Nu prea am ce sa zic....

Noni...ai PM

nici eu nu am ce zice
astept sa inceapa contractiile si sunt foarte concentrata de aceea nu scriu

dana, as vrea sa ajung doar la 55, dar mult mai tonifiata decat pana acum. de fapt asta mi-e tinta. deja se observa, am slabit 2 cm, la picioare. dar la kg doar 500gr problema mea majora este burtica. dar scap eu si de ea daca vin pe aici mai des, cu siguranta


pai va asteptam


noni, eu nu stiu germana, decat buna ziua, noapte buna si alte cele dar am gasit un site in engleza, daca te intereseaza http://www.ezilon.com/austria-real-estate.html sper sa-ti fie de ajutor.

ps: iti multumesc foarte mult pt felicitare , cred ca nu ti-am multumit pana acum

anca_veselie, felicitari pt o asa vointa!!! esti de admirat!

Buna fetili

crengutza, tulip, himere, deea, buretzel, otilici felicitari si ma bucur mult pt voi. Si eu am avut azi zi de cantar si am avut o surpriza, ceva mai mica, dar conteaza si sunt happy

nusha, pisik mie mi se pare normal ca intr-o saptamana sa nu se intample mare lucru asa ca nu vad de ce va demoralizati, ei ce e asta?! Va dau bataitza, credeam ca nu mai asteptati minuni de la o dieta ci sunteti perseverente! pisik mai ales tu care ai slabit 700 de grame, tu chiar nu mai ai simtul valorilor? Asa putin tii se par cele 700 de grame, aproape 1 kg? Daca nu slabeai deloc? Gandeste-te ca pt altii este enorm sa slabeasca 700 de grame pe saptamana si ca se roaga seara de seara pt asta... eu ce sa mai zic ca sunt saptamani cand nu slabesc deloc sau cand dau jos 200-300 de grame? Ar trebui sa ma dau cu capul de pereti, dar ma tin tare ca nu slabeste nimeni in locul meu, e o chestie intre mine si corpul meu si eu sunt mai puternica decat el!

sexy mie mi se pare ca mananci prea putin

monic te astept sa-mi faci cinste cu o putza de papagal Felicitari pt bonus

anca felicitari sincere

Vroiam sa va sfatuiesc pe cele care aveti posibilitatea sa investiti intr-un cantar care va arata si procentul de fat, apa si muschi caci se schimba radical totul. De multe ori nu slabesc la kg dar creste procentul la muschi si apa si scade cel de grasime

bravo may, felicitari! si tuturor fetelor care au avut o zi "buna" de cantar astazi

ps: cum arata un cantar din ala? as fi curioasa si eu sa investesc intr-unul

vad ca May e singura care stie sa aprecieze o putza de papagal la adevarata lui valoare

merci buretel si may!

si eu as vrea un cantar care sa arate de toate, numai ca acum sunt leftera al meu e obosit tare, nici nu stiu daca arata kg reale, dar pt mine e bun sa vad cum stau

buretel, sunt la 80-100 RON (800 mii-1 mil) in Metro, marca Momert (sunt unguresti, dar pe site se poate accesa si meniul in lb. engleza). Eu asa am si de bucatarie, si de persoane si sunt f multumita

Buretzel sunt sigura ca sunt mai multe modele dar al meu arata ca in pozele de mai jos. In prima poza este cantarul propriu-zis si observati ca nu are nici un monitor pe care sa se afiseze datele. ``Monitorul`` este de fapt ca o telecomanda pe care o pot butona ca sa aflu ce vrea in timp ce stau pe cantar. Este pe senzori si am dat 30 € pe el ceea ce nu mi se pare mult pt ce face: are memorie pt 10 useri, la fiecare cere niste date personale ( inaltime, sexul, varsta, tipul de efort pe care il faci ) in functie de care, dupa ce te cantaresti, iti calculeaza procentul de grasime, de muschi, de apa si cate calorii ar trebui sa consumi zilnic, precum si daca esti subnutrit, normal si categoriile de obezi. E super destept.

Poze cu cantarul meu

nu mai am la ce sa ma intorc Himere..mai degraba as incepe de la zero in alta tara

Uka te-ai facut feminista intre timp sa mi se pare mie?

