Nu stiu cine esti, dar ma bucur de cunostinta...

va multumesc fetele pt. incurajari

liliana ai fost tare scumpa cu ultimul mesaj

ce sa va spun
desi am spus ca nu ma urc pe cantar, dar ma btin mai greu
azi am 86 kg., deci am dat jos 10.5 kg
o sa merg la pilates in fiecare zi si aerobic

promit solemn sa trec si pe la voi fetele ca tare ma simt jenata, dar cu piticii mai greu dar promit

Lali,pune-ti ticker!!!!

salut lali si de la mine si felicitari pt greutate...tine`o tot asa desi slabesti cam rpd si te cam infometezi...tu acum nu`ti dai seama dar cand nu vei mai tine dieta organismul va incepe imediat sa asimileze grasimile la loc... sper ca nu te`ai suparat

Felicitari draga mea
Imi dai baiatul?

Amalia, da ti-l dau

nu ma infometez
iar de grasimi nu voi mai papa nici dupa, ce voi ajunge la greutatea pe care mi-o doresc
voi papa mai departe fructe, legume , carne de pui, peste, si vita doar asa cum trebuie si lactate la greu
iar de cereale voi papa doar dimineata cateodata
cred ca toate stiti ca prajelile, bauturile carbogazoase, pastele fainoase si dulciurile nu sunt sanatoase

nu zic ca nu voi mai papa cate o pizza sau 2 pe luna cu legume

si voi continua cu sala pana voi putea
daca ati vedea cate babete vin la pilates la sala , eu am ramas cand am vazut , toate de la 50 de ani in sus si arata f bine

Cand vin sa-l iau?
Sau mi-l aduci tu?

Iubita la 50 nu sunt babete, maiavem si noi un pic pana acolo, nici nu stii cum o sa treaca

Amalia hai dupa pitic daca iti trebuie


eu ma tin pe pozitii
ieri am papat cam aiurea, ca am ganduri si nici nu am avut cand
piticul cel mic, Bogdi are anemie mare, banuiam eu ca nu mai vroia sa pape, si azi scot restul de analize, cine stie ce ma asteapta??

Sanatate multa piticului !

'neatza lali !
sananate piticului Bogdi ! sa ne spui si noua rezultatele analizelor!

Lali draga mea
pai asa imi dai tu mie copilul anemic?
Asa puteams a imi fac si io
Acu lasand gluma la o parte, tare rau imi pare.
Si io am avut mari probleme in copilarie cu anemia, de ca un copil nascut la 7 luni cu 1800 kg.
Cred ca atunci din prea multe vitamine, Ca, etc...... mi-au dat metabolismul peste cap de ma chinui io acu.
Ai grija de pui, fii puternica, te asteptam cu vesti bune

Sanatate multa piticului!

Salut...pup pe toata lumea.

azi am papat asa
cafea+cofeta+330 ml de iaurt activia
un bol de supa de oua cu chimen+o lingura de orez cu legumesi o salata(castraveti+ceapa verde+rosie+ardei+salata verde)
un mar mare
ceai verde+apa multaaaaaaa

Lali nu dispera. Ce inseamna anemie mare? un copil poate avea 10,5 anemia fara sa fie anemic si sa necesite un supliment de fier,daca are mai putin se poate corecta cu Fier Haussman, se fac cure, nu mai fi suparata ca totul se rezolva, si eu am trecut prin asta cu fetele, mai ales ca ele nici nu au fost mancacoase mereu aveau carente de cate ceva.Iar acum sunt bine merci amandoua.Slabe dar sanatoase.
Succes si pupici.

mi-a dat sa-i dau 8 ml de fier timp de 6 sapt.


azi m-am pus pe cantar, am 84.6 kg. deci cu 12 kg. in minus

Ce pofta-mi faci sa dau jos kilo :*12 kg... Cumintzico...te pup
Sanatate la pitic

azi am reusit sa iau pe mine blugii care imi erau buni la 75 kg. inainte de a ramane gravida cu Bogdi
deci e adevarat ca masa musculara e mai grea decat mama adipoasa

eu acum am 84kg.

Bravo Lali, si eu am inceput sa imi scot pantaloni de asta vara.Si fustele.Chiar daca am dat 3 kg jos se vede de la o posta
Pana la vara ajungem manechine Tu la sala faci si sauna zilnic?

sauna fac doar o data pe sapt.
dar
de sapt. asta voi merge la masaj cam de 2 ori pe sapt.

