Salt la continut


melilotus

Inregistrat la: 14 Jun 2012
Offline Ultimul click: Private
-----

#765639 Concurs Motivational De Slabit

Postat de melilotus on 05 July 2016 - 06:27 PM

M-am gandit cum sa fac sa nu las concursul balta dar nici nu mai vreau sa scriu pe forum ca nu mai simt nevoia. Pentru ca nu s-a oferit nimeni sa tina tabelul, pana la urma am gasit solutia urmatoare:

 

- fiecare in parte care participa la concurs, sa-si modifice greutatea in tabel. Dai copy-paste la tabel, il pui in mesajul nou deschis si inainte sa-l postezi pe forum - iti modifici greutatea sa fie la zi. Asta e tot.

 

- cine nu mai vrea sa participe sa se stearga din tabel si gata. Copy-paste cu tabelul in cauza, pus tabelul in mesajul nou, sters randul in care iti apar datele cu numele si kilele si dupa aia postat mesajul cu tabelul fara tine in el.

 

Recomandarea mea e sa postati greutatea pe care o aveti macar o data pe luna daca nu vreti la doua saptamani.

 

Am trecut cu albastru pe fetele care au dat raportul acum pe 4 si 5 iulie. Nu e musai sa folositi culori. Succese!

 

ailui                  x            x - 4             x - 25            12 oct.

Clemen25b    102         105,3            90                12 oct

GABRIELA71  74,9       74,9              68                12 oct.

iryna               69,6        67,8             64                15 iulie

luci 11             72,2        69                65                12 iulie

Lucia97          58           55                47                  1 sept.

Mari                65,5        62                55,5             12 iulie

Rosie               x            x - 7             x - 14            12 oct.




#764887 Brexit - Discutii

Postat de melilotus on 24 June 2016 - 11:58 PM

Mersi foarte mult natalia pentru mesajul tau plin de pozitivism si dragoste curata. Alta data nu-mi mai pune in gura chestii ce nu le-am scris si nu mai face presupuneri si analogii aberante pe care eu nu le gandesc asa... ca dupa aia sa-mi dai in cap cu ele. Tupeul si nesimtirea sunt projections ale tale, nu-mi apartin pentru ca nu ma identific cu explicatiile tale apropo de ce gandesc eu. Si nu sunt nici de acord cu logica ta. Te-ai ambalat inutil si ai devenit agresiva. Mersi foarte mult pentru gandurile curate si senine pe care le ai. Daca doresti sa-ti spui parerea despre subiect du-te la topicul respectiv si desfasoara-te liber.

 

Zile placute si (mai) linistite iti doresc.




#764882 Ce M-a Bucurat Azi?

Postat de melilotus on 24 June 2016 - 09:16 PM

Ca a iesit rezultatul respectiv in UK. Sarna' tanti Angela pentru dat drumul la milionul de emigranti in Germania si la dezastrul de dupa. Dupa asa consecinte, cei din UK s-au lamurit si si-au zis parerea. Adevarul e ca nu ma asteptam la asa un rezultat, probabil ca ar fi fost invers votul daca nu era miscarea Angelicai cu emigrantii.




#764709 Concurs Motivational De Slabit

Postat de melilotus on 23 June 2016 - 03:43 PM


ailui                 x             x - 4             x - 25            12 oct.

Ana Badiu       61          57,5             55                 19 iunie

Clemen25b   102        105,3              90                12 oct

iryna               69,6        67,8             64                15 iulie

Lorelei            69           67,3             65                30 iunie

luci 11             72,2        69                65                12 iulie

Lucia97          58           55                47                  1 sept.

Mari                65,5        62                55,5             12 iulie

melilotus         x              x - 3            x - 10              7 oct.




#764601 Health, Not Diets

Postat de melilotus on 22 June 2016 - 10:42 PM

Fara apa 3 zile, brrr. Crunt.

 

Inghetata d-aia reteta ta Natalia, musai sa incerc si eu. Nu am aparat de inghe, am comandat unul acum 2 ani si cand a venit m-am uitat doua zile pe prospect (era cu muuulte retete de-ti cadea fatza si cu poze, normal) si dupa aia am zis "Hai sa-l returnam ca nu rezist sa nu fac zilnic ceva si daca fac - o sa mancam ca tot e vara eterna la noi." Si l-am trimis inapoi. :grin:

 

Am gasit niste branza dulce de vaci, grasa. Si niste smantana grasa si asta, mi-am luat un pic din fiecare sa mananc rar, sunt rusesti. Foarte bune. Nu mai iau prea curand. Mi-au facut cu ochiul ca am fost intr-un magazin iranian cu tot felul de chestii din toata lumea.

 

Am facut azi la pranz o chestie, copane de pui la cuptor pe pat de sfecla rosie (organica si ea si carnea) cu multe condimente. Separat orez alb cu turmeric si alte condimente. A iesit o nebunie, am mancat cu muraturi asortate peste care am turnat un pic de otet balsamic.