Da, May, exact aceleasi functionalitati le au si acestea de care vorbesc eu.

miha asta ziceam si eu, sunt o mie de modele dar cred ca toate fac cam acelasi lucru. Am vazut in Carrefour un cantar tefal care facea tot chestiile astea dar era 80 €

vreau si eeeeeeuuuuuuuu

Meniu azi:

60g sunca presata....4,3p (dimineata am punctat eronat, eram la servici, fara materialele ww)
80g ficat la cuptor....2p
200g mere....0p
100g telina si pastarnac fierte...0p
150g iaurt light Danone 0,1% grasime...1,1p (calculat dupa valori ambalaj)

total: 7,4p

Voi face ciuperci dupa reteta Ellei.
Ma duc in urma, sacitesc ce-ati mai scris...

peach, si cu soacra ce te faci? o lasi?
presupun ca soacra a venit la oferta cu un babuin... il lasi? ca nu inteleg

may, michelle, arata super cantarele voastre. deci vreau si eu
dar 80eur, n-as da pe el

asa cum spuneai si tu michelle, am si eu un cantar de bucatarie de la TCM, care arata tot ce contine produsul cantarit, il selectezi dintr-o lista, si iti spune compozitia nutrientilor, si cate si mai cate sunt f multumita de el.

Buretel tocmai de aceea ca nu imi permiteam sa dau 80 de € pt ca scrie tefal pe el, am dat 30 € si scrie balance

foarte bine! ca nu ma incalzeste si nici nu ma slabeste daca scrie Tefal pe el

michelle, al tau cat a costat?
oricum, la 30eur mi se pare f rezonabil.

mi se pare f putin un mil un cantar asa destept ca eu am dat 1 mil pe al meu si in afara ca e digital nu face nimica; si nici marca nu e l-am liat din careefour pastele trecut

nu kiar dar m-a distrat f tare poza asta.. de fapt scrie undeva sus chick's rules dar am taiat k era cam maricica

Eu beam f putine lichide in ultimul timp dar acum 3 zile mi-am luat un pahar gradat ( 500 ml ) frumos colorat si o cutie cu paie si sa vedeti ce repede imi sorb ceaiul din noul pahar

sper sa nu supar p nimeni

Nu, uka cum sa superi? Eu iti cam dau dreptate. Nimanui nu ii plac scandurile

Buretel, am zis mai sus, preturile variaza intre 800 si 1 mil

sa bag si eu meniul, astept comentarii:

md:
paine 2
sunca 1.4
br. Topita fitness: 0.9
masline 0.5
total 4.8p

pranz:
120 g merluciu 2.4
sufleu conopida 5
total 7.4p

gustari:
miere 0.5
grapefruit 0
portocala 0
iaurt activia cu musli si piersici 2.3
total: 2.8p

cina:
salata de varza cu ulei masline: 1p
maslime verzi:0.5p
total: 1.5p

total miercuri: 16.5p

eu zic ca-i bine si am acoperit tot ce trebuie. si am baut si 2 l de apa. de la 7 la 8 o sa merg la tae bo sa acopar si tot sportul pe sapt asta!

pai ma mut in africa cu tot cu ea poate o prinde vreun negru din ala cazut din cocotier

ieri am primit un sms mortuar de la familia cu pricina..pisica lor draga si batrina de 20 ani a trecut in nefiinta
interesant ca se poarta sms mortuar

acum lasand gluma la o parte peach, daca simti cumva nevoia sa te descarci vreodata aici stii ca o poti face cred ca mai mult ai probleme in familie decat la servici, serviciul il poti schimba si sa traiesti bine in continuare....o sa fie bine...oricum, deja te-ai imprumutat la banca de bani pentru casuta, asa ca...mergi inainte. succes

cel mai mult m-a distrat lacry, caci, vazand ca slabeste, de la friptane a trecut la pastarnac si telina fiarta

Doamne Peach, unde i-ai gasit?

TIMEA 1373 PAG 5 1023

AM AJUNS SI EU de la plimbare si vad ca nu prea are lumea chef de vorba

Eu sunt concentrata, fac salata de beuf a la himere. Prima-n viata mea. Am pus si ceapa acolo, ca sa fac si supa. Carne n-am stiut de care sa iau, am priceput ca de vita dar n-am stiut de care asa ca am luat si eu acolo ceva. M-am bucurat ca am gasit pastarnac, nu se gaseste tot timpul ... l-am pus tot, 300 gr, cred ca-i cam mult. Nu de alta dar nu stiam ce sa fac altceva cu el. Am incercat sa aproximez si celelalte ingrediente (morcovul, cartoful) sa fie cam la 300 gr, asa dupa ochi. Acum fierb toate, sa vedem ce-o iesi.

s-ar putea sa iti iasa cam dulce treaba din cauza pastarnacului.
eu mi-am facut o data mancare de varza si aveam pastarnac uscat; am scapat cam mult si n-am putut-o manca

Azi am fost plecata de dimineatza si abia acum am ajuns, la timp sa-mi iau cina.

