-o sarmaluta cat degetul mic - 1p
Pranz:
- o salata cu rosii, salata verde, 4 boabe de porumb (numarate
) si 1 peste din converva (1 peste, nu o cutie 
) - 2p- mancarica de fasole verde - 3p pentru ulei
Versiune completa: La mai mic!
Pagini: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71
MD:
-o sarmaluta cat degetul mic - 1p
Pranz:
- o salata cu rosii, salata verde, 4 boabe de porumb (numarate ) si 1 peste din converva (1 peste, nu o cutie ) - 2p
- mancarica de fasole verde - 3p pentru ulei
-o sarmaluta cat degetul mic - 1p
Pranz:
- o salata cu rosii, salata verde, 4 boabe de porumb (numarate
) si 1 peste din converva (1 peste, nu o cutie ) - 2p- mancarica de fasole verde - 3p pentru ulei
CITAT(amalia0701 @ 07-11-2006, 02:44 PM) 
CITAT(aki @ 07-11-2006, 02:32 PM)
Salut Gabit.Mi-ar trebui si mie asa pantaloni,ca toata problema mea e in burta.Imi vine sa o tai si sa o dau lui GRAPH
Ai grija ce iti doresti, s-ar putea sa se implinesca.
Ai grija sa il dresezi ep Graph.
Ai avut mare curaj sa tzii in casa un astfel de caine, informatia genetica de pradator nu io poti sterge.
O sa-i dau numai peste bot
Am mai mancat un snitel mic (2p), deci pana acum am 8p, asa ca o sa imi permit deseara o pizza facuta in casa. 
Vezi ca se poate? 
Sa papi cu pofta pizza aia, ca nu se stie cand va fi urmatoarea
Sa papi cu pofta pizza aia, ca nu se stie cand va fi urmatoarea
LA MULTI ANI GABITZA!!!!!
Iti urez ca fericirea si iubirea sa locuiasca mereu impreuna cu tine!
Iti urez ca fericirea si iubirea sa locuiasca mereu impreuna cu tine!
Nessie...buna dimineatza. Pupici shi imbratisari... Da-i cu tae-bo, da-i cu dieta...ca esti cea mai cea O zi frumoasa sa ai... 
Pupici shi imbratisari... Da-i cu tae-bo, da-i cu dieta...ca esti cea mai cea O zi frumoasa sa ai...
LA MULTI ANI!!!!!
Sa ne traiesti! Sa ai parte de tot ceea ce iti doresti!
Sa ne traiesti! Sa ai parte de tot ceea ce iti doresti!
Va multumesc si va imbratosej pe toate! 
Mi-am facut datoria la felcitari
La multi ani , sa fi sanatoasa si fericita
Nu am impac prea bine cu toamna, anu asta, si nici cu iarna care va sa vie... asa ca fac un salt in timp si aduc un firicel de primavara 
. Iti las cu drag niste zambile! La multi Ani!
. Iti las cu drag niste zambile! La multi Ani!
CITAT(MIRRRUNA @ 08-11-2006, 11:53 AM)
Nu am impac prea bine cu toamna, anu asta, si nici cu iarna care va sa vie... asa ca fac un salt in timp si aduc un firicel de primavara
. Iti las cu drag niste zambile! La multi Ani! 
M-ai terminat cu zambilele astea! Sunt florile mele preferate!
LA MULTI ANI FERICITI SI SANATOSI!! 
CITAT(Eu. @ 08-11-2006, 12:30 PM)
LA MULTI ANI FERICITI SI SANATOSI!!
Multumesc frumos! CITAT(Nessie @ 08-11-2006, 01:56 PM)
M-ai terminat cu zambilele astea! Sunt florile mele preferate! nu stiam
si io am folosit trandafiri 
dar 
CITAT(julyalina @ 08-11-2006, 12:46 PM)
nu stiam si io am folosit trandafiri dar
Trandafirii au o semnificatie aparte pentur mine si sunt cele mai frumoase flori si io am folosit trandafiri dar , dar din pacate nu prea au miros cei din comert, de asta am zid de zambile. (care au un miros puternic)Mulumesc!
