Salt la continut


Crinutza

Inregistrat la: 20 Dec 2011
Offline Ultimul click: Mar 17 2017 08:44 AM
-----

#777320 Prajituri Cu Continut Redus De Zahar

Postat de Crinutza on 28 January 2017 - 01:25 PM

Buna tuturor, oare pot pune un link la o reteta cu ff putin zahar? Particip la un concurs si mi-ar fi de folos niste vizualizari. Reteta e f ok, i-am calculat si valorile nutritionale.

 

Mersii


  • lyr apreciaza


#738323 Jurnal Papillon

Postat de Crinutza on 18 October 2015 - 09:25 AM

:))) Esti belea Bianka cu postarile. Nu e nici PCOS-ul asa de naspa, doar ca da...ne e de 10 ori mai greu sa slabim...spre imposibil aproape :))). 

Dar noi suntem puternice, si luptatoare si o sa reusim si apoi avem satisfactia ca desi ne a fost mult mai greu am reusit !




#735352 Jurnal Papillon

Postat de Crinutza on 06 August 2015 - 07:45 AM

Bravooo ! Haide ca se poate :*




#732176 Jurnal Papillon

Postat de Crinutza on 04 June 2015 - 10:35 AM

Hey, nu are de ce sa fie contra-indicata pudra proteica, e pur si simplu proteina pura, daca mai elimini din alte surse de proteine e foarte ok. Este mai mult promovata pentru cresterea in masa musculara pentru ca se absoarbe foarte repede in muschi si nu solicita digestia (ca atunci cand mananci carne de exp, trebuie sa se digere etc si pana se absoarbe trece vreo ora, o ora si jumatate chiar) si deci cei care se antreneaza beneficiaza de o absorbtie foarte rapida care ajuta la refacerea si cresterea fibrelor musculare.

 

Eu de vreo 4 zile imi fac dimineata 2 banane inghetate + 1 cupa pudra proteica (cam 30 g) + seminte chia + seminte canepa decorticate + turmeric + scortisoara + lapte migdale + cacao nibs + goji.  Mai poti adauga ce vrei, miere, migdale, curmale, ce-ti trece prin cap.

 

Vorba ta, e foarte placut sa papi un shake din asta de dimineata :D.

 

P.S. am citit gresit, deci shake-ul proteic pe care il cumperi din magazin nu cred nici eu ca e ok, pentru ca are multe alte ingrediente adaugate, dar asa sa ti-l faci u cu pudra si mai adaugi alte ingrediente, alimente sanatoase, asa cum a zis ActualaSlabutza, e ok.




#726420 Jurnal Papillon

Postat de Crinutza on 02 April 2015 - 01:03 PM

Off ce naspa, acum primavara e perioada in care gastritele supara mai rau ca de obicei. Bea apa calduta cu lamaie intre mese, fara nimic altceva....alcalinizeaza acidul din stomac. 




#724923 Vreau Patratele

Postat de Crinutza on 20 March 2015 - 02:38 PM

Iubitul meu , nici nu ar fi putut sa se uite la ea,
Vezi tu....lui ii plac scândurile:)))))
Si ma enervează ca susține ca nu exista bărbați care ar alege o voluptoasa:)
La 1.72 si 64 de kg el zice ca-s grasa :)
Si partea nașpa e....ca si eu ma vad grasa...

 

nu e f frumos din partea lui....si daca Doamne fereste nu slabesti, nu te mai iubeste sau ce?




#724284 Jurnal Papillon

Postat de Crinutza on 16 March 2015 - 12:52 PM

Buna de dimi, mai citesc razlet prin jurnale desi nu mai postez. Am vazut ca ai scris ca ai sindromul ovarelor polichistice? De cand ai fost diagnosticata? Si eu am aflat ca il am de aproape 2 ani, si imi e aproape de imposibil sa slabesc. Mananc tot cam low-carb, incerc sa nu depasesc 100 carbi / zi. Sti sigur ca ai rezistenta la insulina sau doar banuiesti din ce ai mai citit? As vrea sa stiu daca am si eu dar m-am tot testat cu aparatul de glicemie si nu cred ca am.




#721599 Jurnal Bianka

Postat de Crinutza on 25 February 2015 - 08:30 AM

Scuze ca v-am bagat in ceata, eu sunt atenta la carbohidrati si mi-a sarit in ochi painea ta Bianca, mi se parea o minune :)




#568062 Jurnal Whiterose

Postat de Crinutza on 18 April 2013 - 02:35 PM

da..si mie mi se pare asa...plus ca el promoveaza dieta keto, dar toata lumea zice "dieta Andrei Laslau".




#531230 Ceata Lui Pitigoi

Postat de Crinutza on 06 February 2013 - 01:42 PM

Si mie mi-au fost recomandate Yasmin pt amenoree...dar inca nu le iau, mai merg azi la alt medic sa vad ce zice. Sunt foarte sceptica in ceea ce priveste anticonceptionalele :(




#447335 Ce Sa Faci Cand Nu Mai Slabesti?

Postat de Crinutza on 06 January 2012 - 12:23 PM

Ma bucur mult ca am gasit acest post, si dupa cele citite mi-am ales ca zi de reincarcare ajunul Craciunului cand am fost cu prietenii la colindat, si avand in vedere ca nu mananc dulciuri deloc, cu zaharul tot spre zero, caloriile zilnice pe la 1000 maxim (BMR-ul meu e 1400 calorii),am profitat si am mancat prajituri la greu :naughty: mai ales ca am prieteni ale caror mame le fac acasa...o nebunie, am baut si niste vin fiert...ca deh, trebuia sa ne incalzim cumva :rolleyes: . Ei, si in urma acestei ispravi, dupa ce cantarul nu mai misca un gram de ceva vreme, am slabit 2 kg. Deci nu mi-a venit sa cred. Incercati daca sunteti intr-o perioada de stagnare, va puteti imagina o zi in care sa mancati asa bine, si dulciuri etc si sa si slabiti dupa? Eu n-am crezut, am facut asta cu riscul de a pune un kg pe mine....am fost cam sceptica recunosc.