Neata .Frumos din partea ta July ..Eu nu m-am atins nici macar de o bucatica de carne ,d`apai de sorici .Imi statea pe creier .. o bucata de soric 100g 10 p
Lili lasa ca de azi reiei dieta O zi fumoasa sa ai

neata la toata lumea!!!

sunt tare mindra de mine....blugii nu ma mai string pe picior, stau lejer!!!

ieri m-am preumblat prin oras si am mincat un rulou cu spanac si acasa citeva caju...atit....apa la greu....

azi la job am un iaurt mic light, o portocala , citeva kiwi micute si o salata verde cu ardei rosu si putina brinza rasa.

saptamina asta vreau sa trag pe salata verde.

am gasit undeva un program de curatare a colonului. l-a facut o colega si chiar s-a simtit mai bine dupa.....sa imi spuneti ce parere aveti...

A. PURGATIA TERAPEUTICA, CU ULEI DE RICIN SAU SARE AMARA SI O MARE CANTITATE DE APA SARATA SAU INFUZII DE PLANTE



Apa absorbita pe gura ajunge in stomac de unde, datorita purgativului, parcurge rapid tot intestinul pana la iesire. Se continua ingestia apei sarate pana ce apa iese prin anus tot asa de curata si limpede ca si la intrare. El nu prezinta nici un fel de dificultati majore, nu implica nici un pericol si de aceea este recomandat oricui, cu conditia ca tehnica sa fie corect executata.

MODUL DE REALIZARE A PURGATIEI TERAPEUTICE:

1. Se iau 2 - 5 linguri de ulei de ricin

2. Dupa cateva ore incep sa apara efectele purgativului. Vom consuma atunci la interval de 10 minute unul dupa altul 6 - 14 pahare de apa calda (la temperatura corpului) si sarata intr-un dozaj de 5-6 grame de sare la litru, (o lingurita rasa de sare, la 1 litru de apa).

3. Vom consuma astfel (3 - 4 litri) de apa sarata ce va fi eliminata in cateva ore antrenand si materiile fecale.

Deoarece aceasta cura este RADICALA indepartand tot continutul tubului digestiv este necesar sa tinem seama de urmatoarele:

- Pentru a vindeca constipatia, trebuie vindecat intestinul !

- Mucoasa intestinala dupa ce este curatata trebuie neaparat sa fie si tonifiata sau HRANITA cu alimente pure, suculente, usor de digerat si cu continut bogat in apa, si uleiuri vegetale sau unt.

- Acum intestinul are mare nevoie de hrana uleioasa, in caz contrar el va usca din nou materiile fecale, si va aparea din nou constipatia !!!

“SPALAREA” TUBULUI DIGESTIV CU APA SARATA

Este obligatoriu ca apa sa fie sarata, pentru ca:

- Apa pura va fi absorbita prin intestin si va fii evacuata pe cale normala ca urina, si nu prin anus.

- Apa sarata se comporta ca un “detergent” al tubului digestiv, dizolvand materiile fecale incrustate pe peretii intestinului

- Daca exista contraindicatii la sare (hipertensiune), purgatia se va face cu ceaiuri din plante (menta, lemn dulce, coada soricelului), sau supa de zarzavat strecurata. Pentru a amplifica efectul de curatare a mucoasei tubului digestiv este bine sa se adauge un varf de cutit de pulbere de ghimbir la fiecare pahar de apa sarata sau ceai.

PURGATIA TERAPEUTICA
- Este cea mai eficienta modalitate de purificare a organismului.

- In felul acesta intregul tub digestiv este spalat si odata cu aceasta sunt antrenate si toxinele din sange pentru a fi eliminate.

- Este posibil sa apara din aceasta cauza o usoara stare de slabiciune, care va trece in ziua urmatoare.

- Dupa acest exercitiu este absolut necesar sa ne odihnim si sa evitam sa iesim in frig.

Dupa purgatie trebuie, in mod imperativ sa se respecte urmatoarele indicatii:
1. PRIMA MASA

- sa se manance cel putin la o jumatate de ora dupa exercitiu si cel mai tarziu la o ora dupa terminarea acestuia; este categoric interzis sa se lase tubul digestiv gol mai mult de o ora.