 

Ca desert: iaurt din ala gras cu cateva stafide si miere. Stafidele sunt uscate la soare, deci fara nici un fel de zahar adaugat. Super masa! Clean de tot si foarte buna.

 

Ieri am avut desert banane mici maron (coaja e asa) prajite in tigaie (fara ulei, fara nimic) peste care am turnat apoi miere si presarat scortisoara. Vai, o nebunie nu alta. Erau calde cand le-am mancat. Recomand cu caldura asa ceva.




#764578 Inceput De Drum!

Postat de melilotus on 22 June 2016 - 06:29 PM

Bravo Carmen :clap: , la fel si eu, cate 2 cm din piept/sold si 3 din talie. La restul nu m-am masurat asa ca nu stiu. Nu-i rau deloc! Sa ne ajute Dumnezeu si pe mai departe. :cheer:

 

Eu am slabit doar 4 Kg in ultimele 2 luni si 1/2 dar sunt super multumita. 

 

Toate bune si succes in continuare. :grin:




#764438 Concurs Motivational De Slabit

Postat de melilotus on 21 June 2016 - 03:21 PM

ailui                 x              x - 4            x - 25           12 oct.

Ana Badiu       61           57,5            55                19 iunie

Clemen25b   102         105,3            90                12 oct

iryna               69,6        67,3            64                15 iulie

Lorelei            69           67,3            65                30 iunie

luci 11             72,2        69               65                12 iulie

Mari                65,5        62               55,5             12 iulie

melilotus         x              x - 3            x - 10             7 oct.


Lorelei, concediu placut! Ana si Lorelei, felicitari pentru slabit pana acum! Succes in continuare. Loreley si Ana, nu va mai trec in tabel incepand din 4 iulie (cand e urmatorul raport). Clemen, ai toata admiratia mea ca participi in continuare si nu te lasi! :clap:  La multi ani de ziua ta! Succes!

 

Pentru iryna, mai e timp de postat inca cateva ore azi. Maine (miercuri) trec tabelul definitiv.

 

Urmatorul raport pe 4, 5 iulie. Succese! :cheer:




#764294 Health, Not Diets

Postat de melilotus on 20 June 2016 - 03:18 PM

Super, om de grota esti. :grin: Vai, nu credeam ca asa ceva mai e posibil in 2016, si in Germania...da' in fine, nu ma mai mira nimic.

 

Am ajuns abia la minutul 23 din interviul respectiv, e trist. Trebuie sa acceptam toate chestiile astea, atatea aberatii sunt de nu-mi vine sa cred. Doctorita care-mi da mie pastile de somn si la care ma duc de aproape 7 ani de zile, nici acum nu stie despre cazul meu, ma confunda mereu cu alte paciente, e mereu pe fuga, vorbim doar de Germania cand ma duc acolo (e fana si ea si sotul ei, se duc anual in concediu in D). Penibil. A trebuit sa citesc singura despre subiect ca sa-mi modific doza dupa cum era nevoie in cazul meu. Te apuca intristarea si suspinul dar asta este.

 

We have to rise above. Ha ha.




#764221 Health, Not Diets

Postat de melilotus on 20 June 2016 - 02:37 AM

Lou, foarte interesant interviul, ma uit acum la el.

 

(Eu am taiat grains de tot deci fara paste, malai, paine etc; lactate mananc doar de capra - branza gen Brie deci grasa; am scos zaharul de tot - acum mananc numai sirop de orez cand vreau dulce dar e rar cand ma apuca; maine fac supa de oase de pui ca nu am mancat asa ceva din '93 daca va vine sa credeti ca-s fosta lacto-ovo-vegetariana. Si eu banuiesc ca am ceva gut problems, ma documentez acum. Plus o eczema pe mana, probabil de la lipsa de Omega 6 din ce am citit).

 

Am ajuns sa ma autotratez prin nutritie. Macar incerc. Ma duc sa ma uit in continuare la interviu.




#764207 Health, Not Diets

Postat de melilotus on 19 June 2016 - 09:15 PM

Aiurea, :(  nasol momentul. Incompetenta zic eu. (Si eu am 4 implanturi, e ru-pe-re la bani. Te indoaie, nu alta. In loc sa-mi schimb masina, am fost nevoita sa-mi pun implanturi...iti dai seama. Cu masina obosita pot sa merg dar fara dinti e nasol taica, e jale).

 

Uite ce am gasit azi pe net:

http://www.dailymail...ctly-plate.html




#764192 Health, Not Diets

Postat de melilotus on 19 June 2016 - 06:23 PM

Lou, mersi mult! O sa percutez azi, si la computerul mare si la laptopul meu mic. Sar'na.

