Salt la continut


Fotografie

5:2 Diet, Jurnal Sita.

intermittent fasting michael mosley

  • Please log in to reply
30 raspuns(uri) in acest subiect

#31 Sita

Sita

    Ciocanitoare

  • Membri
  • PipPipPipPip
  • 327 Mesaje:
  • Sex:Feminin
  • Inaltime (cm):174
  • Greutate maxima:91
  • Greutate dorita:64-69

Postat Ieri, 08:05 PM

Da, nu cred nici eu ca am pierdut din masa musculara. Am inceput sa fac si cu greutati, ieri am primit si banca aia, e super. Sunt foarte incantata, am montat-o si am si facut pe ea exercitii pentru pectorali. Culmea cand eram intinsa pe ea si cu ganterele in maine, mi-a sarit pisica pe piept si statea ca purcelul pe mine si-mi dadea cu coada pe la nas. :grin:

 

Da, stiu ca nu sunt ideale stafidele si curmalele, chiar daca sunt uscate la soare si nu au deloc zahar, sunt totusi foarte dulci. O sa ma gandesc sa vad ce desert pot sa-mi fac eu, chestia e ca nu am voie deloc gluten. Banuiesc ca exista si faina fara gluten, nu m-am uitat inca prin magazine. Am o faina acasa, din alune, o sa fac ceva cu ea si cu stevia sau erytritol (nu stiu cum se scrie). Sper sa iasa bun sau macar acceptabil. Nu sunt prea pretentioasa de fapt.






3 useri citesc subiectul

0 membri, 3 vizitatori, 0 utilizatori anonimi