MD
paine:1p
sunca slaba 50gr: 1.2p
D
pufuleti 80gr: 10p
iaurt 300gr: 1.8p
C
cartofi: 2p
legume: 0p
G
banana, mar: 1p

Total: 17p

Diseara ma duc la film, dar departe de mine gandul de popcorn; ma voi multumi cu cola light.

Acum 30 de minute am ajuns si eu acasa........am avut niste treaba,imi astept babuinul si mergem s-o luam pe Timea de la socrii....azi am mancat ff. putin si prost....si am baut "nenumarate"cefele,nu stiu cum o sa dorm la noapte Sunt rupta de oboseala,n-am chef sa-mi pregatesc nimic bun,asa ca pap ce gasesc in frigider

Buna fetelor si de la mine, cam tarzior, dar egzista o explicatie
Dupa ce ca am inceput anul aiurea cu o gripa de toata frumuseatea, de credeam ca nu mai scap odata, luni dimineata la prima ora, in graba mare, am cazut pe scari; nu stiu cum mi-au zburat picioarele si am aterizat chiar pe marginea treptei, incercand sa ma prind de balustrada, direct pe coloana, zona lombara... m-am speriat rau de tot pe moment ca am crezut ca o sa am alte probleme decat niste zgarieturi si vanatai pe spate. So... toata ziua de luni am fost in soc (psihic nu fizic)... asa ca de bine ce spusesem ca odata ce-mi trece raceala ma apuc de dieta si sport, nu pot sa ma apuc decat de dieta de azi, iar sportul o sa-l mai aman pana ma lasa durerile de sale grrr asa m-am saturat de mine sa fiu atat de ametita, nu stiu ce naiba am... sper sa-mi revin din starea asta.

Imi fixez si eu ziua de cantar miercuri, am vazut ca sunt mai multe fete aunci kg-le mele arata dezastruos Felicitari celor care aveti rezultate deja si celor care aveti vointa!!

Dana, te cred ca il vrei pe bebe afara... eu cred ca m-as urca pe pereti, stau prost de tot cu rabdarea (in unele cazuri) Iti tin pumnii... sa ai parte de o nastere super usoara

Pisik, nu-mi vine sa cred ca te plangi ca ai slabit "doar" 700 grame... imi vine sa Eu ce sa mai zic, ca timp de o luna in octombrie am stagnat si apoi in noiembrie am inceput sa iau kg in plus in loc sa scad, asta in conditiile in care mancam cum trebuia...

hehe himere, pana-n 2010 zici? daca lucrurile iau calea pe care vrem noi s-o ia, o sa dau eu startul la tura bb3 in anul ala asta daca nu mai fac vreo trasnaie intre timp

sorana, daca cumva iese salata prea dulce din cauza pastarnacului, eu zic ca daca bagi acritura ceva mai multa, mai gusti din cand in cand, o dregi. mai poti sa pui tot asa pentru "dres" lamaie sau mustar in maioneza sa fie un pic mai acrisoara, sau putin mai mult piper si sare in compozitie ca sa nu se mai simta gustul dulceag

La ce film te duci Ina?

Eu mai am putin si termin situatia pe anul trecut, o sa pot dormi linistita la noapte

Peste putin timp o sa scriu si eu meniul pe ieri...

emi, la ei tot asa trebuie sa duci decalaratii fiscale peste declaratii si sa stai la diferite cozi sau e suficient sa trimiti electronic, eventual cu semnatura electronica?

