Salt la continut


Fotografie

Vreau Patratele


  • Please log in to reply
1252 raspuns(uri) in acest subiect

#1231 Rita

Rita

    Lama

  • Membri
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 5946 Mesaje:
  • Din:Lumea mare
  • Dispozitie:sa mai schimb ceva
  • Sex:Feminin
  • Greutate maxima:35 ani
  • Greutate curenta:25 ani
  • Greutate dorita:20 ani

Postat 26 January 2017 - 09:09 PM

 Ce bv esti Daniel :cheer: :cheer: :cheer: !  Felicitari pentru ambitie :grin: 



#1232 OldAccount

OldAccount

    Koala

  • Membri
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2222 Mesaje:
  • Sex:Masculin
  • Inaltime (cm):180
  • Greutate maxima:100
  • Greutate curenta:76
  • Greutate dorita:78

Postat 30 January 2017 - 10:18 AM

Multumesc.

 

Day 21

 

Antrenament forta

-umeri 6 serii

-piept 6 serii

-brate 6 serii

-spate 6 serii



#1233 OldAccount

OldAccount

    Koala

  • Membri
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2222 Mesaje:
  • Sex:Masculin
  • Inaltime (cm):180
  • Greutate maxima:100
  • Greutate curenta:76
  • Greutate dorita:78

Postat 15 February 2017 - 08:58 AM

Day 22

 

Antrenament forta

-umeri 6 serii

-piept 6 serii

-brate 6 serii

-spate 6 serii



#1234 OldAccount

OldAccount

    Koala

  • Membri
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2222 Mesaje:
  • Sex:Masculin
  • Inaltime (cm):180
  • Greutate maxima:100
  • Greutate curenta:76
  • Greutate dorita:78

Postat 26 February 2017 - 01:04 PM

Day 23

 

Antrenament forta

-umeri 6 serii

-piept 6 serii

-brate 6 serii

-spate 6 serii

-abdomen 5 serii

 

Day 24

 

Antrenament forta

-umeri 6 serii

-piept 6 serii

-brate 6 serii

-spate 6 serii

-abdomen 5 serii

 

 

 



#1235 Sita

Sita

    Ciocanitoare

  • Membri
  • PipPipPipPip
  • 303 Mesaje:
  • Sex:Feminin
  • Inaltime (cm):174

Postat 26 February 2017 - 01:19 PM

Buna, de ce nu iti antrenezi si picioarele?



#1236 OldAccount

OldAccount

    Koala

  • Membri
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2222 Mesaje:
  • Sex:Masculin
  • Inaltime (cm):180
  • Greutate maxima:100
  • Greutate curenta:76
  • Greutate dorita:78

Postat 28 February 2017 - 12:32 PM

Le antrenez dar nu am specificat.

Fac genuflexiuni

#1237 OldAccount

OldAccount

    Koala

  • Membri
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2222 Mesaje:
  • Sex:Masculin
  • Inaltime (cm):180
  • Greutate maxima:100
  • Greutate curenta:76
  • Greutate dorita:78

Postat 01 March 2017 - 08:42 AM

Day 25

 

Antrenament forta

-umeri 6 serii

-piept 6 serii

-brate 6 serii

-spate 6 serii



#1238 OldAccount

OldAccount

    Koala

  • Membri
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2222 Mesaje:
  • Sex:Masculin
  • Inaltime (cm):180
  • Greutate maxima:100
  • Greutate curenta:76
  • Greutate dorita:78

Postat 06 March 2017 - 10:12 AM

Day 26

 

Antrenament forta

-umeri 6 serii

-piept 6 serii

-brate 6 serii

-spate 6 serii

-abdomen 6 serii

-genuflexiuni

 

Day 27

 

Antrenament forta

-umeri 6 serii

-piept 6 serii

-brate 6 serii

-spate 6 serii

-abdomen 6 serii

-genuflexiuni



#1239 OldAccount

OldAccount

    Koala

  • Membri
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2222 Mesaje:
  • Sex:Masculin
  • Inaltime (cm):180
  • Greutate maxima:100
  • Greutate curenta:76
  • Greutate dorita:78

