Mai bine suport senzatia decat acul ala in vena.

Pumby, pe doctor in cheama Craciun Eugen. Stii ceva de el?

Hey ness felicitari pt kg si spor la cat mai multe date jos

Mie nu-mi suna bine nici acul in vena, nici endoscopia

Endoscopie am mai facut si mi s-a spus ca am trecut prin cea mai traumatizanta endoscopie. M-a tinut pe masa vreo 15 min si imi sangera gatul de la furtun. Vreo 2-3 zile am simtit dureri in gat si in stomac dupa si n-am murit.
Cand i-am spus doctorului astuia, mi-a zis ca e inuman asa ceva, ca la ei dureaza 2-3 min si ca se face anestezie locala cu un spray si se induce o stare de euforie (adica ma drogheaza ) pentru relaxare. Acul dadea relaxarea aia, dar i-am zis ca sunt suficient de relaxata si mai mult ma socheaza ideea de ac decat de endoscopie "pe viu".

Plus ca daca accept euforia nu pot fi lasata singura dupa procedura si trebuie sa ma duca cineva acasa. Nici vorba sa ma duc la serviciu, ceea ce e exclus, ca nu pot sa-mi iau liber.

sa te duci"drogata" la serviciu; ar fi super

E un doctor super bun. Stiu ca a fost prietenul meu la el tot pentru endoscopie.Ai grija la endoscopie ca in primul rand iti vine sa versi cand iti baga prostia aia in gat si pe urma ramai cu usturime pe gat. Nici prietenul meu nu a facut anestezie si a zis ca mai bine facea ca s-au cam chinuit cu el(sti ca barbatii sunt mult mai dificili decat noi, mai ales in ceea ce priveste bolile lor si mersul la doctor). Oricum tu zici ca ai mai facut, inseamna ca nu iti va fi asa de greu. In privinta doctorului, ti-am zis este unul din cei mai buni

Multumesc mult! Acum m-am linistit si sigur fac fara anestezie ca am traume.
Ultimele 2 dati cand mi s-a luat sange am lesinat de-a binelea. Mi s-a taiat filmul efectiv, nu stiu ce s-a intamplat cu mine cateva minute.

Servus iubire!
Felictari pentru kg alungat,sa ia si altele dupa el, daca se poate si de la mine ar fi perfect
Off voi astaia de la Gorj toti lesinatzi cand va ia cineva sange?

Mi dor de tine

Ce faci ness? Eu nu sunt deloc sperioasa la asa ceva..chiar si operatia de deviatie de sept am facut`o cu anestezie locala..iar cand a ajuns la os am simtit tooot mai ales cand a pus clestele ... a invartit de cateva ori si apoi a scos bucata de os dar am rezitst...si acum e mult mai bine..
Pe de alta parte insa..taicameu..om la 40 si ceva de ani... tipa si urla cand face o injectie de parca ii taie cineva carnea..maicamea se inchide in casa cu el..si inchide geamuri . tot.. sa nu se auda afara

Un inceput de saptamana linistit si fara dureri de cap !

Cum merge dieta? Ceva rezultate la tine sau la babuin?

Ma ajuti si pe mine cu pozele alea?
Am scanat din revista cosmopolitan interviul lui Sys si nu stiu cum sa le pun pe site ca-s prea mari, una are 9.5 MB.

Redimensioneaza-le si pune-le pe imageshacks. Nu am cum alt fel ca sunt gigantice.

Ia vezi, merge?

Weekendul asta a mai scazut cantarul cu 0,5 kg si acum am 65 Iubi s-a stabilizat la 4,5 kg pierdute ca tot oscila +/- 1,5 kg. Ne tinem de dieta si saptamana asta, dar de cealalta prevad ca o sa raman singura.

Oricum ma bucur ca acum ma intelege cand am pofte, cand ma plang ca nu reusesc sa ma abtin sau sa merg cu dieta inainte, ca a trecut si el prin asta. Zicea ca acum vede mancarea cu alti ochi si a ajuns sa o aprecieze mai bine.

Ieri am facut miscare multa, am fost in Herastrau cu rolele, iar pe seara la tenis de camp, dar mai mult alergam dupa mingii decat le nimeream. Important e ca am facut miscare 1 ora si am transpirat. Azi vrem sa mergem iar la tenis si ne-am propus sa mergem cat de des putem ca e mai placut decat la sala.