Ca sa se stie de la inceput, sa nu ma intrebati ce (am) mananc azi, daaaaa?
Va zic doar ca maine ma duc la tae bo si recuperez.
Ce mutrisoare ai facut Alta melodie cu gabriela n-am gasit 
are niste versuri..hihihi
Alta melodie cu gabriela n-am gasit are niste versuri..hihihi
LA MULTI ANI!
Nessie...m-am obishnuit cu numele de cod shi uitai ca eshti Gabitz Vin la baba-n breatze. La multi anishori shi la multa fericireeee...Sa traieshti bine. Muuuuua.
Vin la baba-n breatze. La multi anishori shi la multa fericireeee...Sa traieshti bine. Muuuuua.
Va multumesc frumos fetelor!Vreau sa marturiesc ceva...
eu nu prea pun accent (adica nu conteaza sa fiu mai exacta ) pe ziua numelui, pentru ca simt ca nu am de-a face cu asta. Adica parintii mei au ales asa si ... asta e... Dar voi ma faceti sa simt ceva acolo cand va vad pe toate in jurnal pe aici Va multumesc frumos!
LA MULTI ANI ,NESSIE !!!!
Io-te ce se distreaza fetele pe aici! Hop si eu 
sa-ti urez un "La multi ani!" de ziua numelui. Sa ai petrecere frumoasa si sa primesti cadouri multe .
sa-ti urez un "La multi ani!" de ziua numelui. Sa ai petrecere frumoasa si sa primesti cadouri multe .
La Multi Ani Ness! Spor la tae-bo si maine sa ne povestesti ce ai papat, bine?
La multi ani, gabi!!
CITAT(ina_ceva @ 08-11-2006, 05:51 PM)
La multi ani, gabi!!
multumesc frumos, Ina!
Io citeam undeva ca cel mai drag cuvant pentru un om este numele lui.
Acolo spunea( erau niste americani) ca din aceasta cauza trebuie sa ii spui omului pe nume, nu pe cel de familie, sau la munca dl. functia.........
Io te mai pupicesc odata.
Acolo spunea( erau niste americani) ca din aceasta cauza trebuie sa ii spui omului pe nume, nu pe cel de familie, sau la munca dl. functia.........
Io te mai pupicesc odata.
CITAT(amalia0701 @ 08-11-2006, 07:23 PM)
Io citeam undeva ca cel mai drag cuvant pentru un om este numele lui.
Acolo spunea( erau niste americani) ca din aceasta cauza trebuie sa ii spui omului pe nume, nu pe cel de familie, sau la munca dl. functia.........
Io te mai pupicesc odata.
Eu ziceam ca nu vad legatura dintre mine si sfinti decat voia parintilor mei sa ma numesc asa.
Gabit salut .Cum te simti dupa ziua de eri?Nu te doare capul?
.Cum te simti dupa ziua de eri?Nu te doare capul?
Nessie, sa stii ca aseara ti-am studiat jurnalul de la inceput si am constatat ca esti muuult muult mai cuminte decat in vara! Bravo tie si sa o tii tot asa!
'neatza gabitz!
nu pomenim de ce am mancat ieri ca a fost sarbatoare dar azi ai program de tae-bo
nu pomenim de ce am mancat ieri ca a fost sarbatoare
dar azi ai program de tae-bo
CITAT(Pisik @ 09-11-2006, 09:32 AM)
Nessie, sa stii ca aseara ti-am studiat jurnalul de la inceput si am constatat ca esti muuult muult mai cuminte decat in vara! Bravo tie si sa o tii tot asa!
Asa este, mi s-a schimbat comportamentul alimentar, dar acum inca astept rezultatele. 
CITAT(julyalina @ 09-11-2006, 09:33 AM)
'neatza gabitz!
nu pomenim de ce am mancat ieri ca a fost sarbatoare
dar azi ai program de tae-bo Aseara desfrau (alimentar ), azi tae bo!