- prima masa va fi alcatuita din: orez alb decorticat, fiert in apa, (nu in lapte), chiar foarte bine fiert, incit boabele sa se topeasca in gura. El eventual poate fi insotit de morcovi bine fierti. La aceasta prima masa este absolut necesar sa se consume 20-40 grame de unt.

2. IMPORTANT Timp de 24 de ore dupa aceasta tehnica este absolut interzis sa se bea sau sa se manance:

- lapte, iaurt, chefir, etc.

- bauturi acide, fructele si legumele crude

- Painea este permisa numai la a doua masa care urmeaza dupa exercitiu.

- Branzeturile si carnea sunt absolut interzise in prima zi.

- Dupa 24 de ore puteti reveni la regimul normal specific, evitand totusi carnea.

3. BAUTURI

Numai dupa prima masa, putem bea moderat apa sau infuzii usoare (tei, menta),

24 de ore este STRICT INTERZIS consumul de: Bauturi acide (racoritoare sintetice), Apa minerala, Alcool

Faptul ca scaunele nu vor apare decat dupa 24 sau 36 de ore nu trebuie sa ne surprinda. Ele vor fi acum galbene - aurii si inodore, precum acelea ale unui bebelus.

- Acest procedeu trebuie efectuat de cel putin de doua ori pe an, la schimbarile anotimpurilor.

- Cei care vor insa sa se purifice foarte bine, pot sa-l realizeze o data pe luna sau la fiecare interval de 15 zile.

contraindicatii

- ulcer gastric in forma grava

- afectiuni acute ale tubului digestiv: dizenterie, diaree, colita pronuntata, apendicita acuta sau afectiuni grave ca tuberculoza intestinala sau cancer.

- Cazurile de colita cronica pot fi totusi ameliorate prin PURGATIA TERAPEUTICA in afara perioadelor de criza.

- In cazurile de intoleranta la sare se poate recurge la o fiertura de praz, morcovi sau alte legume.

VARIANTA REDUSA

- Cei foarte constipati pot sa realizeze purgatia in fiecare saptamana, dar numai cu 6 pahare de apa. In acest caz ciclul se realizeaza intr-o jumatate de ora.

- Aceasta este cel mai bun reeducator al intestinului.

- EFECTE BINEFACATOARE eliminarea totala a sedimentelor incrustate in mucoasa intestinului gros.

Cei la care evacuarea cotidiana le dadea iluzia ca nu au fost si ca nu sunt constipati vor constata in materiile fecale eliminate coji, samburi, fire de par, etc., toate acestea fiind incrustate in intestin de luni sau chiar de ani de zile.

Prin purgatie toate aceste murdarii sunt eliminate, pericolele de intoxicare datorate prezentei toxinelor sunt suspendate.

EFECTELE BINEFACATOARE nu vor apare neaparat imediat, dar ele nu vor intarzia dupa 2-3 zile, manifestandu-se prin

- un somn mai bun,

- disparitia eruptiilor sau a cosurilor de pe fata sau corp.

- prospetimea mirosului rasuflarii,

- disparitia rapida mirosurilor corporale. Transpiratia devine inodora, putand astfel sa renuntam la deodorante

- pielea in general, si mai ales tenul, devine luminoasa, privirea devine stralucitoare si magnetica.

- Toate acestea se mentin, cu conditia de a pastra un regim alimentar hipotoxic, fara exces de carne.

Acest procedeu nu este numai pur eliminatoriu, el este in acelasi timp tonic si stimulator general.

- Prin purgatia terapeutica se stimuleaza profund FICATUL, aceasta constatandu-se dupa culoarea primelor scaune.

- Efect stimulator general asupra PANCREASULUI, marind secretia de insulina.

- Curatirea completa a tubului digestiv antreneaza o ASIMILARE CORECTA a hranei, ii face deci sa se implineasca armonios fizic pe cei slabi, si sa piarda in greutate pe cei cu kilograme in plus.