Parca is din luema a cincea, nu mai am nimic pe calculator , si m-au pus sa si semnez ca instalez pe propriea mea raspundere orice soft fara licentza

Buna Nessie, am venit sa-ti vizitez casuta

Ness ce faci?Pe unde umbli .

De unde iau un calculator de calorii?

Buna! Am fost plecata azi toata ziua si sunt sper obosita. Va povestesc maine ce si cum.

Pentru calorii intra aici www.calorieconnect.com

Buna Nessie

Gabitzul obosit

Salut!

Revin cu detalii dupa cum v-am promis.

Ieri mi-am luat liber ca am fost la endoscopie si nu aveam chef de stresuri la serviciu dupa. Endoscopia afost urata, dar muult mai bine ca data trecuta sau decat ma asteptam. concluzia e ca am helicobacter pentru care iau 10 zile niste antibiotice.

Clinica e pe Grivitei pe undeva si m-am hotarat sa me intorc acasa pe jos din magazin in magazin. Am plecat de acolo la 10 si am ajuns acasa la 7 seara dupa care in 10 minute am plecat sa cautam un calculator. Ne-am intors la 11 seara.

Am febra peste tot, ma dor picioarele si m-a prins raceala! Am cheltuit o caruta de bani ieri ... pe langa cheltuielile programate m-am ales din magazine cu un ruj, un rimel, 2 bluze, 1 pereche pantaloni, 1 pereche papuci de casa si niste chestii de aromoterapie.

Maine am iar programare la aceeasi clinica, dar la stomatolog. Sper sa nu am acelasi traseu pana acasa!

De la antibioticele alea imi e rau de mor acum. Ma doare stomacul ingrozitor si am un gust amar in gura de parca am mancat 1/2 de gandac.

Am discutat cu cineva care a facut tratatmentul asta si cica asa se simte, ca sunt puternice anti bioticele.
Sunt cu semne de intrebare la reteta data. Mi-a dat medicamente de 1.500.000, numai straine si la sfarsit mi-a dat si un card de reducere 3% la Sensiblu, dar lui ii intra in cont 5% din valoarea medicamentelor.

Cu cine am discutat despre tratament mi-a zis ca i-a dat medicamente romanesti, echivalentul astora straine si ca au costat sub 200.000. Acum, ce pot sa fac?

Sa urmezi tratamentul, nu-i de gluma cu Helicobacterul.
Sa vedem poze cu cadourile

Explicati-mi si mie, va rog, ce-i aia "Helicobacter"

daaaa, vrem fotooooooooo

helicobacter

nessie, nu poti incerca sa obtii reteta compensata pt antibioticele astea?
daca tot mergi maine acolo, te poti strecura la doctor sa discuti pe marginea retetei, sa-i spui poate ca e cam scump?

Nu mai are sens, ca le-am cumparat oricum. Reteta compensata numai doctorul de familie ti-o poate da, medicul specialist nu poate face nimic.

Ma gandesc maine totusi sa il intreb daca e ok durerea care o simt. Am citit pe sfatulmedicului.ro ca daca dupa biopsia gastrica apar dureri abdominale si cresc in intensitate ar trebui contactat medicul.


Stiu ca nu e de glumit! Eram 100% sigura ca asta am si i-am spus de la prima consultatie.
Mama a facut ulcer de la helicobacter si pierdea sange, dar nu si-a dat seama si a lesinat pe strada.
Bacteria asta e cauza nr.1 a ulcerelor la care se adauga si altele, dar oricum ea e capul rautatilor.


Daca am timp pozez deseara cadourile.

Pai sa aiba si eu comisionul mai mare...nu? Ca asa-i in tenis...sau mai bine zis in Romania...comisionul sa traiasca...
Imi pare tare rau ca stai prost cu sanatatea...ai grija...ia-ti medicamentele ca nu-i de joaca. Cu starea de amar in gura asa reactionez si eu la medicamentele mai tari...sau ficatului si bilei tale nu prea ii plac...discuta cu dr totusi..
In speranta ca vei avea o zi buna eu te pupicesc discret ca sunt tot cu nasul infundat si eu....pe aici toata lumea e virusata.