Pupici dulcici si imbratisari cu drag, scumpa Nessie.
O zi superba iti doresc plina de soare si voie buna si...fara abateri.
O zi superba iti doresc plina de soare si voie buna si...fara abateri.
Pup o Nessie cum alta nu-i
o Nessie cum alta nu-i
Meniul de azi
Md:
- 2 mere mari - 1p depasire
Pranz:
- piure de cartofi - 3p
- 3 chiftele de soia - ???
cat or face astea? Sunt din legume si pun doar uleiul? pun 5p pana aflu
- supa de conopida - 2p
Cina:
- tae bo
- o ceasca de paste cu rosii si ciuperci si o lingurita de ulei de masline - 4p
Gustari:
- cioco 3 patratele -3p
- o felie de salam uscat - 1p
Total doar 19p??
cred ca am gresit ceva ca ma simt obeza si satula, dar pe moment nush ce am uitat 
Md:
- 2 mere mari - 1p depasire
Pranz:
- piure de cartofi - 3p
- 3 chiftele de soia - ???
cat or face astea? Sunt din legume si pun doar uleiul? pun 5p pana aflu - supa de conopida - 2p
Cina:
- tae bo
- o ceasca de paste cu rosii si ciuperci si o lingurita de ulei de masline - 4p
Gustari:
- cioco 3 patratele -3p
- o felie de salam uscat - 1p
Total doar 19p??
cred ca am gresit ceva ca ma simt obeza si satula, dar pe moment nush ce am uitat
CITAT(Nessie @ 10-11-2006, 01:05 AM)
[
Total doar 15p??
cred ca am gresit ceva ca ma simt obeza si satula, dar pe moment nush ce am uitat Habar nu ai ce-i aia obez
Esti o slabanoaga sexoasa.
Te pupicesc si astept sa ne vedem azi.
Neatza!!!
Cred ca la chiftele poti sa punctezi doar soia si uleiul; dar sa stii ca chiftelele trag mult ulei; soia 45 gr, 2 p (negatita, )
Salamul alegi de aici: Salam slab 1 felie, 20g 1p Salam 1 felie, 20g 2p .
Si la paste depinde daca le-ai cantarit inainte: 40g paste nefierte corespund la 120g de paste fierte si se numara 2p; daca nu ai cantarit: 4 puncte pana te saturi la o masa.
O zi insorita!!! Abia astept sa ne vedem diseara!
Cred ca la chiftele poti sa punctezi doar soia si uleiul; dar sa stii ca chiftelele trag mult ulei; soia 45 gr, 2 p (negatita, )
Salamul alegi de aici: Salam slab 1 felie, 20g 1p Salam 1 felie, 20g 2p .
Si la paste depinde daca le-ai cantarit inainte: 40g paste nefierte corespund la 120g de paste fierte si se numara 2p; daca nu ai cantarit: 4 puncte pana te saturi la o masa.
O zi insorita!!! Abia astept sa ne vedem diseara!
'neatza Gabitz !
vad ca merge tae-bo si parca si alimentatia este mai buna totul este sa nu poftesti la una alta cand mananca cei din jur.si inca ceva ... eu cred ca micul dejun ar trebui sa fie mai consistent ... ca 2 mere cu depasire 1 punct nu-mi suna prea bine la stomacelul tau 
vad ca merge tae-bo si parca si alimentatia este mai buna totul este sa nu poftesti la una alta cand mananca cei din jur.si inca ceva ... eu cred ca micul dejun ar trebui sa fie mai consistent ... ca 2 mere cu depasire 1 punct nu-mi suna prea bine la stomacelul tau
Ce fata constiincioasa! Uau! Bravas, si tine-o tot asa!
Ce ma bcur cand vad atata lume pe aici! Multumesc de incurajari si de sfaturi!Ina, am modificat meniul de ieri si am mai pus 2p la chiftele si mi-am amintit ca am mai mancat o supa de conopida la pranz.