 

Natalia, eu nu cred ca 99% sunt asa. Sa nu exageram. Niste vecinii de-ai mei sunt asa, cunosc tipul. E tipul care crede ca toti din jurul lui, toti din lume sunt aici ca sa-l "get him". Sa-l fure, sa-i ia banii, sa-i dea tzeapa etc. In sensul asta. Nu e chiar asa.

 

Super filmarea cu Hugh, ce zice adica, chiar citisem acum vreo luna despre regimul lui draconic de papa si antrenamente. Si are si el o varsta totusi, nu mai are 25 de ani. E tare!

 

O seara placuta!




#764066 Health, Not Diets

Postat de melilotus on 18 June 2016 - 10:09 PM

Tare. Introvert e OK, din partea mea poa' sa fi oricum, totul e ce zice, aia e. :grin:

 

Ce faza cu gagica aia, vai ce aberatie. Fung sa traiasca! Eu fac ca ea de cateva zile, doar doua mese/zi si e super. A fost mai greu la inceput dar acum e OK. Cu gustarea dintre mese ajung la destule calorii. Gustarea mea e mereu un smoothie baban si atat. In rest apa multa si o cafea neagra fara cofeina/zi.

 

Apropo de doctori si chiropracticieni. Ma duceam la un tip prin toamna trecuta, chiropractician cica super tare pentru spate. Foarte scump, ma rupea la bani. Am fost vreo luna jumate la el de trei ori pe saptamana. NU-mi placea de el, aveam asa o chestie contra, un extra simt ca e ceva cu el. Tot ma complimenta aiurea dar nu prea aiurea adica nu era libidinos dar cam la limita. Sotul m-a batut la cap sa ma duc, fusese si el. In fine.

 

Pana la urma chiro asta mi-a zis o data...printre altele asa foarte casually ...ca o sa slabesc NUMAI dupa ce o sa ma trateze el de durerile de spate, cand o sa fiu ok cu spatele de tot abia dupa aia o sa slabesc. Cu alte cuvinte o aberatie, sa ma faca dependenta de tratamentul lui, nu stiu ce a vrut...sa ma influenteze mental sa cred ca mort-copt doar el o sa ma salveze cu toate, si spatele si kilele. Am avut asa o repulsie ca de atunci nu m-am mai dus niciodata la tratament. Oricum nu ma ajuta, nu era eficient tratamentul lui. M-au sunat de zeci de ori secretarele lui (ma rog, nu secretare, gagicile de la receptie) ca sa mai vin, de ce nu vin etc. Cum nu sunt obligata sa dau nici un fel de explicatii daca nu am chef, nu am dat. Am zis doar ca nu ma mai duc, mersi mult da' plec in Germania pentru cateva luni. Ceva de genul asta. M-au sunat iar dupa aia tot au insistat pana s-au lamurit ca nu vreau sa ma duc si atat.

 

Spune si tu ce om...santaj emotional cu alte cuvinte. Si faza cu comlimentele era penibila oricum, nu ma duc la tratament sa ma complimenteze nimeni,ma lasa rece oricum, nu-mi gadila orgoliul. Disperati d-astia care cred ca daca-si complimenteaza clientii ii fac dependenti de tratamentul lor. Stupid.




#764038 Health, Not Diets

Postat de melilotus on 18 June 2016 - 06:29 PM

Extraordinar de interesant, e OK ca vorbitor, foarte clar si simplu in explicatii, foarte inteligent. Deja am pus in aplicare niste chestii, cum ar fi am schimbat becurile in baie (erau foooooarte luminoase, iti luau ochii nu alta ... noaptea cand ma duceam la baie...ma terminau). Si inca cateva chestii, oricum e super interesant. Ma uit acum in continuare, mai am de vazut un pic de tot din video. Mersi foarte mult!




#763770 Health, Not Diets

Postat de melilotus on 17 June 2016 - 01:25 AM

Interviu cu Paul Jaminet pe youtube, foarte-foarte interesant, tine un pic peste o ora (e in engleza):

 




#763479 Health, Not Diets

Postat de melilotus on 15 June 2016 - 02:56 PM

Salutari Lou! :)

 

Mersi natalia, m-am apucat sa citesc pe site-ul lui Jaminet, nu-mi iau inca cartea lor, deocamdata am gasit informatii destule pe internet despre ei, carte etc.

 

Am inceput de ieri sa-mi schimb dieta (iar!), am bagat multe grasimi bune, zilnic carbi la masa a doua plus friptura pui/curcan si o data/sapt somon (am doua mese mari si o gustare intre si atat). Si am introdus 16:8 ieri prima zi si voi continua. Dupa prima zi = somn ca lumea, fara foame deloc, neconstipata, pe scurt super!

 

Azi am zi de fasting, 5:2 diet. Deci cu doar 500 calorii.

 

Numai de bine! Eu continui sa citesc pe net jaminet.