E super ca te-ai miscat atata ieri si ti-ai gasit si hainute pe placul tau...asteptam foto.

Neata dragelor, haideti la o ultima cafea impreuna, inainte de concediu!

Hristos a inviat!

Hristos a inviat!
Multi

Adevarat a inviat!

A trecut si minivacanta si Pastele si timpul liber, am ramas cu medicamentele si alergia.

A fost frumos si linistitor cum e mereu la iubi acasa , mi-am incarcat bateriile, am luat unele decizii referitoare la ce vreau sa fac si acum sunt la munca iar.

Continui cu medicamentele alea puternice, dar de vinerei am o "buba" noua. Am facut alergie la ele si sunt iritata si ma mananca pielea pe gat, maini, sani, picioare, am nasul infundat si imi vine sa stranut, ma doare capul si sunt...bineinteles ... cu probleme de orientare. Adica sunt mai inceata la minte si neindemanatica. Nu vreau sa opresc medicamentele pentru ca nu am cu ce sa le inlocuiesc si asta ar insemna ca ce am facut pana acum a fost in zadar. Mai am 4 zile, iar doctorul mi-a zis ca daca suport iritatie, cand intrerup medicamentele o sa dispara si alergia.

Va multumesc mult de tot celor care mi-ati trimis mesaje si va pup. Din pacate le-am vazut mult prea tarziu si m-am gandit ca suna aiurea sa va intorc azinoapte mesajele.

nessie, dupa acest tratament scapi si de helicobacter?
o sa treaca repede cele 4 zile

Hristos a inviat!

Si eu cred ca vor trece repede astea 4 zile. Sper sa rezisti la mancarimi

Pup buboasa alergica
Mai sunt doar 4 zile, de fapt 3 ca asta de azi a trecut

multa sanatate nessie in ce priveste problemele de orientare parca le am si eu si nu sunt sub tratament ...umorul ma mai salveaza

Sper ca esti bine
Io inteleg ca ai bube, dar mai scrie-ne si noua aici

Gabitule, sanatate multa! si bube cat mai putine
pentru alergie ia si tu macar ceva de la farmacie ... ceva gen clorocalcin & co

Buna! Sunt mai buboasa pe zi ce treze si sunt bitchy rau de tot. Ma mananca toate alea de mor si pentru ca nu ma pot scarpina, ma razbun pe cei de langa mine. Nu-mi pare rau decat de iubi al meu, restul... whatever.

Iau Aerius care e pentru alergii si s-au uscat bubitele mai vechi, ceea ce nu imi convine. Sunt ca un sarpe care naparleste , dar AMR 3 zile.

Pe langa asta, la serviciu am trecut pe un proiect nou, cel mai din firma, pe care il vad ca un monstru mancator de oameni. Ca sa fiu langa restul echipei mi-am mutat si biroul si acum toata lumea e cu nasul in monitorul meu...

De cantarit nu m-am cantarit, ca nu vreau inca o depresie, dar acum incerc sa mananc tot de 1200 de calorii. O sa pun si meniul mai tarziu, ca inca nu stiu ce sa mananc la pranz.

Va pup si sper sa aveti o zi buna!

Gabicule, ce dor mi-a fost de tine
Aiurea treaba cu alergiile astea, multa sanatate

chiar si cu bubite! Lasa ca trec ele! Si gandeste pozitiv! Mereu s-au purtat bulinele
Am fugit repede pana nu arunci cu vaza dupa mine

Mereu s-au purtat bulinele
Pup bulinutza

Uau! Mancarimi, alergii, bubitze, bulinutze....nu-mi place cum suna!
Ai grija de tine!

Va multumesc mult ca treceti pe la mine, chiar daca eu sunt ascunsa sub presh.
Nu imi prea arde de vorbe, ca de ieri m-am speriat si mai rau. Mi-a iesit o galca sub piele, la gat si e dureroasa . La 10:30 ma duc la doctor sa vedem daca ma calmeaza sau ma sperie si mai rau. Mi-e frica! Nu vreau sa ajung pe mana medicilor sa isi dea cu parerea ca am mai auzit de cazuri cand s-a taiat piciorul gresit.

Nu vreau sa dramatizez, dar nici bine nu imi e. Va spun cand ma intorc ce mi-a zis doctorul. Tot la Medlife merg, dar la un medic de familie.