Buna Gabitzule, cm poti manca chiftelute de soia? eu nu pot nici sa le vad dar ca de obicei mie nu imi plac chestiile sanatoase.
Dar la mere ma tin si eu dupa tine ca imi plac tare mult.
Week-end placut.
eu nu pot nici sa le vad dar ca de obicei mie nu imi plac chestiile sanatoase.Dar la mere ma tin si eu dupa tine ca imi plac tare mult.
Week-end placut.
Mie imi plac la nebunie snitzelele din soia; as manca toata ziua si nu m-as satura ; pacat ca au multe puncte
; pacat ca au multe puncte
Eu m-am hotarat sa trec cat pot de mult pe vegetale, chiar si soia. Am observat ca ma simt mult mai bine si stomacul meu bolnav proceseaza mai repede alimentele. Cand imi e pofta de ceva "carnos" am descoperit la firma de catering care ne aduce pranzul la serviciu ca au niste chiftele din orez sau soia delicioase. Cred ca cele din orez au mai putine puncte, pentru ca intra cred ca 10g de orez nefiert intr-una si nu mai are decat verdeata si condimente.
Cred ca cele din orez au mai putine puncte, pentru ca intra cred ca 10g de orez nefiert intr-una si nu mai are decat verdeata si condimente.
Weekend placut si intalnire frumoasa!
CITAT(Nessie @ 07-06-2006, 12:05 PM)
Fibrobarul ala nu e bun, dar am fost in conditii de criza. Imi era foame rau si a fost singurul lucru disponibil la birou (de la o colega).
E mic (65g), calorii multe, zahar si un gust nasol!
De aceleasi calorii si aceeasi greutate, daca tot o dau in bara, mai bine mananc un Snickers. Asa e! Cah!
Eu am mancat vreo 2 luni chestii de-astea plus Q-Form. Devenisem dependenta de ele. M-am ingrasat mai rau in loc sa slabesc. 
Asadar incerc sa revin la o alimentatie cat de poate de naturala. Plus miscare/sport/gimnastica pentru ca fara...totul e in zadar. Stiti ce vorbesc!
Meniul de azi
MD:
-1 mar
July, stiu
dar nu pot sa mananc dimineata. Nu imi e foame si sa ma fortez sa mananc parca nu imi vine ca nu sunt la ingrasat. 
Pranz:
-inca o portie de paste ca aseara - 4p
Gustare:
- grisine 60g - 3p
Deci... daca am mancat doar 7p azi (
) pot sa mananc la intalnire ce vrea mushiu' meu. . Abia astept sa ii pun la treaba pe bucatarii de la Tratoria, mai ales ca ochisem de data trecuta niste paste.
MD:
-1 mar
July, stiu
dar nu pot sa mananc dimineata. Nu imi e foame si sa ma fortez sa mananc parca nu imi vine ca nu sunt la ingrasat. Pranz:
-inca o portie de paste ca aseara - 4p
Gustare:
- grisine 60g - 3p
Deci... daca am mancat doar 7p azi (
) pot sa mananc la intalnire ce vrea mushiu' meu. . Abia astept sa ii pun la treaba pe bucatarii de la Tratoria, mai ales ca ochisem de data trecuta niste paste.
Eu cred ca raman la salate
In afara de paste ce ai mai ochit? Sa-mi fac o idee
Mai erau niste papanasi pe acolo, dar nu e voie. 
CITAT(Nessie @ 10-11-2006, 06:51 PM)
Deci... daca am mancat doar 7p azi (
) pot sa mananc la intalnire ce vrea mushiu' meu. . Abia astept sa ii pun la treaba pe bucatarii de la Tratoria, mai ales ca ochisem de data trecuta niste paste. Deci lasagna a fost premeditata.
).gif)
De tiramisu cu inghetzatza , care a fost tzeapa nu mai zic nimic
Ti-am spus ca te iubesc?
Aceasta este versiunea minimala. Pentru a vizualiza versiunea completa cu mai multe informatii, formatari si imagini, te rogclick aici.