- Intregul continut al intestinului fiind evacuat, in aceasta situatie eventualii PARAZITI INTESTINALI si ouale lor sunt antrenati afara.

oaaaauuuuuu nu am citit totdar mi se pare cam drastic plus ca eu personal nu stiu daca as fi in stare de asa ceva . si cred ca trebuie sa stai acasa cateva zile ...

'neatza lili !

felicitari pentru blugi !

NEATA JULY!!!

da, e cam drastic, dar doar pina dupa prima masa. si nu trebuie sa faci neaparat 14 pahare, ei spun intre 6 si 14....colega mea a facut cu toate 14...si a fost cam ametita in ziua aia, dar a doua zi a venit la job.

eu ma gindesc sa fac doar cu 8 pahare, sa nu am surprize....

Neata si felicitari pt blugi .Bafta in continuare si asteptam si cantarul oficial

Valeu, mamica, suna rau chestia aia cu ricin! Nu e mai simplu si sanatos sa te duci la doctor sa iti faca o spalatura?

neata iubitele mele!!!!

raportez un kg in minus!!! cintarul arata 60 fara doar si poate!!!!



sa stii ca uleiul de ricin este recomandat in caz de constipatie.....eu, de fiecare data cind m-am operat am avut "placerea" sa beneficiez de clisma....si inainte de clisma cu citeva ore imi dadeau ulei de ricin....

'neatza lili!
felicitari ! sa se duca cat ,mai multe !
acum fug ca ma alearga seful

mi-am actualizat tickerul!!!!

sunt super cuminte saptamina asta!!!!!



a.....pai e frumos???alearga-l si tu pe el!!!

Felicitari pt ticker

multzam frumos!!!!

Buna dis de dimineata...ma simt tare usoara...si bine... cintarul batea dimineata sub 60.......


adevarul este ca ma simt tare bine....probabil ca si organismul s-a mai curatat putin cu atitea salate si fructe....si nu mai imi e asa pofta de prostii....aesta o fi si de la suplimentele pe care le iau, spirulina, orz verde....

va sarut pe toate!!!!!

pai e bine! adevarul este ca noi mancam foarte multa carne si asta nu e bine organismul are nevoie si de legume si fructe
pentru ce iei orzul verde ? sunt pastile ? sau suc?

noi nu prea suntem carnivori.....

orzul este sub forma de praf, il iau pentru imunitate

uite cite ceva despre el:

Orzul verde este planta cu cel mai bogat continut natural de elemente nutritive, vitamine si minerale. Stimuleaza sistemul imunitar si are proprietati detoxifiante si antioxidante ce cresc rezistenta organismului la infectii. Este suplimentul nutritiv ideal pentru mentinerea unui organism sanatos si functional.
Orzul verde contine superoxid dismutaza (SOD), o enzima cu rol esential in prevenirea imbatranirii si mortii celulare si cu activitate antiinflmatoare puternica. De asemenea, orzul verde contine clorofila in cantitati abundente, cu rol detoxifiant si anticanceros.
Orzul verde tabletat este perfect dozat, usor asimilabil si rezistent la oxidare.
Orzul verde contine : de 5 ori mai multa vitamina C decat portocalele; de 5 ori mai mult fier decat spanacul; de 2 ori mai multe proteine decat alunele; de 2 ori mai mult magneziu decat painea integrala; de 2 ori mai mult fosfor decat pestele; de 11 ori mai mult calciu decat laptele; de 30 ori mai mult potasiu decat bananele; vitamina A sub forma de beta-caroten; vitaminele B si E, zinc si crom in cantitati mult mai mari decat orice alta planta; la fel de putine lipide ca si portocalele.
Mod de administrare : 1-2 tablete pe zi sau dupa sfatul medicului.
Continut : 30 tablete.
Indicatii : Orzul verde este util in toate curele de detoxifiere si ca adjuvant in tratamentul bolilor reumatice, inflamatorii, infectioase, autoimune, cardiovasculare si canceroase.

asta este ? suna interesant ... poate iau si eu daca gasesc la farmacie