http://www.culinar.ro/forum/index.php?show...mp;#entry291378
miha, a dat cineva niste linkuri, unde scrie partea 1...etc catre niste filmulete cred, dar nu stiu cum sa le deschid, sunt cu pillates

mi-a venit rusii.bine ca ma asteptam...
am o dilema...si daca stie cineva as vrea si eu sfaturi...
m-au sunat de la barnett mccall recruitment pentru un interviu la Orange, ptr postul de customer care representative, asta inseamna program de 8 ore si o ora pauza de masa, program tot pe ture si dk se lucreaza in weekend 2 zile in cursul saptamanii libere si cica un salariu intre 250-300 euro...
eu acum am aproximativ 8 mil+bonuri de masa, progr de 12/24 12/48, adica de la 08-20 si ziua urm de la 20-08 si apoi 48 ore libere...
nu stiu ce sa fac, am vb cu theo si el nu a fost f incantat...ca cica si cu facultatea...ce fac.. ca asa pot sa mai ajung...
are dreptate...dar in acelasi timp, ma gandesc k unde sunt acum nu prea am posibilitati de avansare si totusi eu in 6 luni termin facult.. si POATE acolo am sa am...
voi ce ziceti...

la interviu oricum am zis ca ma duc... maine.. macar sa vad si eu ce si cum...

uka, eu zic sa te duci la interviu. n-ai ce pierde si apoi, cine stie unde poate duce asta pana la urma... eu am pierdut multe ocazii in viata pentru ca aveam altceva de facut... de-asta nu recomand la nimeni sa rateze ocaziile, ca ocaziile pierdute se cam razbuna. tu faci cum crezi, evident, eu ti-am zis numai parerea mea.

emu, sanatate multa!

Meniul meu de azi:
cascaval - 4p
paine - 3p
carne - 3p
cartofi - 2p
sandwich cu nutella - 2p
Pana la aceasta ora am 14p din 23.Cred ca mai mananc un iaurt 0% si o banana,astea-s 5p.

Uka eu am facut facultatea la zi si am lucrat toti anii de facultate, cand am dat licenta mi-am luat concediu de studii, in statutul angajatilor e specificat acest lucru; eu am ratat recrutarea de anul trecut de la Orange pt. ca eram insarcinata ... m-as fi dus acolol; daca iti vezi de treaba si te zbati avansezi plus ca mai ai si alte facilitati pe langa salariu. Bafta!

meniul meu pe ziua de azi:
banane 3
orez 3
ulei masline 1
legume 0
muraturi 0
cartofi piure 5
mere 0

estra fructe si legume 1

total 13

nu dati cu pietre...azi ERA zi de legume si fructe...am mai mancat si 1 lingurita de ulei si laptele din piure.




ce iaurt si ce banana manaci de adunci 5 puncte?

Dana pe unde e? am ratat ceva?

Deea,banana are 220g (am pus-o pe cantar),iar iaurtul era din ala mare cu O% .Nu cu 3p il punctez?

iaurtul are valorile pe el trecute? la iaurt zuzu cu 30cal si 0.1% /100g sunt 0.5/100g

banana fara coaja...da? daca nu mananci si coaja

N-am cantarit banana fara coaja,asa trebuia?La iaurt am calculat si are 0.7p/100g,deci la 400g are 2,8p (34kcal si 0,1 grasime)
Ce zici,e bine?

Eu pap Danone 0,1%...

Nu merge click dreapta -> Save target as?

Emi, chiar ma gandeam daca ti-a trecut raceala.. Uhh lasa ca sigur restul anului va fi muult mai bun, cine stie poate ne anunti si tu de bb1

ou 2
paine 1
iaurt 1

ciorba 1
paine 1

covrigei 4
mar 0

pastai 0,5
usturoi 0
mamaliguta 2
branza 0,5

alune 4

Total 17p

Himere, formularele completate se pun la posta sau se trimit unui contabil autorizat in cazul in care vrei sa ai unul; daca astepti pana-n ultima zi se sta la coada la posta de innebunesti. Eu n-am vazut inca fenomenul, dar probabil apuc anul asta, daca nu uit sa ma duc sa-mi bag nasul Normal eu aveam pana pe 15 aprilie termen sa fac tot, dar din diferite motive (de nementionat aiaresul ) trebuie sa trimit astea maine Bine ca am fost constiincioasa si m-am tinut de ele tot anul, ca faceam nopti albe acum.

Uka, eu zic sa asculti de fete Bafta si de la mine

Multumesc de urare nusa, nici nu stii ce nervi am pe mine abia astept sa incep sa ma pot misca fara sa ma mai vait

Miha mai mult ca sigur ca o sa va anunt cand o pun de bb1 hmm... adica nu actul in sine... nu va speriati ca n-o sa vin cu detalii

hmm... adica nu actul in sine... nu va speriati ca n-o sa vin cu detalii lol.gif

rad cu lacrimi