Trebuie sa ma interesez si eu de masaj, poate am ceva in zona ca mi-ar prinde bine.Macar de 2 ori pe saptamana.

Eshti un exemplu pentru lenesha de mine:) Numai bine

Salut shi azi... O zi faina sa ai.

azi am o luna de cand am inceput lupta cu kg. si am 82.5
deci 14 kg. deja am selectat o gramada de haine si i le-am plasat la mama

Felicitari draga mea.
Mi se pare cam mult si prea repede.
te rog ai grija sa nu le pui la loc.

nu le voi pune sigur ca si dupa ce voi ajunge la kg. dorite, voi manca sanatos si la miscare nu renunt

Ma bucur ca esti constienta de riscuri.
Auzi pielea ta cum arata?
Io am slabit jumate si parca am pielea larga in unele locuri.

pielea mea e mai intinsa desi am vergeturi, am muschii de dinainte

asa , in wek. am stagnat ca am mancat cam aiurea, adica nu la ore fixe
dar azi m-am cantarit si am 81.5 kg.

Lali!!! Ma bucur sa te vad pe aici! ce-ti mai fac baietii?
Citesc ca ai slabit mult..ma duc inapoi sa vad ce ai mai scris. Spor!

Buna Lali...am trecut sa urez de bine. Ai grija de tine shi de baietzi.

Servus mami!
Io azi am pielea tabacita ca m-a masat baiatul ala de ma doare carnea( suncile) pe mine.
Azi cica o sa fie mai rau, dar de maine o sa imi placa
Cred ca poimaine merg la cump[araturi sa imi iau catuse si bici

Mey Amalia duamna...asta cu biciul...e de la dieta? Sa shiu...sa tziu yin - yang o' ajung shi io la catusheee?

Felicitarie pentru kg pierdute, lali! Spor in continuare!
Ai avut vointa, nu gluma.

Buna Lali...pupici Mai treci shi tu la o barfa benefica...

buna fetele
nu mai am timp de net
la ora 10 sunt franta
am trecut sa dau raportul azi am minus 20 kg.
deci am 76.5kg.

felicitari?
de cand ai dat jos 20 kg?

din 15 ianuarie

Felicitari , Lali !!!!!

Pot intreba cu ce dieta ai dat jos atatea kg ?? Recunosc ca nu am citit tot jurnalul tau

pot sa spun ca ti-am vazut pozele si esti superba


nu e o dieta sau un regim(sunt contra), e un stil de alimentatie pe viata mai sanatos
am renuntat deocamdata la ceea ce nu e sanatos(bauturi carbogazoase, prajeli, paste fainoase, paine si dulciuri), pap zilnic 3 mese pe zi, la orea fixe si beau ceai verde si apa plata, si un pahar de apa minerala seara dupa ce vin de la sala

Oauuuuuu!
Te felicit iubita

felicitari lali -20kg din ianuarie, asta da rezultat!

am sa mai citesc in urma in jurnalul tau, sa vad cam ce meniuri ai

Felicitari lali!
Daca continui asa, intr-o luna ajungi manechin ;dar ai grija .

buna la voi
azi am 75 kg.

Buna Lali! Nu am citit decat cateva pagini din jurnalul tau. 20kg in 2 luni...sunt foarte multe. Te-as felicita, dar am vazut un meniu postat de tine, si mananci FOARTE FOARTE putin. Organismul tau are nevoie de mai multe elemente nutritive.

Lali, ti-am citit tot jurnalul. Mananci fantastic de putin. Chiar nu stiu cum te mai tii pe picioare. Nu te supara, dar sa nu dai iubita in Anorexie! Ai foarte mare grija

dar pap din toate
si nu sar peste nici o masa
si ma simt ff bine si am o conditie fizica fff buna
acesta e secretul, chiar doc, care ma operat de hernie mi-a spus ca micsorez portiile cand vrei sa dai din kg. jos

Vrem poze.
Tu la 75 de kg in pantalonii de la 95

Amalia, m-ai facut sa rad
am scapat de hainele acelea
le-am dat la soacra, la mama, la sora etc

dar
poza voi face in curand, promit

Pai da io te-am vazut azi si pe tine si minunea ala mic.
Cand mi-l aduci?
Daca mai creste 2 ani nu-l mai vreau ca-i prea mare
Fa o vizita soacrei, o sa se bucure ea si fa o poza cu hainele alea

buna dimineata am frunzarit pe aici printre meniurile tale

vad ca eu stagnez la 74, poate sunt in perioada aceea de platou