Postat 11 March 2017 - 12:26 AM

Day 28

 

Antrenament forta

-umeri 6 serii

-piept 6 serii

-brate 6 serii

-spate 6 serii

-abdomen 4 serii

-genuflexiuni



#1240 OldAccount

OldAccount

    Koala

  • Membri
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2222 Mesaje:
  • Sex:Masculin
  • Inaltime (cm):180
  • Greutate maxima:100
  • Greutate curenta:76
  • Greutate dorita:78

Postat 11 March 2017 - 01:33 PM

Day 29

 

Antrenament forta

-umeri 6 serii

-piept 6 serii

-brate 6 serii

-spate 6 serii

-abdomen 6 serii

-genuflexiuni



#1241 OldAccount

OldAccount

    Koala

  • Membri
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2222 Mesaje:
  • Sex:Masculin
  • Inaltime (cm):180
  • Greutate maxima:100
  • Greutate curenta:76
  • Greutate dorita:78

Postat 20 March 2017 - 08:46 AM

Day 30

 

Antrenament forta

-umeri 6 serii

-piept 6 serii

-brate 6 serii

-spate 6 serii

-abdomen 6 serii

-genuflexiuni

 

Day 31

 

Antrenament forta

-umeri 6 serii

-piept 6 serii

-brate 6 serii

-spate 6 serii

-abdomen 6 serii

-genuflexiuni



#1242 OldAccount

OldAccount

    Koala

  • Membri
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2222 Mesaje:
  • Sex:Masculin
  • Inaltime (cm):180
  • Greutate maxima:100
  • Greutate curenta:76
  • Greutate dorita:78

Postat 27 March 2017 - 11:53 AM

Day 32

 

Antrenament forta

-umeri 6 serii

-piept 6 serii

-brate 6 serii

-spate 6 serii

-abdomen 6 serii

-genuflexiuni



#1243 OldAccount

OldAccount

    Koala

  • Membri
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2222 Mesaje:
  • Sex:Masculin
  • Inaltime (cm):180
  • Greutate maxima:100
  • Greutate curenta:76
  • Greutate dorita:78

Postat 08 May 2017 - 08:11 AM

Day 33

 

Antrenament forta

-umeri 4 serii

-piept 4 serii

-brate 4 serii

-spate 4 serii

-abdomen 4 serii

-genuflexiuni

 

Reiau antrenamentele, imi urez sa am mai mult spor :)

 

 

 


Noiembrie 2014 - 86 kg, 100 cm in talie

Noiembrie 2016 - 78 kg, 90 cm in talie.

Aprilie 2017 - 76 kg, 87 cm talie

 

 


Acest mesaj a fost editat de OldAccount: 08 May 2017 - 08:23 AM


#1244 OldAccount

OldAccount

    Koala

  • Membri
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2222 Mesaje:
  • Sex:Masculin
  • Inaltime (cm):180
  • Greutate maxima:100
  • Greutate curenta:76
  • Greutate dorita:78

Postat 09 May 2017 - 07:49 AM

Day 34

 

Antrenament forta

-umeri 4 serii

-piept 4 serii

-brate 4 serii

-spate 4 serii

-abdomen 4 serii

-genuflexiuni



#1245 OldAccount

OldAccount

    Koala

  • Membri
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2222 Mesaje:
  • Sex:Masculin
  • Inaltime (cm):180
  • Greutate maxima:100
  • Greutate curenta:76
  • Greutate dorita:78

Postat 11 May 2017 - 10:33 AM

Day 35

 

Antrenament forta

-umeri 5 serii

-piept 5 serii

-brate 5 serii

-spate 5 serii

-abdomen 5 serii

-genuflexiuni






2 useri citesc subiectul

0 membri, 2 vizitatori, 0 utilizatori anonimi