Salt la continut


Fotografie

Cura cu apa


  • Please log in to reply
19 raspuns(uri) in acest subiect

#1 dana.oana

dana.oana

    Furnica

  • Membri
  • Pip
  • 74 Mesaje:

Postat 03 June 2008 - 10:51 AM

stie cineva cum e cura cu apa fiarta?

#2 Turby

Turby

    Amiba

  • Membri
  • 36 Mesaje:

Postat 03 June 2008 - 09:39 PM

dana cand afli spune`ne si noua :) te`am pupat :)

#3 dana.oana

dana.oana

    Furnica

  • Membri
  • Pip
  • 74 Mesaje:

Postat 04 June 2008 - 11:15 AM

cica se bea in proma sapt 500 ml apa dim si seara pe stomacul gol....in a doua sapt 1 l si in a treia 1.5 l...apa fiarta pe stomacul gol
eu am inceput de azi :))
ma duc cam des la baie dar asta e

#4 Turby

Turby

    Amiba

  • Membri
  • 36 Mesaje:

Postat 06 June 2008 - 04:04 PM

pai si apa asta cum tre sa fie ? calda sau rece? :p

#5 dana.oana

dana.oana

    Furnica

  • Membri
  • Pip
  • 74 Mesaje:

Postat 07 June 2008 - 10:49 AM

calduta.....are efect cura
numai ca mai tot timpul treb sa stai la baie :))

#6 Sexymom

Sexymom

    Jaguar

  • Moderatori
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 9086 Mesaje:
  • Sex:Feminin
  • Inaltime (cm):170
  • Greutate dorita:61

Postat 07 June 2008 - 11:19 AM

Si in rest e se mananca?

#7 dana.oana

dana.oana

    Furnica

  • Membri
  • Pip
  • 74 Mesaje:

Postat 08 June 2008 - 10:08 AM

mananci normal........bine...fara sa sarim calul

#8 ameliadaniela

ameliadaniela

    Amiba

  • Membri
  • 24 Mesaje:
  • Sex:Feminin

Postat 08 June 2008 - 07:55 PM

In prima zi se bea, pe stomacul gol, un pahar de apa fiarta si racita, pentru ca in urmatoarele 7 zile sa cresti gradat numarul paharelor (a doua zi - 2 pahare, a treia zi €“ 3, etc.). In cea de a 9-a zi reduci gradat numarul paharelor de apa (ziua a 9-a, bei 7 pahare, a 10-a zi - 6 pahare, etc.). Aceasta etapa dureaza 15 zile, interval in care nu ai restrictii alimentare, dar trebuie sa renunti treptat la toate alimentele prelucrate industrial (conserve, mancarea tip fast-food, chipsuri, bauturile acidulate, ciocolata, etc.).


Am apucat sa beau pana la 6 pahare si am slabit 2kg.Vreau sa o incep dinnou,dar de data asta sa o tin toata.

#9 Nessie

Nessie

    Crocodil

  • Moderatori
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 7974 Mesaje:
  • Din:Bucuresti
  • Dispozitie:Fericita! :D
  • Sex:Feminin

Postat 08 June 2008 - 08:41 PM

E foarte bine sa bei apa, e foarte bine sa renunti pe cat posibil la alimentele prelucrate, e foarte bine "sa nu sari calul" la mancare, dar asta nu e cura. :rolleyes: Se cheama "mod de viata sanatos" . :give_rose:

#10 ameliadaniela

ameliadaniela

    Amiba

  • Membri
  • 24 Mesaje:
  • Sex:Feminin

Postat 09 June 2008 - 07:31 AM

Azi am baut primul pahar cu apa plata de 250ml.Va tin la curent.

#11 dana.oana

dana.oana

    Furnica

  • Membri
  • Pip
  • 74 Mesaje:

Postat 09 June 2008 - 02:12 PM

eu o tin pe aia de 3 sapt......numai ca sambata am sarit peste un pahar seara
nu se bea si seara apa?

#12 ameliadaniela

ameliadaniela

    Amiba

  • Membri
  • 24 Mesaje:
  • Sex:Feminin

Postat 16 June 2008 - 02:03 PM

Am ajuns pana la 6 pahare pe zi.Am baut trei zile la rand cate 6 pahare de 250.M-am urcat pe cantar si tot atatea kg am dupa o saptamana.Nu am putut tine cura,era prea multa apa pt mine tinand cont ca eu nu prea beau lichide.

#13 Sexymom

Sexymom

    Jaguar

  • Moderatori
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 9086 Mesaje:
  • Sex:Feminin
  • Inaltime (cm):170
  • Greutate dorita:61

Postat 16 June 2008 - 02:09 PM

Eu beau peste 4 l de apa pe zi, si nimic, sunt la fel de mare.
Cura asta nu are nici o explicatie logica.Cum sa slabesti and apa?poate sa te hidratezi numai si sa faci pipi des. :))

#14 ioanas95

ioanas95

    Amiba

  • Membri
  • 1 Mesaje:

Postat 16 June 2008 - 02:56 PM

cea mai buna cura de slabit este aceea in care sa nu mai maninci dupa 6 seara, dimineata te simti mult mai bine ;)

#15 ironmissy

ironmissy

    Ciocanitoare

  • Membri
  • PipPipPipPip
  • 359 Mesaje:
  • Dispozitie:hardcore
  • Sex:Feminin

Postat 17 June 2008 - 10:58 AM

cea mai buna cura de slabit este aceea in care sa nu mai maninci dupa 6 seara, dimineata te simti mult mai bine ;)


imi pare rau, dar trebuie sa te contrazic.
corpul are cea mai mare nevoie de nutrienti pe parcursul noptii, conditia sa nu te ingrasi mancand seara este sa alegi inteligent alimentele. sa eviti cat se poate carbohidratii, in special fructele si sa te axezi pe alimentele ce contin proteine cu absorbtie lenta (peste, carne ceva mai grasa, lactate).




0 useri citesc subiectul

0 membri, 0 vizitatori, 0 utilizatori anonimi